DIY Weighted Blanket for Adults and Kids
você pode comprar cobertores ponderados para autismo, ansiedade e problemas sensoriais online, mas eles podem custar cem dólares ou mais. Para famílias com orçamento limitado, é mais prático aprender a fazer um cobertor ponderado DIY personalizado em casa. Dito isto … se você está olhando para comprar, você vai querer ver os nossos comentários dos melhores cobertores ponderados para adultos e cobertores ponderados para crianças no mercado!
quando você faz um cobertor ponderado, você tem mais liberdade na seleção do tipo de tecido, peso, tipo de enchimento e outros fatores que tornarão o cobertor mais confortável e prático para você ou seu filho. Tudo isso será coberto abaixo! Mas primeiro …
o que é um cobertor ponderado e para quem eles servem?
um cobertor ponderado é uma cobertura de cama mais pesada do que o normal preenchida com pellets de plástico poli. Cobertores pesados ajudam a acalmar as crianças ansiosas, autistas ou de alta energia para que possam dormir. Os terapeutas ocupacionais costumam usar cobertores pesados para tratar crianças com distúrbios sensoriais, mas crianças e adultos que sofrem de insônia ou alto estresse podem se beneficiar da substituição de um cobertor leve por um ponderado.
como funciona um cobertor ponderado
cobertores ponderados use pressão de toque profundo (DTP) para distribuir o peso no corpo suavemente. Como abraçar um bicho de pelúcia, tocar ou aconchegar um cobertor pesado produz um efeito calmante. O efeito calmante do cobertor ajuda a acalmar você a dormir.
- a pesquisa mostra que o uso de cobertores ponderados oferece os seguintes benefícios:
- aumenta a serotonina no corpo para equilibrar o humor e melhorar o relaxamento. A serotonina ajuda a criar melatonina, o produto químico que permite que seu corpo saiba que sou eu para dormir.
- um cobertor pesado ajuda a conter a ansiedade e a inquietação que impedem o sono. Um cobertor ponderado torna mais difícil se mover, por isso reduz o contorcer que o mantém acordado à noite.
- um estudo mostrou que cobertores pesados ajudaram a acalmar adultos ansiosos. O uso consistente de cobertores ponderados pode causar mudanças fisiológicas positivas que tornarão você ou seu filho mais calmos à noite e em situações estressantes durante o dia.
o que você precisa para fazer um cobertor ponderado DIY
fora do tecido padrão, agulha e linha, fita métrica, tesoura e uma máquina de costura. Você precisará de alguns produtos especializados para fazer um cobertor ponderado tradtional DIY.
Pellets poli
estes atuam como o” peso ” dentro de sua Manta ponderada. Usamos o saco de 25 libras da marca Fairfield De Pellets poli, mas existem muitas marcas disponíveis na amazon (veja abaixo), bem como algumas nas lojas Walmart e Joann Craft. A principal coisa que você procura aqui é que seus pellets não são tóxicos e laváveis.
- Usar para criar colocados bonecas
- Usar decorativos para artesanato
- Lavável na acabado de artesanato
- Não tóxico pelotas
- Orgulhosamente feito nos eua, incondicionalmente garantida
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- Adiciona flexibilidade necessária para, de forma suave artesanato em posições realistas
- Bom borda para criar uniforme de preenchimento
- Usado para criar bonecas decorativas
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Washaway Quilting Fita
Quando chega a hora de selar o último quadrado de seu ponderada cobertor, você vai precisar de quilting fita que sela tudo. Optamos por Dritz wash-away Wonder Tape, este é um item muito mais comum e pode ser encontrado na maioria das lojas de artesanato em todos os EUA.
- Ótimo para usar para a costura, de patchwork e artesanato onde os componentes são laváveis
- Mantenha pedaços de tecido para o papel, quando da fundação remendar ou para juntar pedaços de solúveis em água estabilizador
- Transparente, fita dupla face, que pode ser costurado meio e não estragar a sua agulha. Desaparece completamente na primeira lavagem
- para aqueles momentos em que você não quer usar pinos ou agulhas
- Este pacote contém 1/4″ x 25 Yds. de Lavagem-a-Way, Uma Maravilha de Fita
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- 2 Rolo de costurar fitas: totalmente 2 rolos de fita de costura no pacote, cada rolo largura de 6 mm (1/ 4 de polegada) de comprimento e é de 22 quintal; Esta fita é solúvel em água do material adesivo
- Útil: as duas faces de costura fita tem boa aderência que pode ser costurado; Também ajudá-lo a corrigir pano ou de papel e conveniente para a casa de costura, ou DIY artesanato
- Lavar fita: você pode costurar sem remover a fita quando você terminar de trabalhar, porque esta fita pode lavar na água e, sem resíduo de roupas
- Aplicações: fita de costura aplicar a complicado estofando piecing, colocação de apliques, posicionamento bolsos de remendo e alinhando fita zip, etc.
- bom para costura: livre para tirar a fita de costura que são ajudá – lo a corrigir pano e obter um bom resultado de costura para o trabalhador iniciante e profissional
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Finalmente, se você estiver fazendo este cobertor para uma criança com autismo ou TDAH, terapeutas ocupacionais sugerem o uso de sólido de tecido em um dos lados do cobertor e um padrão por outro no caso de a criança encontra o padrão muito estimulante.
guias passo a passo para fazer um cobertor ponderado
existem muitas maneiras de fazer um cobertor ponderado. Pinterest e YouTube contêm muitos exemplos de cobertores DIY, assim como sites de artesanato. Os detalhes podem mudar em cada um dos tutoriais, mas todos eles têm o mesmo modelo básico. Escolha o tecido, a quantidade e o tipo de recheio, encha os bolsos com os pellets e costure as pontas.
confira este guia passo a passo para fazer um cobertor ponderado tradicional. Também incluímos algumas maneiras não tradicionais de fazer um cobertor ponderado no final do artigo.
decida quanto o cobertor deve pesar.
- um cobertor de três libras precisa de um quintal de tecido de 45 polegadas de largura para cada lado.
- para um cobertor de cinco libras, use um quintal e meio de tecido de 45 polegadas de largura para cada lado.
- um cobertor de sete libras precisa de 63 polegadas de tecido de 45 polegadas de largura em ambos os lados.
- um cobertor de dez libras precisa de dois metros de tecido de 45 polegadas para cada lado.
coloque os lados direitos do tecido juntos. Use uma configuração de ponto único para costurar uma costura com cerca de uma polegada no tecido em três lados. Não costure as duas polegadas superiores de tecido.
prenda os dois cantos que você costurou.
depois de virar o cobertor para a direita, costure as bordas duas vezes em uma única configuração de ponto. Ao costurar nos cantos, deixe a agulha permanecer e mova o tecido para obter um canto mais bonito.
Quando terminar de costurar o seu cobertor, ele deve ter aproximadamente as seguintes medidas:
- Três quilos de manta de 30×40 cm
- Cinco quilos cobertor 40×50 cm
- Sete-libra cobertor 40×60 cm
- Dez quilos cobertor 40×70 cm
Agora você precisa para preparar o seu cobertor para manter o pelotas.
um cobertor de três libras precisa ser dividido em cinco colunas. Encontre a marca central (cerca de 17 polegadas e meça as colunas a partir daí. As colunas nesta manta de tamanho seriam medidas a 6,5 polegadas cada. Marque as colunas com fita adesiva. Para um número ímpar, você pode adicionar extra para as extremidades como este
costurar cada coluna em um ponto triplo ou ponto de estiramento. Isso fará com que o cobertor dure mais e resista ao manuseio áspero.
- Por cinco libra cobertor, dividir a largura em sete colunas
- sete libra cobertor também é dividido em sete colunas
- Por um período de dez libra cobertor, dividir a largura em oito colunas
Quando você tem um cobertor, que é de 39 centímetros de comprimento, divida de 39,5 por sete se você quiser colocar sete linhas de pelotas no cobertor. Cada linha será de 5,5 polegadas. Marque as linhas com fita adesiva. Coloque uma polegada extra ou meia polegada (Se você tiver) na linha inferior ou superior.
- um cobertor de três libras tem sete linhas.
- um cobertor de cinco libras tem nove linhas.
- um cobertor de sete libras é dividido em 11 linhas
- um cobertor de 10 libras contém 13 linhas
Agora você está pronto para adicionar os pellets. As marcas de pellets diferem ligeiramente em peso. Sempre pese os pellets antes de adicioná-los ao cobertor.
seu cobertor de tecido deve pesar cerca de um quilo. Use menos pellets se pesar mais.
cada bolso em seu cobertor de tecido levará um quarto de xícara de pellets. Costure abaixo da fita adesiva depois de preencher cada bolso. Certifique-se de que não há pellets sob a agulha. Confira este vídeo para aprender a costurar sem bater nos pellets.
agite o cobertor depois de encher uma linha para se certificar de que os pellets encheram o bolso. Certifique-se de que os pellets estão na parte inferior do bolso se você usar um material de lã.
depois de chegar ao topo do cobertor, use uma fita de lavagem para manter os pellets no último bolso. A fita é lavada após uma lavagem.Dobre as duas polegadas que você não costurou; em seguida, coloque a fita entre os dois lados. Prenda a parte nas laterais onde não há fita adesiva.
termine a costura com uma costura dupla e use um ponto triplo para tornar o Topo mais durável. Você pode querer começar onde você costurou antes e costurar em direção ao canto. Deixe a agulha no tecido quando chegar à mesma medida; em seguida, gire o tecido para deixar um canto limpo.
você pode amarrar todas as cordas antes de cortá-las. Puxe-os ou amarre-os no final do tecido, o que você preferir.
Alternativa DIY Ponderada Cobertor Dicas e Tutoriais
- Tente este DIY ponderada cobertor usando fita adesiva, arroz e baggies se você não sabe como a costurar. Pode não ser tão durável quanto um cobertor costurado, mas adicionará peso calmante.
- enquanto a maioria dos cobertores ponderados DIY usa Pelotas poli, algumas pessoas preferem contas de vidro não tóxicas. As contas de vidro têm uma textura semelhante a areia e eliminam os “solavancos” em um cobertor ponderado regular.
- Use uma fronha antiga em vez de tecido para economizar tempo e ainda mais dinheiro.
- aqui está outro tutorial cobertor ponderada que usa desenhos passo-a-passo para mostrar-lhe como costurar o cobertor.
esperamos que você tenha encontrado este tutorial sobre como fazer um cobertor ponderado útil. Pode levar mais tempo para fazer um cobertor ponderado DIY do que comprar um, mas você economizará dinheiro e terá um cobertor que seu filho vai adorar.