como escalar um 7a
Anthony Robbins acredita que um dos passos no caminho para o sucesso é criar sua própria obsessão magnífica. Enquanto estava na estrada para escalar um 7A, eu fiz exatamente isso… eu criei uma obsessão de escalada em rocha. Se você realmente quer pregar essa rota do projeto, aqui estão algumas dicas sobre como você pode enviá-lo.
você tem que andar, falar, comer, respirar, sonhar subindo em tudo o que você faz. Isso significa escalar tudo e qualquer coisa possível. Até a passagem de pedestres:
paredes que parecem remotamente climbable (leia-se: desde que tenha algum tipo de recurso, você deve tentar escalá-lo:
Nunca mente, se ela pertence a um Clube de Salsa, – contanto que ninguém sai para correr atrás de você longe de você é bom. Não se preocupe com os passerbys também. Um pouco de pressão de desempenho não vai te machucar.
embora provavelmente seja melhor se não for e tenho certeza que você pode encontrar algo na pista de obstáculos do seu parque local que você pode praticar.
Quando chove e você não pode subir, as vigas no abrigo que você está tomando cobertura sob fazer um excelente projeto para praticar o seu poder campus.
Embora uma abordagem mais convencional seria a prática em algumas barras de macaco em um parque:
ou qualquer estrutura estranha pendurada do nada. Contanto que você possa criar alguma regra que todos tenham que seguir, você está pronto para ir.
suba em qualquer coisa que pareça interessante, mesmo que os passageiros do trem gritem com você como se você estivesse louco e eles pensem que você vai se matar. Ei, você é o alpinista-você sabe perfeitamente o que é seguro e o que não é.
pedregulhos de praia são fantásticos, desde que você não cair e maul-se nas arestas.
na verdade, qualquer pedra que você pode encontrar é um jogo justo.
quando não houver cordas ou belayers suficientes para dar a volta, pratique escalar árvores. Não é convencional, mas tenho certeza que você vai aprender alguma coisa.
suba mesmo depois de escurecer. Você realmente tem que espremer cada Última Hora escalável fora de seu fim de semana, a menos que você pode obter um emprego em tempo integral escalada.
subir mesmo depois de um pendurar sobre a noite anterior. Dessa forma, você terá uma boa desculpa para seus companheiros, mesmo que não possa enviar uma rota fácil.
gaste todos os seus aniversários no penhasco. Seus amigos vão pensar em todos os tipos de esquemas loucos para fazer você subir apenas para obter o seu presente.
como fazer você subir descalço…
balanceamento de prática – é bom para a sua escalada, realmente! Pólos como o da foto abaixo são ótimos. O primeiro a cair é um ovo podre.
se você não tem esses, uma caminhada de dossel é sobre a próxima melhor coisa que você pode tentar.
ou uma dessas coisas de banda maluca:
Pratique seu poder de pitada em um conjunto de escalas.
pratique o dinamismo através de um abismo – usando uma corda, é claro! Somos loucos, Sim, mas não suicidas!
Viajar todos os dias de trem,
van,
e barco para chegar a meca da escalada na região da Ásia – Krabi.
passe o Natal, o Ano Novo e todos os feriados. Suba até perder todos os seus jantares, quando ninguém além de seus amigos de escalada vai querer planejar o jantar com você novamente.
e é assim que você fica bom o suficiente para subir um 7A…