Como Conduzir uma Mama o Auto-Exame Com Implantes de Mama
outubro é o Mês de Conscientização sobre Câncer, o que significa que é o momento perfeito para uma atualizada guia prático para a realização de uma casa de mama e auto-exame. Se você teve um aumento de mama, você pode estar se perguntando como seus implantes afetarão seu processo de autoexame. Como um cirurgião cosmético experiente que realizou milhares de procedimentos de aumento de mama, vou orientá-lo sobre como realizar um autoexame de mama com implantes mamários.
Por Que devo realizar um autoexame de mama?
o câncer de mama é o segundo câncer mais comum encontrado em mulheres. Embora você deva ter seus seios examinados regularmente por um médico, os autoexames são um sistema de alerta precoce importante (e conveniente) para detectar o câncer de mama. A National Breast Cancer Foundation relata que 40% dos cânceres de mama diagnosticados são detectados por mulheres que sentem um nódulo durante um autoexame. Ter implantes mamários não deve impedi-lo de realizar um autoexame, mas existem alguns fatores únicos a serem observados.
os implantes mamários dificultarão a detecção de alterações?Independentemente de seus implantes serem submusculares ou subglandulares, eles não devem atrapalhar seu processo de autoexame; na verdade, os implantes podem realmente ajudá-lo a realizar um autoexame, empurrando o tecido mamário para frente e para longe da caixa torácica. Nos implantes submusculares e subglandulares, o tecido mamário está situado no topo dos implantes, permitindo que você sinta o tecido mamário em busca de nódulos e quaisquer outras alterações (discutirei exatamente o que procurar mais abaixo).
realizar um autoexame da mama com implantes mamários
o método para examinar seus seios depois de ter tido implantes será ligeiramente diferente do que antes de você tê-los. A maior mudança que você precisará fazer após o aumento é conhecer seus implantes. Seu cirurgião cosmético pode ajudá-lo com isso, mostrando como se sentir e identificar as bordas de seus implantes (bem como qualquer tecido cicatricial ao redor do implante) para que você possa diferenciar entre seu implante e seu tecido mamário e monitorar quaisquer alterações em qualquer um.
autoexame de 5 etapas com implantes mamários
- estabelecer. Muitas mulheres com implantes acham melhor deitar – se em uma superfície plana para auto-exames.
- estenda o braço da mama que você está examinando para cima. Isso pode ajudá-lo a sentir melhor a seção superior/externa da mama, bem como a axila.
- segurando os dedos em uma posição plana, pressione firme e suavemente para sentir sistematicamente todo o tecido mamário, axila e áreas próximas. O objetivo é verificar completamente se há caroços e outras anormalidades (vou entrar nelas abaixo).
- aperte suavemente o complexo areolar do mamilo para verificar a descarga.
- inclua uma verificação visual em seu autoexame mensal. Isso provavelmente virá naturalmente enquanto você aprecia seu novo visual! Um exame visual não substitui a sensação de caroços, mas pode ajudá-lo a ver se mais alguma coisa parece fora do comum. Por exemplo, um exame visual pode ajudá-lo a detectar o inchaço que só existe em uma mama ou uma alteração no tamanho dos poros da mama.
uma nota de cautela: se tiver sido menos de 6 meses desde o seu aumento, certifique-se de seguir o conselho do seu cirurgião para cuidar de seus seios. Peço aos meus pacientes recém-aumentados que ignorem os autoexames mamários por 6 semanas e, depois disso, recomendem que procedam com muito cuidado, evitando a pressão excessiva. Ao realizar um autoexame durante esse período, Você também deve considerar que o tecido mamário ainda pode estar ligeiramente macio ou inchado com a cirurgia.
o que devo procurar ao realizar um autoexame de mama?
Quando a realização de uma mama o auto-exame (se você teve um aumento de mama ou não), você quer olhar e sentir para qualquer tecido anormalidades e em torno de mama e/ou mamilos, incluindo:
Nódulos
Nódulos maioria das vezes, são inofensivos, tenro cheio de fluido cistos. Se você encontrar um, no entanto, você vai querer ter um médico examiná-lo para ter certeza de que não é uma massa sólida que às vezes pode ser mais preocupante. A boa notícia é que os médicos geralmente podem usar um ultrassom simples para descobrir a natureza de um nódulo, e os implantes mamários não interferem nesse processo. Os cistos são mais comuns em mulheres na pré-menopausa e podem flutuar com os ciclos hormonais.
sensibilidade na mama ou no mamilo
algumas dores mamárias são completamente naturais e geralmente ocorrem em mulheres na pré-menopausa antes e durante seus períodos. Também é comum que pacientes com aumento de mama relatem um aumento na dor mamária pré-menstrual após a cirurgia. Isso é normal e deve diminuir depois que seus implantes se instalarem, o que leva cerca de 6 meses. Os implantes mamários não exacerbam ou diminuem a dor cíclica da mama a longo prazo.
mas, se você está experimentando dor ou sensibilidade incomum em um ou ambos os seios ou Mamilos que não parecem conectados com o seu ciclo menstrual normal ou cura pós-operatória imediata, é importante consultar um médico.
uma mudança na textura ou temperatura da pele
Procure por pele enrugada ou ondulada, pele espessada com poros dilatados (como uma casca de laranja), pele escamosa ou escamosa e quaisquer outras alterações na textura da pele do peito. Uma mama com coceira e calor também pode ser indicativa de doença mamária. Se você vir algum desses sinais, dê uma olhada em seus seios por um profissional médico.
alterações relacionadas ao implante
as mulheres com implantes mamários também precisam monitorar seus seios para alterações relacionadas ao implante. Aumento da tensão, firmeza, dor ou movimento do implante mamário para cima no peito podem ser sinais de contratura capsular. Se você notar alguma mudança incomum na sensação de seus implantes, informe o seu cirurgião plástico.
mudança no tamanho da mama
uma mama inchada ou encolhida é uma bandeira vermelha. Embora seja normal que as mulheres com implantes experimentem algum inchaço nos seios após um aumento de mama, o inchaço de início tardio 6 ou mais meses após o aumento pode ser um sinal de ALCL (discutirei isso mais detalhadamente mais adiante) ou outras preocupações. Por outro lado, uma mama encolhida pode ser um sinal de ruptura do implante. De qualquer forma, é importante marcar uma consulta com seu médico o mais rápido possível se você observar uma mudança no tamanho da mama que parece fora de sincronia com as flutuações normais do tamanho da mama causadas pelo seu ciclo menstrual ou mudanças de peso.
mamilos invertidos
é natural que seus mamilos se retraiam e até fiquem nivelados com sua aréola à medida que você envelhece, e algumas mulheres simplesmente nascem com mamilos invertidos. Mas se o seu mamilo de repente se virar para dentro, isso pode ser um sintoma de câncer de mama, e você deve entrar em contato com seu médico.
descarga do mamilo
se você estiver grávida ou amamentando, a descarga do mamilo pode ser completamente normal. No entanto, a descarga do mamilo também é um dos primeiros indicadores de câncer de mama. A descarga é muitas vezes de cor esbranquiçada e pode ser muito leve. Entre em contato com seu médico se estiver com corrimento mamilar e não estiver grávida ou amamentando.
mudanças perto de seus seios
um autoexame completo deve incluir áreas ao redor de seus seios. Seus seios têm uma “cauda” que se estende para cima, em direção ao osso do colarinho e para fora em direção à axila (axila), e tumores também podem ocorrer nessa área. Assim, ao examinar esta área, é uma boa ideia sentir-se para cima até chegar à clavícula e para fora até chegar à axila. Se você sentir caroços, sensibilidade incomum ou ver qualquer uma das outras alterações mencionadas acima, verifique suas Áreas de preocupação por um médico.
uma nota sobre o tecido mamário fibrocístico
seios fibrocísticos são seios que sempre se sentem densos e grumos. Esta é uma condição muito comum e não significa necessariamente que os seios são cancerosos. Uma vez que seu médico ajuda a estabelecer quais caroços não são cancerosos, você pode usá-los como benchmarks para observar quaisquer alterações na paisagem natural de seus seios.
como os implantes mamários são colocados sob o tecido mamário, você ainda pode ter seios fibrocísticos após um aumento.
com que frequência devo realizar um autoexame mamário?
você deve realizar um autoexame da mama pelo menos uma vez por mês ao mesmo tempo a cada mês—idealmente, 3 a 5 dias após o início do período em que seus seios têm menos probabilidade de estar doloridos, inchados ou protuberantes. Eu recomendo que meus pacientes coloquem um lembrete recorrente em seus calendários para facilitar a permanência no cronograma.Se você está propenso a pular os autoexames, reserve um tempo para examinar regularmente seus seios ao tomar banho ou se vestir: de acordo com a American Cancer Society, a maioria das mulheres descobre sintomas ao realizar essas atividades rotineiras.
os implantes mamários podem causar câncer?
em 2016, uma forma muito rara de câncer chamada linfoma anaplásico de grandes células associado ao implante mamário, ou BIA-ALCL, foi relatada pela Organização Mundial da Saúde. BIA-ALCL é um tipo de linfoma não-Hodgkin, em vez de câncer de mama.
o BIA-ALCL desenvolve-se no tecido cicatricial que envolve os implantes mamários e é encontrado quase exclusivamente naqueles que têm ou tiveram implantes mamários de superfície texturizada; é raro e totalmente tratável removendo o implante mamário e a cápsula de tecido cicatricial associada.
até o momento, a FDA não encontrou nenhuma correlação definitiva entre implantes mamários e câncer de mama. Se você está preocupado com câncer de mama, seu cirurgião irá discutir todos os possíveis riscos associados à cirurgia da mama durante sua consulta.
o que devo fazer se sentir um caroço?
se você encontrar um caroço no peito durante um autoexame, marque uma consulta com seu médico, mas não entre em pânico—8 em cada 10 caroços não são cancerígenos. Como mencionado anteriormente, muitos caroços são sacos inofensivos e cheios de líquido chamados cistos.
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se você está pensando em aumento de mama ou qualquer outra cirurgia de aumento de mama, convido você a entrar em contato com minha prática, cirurgia estética de Las Vegas. Como diplomata do American Board of Cosmetic Surgery, tenho décadas de experiência realizando com segurança aumentos mamários e ajudando as mulheres a se apaixonarem por seus corpos. Agende uma consulta online ou ligando para 702-363-0240 hoje.