Como alimentar o Seu Homem Quando Ele não Quer Mostrar a Sua Vulnerabilidade
precisamos deixar os homens em nossas vidas, sei que ela está bem “não estar bem”
eu me considero uma mulher forte. Eu sou bem sucedido no meu trabalho. Eu trabalho duro para alcançar meus objetivos, e para o mundo exterior, eu posso parecer um dos”sortudos” para ter disciplina e confiança.
mas eles não vêem a bagunça feia que eu estou em casa.Casa é o meu lugar seguro, graças a um marido que me permite ser eu mesmo, chorar lágrimas feias, e deixar as paredes desmoronar por um tempo. Ele me conforta quando me sinto oprimido pelas responsabilidades de ser professor em tempo integral e mãe semi-solteira (ele trabalha em turnos de doze horas que me deixam em paz com meus filhos na maioria dos dias). Ele me ajuda a colocar as coisas em perspectiva quando minhas ansiedades tiram o melhor de mim. Ele é meu príncipe, mesmo que eu não precise de um.
Ok, isso é uma mentira. Então eu preciso parar ali mesmo.A verdade é que mesmo uma mulher forte às vezes precisa de um príncipe para afastá-la de suas preocupações e ajudá-la a lembrar que ela é uma rainha. Um herói para lembrá-la de que ela tem um lugar suave para pousar quando se sente derrotada por um mundo que, na maioria das vezes, ela se sente capaz de governar.
mas às vezes nossos “príncipes” precisam quebrar também. O problema é que é algo que sua educação lhes ensinou a nunca fazer. Mesmo para as mulheres que os amam.
eles têm medo de parecer fracos. Ou vulnerável. E eles sabem que vão se odiar depois.Porque muitos homens se apegam a esse padrão de força e invencibilidade tanto quanto (ou mais) do que o mundo exterior. Eles dizem a si mesmos que os homens de verdade não devem chorar ou ser inseguros. Eles duvidam de sua própria masculinidade e autoestima porque em algum lugar no fundo, essa mentalidade de homem das cavernas ainda existe.
eles acreditam que precisam ser Protetores, não protegidos. Eles dizem a si mesmos que precisam ser conquistadores, não covardes. Eles precisam ser salvadores, não pessoas que precisam ser salvas.E é aqui que precisamos convencer os homens em nossas vidas de que eles têm um lugar suave para pousar. Uma zona de conforto onde eles podem ser Peter Parker em vez de Homem-Aranha. E eles não vão querer perder sua fantasia de herói, então temos que ajudá-los a se despir.Aqui estão algumas maneiras que eu ajudo os homens em minha vida a fazer exatamente isso: todos nós secretamente queremos ser mimados-até mesmo homens. Alguns podem dizer que homens “reais” não tomam banho ou recebem pedicuras ou querem fazer overs. Mas mime-os de qualquer maneira. Diga-lhes para experimentá – lo para você apenas por Diversão. Eles vão adorar. (Aviso: eles provavelmente nunca lhe dirão que sim.)
exemplo perfeito. Meu filho de dezoito anos também se considera um homem viril, mas ele sente que não há problema em baixar um pouco a guarda ” mamãe.”
ele tem sido estressado sobre suas aulas on-line e sua perda de peso estagnada. Ele trabalha todos os dias, e como a maioria dos “homens viris” olha para seus músculos recém-descobertos com admiração e orgulho. No entanto, em um dia particular, seu mundo conseguiu o melhor dele.Então, eu desenhei-lhe um banho quente com sais de lavanda Epsom para acalmar seus músculos e acalmar sua mente. Eu esmaeci as luzes e acendi algumas velas para definir a atmosfera. Alguns dias depois, ele sussurrou para mim que agora estava “viciado” em realizar esses tratamentos para si mesmo. Se ele não confessasse isso para mim, eu nunca saberia porque agora ele toma seus banhos no andar de cima, onde não será tão óbvio que ele faça uma coisa tão “feminina” para se sentir melhor.
e talvez seu homem admita seu desejo de autocuidado com sua mãe. E talvez não. Ele provavelmente não vai admitir isso para você. Mas como eu disse antes, faça-o acreditar que essas “coisas femininas” bobas que você quer que ele faça são para o seu entretenimento e não para a felicidade dele.
assim como um banho quente ou uma pedicure relaxa você, ele vai relaxá-lo também. E todos sabemos que é mais provável que falemos abertamente sobre nossos problemas quando praticamos autocuidado. É provável que ele também seja. Ele também vai ver que por você fazer essas coisas por ele, você não vai vê-lo como unmasculine se ele decide fazê-los por si mesmo.Ao ajudar a dar permissão ao seu amante para praticar o autocuidado, eventualmente, ele se sentirá mais confortável baixando a guarda e expurgando seus sentimentos de estresse ou insegurança para você. Ele vai aprender que você pode ser seu herói, em vez de ele sempre ter que ser duro e no controle.
e é aqui que sua cura pode começar.
faça-lhe perguntas não intrusivas e permita – lhe espaço para se revelar lentamente
a maioria dos homens geralmente não vai se sentar com você e dizer: “tem sido um dia difícil. Preciso de falar.”Eles vão segurá-lo e engarrafá-lo o máximo que puderem.
mas há um provérbio espanhol que afirma: “presentes quebram pedras.”Então seja esse” presente.”No meu relacionamento, dou-lhe o dom do meu tempo. Não o aborreço e afago-o, obrigando-o a falar. Sento-me com ele. Então tente: faça perguntas sobre o dia dele. Se ele diz que foi um dia difícil no trabalho, pergunte por quê. Se ele fizer um comentário feio que alguém disse (ele provavelmente dirá que está com raiva, não magoado), fale o que ele não dirá por ele. Você pode dizer: “garoto, eu aposto que isso realmente fez você se sentir horrível”, ou ” se fosse eu, eu teria ficado tão chateado.”Então veja se ele vai baixar a guarda e lentamente revelar seus verdadeiros sentimentos.
embora ele possa não se abrir no início, eventualmente, enquanto você o ouve, ele começará a sentir que não há problema em ser vulnerável. Se você disser o que sentiria nas situações difíceis que ele experimentou, ele começará a entender que está tudo bem para ele se sentir assim também.
lembre-o de sua força para que não seja tão assustador admitir sua vulnerabilidade
às vezes precisamos ser lembrados de nossos pontos fortes para que possamos nos sentir bem em admitir nossas fraquezas ou sentimentos verdadeiros.Portanto, aproveite o tempo para elogiá-lo por todas as qualidades especiais que você vê nele. Diga a ele como ele balançou aquela apresentação no trabalho, como você nunca poderia ter consertado seu carro sem a ajuda dele, ou como ele realmente fez você se sentir melhor ouvindo seus problemas.Ao reconhecer seu valor, você o lembra de seu poder. E quando ele sente que você o vê dessa maneira, torna-se menos intimidante admitir suas lutas. Ele saberá que não precisa provar sua dureza e habilidade para você, porque você já a vê. Isso o tornará mais propenso a se abrir sobre suas inseguranças ou preocupações.
o resultado final:
a escritora nigeriana Chimamanda Ngozi Adichie disse que ” de longe a pior coisa que fazemos aos homens — fazendo — os sentir que precisam ser duros-é que os deixamos com egos muito frágeis. Quanto mais difícil um homem se sente compelido a ser, mais fraco é seu ego.”Temos a obrigação em nossos relacionamentos de ajudar nossos homens a ver que já os consideramos príncipes e heróis. Também precisamos fazê-los entender que não há problema em ser fraco às vezes e lembrá-los de que mesmo o Superman não pode suportar uma luta sem fim com a criptonita.No meu relacionamento, é aqui que me ofereço para ser um escudo quando essa substância ameaçadora entra no espaço pessoal do meu homem. Até os heróis têm um ajudante para facilitar as coisas, e eu sou o parceiro perfeito para esse tipo de trabalho.