4 maneiras de preservar o melão
você pode preservar o melão?! Você pode apostar! Aqui estão três maneiras pelas quais a preservação do cantaloup pode estender o armazenamento da despensa com muskmelons ou melão. Também funciona com melancia!
porque cantaloupes não têm muito no caminho de amidos da maneira que outras frutas e legumes fazem, eles não ficam mais doces no decorrer do amadurecimento, então escolha o melhor melão que você pode obter pela primeira vez. Factóide: de acordo com o especialista em alimentos Alton Brown, a maioria dos melão que vemos nos EUA realmente não é melão, mas 1 de oito variedades de muskmelons híbridos!
como escolher o melhor melão?
- cheiro-ele precisa cheirar como melão
- textura-a rede deve estar livre de manchas ou rachaduras e ser bem desenvolvida.
- peso-o melão precisa se sentir pesado por seu tamanho, não leve (mais umidade)
quanto tempo dura o melão?Os melões duram cerca de cinco a oito dias na maioria dos supermercados. Você terá mais alguns dias se você obtê-los diretamente da fazenda ou jardim.
Como Congelar Melão
- Lavagem de melão
- Cortar melão ao meio e retire a polpa/sementes
- Remover a casca e fatia ou pedaço
- OU usar um melão baller para remover a carne
- Borda da faca ao redor do quarto para remover a casca
- Coloque em uma assadeira e flash congelar
- Loja de congelados segmentos em um recipiente hermético no frigorífico até ao máximo de seis meses (você pode armazenar por mais tempo, isso é apenas o tempo recomendado – acho que muito deixa-los começando a perder o seu apelo)
Você pode congelar melão em uma solução de açúcar
para servir: melão congelado é servido melhor ainda bastante frio em uma salada de melão ou usado para fazer cubos de gelo e sabor chá ou água.
veja como eu usei:
melão melancia Smoothie
ingredientes:
- 3 C congelados melancia
- 1 C congelados melão em cubos
- 1 punhado pequeno de espinafre (espinafre desidratado em flocos funcionar bem, também)
- ½ C morangos
- ½ C iogurte
- 1 TB de linhaça ou chia semente
- ¼ C água– eu acho que um pouco de líquido torna mais fácil o processo de
Direções:
- Misturar o seu batido de chá ou liquidificador até ficar homogêneo
- Sirva imediatamente
Notas:
- Use um pouco de gelo se você estiver usando frescas de melão para fazer este batido.
- isso fez 4 8oz. copos para Café da manhã
- Use esta mistura para preencher alguns moldes pop congelador e ter um grande deleite de Verão!
você também pode criar um sorvete de melão como outro saboroso deleite para freezer.
Como Desidratar Melão
- Siga o procedimento acima para limpar e o melão
- Cortar as fatias em ¼ ” fatias (não pedaços)
- Lugar no desidratador bandejas em uma única camada
- Desidratar a 135°F / 57°CF até de couro (dependendo do tempo e como maduro, o melão é, pode demorar de 18 a 20 horas)
- Estado
- Armazene em um recipiente hermético por até um ano.
dica-corte em porções menores em cubos e eles fazem grandes adições à granola ou aveia!
eu uso um desidratador Excalibur, mas existem muitas variedades que são boas para qualquer orçamento. Encontre o melhor desidratador para o seu orçamento aqui!
como Can Cantaloupe
Infelizmente, o enlatamento não é uma opção viável para preservar o melão por si só, mas você pode fazer uma geléia de melão ou conservar para manter a prateleira estável.
Aqui estão algumas ótimas opções de preservação para você:
- Melão Geléia
- Melão Pêssego Jam
- Salgado Melão Jam
- Congelador Jam: Melão Pêssego Manteiga
Como Picles de Pepino
- em Conserva Melão Slaw
- Melão Picles
- Temperada Melão Picles
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Melão & Melancia Batido
Equipamento
-
o Blender
-
Smoothie maker
Ingredientes
- 3 C Congelados melancia em cubos
- 1 C Congelados melão, cubed
- 1 C espinafre Congelado Fresco ou desidratado trabalho
- ½ C Congelados Morangos Frescos funciona bem
- ½ C Leite integral, iogurte grego Usar o seu “leite” de escolha
- 1 TB de Linhaça ou chia semente
- ¼ C Água opcional se você precisa de uma suave mistura
Instruções
-
Misturar o seu batido de chá ou liquidificador até ficar homogêneo
-
Servir imediatamente
Notas
- Use um pouco de gelo se você estiver usando frescas de melão para fazer este batido.
- você pode usar espinafre fresco e morangos, congelados ou mesmo desidratados. Apenas certifique-se de misturar mais se estiver usando morangos desidratados ou liofilizados.
- isso fez 4 8oz. óculos
- Use esta mistura para preencher alguns moldes pop congelador e ter um grande deleite de Verão!
nutrição
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