10 Maneiras Criativas para Manter Seu filho longe de Problemas
a Vida é um desafio para os adolescentes. Nutra e nutre seu filho durante este período tumultuado com amor e apoio constantes. Regras e limites podem evitar maus hábitos, enquanto relacionamentos sólidos podem apoiar novos hábitos saudáveis. Colmatar a lacuna com o seu adolescente, criando oportunidades para se conectar.
eu tenho uma menina adolescente e uma menina adolescente. Minha vida está cheia de hormônios furiosos e risos saudáveis e mudanças de humor selvagens e conversas ternas.
a adolescência tem uma má reputação, mas eles realmente não são tão ruins. (Aqui estão algumas dicas mais gerais para construir um forte vínculo entre pais e adolescentes.)
precisamos lembrar que a adolescência inclui o ajuste mais difícil das vidas curtas de nossos filhos.
eles estão cultivando cabelos em novos lugares, experimentando hormônios desconhecidos e praticando sua independência. Não só isso, mas eles são fortemente influenciados por seus amigos e cercados por estresses escolares e de colegas, e eles têm uma nova consciência de tudo o que está errado no mundo grande e amplo.
toda essa pressão pode facilitar que nossos adolescentes se desviem, perdendo de vista seus objetivos e valores e terminando em situações desconfortáveis ou mesmo prejudiciais8.
para evitar que isso aconteça, você precisará encontrar maneiras criativas de manter seu filho na pista.
10 Maneiras Criativas de manter seu filho fora de problemas
1. Ajude – a a criar um quadro de Visão-os painéis de visão são ótimas ferramentas motivacionais, pois literalmente colocam as coisas que queremos bem na frente de nossos olhos. Algumas pessoas gostam de usar o Pinterest para painéis de visão, mas, em geral, acho que é melhor imprimir fotos e palavras ou cortá-las de revistas.
você e sua Adolescente podem colar suas fotos em um pôster (para um grande quadro de visão) ou cartolina (para um menor). Ou invista em um quadro de avisos e use tachas divertidas para anexar as fotos e palavras. (Isso é o que fazemos em minha casa porque podemos mudar as coisas à medida que nossa visão muda, o que inevitavelmente acontece.) Fazer uma placa de visão tátil permitirá que ela pendure a placa em seu quarto, onde ela a verá todos os dias.Um quadro de visão é uma ótima idéia para qualquer adolescente (e qualquer adulto), não apenas aqueles que parecem estar em apuros.
2. Estabeleça regras e estabeleça limites – quando nossos filhos são pequenos, esperamos que eles testem nossos limites, mas isso acontece de novo na adolescência. É muito importante estabelecer regras e cumpri-las de forma consistente.
- quando é bom usar o telefone dela?
- quão tarde ela pode ficar fora com seus amigos?
- quais perfis de mídia social são permitidos e como você os monitorará? (Nota lateral, eu uso casca para este propósito, e eu amo isso e assim fazer minhas meninas. Bark monitora todas as atividades on-line para certas categorias de conteúdo questionável e relata aqueles sem realmente exigir que os pais olhem por cima do ombro e invadam a privacidade das crianças. As crianças conseguem manter sua privacidade sem o envolvimento dos pais, e os pais ficam tranquilos ao saber que conteúdo sexualmente sugestivo e violento, bem como bullying e palavrões serão relatados. Isso não é patrocinado; eu pago pelo Bark todos os meses.)
- quanto falar de volta você permitirá?
- quais tarefas ela é responsável?
- que tipo de notas você espera?
e assim por diante e assim por diante.
eu não estou dizendo que você precisa postar as regras na parede como você fez quando ela era pequena, mas é realmente importante que todos estão na mesma página e as regras são aplicadas de forma previsível, consistente e justa.
3. Redirecione a energia negativa de maneiras positivas-Cada pessoa tem energia negativa. Ficamos loucos, frustrados e desfalecidos. Os adolescentes, sendo governados pela emoção mais do que pela lógica, ficam especialmente zangados. Uma boa maneira de redirecionar essa energia negativa é incentivar (torção do braço?) ela em esportes ou artes marciais. Assim como quando ela era pequena, ela precisa de uma saída para cansá-la fisicamente. Se ela não é Esportiva (eu não sou e nem minhas garotas, então eu entendo), as artes marciais podem ser um bom ajuste. Coloquei minhas duas garotas no taekwondo no ano passado e, embora não gostassem, ensinava disciplina e, ao mesmo tempo, dava a elas a capacidade de socar e chutar coisas.
4. Considere um terapeuta-como um paciente de terapia de longa data, posso garantir o incrível trabalho que um bom terapeuta pode ajudá-lo a fazer. Eu acredito fortemente nos benefícios da terapia da conversa. Os adolescentes têm grandes sentimentos, e aqueles que lutam com seus grandes sentimentos podem realmente se beneficiar de ter uma festa imparcial que ouvirá sem julgamento.Não tenho certeza sobre outros estados, mas na Pensilvânia, as crianças podem escolher se querem ou não que seus pais se envolvam em suas decisões médicas aos 14 anos. Minha adolescente me permite obter atualizações de terapia, mas ela não permite que seu pai. Eu gosto que nosso estado capacite os adolescentes a serem responsáveis por seus próprios cuidados, e estou muito feliz que ela se sinta confortável o suficiente em nosso relacionamento que ela ainda me permite estar envolvida.
5. Dê a ela uma recompensa para trabalhar – recompensar seu filho adolescente por tarefas diárias pode ser difícil de aceitar, mas pense em como você se sente quando seu chefe reconhece seu trabalho duro com uma palavra gentil ou um bom bônus. As recompensas fazem uma grande diferença.
para o seu filho adolescente, um grande objetivo com uma grande recompensa pode ser muito motivador. Pense em algo que é realmente difícil para ela e exigirá muito trabalho, como entrar no rolo de honra ou conquistar um grande desafio, e considere uma grande recompensa. Pode ser qualquer coisa de um carro para um novo telefone ou um novo iPad. Ou, se as finanças não permitirem algo tão grande, pode ser um fim de semana fora ou um passeio especial com seus amigos.
Faça com que as condições da recompensa sejam claras e dê a ela algo para acompanhar seu progresso. Você pode até considerar um contrato por escrito que ambos podem assinar.
6. Dê-lhe uma pausa-todos nós precisamos de uma pausa às vezes, e graça é uma coisa real. Às vezes, a melhor opção para ajudar seu filho adolescente a ter sucesso é removê-lo da situação. Tirar um fim de semana de garotas para fugir do que a está incomodando permitirá que ela limpe a cabeça e reavalie como ela tem agido e como as coisas estão indo (ou não) para ela.Ir em uma pausa longe de casa também é ótimo para desenvolver um vínculo mais profundo e próximo com seu filho adolescente, e esse vínculo é a chave mais importante para resistir aos anos de adolescência com sucesso.
7. Exemplo-lembre-se de quando seu filho repetiu aquela linguagem salgada que você usou na frente dela? Seu filho adolescente está observando você tão De Perto agora quanto aquele garotinho era então. Se você tiver problemas para controlar sua raiva ou tomar boas decisões, não pode realmente esperar que seu filho faça melhor.
se você precisa consultar um terapeuta para trabalhar em seu lixo, faça isso. Se você precisar de Ajuda para controlar seu temperamento, encontre-o. Se você está lutando contra o vício em mídia social, Descubra como parar.Meu ponto é que seus filhos vão fazer exatamente o que você está fazendo, então se você está vendo coisas nelas que você não gosta, olhe no espelho para ver que tipo de exemplo você está definindo.
8. Coloque – a no trabalho – uma das razões pelas quais os adolescentes se metem em apuros é o tédio. Uma ótima maneira de ensinar ao seu filho adolescente O valor do trabalho duro é fazê-lo conseguir um emprego.
embora possa parecer uma chatice no início, sua adolescente vai adorar ganhar seu próprio dinheiro porque o dinheiro é a chave para a verdadeira independência.
para crianças que não querem trabalhar em fast food ou varejo, existem outras opções: babá, Cuidados com o gramado e caminhada com cães são ótimas opções que não envolvem uma fritadeira.
se o seu adolescente conseguir um emprego, você vai querer ajudá-la a abrir uma conta bancária. Isso não é apenas para que ela possa receber seu salário, mas também para que ela possa aprender a gerenciar uma conta corrente antes de sair de casa. Certifique-se de realmente ajudá-la a aprender como gerenciar sua conta e seu dinheiro, em vez de deixá-la sozinha para descobrir as coisas (que será exatamente o tipo de desastre que parece).
um cuidado para esta sugestão é que você ainda deve prestar muita atenção aos amigos que ela escolhe para sair com. Os colegas de trabalho podem ser mais velhos (às vezes significativamente) e podem ter valores diferentes do que você. Um trabalho é uma ótima opção para nossos adolescentes, e eles precisam aprender a escolher amigos compatíveis, mas apenas esteja ciente de que o trabalho provavelmente a exporá a pessoas que ela não conheceria.
9. Ajude – a a conseguir uma posição de voluntário-se sua Adolescente não deseja conseguir um emprego remunerado, o voluntariado é outra opção para mantê-la ocupada e ajudá-la a aprender novas habilidades.
o voluntariado é uma ótima opção para crianças que têm interesses que não são propícios a um trabalho adolescente típico. Organizações como abrigos de animais, bibliotecas e hospitais estão sempre procurando voluntários e geralmente permitem que os adolescentes ajudem.
na minha área, a Agência para Cegos precisa que as pessoas leiam em um gravador que seus constituintes possam ouvir. Eles lêem o jornal, revistas e livros. É algo que sua adolescente poderia facilmente fazer, mesmo que ela não esteja interessada em nenhuma das oportunidades acima.
10. Ajude – a a aprender algo novo-a maioria dos adolescentes tem pelo menos uma coisa que eles querem aprender a fazer. Essa coisa pode ser aprender a dirigir ou desenhar, tocar um instrumento ou aprender a praticar um novo esporte ou aprender a codificar. Aprender algo novo a manterá ocupada e sem problemas, e ela pode surpreendê-lo com o que fará com a habilidade assim que aprender.
uma palavra sobre adolescentes problemáticos
os adolescentes vão ter problemas. É apenas uma parte do crescimento e deve ser considerado normal.
no entanto, como pai, é seu trabalho ajudar a guiá-los para longe do tipo de problema que terá efeitos duradouros. Notas ruins, drogas e bebida, casual sexo, e outros comportamentos imprudentes podem causar sérios problemas para o seu filho adolescente agora e em sua vida adulta.
é melhor abordar esses comportamentos assim que você os vir (ou mesmo começar a suspeitar deles). E lembre-se de que seu filho adolescente, embora possa ficar com raiva e alegar odiá-lo, precisa de seu apoio e orientação para fazer qualquer tipo de mudança em sua vida.Tendo dito tudo isso, acho que há muitos adolescentes que não se rebelam ou se metem em sérios problemas. Se você pode desenvolver uma conexão profunda com seu filho adolescente e definir e manter regras e limites claros e consistentes, acho que você vai gostar da adolescência de seus filhos. Eu sei que sou.