Real Fruit Slushies

zadbaj o to, aby twoje dzieci były szczęśliwe i nawodnione tego lata dzięki prostym prawdziwym Fruit slushies! Te mroźne smakołyki są w 100% wolne od sztucznych aromatów i barwników i słodzone tylko prawdziwymi owocami i odrobiną miodu.

prawdziwe całe owoce w szklankach ze słomkami

masz w okolicy ciężarówkę z lodami? Jeśli tak, powiedz nam szczerze: czy boisz się dźwięku tego wesołego dżingla spadającego z twojej dzielnicy?

dzieci kochają wszystkie zimne, słodkie rzeczy w lecie. Nie możesz ich winić. Ale dla tych z nas, którzy chcą ograniczyć ilość cukru i wysoko przetworzonej żywności, letnia parada miękkich serwów i lodów w kolorze neonowym niekoniecznie jest mile widziana.

oczywiście nadal chcemy, aby nasze dzieci doświadczyły radości z mroźnej uczty w cieniu w upalny dzień. Tam właśnie przydają się te prawdziwe owocowe slushies.

slushies z truskawek i jagód na lato

wesoła i zdrowa letnia uczta

te prawdziwe owocowe slushies uzyskują wspaniały kolor i słodki smak z całych mrożonych owoców i odrobiny miodu. Całe owoce dostarczają dzieciom błonnika, witaminy C, przeciwutleniaczy, kwasu foliowego i potasu… (powodzenia w znalezieniu tego wszystkiego w sklepie popsicle … nawet „naturalnego” rodzaju!)

te slushies są w tęczy naturalnych kolorach w zależności od tego, z jakich owoców je robisz. Możesz stać się tak kreatywny, jak ty (i twoje dzieci), jak w przypadku owoców, których używasz. Oto kilka pomysłów do wypróbowania indywidualnie lub w kombinacjach:

  • truskawki
  • jagody
  • maliny
  • arbuz
  • brzoskwinie
  • ananas
  • mango
  • winogrona
  • kantalupa
  • wiśnie
świeże owoce slushies gotowe do picia

Wskazówki dotyczące robienia świeżych owoców Slushies

cały przepis na te slushies nie zajmie ci więcej niż pięć minut. Ale zebraliśmy kilka wskazówek, które pomogą Ci zrobić najsmaczniejsze i najbardziej zabawne owoce slushies.

po pierwsze, bądź elastyczny z ilością dodanego miodu. Niektóre owoce, takie jak winogrona i mango, są dość słodkie. Inne, jak maliny i truskawki, najlepiej smakuje z dodatkową łyżką miodu dodaną do blendera.

podawaj slushies w przezroczystym kubku z łyżką i słomką. Można zauważyć, że slushies są grube na początku (najlepiej jeść łyżką), a bardziej slurpable po około pięciu minutach odpoczynku (cześć, słoma.) Przezroczysty kubek pozwala, aby ten piękny kolor błyszczał.

Powiedz TAK mrożonym owocom. Możesz absolutnie kroić i zamrażać własne owoce. Ale to jest całkowicie w porządku, aby użyć worki mrożone owoce w tym przepisie. Smak i odżywianie jest tam wszystko.

dobry mocny blender robi świetne slushies. Używamy Blendtec.

Obróć resztki w domowe lody. Wlej wszystkie dodatki do formy pop i zamrozić na drugą rundę zdrowych mrożonych smakołyków.

rainbow colored fruit slushies for a healthy summer snack

pragniesz bardziej owocowych letnich smakołyków? Spróbuj lemoniady ananasowej Ice Pops i truskawkowego Mango Chia Pops.

całe owoce Slushies

zadbaj o to, aby twoje dzieci były szczęśliwe i nawodnione tego lata dzięki prostym, prawdziwym owocowym slushies! Te mroźne smakołyki są w 100% wolne od sztucznych aromatów i barwników i słodzone tylko prawdziwymi owocami i odrobiną miodu.
3.9 od 30 głosów

Print Pin

kurs: deser
Kuchnia: Amerykańska
słowo kluczowe: owoce, bezglutenowe, przekąski, Wegetariańskie

czas przygotowania: 10 minut
czas gotowania: 0 minut

porcji: 2 1 szklanka
kalorii: 102kcal

składniki

  • 2 filiżanka mrożonych owoców do wyboru (truskawki, brzoskwinie, ananasy, arbuz itp.
  • 1 łyżka miodu
  • 1/2 szklanki wody

instrukcje

  • umieść zamrożone owoce, miód i wodę w blenderze lub robocie kuchennym.
  • dokładnie wymieszać, dodając w razie potrzeby dodatkową 1/4 wody.
  • podawać natychmiast na błoto można czerpać łyżką, lub odstawić na 5-10 minut na błoto można popijać przez słomkę.
próbowałeś tego przepisu?Wspomnij @SuperHealthyKids lub oznacz # SuperHealthyKids!

odżywianie

kalorie: 102kcal | węglowodany: 26g | białko: 2G | sód: 3mg | cukier: 20g

prawdziwe Fruit Slushies | Zdrowe Przepisy i pomysły dla dzieci / Super zdrowe dzieci

Leave a Reply

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.