niezbędny przewodnik Backpacking dla początkujących

niezbędny przewodnik Backpacking dla początkujących

Jeśli szukasz czegoś bardziej szczegółowego, przejdź do naszych zaawansowanych przewodników Backpackingowych!

typowe błędy początkujących backpackerów

patrząc wstecz na niektóre z naszych wczesnych błędów backpackerów jest nieco komiczne. Mam nadzieję, że dzieląc się niektórymi błędami, które popełniliśmy, wraz z innymi, których byliśmy świadkami na szlaku, zmniejszymy liczbę rzeczy, na które spojrzysz wstecz przez lata z myślą „czy naprawdę to zrobiłem?’

zbyt duży lub słabo dopasowany Sprzęt

pomimo faktu, że byliśmy tylko z żoną, wzięliśmy namiot kempingowy dla 4 osób, jedyny namiot, który mieliśmy w tym czasie, z nami na naszą pierwszą wycieczkę z plecakiem. Ważył ponad 8 funtów …

nauczylibyśmy się, że wielu backpackerów ma masę podstawową (sumę wszystkich podstawowych przedmiotów plecakowych) mniejszą niż 12 funtów, co jest przykładem wesołości 8+ lb. namiot. Nadal nie jesteśmy pewni, jak udało nam się zmieścić go w naszych plecakach i człowiek był ciężarem ciągnąć wokół.

przenoszenie zbyt dużej ilości sprzętu lub sprzętu, który jest słabo przystosowany do dalekobieżnych podróży szlakiem, jest łatwym sposobem, aby Twoja podróż poczuła się jak więcej pracy niż musi być. Noszenie niepotrzebnej odzieży, namiotów nieprzeznaczonych do plecakowania, nieporęcznych, syntetycznych śpiworów lub nadmiernych naczyń kuchennych to błędy popełniane prawie wyłącznie przez początkujących.

nie używaj kijków trekkingowych

nie sądzę, aby wielu początkujących turystów lub backpackerów zdawało sobie sprawę z korzyści związanych z używaniem kijków trekkingowych. Mniejszy wpływ na stawy/kolana, lepsza wydajność i zwiększona stabilność w trudnym terenie to tylko kilka przykładów. A jeśli zdarzy ci się przewozić ciężki ładunek, dodatkowe wsparcie, które zapewnia, jest darem niebios.

jak wielu początkujących, nigdy nie widziałam potrzeby chodzenia po kijkach… dopóki nie zaczęłam ich używać. Od tego czasu głosiłem, że kijki trekkingowe mogą być jednym z najbardziej niedocenianych przedmiotów związanych z backpackingiem i rzadko wędruję bez nich.

zapominając wziąć pod uwagę wysokość wzdłuż zamierzonej trasy

wiele razy obliczałem odległość wzdłuż zamierzonej trasy, próbując oszacować czas wędrówki, bez zwracania uwagi na zmianę wysokości. Nie jest zabawnie zdawać sobie sprawę, że w trakcie wyczerpującego wspinaczki 2,5 mil na wysokości 2,200 stóp nie zdarzy się w ciągu 45 minut, tak jak na płaskim terenie.

początkującym turystom łatwo jest skupić się tylko na liczbie ogólnych mil, które chcieliby osiągnąć podczas każdej podróży. Pamiętaj tylko, aby również spojrzeć na profil wysokości mapy, aby nie skończyć ponad głową.

Przewodnik dla początkujących do backpackingu: Planowanie podróży z plecakiem

najbardziej udane wycieczki nocne nie zdarzyłyby się bez skrupulatnego planowania i przewidywania. Nie mówimy, że twój czas na szlaku musi być formalnie zorganizowany lub że musisz przestrzegać ścisłego planu swoich przygód (w rzeczywistości odwrotna strategia może być całkiem satysfakcjonująca).

planowanie, o którym mówimy, ma miejsce na lata, miesiące lub tygodnie przed wyruszeniem w podróż, niezależnie od jej celów. Oto jak to się robi:

jakie są Twoje cele?

czy chcesz wybrać się na wycieczkę z plecakiem, aby odpocząć na łonie natury? Lub zobaczyć kultowe miejsce, być może w Parku Narodowym, który zawsze chciałeś zwiedzić? A może po prostu chcesz spróbować czegoś nowego, aby powiedzieć, że to zrobiłeś? Być może chcesz rzucić sobie wyzwanie i zaimponować wysokim przebiegiem?

dokładne określenie celu nadchodzącej podróży pomoże Ci wybrać cel i trasę, która dobrze się z nim łączy. Zawsze pamiętaj, aby wziąć pod uwagę swoją kondycję i poziom doświadczenia, i spróbuj zacząć od małych, a następnie budować swoją drogę w górę. Wycieczki z plecakiem po raz pierwszy mogą być stromą krzywą uczenia się, a ta polityka pomoże zapobiec odgryzaniu więcej niż możesz żuć.

dalsze czytanie: Jeśli jesteś szczególnie ambitny, Możesz rozważyć wędrówki przez jedną (lub wszystkie) z” wielkiej trójki ” – Szlak Appalachów, szlak podziału kontynentalnego i Szlak grzebienia Pacyfiku.

Początkujący Backpacking-Gdzie Jechać?

wybór miejsca, w którym wybierzesz się na swoją pierwszą nocną przygodę z plecakiem, będzie oczywiście osobistą decyzją opartą na wielu czynnikach.

choć prawdą jest, że wiele kultowych wielodniowych plecaków znajduje się w parkach narodowych, nie zapomnij o lokalnych lasach, parkach stanowych i obszarach dzikiej przyrody bliżej domu. Często miejsca te będą służyć jako lepszy poligon, na którym można doskonalić swoje umiejętności do wykorzystania na większych wycieczkach, które mogą wymagać podróży międzystanowej lub międzynarodowej.

Zrób swoje badania

jest to prawdopodobnie najważniejszy aspekt planowania podróży z plecakiem. A z nowoczesną wygodą światowego internetu, nie ma wymówki, aby go pominąć. Po prostu przejdź do swojej ulubionej wyszukiwarki i wykonaj proste wyszukiwanie słów kluczowych na wędrówce, którą chcesz ukończyć.

to często miejsce, w którym odkrywam kluczowe szczegóły planowania, takie jak wymagania dotyczące pozwolenia na backcountry, lokalizacja założonych kempingów wzdłuż trasy, obawy o porę roku, a nawet konkretne alerty wydawane przez zarządców gruntów (wysoka obecność niedźwiedzi, obawy przed pożarami, zamknięte odcinki szlaku itp.).

propozycje współpracy z przyjacielem

wędrówki z doświadczonym przyjacielem, szczególnie podczas pierwszej w historii podróży z plecakiem, to świetny sposób na zdobycie umiejętności. Będziesz mógł zadawać im pytania i zobaczyć, z pierwszej ręki, jak radzą sobie z typowymi scenariuszami na szlaku. Oto kilka wskazówek, które ułatwią koordynację podróży z przyjacielem:

jasno określ odpowiedzialność każdej osoby

• czy oboje pakujecie jedzenie, czy jedna osoba zajmuje się jedzeniem, podczas gdy druga przynosi kuchenkę i naczynia? Który samochód zostawiasz na którym szlaku? Kogo używa namiot? Kto przyniesie mapę?

Potwierdź dostępność Od początku

• dopasowanie harmonogramów może być wyzwaniem dla pracujących dorosłych. Nie planuj całej podróży, zakładając, że przyjaciel dołączy do ciebie, ponieważ wspomniał, że chciałby, tylko po to, aby ich z powrotem, ponieważ nie mogli uzyskać wolnego od pracy

tylko wędruj z ludźmi, którzy są entuzjastyczni i gotowi na wyzwanie

• negatywne nastawienie może wpłynąć na odczucie całej podróży. Słynny poszukiwacz przygód, Bear Grylls, zauważył kiedyś, że woli entuzjastycznego kolegę z drużyny, nawet jeśli ma mniej umiejętności i mniej doświadczenia niż eksperta o słabym nastawieniu. Postępuj zgodnie z tą radą, aby uzyskać bardziej przyjemne doświadczenie!

Backpacking dla początkujących: niezbędny sprzęt do backpackingu

wiedza, co zabrać na wycieczkę z plecakiem, może być zastraszającym procesem, jeśli nie masz jeszcze doświadczenia. Istnieje jednak kilka podstawowych zasad, których możesz użyć, aby przygotować się do pierwszej podróży.

Czytaj Dalej: Jeśli jesteś nowy w backpackingu, lista sprzętu do backpackingu dla początkujących może Ci się przydać-sprawdź nasz artykuł z listą kontrolną backpackingu, z listą do pobrania.

Solo Czy Z Przyjacielem?

ponownie, Zdecydowanie zalecamy znalezienie znajomego, który dołączy do Ciebie podczas pierwszego backpackingu. Nie tylko będzie to uspokajające w przypadku błędu (i niech będzie znany, będziesz popełniać błędy), ale pomoże rozłożyć ciężar swojego plecaka.

Kup swój sprzęt przed spakowaniem

po podjęciu decyzji, że chcieliby rozpocząć backpacking, wielu nowych turystów kupuje duży plecak (70+ litrów). Zauważyliśmy, że jeśli zaczynasz od dużej paczki, łatwo jest znaleźć sposoby, aby ją wypełnić, ostatecznie przenosząc znacznie więcej niż jest to konieczne.

Zbierz najpierw to, co planujesz włożyć do opakowania, a następnie wybierz ten, który pasuje do wszystkiego. Może być o wiele mniejszy, niż myślisz!

zapoznaj się z dużą czwórką

następujące cztery elementy wyposażenia będą prawdopodobnie znajdować się w plecaku podczas każdej nocnej podróży.

• Plecak plecakowy
• najlepszy śpiwór plecakowy
• najlepszy śpiwór plecakowy
• najlepszy namiot plecakowy

mają kluczowe znaczenie dla Twojego komfortu i bezpieczeństwa, a będą stanowić największe źródło wagi w Twoim plecaku (sprawdź nasz ultralight backpacking guide, aby uzyskać wskazówki, jak zmniejszyć wagę z każdym plecakiem.4). Dodatkowa myśl i troska o wybór najlepszych / najlżejszych opcji w każdej kategorii zwróci się na dłuższą metę.

podstawowe elementy do backpackingu

wędrowcy i backpackerzy przez wiele dziesięcioleci korzystali z prostej listy niezbędnych elementów, niezbędnych do przygotowania i komfortu na wolności. „Dziesięć podstawowych”, do których są powszechnie określane, jest doskonałym miejscem na rozpoczęcie dla każdego nowego turysty zastanawiającego się, co powinien nosić. A gdy już masz sprzęt, oczywiście, upewnij się, że wiesz, jak go używać.

trening czyni mistrza

testowanie sprzętu w wygodnym otoczeniu blisko domu, na przykład na podwórku lub na lokalnym kempingu, przed zabraniem go na wycieczkę z plecakiem to inteligentna strategia, która pomoże uniknąć późniejszej frustracji. Naucz się korzystać z nowego pieca z plecakiem, aby jego zapłon, a następnie gotowanie, było drugą naturą podczas podróży. Naucz się i ćwicz, jak prawidłowo spakować plecak.

poćwicz ustawienie namiotu tak, aby w pośpiechu go postawić, co jest częstym scenariuszem ze względu na zbliżające się ciemności lub burze, jest prostą propozycją. Załóż nową parę butów turystycznych podczas lokalnego spaceru po okolicy, a następnie wyrusz z nimi na 75-milową wycieczkę. Wiesz o co chodzi.

Odzież do plecaka

już to widziałeś, zobaczysz again…no cotton na zapleczu, proszę! Łatwo pochłania wilgoć, zapewnia ograniczoną izolację, gdy jest mokra i wymaga długiego wyschnięcia. Zamiast tego Szukaj odzieży syntetycznej (poliester, nylon) i naturalnej wełny (tradycyjnej lub merynosowej), która zapewnia regulację w szerokim zakresie temperatur.

podejście warstwowe jest preferowane przez doświadczonych specjalistów outdoorowych i jest tak naprawdę jedynym sposobem na przygotowanie się do zmian temperatury przy minimalnej odzieży. Rozpocznij zapoznawanie się z trójwarstwowym systemem odzieży outdoorowej, zaznaczonym na poniższym wykresie.

Warstwa Podstawowa	odprowadza wilgoć ze skóry	Wełna Merino & Poliester są preferowanymi opcjami	grubość powinna być określona przez prognozę i poziom wysiłku
warstwa izolacyjna	zapewnia ciepło dla Twojego ciała, zatrzymując kieszenie powietrza	może być naturalnym puchem (lżejszym / cieplejszym) lub syntetycznym poliestrem (tańszym/lepszym w mokrych warunkach)	lekki najlepszy w większości warunków, chyba że podróż jest ekstremalnie zimna lub wymaga dużo siedzenia nieruchomo
warstwa powłoki	utrzymuje elementy na zewnątrz(wiatr, deszcz, śnieg)	zazwyczaj nylon lub Gore-tex, często pokryte trwałymi wykończeniami hydrofobowymi (DWR)	Maksymalna ochrona przed warunkami atmosferycznymi zwykle oznacza mniejszą oddychalność i odwrotnie

przygotowywanie jedzenia do podróży z plecakiem

wybór jedzenia na podróż z plecakiem to delikatna równowaga potrzeby uzupełnienia dużej liczby kalorii jedzeniem, które jest lekkie, zajmuje minimalną przestrzeń i może przetrwać kilka dni bez chłodzenia. I, o tak, to miłe, jeśli naprawdę lubisz jeść rzeczy, które przynosisz.

po prawidłowym wykonaniu zajmuje to znaczną ilość czasu w dniach poprzedzających podróż. Zapoznaj się z poniższymi wskazówkami lub zapoznaj się z naszym Przewodnikiem po pomysłach na jedzenie z plecakiem, opartym na naszym ciężko zarobionym doświadczeniu (fantazyjny sposób na stwierdzenie, że zrobiliśmy to źle).

paczkowane, liofilizowane posiłki z plecakiem

Znalezione w większości sklepów na świeżym powietrzu i online, te pakiety są wygodnym sposobem na rozpoczęcie pracy z przenoszeniem żywności do kraju. Istnieje wiele posiłków do wyboru, aw większości przypadków, wszystko co musisz zrobić, to dodać wrzącą wodę do gotowania/nawodnienia za pomocą pieca kanistrowego (lub podobnego).

są jednak drogie, a ich opakowanie może być ciężkie. Jak większość backpacker ’ S doświadczenie rośnie, mają tendencję do polegania mniej na liofilizowane posiłki jak to.

wykorzystaj strategię podjadania

Zaplanuj spożycie jedzenia podczas podróży z plecakiem na kilka przekąsek 200-400 kalorii, co kilka godzin, w przeciwieństwie do tradycyjnego podejścia z trzema posiłkami. Dzięki temu będziesz lepiej pobudzony przez cały dzień. Pokarmy, które stanowią świetne przekąski na plecak (wysoka kaloryczność, dobre tłuszcze, białko, lekkie):

• orzechy
• Trail mix
• batony energetyczne
• Jerky
• suszone owoce
• ser & krakersy
• masło orzechowe
• czekolada
• Pasta do włosów Anioła
• (z umiarem)
• domowe roll-upy z owocami

rozważ zainwestowanie w Odwadniacz, taki jak Nesco, który można zobaczyć tutaj, aby rozszerzyć swoje możliwości jedzenia z plecakiem. Nasze wykorzystaliśmy do sosów do makaronów, suszonych owoców i wielu innych!

przykładowe 3-dniowe Menu z plecakiem

to tylko jeden z przykładów tego, co możemy przynieść na typową weekendową wycieczkę z plecakiem (pt. wieczór-Słońce. popołudniu).

strategie przewożenia wody

utrzymywanie prawidłowego nawodnienia na szlaku jest kluczowym elementem, który często pomija początkujący backpacker. Ilość, którą musisz przewieźć, zależy od warunków pogodowych,produkcji energii i dostępności wody na planowanej trasie.

popularne metody przechowywania / przenoszenia wody

zbiorniki nawilżające z wężem do picia

korzyści:

• pozwala na wygodne picie podczas wędrówek-nie trzeba zdejmować plecaka
• Duży Schowek, zwykle 2-3 litry
• nasza preferowana metoda 3-sezonowego plecaka (sprawdź najlepsze pęcherze nawilżające)

wady:

• wąż może łatwo zamarzać podczas zimnych przygód
• prowadzenie rurki może być uciążliwe-należy zachować ostrożność przy każdym odłożeniu opakowania, aby uniknąć przygniecenia ustnika, co spowoduje wyciek wody

plastikowe butelki (Nalgenes)

korzyści:

• wskaźniki objętości na bokach butelek ułatwiają pomiar wody podczas gotowania
• łatwość zbierania przy źródłach wody

wady:

• cięższe niż wersje z miękkimi stronami
• zajmuje pełny litr objętości w opakowaniu, niezależnie od tego, ile wody znajduje się w butelce

:

• najlżejsza opcja
• możliwość dostosowania-zajmuje mniej miejsca w opakowaniu, gdy zużywasz wodę

wady:

• mniej trwałe
• może być trudne do wypicia jedną ręką

nie zapomnij: Uzdatnianie Wody (Filtr do wody, tabletki lub pióro oczyszczające)

cała woda w backcountry powinna być odpowiednio oczyszczona, aby zmniejszyć ryzyko zarażenia się szkodliwymi bakteriami. Używamy Steripen Ultra, urządzenia, które zabija 99,9% wszystkich szkodliwych bakterii światłem UV. Jest lekki i może leczyć pełny litr w 90 sekund. Inne opcje obejmują tradycyjne filtry pompy, filtry grawitacyjne lub tabletki jodu.

początek backpackingu: przygotowanie się psychicznie i fizycznie do podróży

żaden przewodnik po backpackingu nie jest kompletny bez wymienienia kilku zastrzeżeń.

Backpacking jest trudny. Prawdopodobnie będziesz miał ponad 30 funtów. na swojej pierwszej wyprawie z plecakiem i robi to przez wiele mil po trudnym terenie. Będziesz zarządzać swoim poziomem bezpieczeństwa i wyczerpania bez komfortu w domu.

zadania, takie jak nawigacja, zbieranie i uzdatnianie wody, zakładanie obozu, przygotowywanie jedzenia, gotowanie lub przygotowywanie naczyń wydają się stałe. Happy backpacking wymaga wysokiego poziomu wytrzymałości psychicznej i fizycznej. Oto kilka sposobów na zwiększenie obu:

Ćwicz Piesze Wędrówki z wagą

niezależnie od tego, ile mil zgromadziłeś podczas jednodniowych wędrówek lub biegania szlakiem, ćwicz piesze wędrówki z ponad 20 kilogramami w plecaku, zanim rozważysz nocną wycieczkę z plecakiem. Zaufaj nam, to coś zupełnie innego.

wzmocnij nogi

nie powinno być trudno przewidzieć, który obszar twojego ciała będzie najbardziej bił przez kilka dni spędzonych na wędrówkach. Silna dolna część ciała pomoże przeciwdziałać zmęczeniu i bólom, często spotykanym przez niedoświadczonych turystów.

Uwzględnij zyski z wysokości w swoim treningu

dwa mile płaskie znacznie różnią się od dwóch mil z przyrostem wysokości 1500 stóp. Zamiast zwykłego biegu po płaskim chodniku, Znajdź trasę, która wymaga stromych wzgórz lub schodów, nawet jeśli jest krótsza. To nie potrwa długo, zanim odkryjesz wiele naturalnych stepperów schodowych, więc dlaczego nie być przygotowanym na to, kiedy to zrobisz?

elastyczność umysłowa

zaakceptowanie rzeczywistości, że większość wycieczek nie pójdzie dokładnie tak, jak zaplanowano, pomoże zapewnić Ci przyjemność, niezależnie od tego, co matka natura rzuca na ciebie! Co jeśli?”scenariusze w twoim umyśle w tygodniach poprzedzających podróż to kolejny świetny sposób na psychiczne przygotowanie się do sytuacji, które mogą wymagać dostosowania.

umiejętności Backpackingowe potrzebne na szlaku

rozwijanie swoich umiejętności jako poszukiwacz przygód na świeżym powietrzu może być jednym z najbardziej zabawnych aspektów całej gry. Umiejętności te przygotowują cię do nieuniknionych wyzwań psychicznych i fizycznych związanych z spędzaniem czasu Na Zewnątrz, zwiększają zdolność adaptacji do sytuacji kryzysowych i ostatecznie zapewniają odpowiedzialną zabawę na świeżym powietrzu.

Ćwicz niektóre z nich przed i podczas pierwszej podróży:

Nawigacja

wraz ze wzrostem popularności urządzeń GPS sztuka czytania, orientowania i nawigacji za pomocą mapy i kompasu wydaje się umierać. Nie przyczyniaj się do tego upadku. Naucz się korzystać z mapy i kompasu (zapoznaj się z naszym szczegółowym przewodnikiem po nawigacji kompasu, aby zacząć).

aplikacje GPS i telefony komórkowe opierają się na baterii i sygnale, z których żaden nie jest dany w odległych środowiskach. Dodatkowo mapa i kompas są znacznie lżejsze niż nieporęczne urządzenie GPS. Doświadczeni turyści rzadko noszą urządzenie GPS, chyba że odkrywanie odległych regionów świata, prawdopodobnie nie będzie miało miejsca w przypadku pierwszej podróży z plecakiem.

Przechowywanie żywności

rozmawialiśmy o tym, jaki rodzaj żywności przynieść powyżej, ale czy myślałeś o tym, jak będziesz przechowywać tę żywność po wyjściu na szlak? Naucz się prawidłowo wieszać „torbę na niedźwiedzie” lub zainwestuj w kanister, aby zapobiec spotkaniom ze zwierzętami. Oto nasze 3 Najczęściej stosowane metody przechowywania żywności na szlaku:

1. Bear bag hang – preferujemy metodę PCT tutaj
2. twardy pojemnik na niedźwiedzie-niektóre parki narodowe i obszary dzikiej przyrody wymagają tego od wszystkich nocnych Gości (używamy BearVault – 450 )
3. Pudełka Do Przechowywania Żywności-wiele uznanych kempingów backcountry ma pojemniki do przechowywania żywności przeznaczone do nocnego przechowywania żywności

Pierwsza Pomoc

spędzanie czasu na pustyni wymaga pewnego poziomu samowystarczalności i planowania sytuacji, których mamy nadzieję nigdy nie spotkać.

zabranie ze sobą zestawu medycznego z plecakiem jest koniecznością, niezależnie od tego, czy podróżujesz samotnie, czy z przyjaciółmi. Na początku zalecamy zakup gotowego zestawu (zapoznaj się z naszym Przewodnikiem po najlepszej apteczce do plecaka) i dodawanie/usuwanie przedmiotów w miarę uczenia się i rozwijania umiejętności.

oprócz posiadania apteczki pierwszej pomocy, musisz również zrozumieć, jak wykonać pierwszą pomoc. Istnieje wiele dostawców kursów pierwszej pomocy w dziczy rozsianych po całym kraju, więc naprawdę nie ma wymówki, aby nie uczestniczyć w jednym.

Higiena osobista

znajdowanie sposobów na utrzymanie siebie, względnie (chodzi mi o to, że jeśli nie jesteś trochę brudny, to nie starasz się wystarczająco mocno!), czyste i odświeżone w każdej nocnej lub długoterminowej podróży jest kluczem do ogólnej przyjemności. Oto kilka wskazówek, o których należy pamiętać:

• Przynieś najlepsze mydło z plecakiem do mycia rąk, twarzy, włosów, naczyń lub czegokolwiek innego, co chcesz wyczyścić.
• utrzymanie czystości jest ważne, aby zapobiec otarciom UD, otarciom tyłków lub ogólnie otarciom. Brud i pot przyczynią się do podrażnienia skóry w tych gorących miejscach. Dobry lekki ręcznik plecakowy, który szybko schnie, jest wysoce zalecany.
• Myj zęby-nie zapomnij o szczoteczce i pastie do zębów (ekologiczna, biodegradowalna jest najlepszą praktyką)
• wilgotne chusteczki mogą być świetnym sposobem na zmywanie brudu, potu i środków chroniących skórę (krem przeciwsłoneczny & Spray na owady) pod koniec dnia
• Przynieś kielnię katolową i poznaj prawidłową metodę usuwania *ahem* ludzkich odpadów.

uzyskaj trochę Knotty

pomimo przewrócenia oczu, które otrzymuję za każdym razem, gdy robię ten żart z żoną, ćwiczenie węzłów jest fajnym sposobem na zbudowanie repertuaru umiejętności na świeżym powietrzu. Użyłem sęków do powieszenia worków na niedźwiedzie, guylines napinających na namiocie lub plandece i zabezpieczyłem sprzęt Na Zewnątrz paczki. Sprawdź nasz przewodnik do podstawowego wiązania węzłów na kempingu i bądź zaskoczony wszystkimi przyszłymi zastosowaniami, które znajdziesz dla nich!

Leave No Trace

Żadna dyskusja na temat umiejętności potrzebnych turystom nie byłaby kompletna bez wzmianki o 7 zasadach leave no trace. Te wytyczne, ustanowione przez Leave No Trace Center for Outdoor Ethics, pomagają chronić delikatne środowiska, przez które możesz podróżować i powinny być przestrzegane podczas każdej podróży.

dodatkowo: plecak z dziećmi i psami

dzielenie się miłością do natury z potomstwem lub czworonożnym najlepszym przyjacielem może stworzyć wspomnienia na całe życie.

ostrzegam jednak, że nie zawsze jest tak sielankowo, jak się wydaje. Dbanie o siebie w trudnych warunkach, z ograniczonymi zasobami, jest wystarczająco trudne. Dodanie kogoś innego do mieszanki może stworzyć mnóstwo nowych wyzwań. Oto kilka wskazówek, aby zwiększyć swoje szanse na przyjemne doświadczenie!

dzieci

zmniejsz przebieg

może to być kuszące, aby zwiększyć odległość planowanej trasy z dzieckiem, próbując zużyć ich pozornie nieskończony zapas energii. Tak energiczne, jak mogą być w domu, Turystyka wymaga innego rodzaju sprawności.

dzieci mają mniejsze nogi i łatwo się nudzą. W przeciwieństwie do powyższego, zalecamy krótszą wędrówkę każdego dnia (1-6 mil w zależności od wieku & kondycji) niż to, co można zaplanować, gdyby były to tylko osoby dorosłe.

spraw, aby nosili Sprzęt

czy wśród rodziców nie ma powiedzenia: „głównym powodem, dla którego mieliśmy dzieci, było pomaganie nam w pracach domowych!”Choć posiadanie własnego sprzętu przez pięciolatka może nie być realne, coś jest lepsze niż nic.

upewnij się, że Twoje dziecko będzie miało swój własny pakiet, a my zachęcamy do tego, aby je spakowało (praktyka kreatywnego/strategicznego myślenia). Stwarza poczucie osobistej odpowiedzialności za dziecko i przygotowuje je do większych obciążeń fizycznych w przyszłych podróżach wraz z wiekiem.

przygotuj się na wiele ciekawych informacji i wiedzy obszarowej

to Twoja szansa, aby wejść w buty strażnika Parku Narodowego! Przeprowadzenie badań terenowych i zapoznanie się z lokalną roślinnością i dziką przyrodą da Ci wiele sposobów na utrzymanie dziecka Na szlaku (i pomoże mu uniknąć niebezpieczeństwa!).

Wskazówka bonusowa: fajne historie historyczne mogą pomóc w dodaniu perspektywy dziecku, które przemierza piękne miejsce.

psy

nie zapominaj o ich zapotrzebowaniu na żywność i wodę

podobnie jak ty podczas trudnej wędrówki, twój pies będzie potrzebował większej ilości jedzenia i wody, aby zachować energię i nawodnienie na szlaku.

Zainwestuj w psie opakowanie lub kamizelkę

myślę, że skoro nie odpuściliśmy dzieciom posiadania własnego sprzętu, nie powinniśmy też robić tego z psami. Możesz być zaskoczony, ile ich sprzętu zmieścisz w małej psie paczce. Dzięki temu łatwiej jest zabrać ze sobą dodatkowe przedmioty, które ułatwią im życie, bez konieczności męczenia się z cięższym opakowaniem.

daj im częste przerwy

trudno jest dostrzec, gdy pies dyszy po ćwiczeniach lub znajduje się na skraju poważnego wyczerpania cieplnego i odwodnienia. Twój poziom sprawności może pozwolić Ci przejść 8 mil bez zatrzymywania się, ale chyba że twój pies został zaaklimatyzowany do tego wcześniej, nie oczekuj, że zrobią to samo.

daj im częste przerwy na picie, Jedzenie lub leżenie na chwilę. Zapewni to, że oboje pozostaniecie szczęśliwi na szlaku.

Latest Backpacking Posts

• Best Backpacking plecaki na nocne przygody
• Best Backpacking: 9 najlepsze typy 2021
• 11 najlepszych apteczek do plecaka & Turystyka piesza 2021
• najlepszy namiot plecakowy: nasze najlepsze typy 2021
• najlepszy śpiwór plecakowy do przytulnego snu
• najlepszy nóż kempingowy do przygód w Dziczy
• najlepsze krzesło plecakowe do wylegiwania się na szlaku
• przewodniki wprowadzające: thru-hiking 101
• Best Backpacking Multi-Tool do rozwiązywania każdego problemu
• when less is more: A Guide to Ultralight backpacking
• Best Camera for Backpacking: Idealne ujęcie na szlaku
• jak spakować ubrania do plecaka
• Backpacking Checklist: 3 Season Gear List
• jak zapobiegać otarciom podczas wędrówek: zapobieganie i leczenie klątwy turysty
• jak spakować plecak – czy robisz to dobrze?
• budowanie własnej apteczki turystycznej lub plecakowej
• jak korzystać z kijków trekkingowych
• niezbędny przewodnik po plecaku dla początkujących
• najlepsze biodegradowalne mydło: Odpowiedzialny sposób na utrzymanie czystości Na Zewnątrz
• najlepsza ładowarka słoneczna do wypraw z plecakiem
• najlepsza Siekiera kempingowa do backcountry Badasses
• najlepsza Piła plecakowa: cięcie przez konkurencję
• 7 najlepszych ręczników plecakowych 2021
• najlepszy przewodnik po plecaku żywności
• Turystyka piesza & Plecak zapobieganie ukąszeniom komarów & leczenie
• zewnętrzne a wewnętrzne Plecaki ramowe: co jest lepsze?
• jak rozpoznać & leczyć narażenie na trujący bluszcz
• : How to Dig a Cathole
• Hilleberg Akto Review: Backpacking Tents
• North Face Stormbreak 2 Review: Backpacking Tents
• Kelty TN2 Review: Backpacking Tents
• Big Agnes Copper Spur UL2 Review: Backpacking Tents
• MSR Elixir 2 Review: Backpacking Tents
• MSR Hubba Hubba NX Review: Backpacking namioty
• Rei Igneo Review: Śpiwory
• oświecony Sprzęt Revelation Review: Śpiwory
• Soto WindMaster Review: Backpacking piece
• MSR Windburner review: Backpacking piece
• Jetboil minimo Review: Piece plecakowe
• Kelty Redwing 50 Recenzja: Plecaki Turystyczne
• Osprey Exos 48 Recenzja: Plecaki Turystyczne
• przegląd obwodu ULA: Ultralekkie Plecaki Turystyczne
• Osprey Stratos 36 Recenzja: Plecaki Turystyczne
• Tarptent Notch Recenzja: namioty plecakowe