Muffin Tin Scrambled Eggs ~ Keto and Paleo

Muffin Tin Scrambled Eggs ~ Keto and Paleo

ten post może być sponsorowany i może również zawierać linki partnerskie. Aby uzyskać więcej informacji, zapoznaj się z moją Polityką ujawniania informacji.

Oto prosty przepis na śniadanie, aby zrobić tuzin jajecznic w tym samym czasie. Te Muffin Tin jajecznica są szybkie w przygotowaniu i mogą być nawet wykonane z wyprzedzeniem. Dostosuj je do swoich osobistych upodobań z ulubionymi warzywami, serami i/lub bekonem, szynką lub kiełbasą.

>>przewiń w dół do mojego wideo krok po kroku<<

jako osobisty kucharz robię wszystko, o co proszą moi klienci. Zazwyczaj przygotowuję obiady i dodatki takie jak pieczony łosoś, bakłażan parmezan i super serowy makaron z serem. Niektórzy klienci lubią również pyszne śniadanie czekające w lodówce. Moja Muffin Tin Scrambled Eggs to popularna pozycja menu z moimi klientami szukającymi szybkiej i pysznej opcji śniadaniowej.

składniki na jajecznicę z muffinek

pomyśl o tym przepisie jako o podstawowym przewodniku do robienia jajecznicy. Nie krępuj się, aby je własne, dodając ulubione warzywa, sery i mięso śniadaniowe, takie jak bekon, szynka lub kiełbasa.

• 2 Spróbuj cukinii, cebuli, papryki, żółtej kabaczki, brokułów lub grzybów
• duże jajka
• woda
• sól koszerna
• pieprz
• czosnek w proszku
• musztarda
• spray do gotowania
• opcjonalne składniki – cheddar, mozzarella lub ser szwajcarski (dodaj 1/4 szklanki) i gotowany boczek lub kiełbasa śniadaniowa lub szynka (dodaj 1/2 szklanki)

chef porady kulinarne dla Muffin Tin jajecznica

• aby kubki z jajkami nie przyklejały się do puszki na muffinki, obficie pokryj nieprzywierającą patelnię na muffinki sprayem do gotowania. Nawet jeśli patelnia jest nieprzywierająca, spray do gotowania jest dodatkową ochroną, że jajka będą łatwe do usunięcia z patelni. Można również umyć patelnię roztopionym masłem lub oliwą z oliwek z pierwszego tłoczenia.
• posiekaj warzywa na małe kawałki ~ około 1/2 cala to dobry rozmiar.
• podsmaż warzywa do pysznego bogatego smaku na filiżanki z jajkami.
• użyj łyżki, aby usunąć zapiekane kubki jajek z patelni muffin.

jak przechowywać i podgrzać Muffin cyny jajecznicę

do lodówki ~ po upieczeniu, całkowicie ostudzić kubki jaj. Przechowywać je w szczelnym pojemniku w lodówce do 4 dni. Te szklane pojemniki do przechowywania są tymi, których używam dla moich osobistych klientów kucharskich i w domu.

aby zamrozić ~ po upieczeniu całkowicie ostudzić kubki z jajkiem. Owiń każdy osobno i przechowuj w dużej zamykanej torbie. Jajecznicę z muffinkami można zamrozić do 2 miesięcy.

aby podgrzać ~schłodzone kubki na jajka można podgrzać w kuchence mikrofalowej przy 60% mocy w odstępach 30 sekund. Mrożone kubki na jajka potrwają trochę dłużej, aby podgrzać. Podgrzewać w kuchence mikrofalowej przy 60% mocy przez około 1 minutę. Kontynuuj ogrzewanie w odstępach 30 sekund, aż do ogrzania.

jeśli zrobisz ten przepis na Muffin Tin Scrambled Egg, chętnie się odezwę. Pamiętaj, aby zostawić komentarz i / lub dać ten przepis ocenę. Staram się odpowiedzieć na wszystkie Twoje komentarze. I zrób zdjęcie, aby opublikować je na Instagramie. Dodam zdjęcia do moich historii Insta, ponieważ uwielbiam oglądać wszystkie Twoje kreacje.

sprawdź także moje strony na Facebooku i Pintereście, aby uzyskać wiele wspaniałych historii o smakoszach, filmów, porad kulinarnych i przepisów kulinarnych.

więcej pomysłów na przepis na śniadanie wypróbuj

• Super łatwe kubki z szynką i jajkiem
• łatwe bułeczki z jagodami
• ciasto z cukinią ze świeżymi ziołami
• Rolada wieprzowa, jajko i ser Kanapka śniadaniowa
• placki Quiche ze szpinakiem i bekonem bez skorupy
• naleśniki z chlebem jagodowym
• zrób ahead koktajle zamrażarki

moje filmy kulinarne

Drukuj