Monitoruj zdrowie swojej społeczności tutaj
Masaż może wyrwać cię z codziennej trądziku, jednocześnie łagodząc obolałe mięśnie i relaksując zestresowany umysł-a także jest to intymny sposób na więź i połączenie z najbliższymi. ** Trudno się pomylić z masażem gołymi rękami, a zastosowanie bogatego, kremowego balsamu podniesie twoje masowanie do wielkości.
** balsamy do masażu nie są tanie, ale możesz zaoszczędzić pakiet, ubijając kilka własnych. Wszystkie naturalne składniki, takie jak olejki lawendowe i Kokosowe, sprawiają, że domowe balsamy są bezpieczne dla wrażliwej skóry.
wyłamać boraks
dodaj 1 szklankę przefiltrowanej lub destylowanej wody do dużego garnka, a następnie wymieszaj w 1/2 łyżeczki proszku boraksu.
jak zrobić krem do Twarzy Za pomocą oleju z dzikiej róży
dowiedz się więcej
wlej 2 szklanki oleju z otrębów ryżowych lub oleju z pestek moreli do dużej, odpornej na ciepło miski. Dodać 4 łyżki wosku pszczelego.
napełnij średniej wielkości garnek do połowy wodą, a następnie umieść miskę żaroodporną na górze garnka, tworząc podwójny kocioł. Miska powinna być na tyle duża, aby nie wpadała do wody po umieszczeniu na górze garnka.
olej z drzewa sandałowego & trądzik
dowiedz się więcej
umieść garnek i miskę na kuchence, a następnie ustaw temperaturę na średnie ciepło, aby woda mogła się delikatnie zagotować.
roztopić składniki, mieszając od czasu do czasu, aż do całkowitego połączenia.
wyjmij garnek i miskę z ognia. Zdjąć miskę z garnka i odstawić na bok.
Ustaw garnek zawierający mieszaninę boraksu z wodą na piecu. Doprowadzić mieszaninę do wrzenia na średnim ogniu.
Dodaj powoli wodę boraksową do mieszaniny olej-wosk pszczeli w misce. Dobrze wymieszać, aż składniki całkowicie się wymieszają. Ewentualnie wymieszać składniki w blenderze.
wlej balsam do szklanych słoików. Niech ostygnie przed użyciem do masażu 1. Balsam powinien być przechowywany przez co najmniej tydzień, ale prawdopodobnie pozostanie świeży dłużej, jeśli będzie przechowywany w lodówce. Jeśli przechowujesz balsam w lodówce, pozwól mu osiągnąć temperaturę pokojową przed użyciem. Odrzuć balsam, jeśli rozwinie się nieprzyjemny lub zepsuty zapach.
- dodaj 1 szklankę przefiltrowanej lub destylowanej wody do dużego garnka, a następnie wymieszaj w 1/2 łyżeczki proszku boraksu.
Lavender Lover ’ s Dream Come True
Dodaj 3/4 szklanki oleju kokosowego i 1/4 szklanki oleju macadamia do małego rondla.
umieść rondel na piecu i rozpuść oleje na małym ogniu. Mieszaj od czasu do czasu. Wyjmij rondel z ognia, gdy oleje się stopią i całkowicie się połączą.
Dodaj 48 kropli olejku lawendowego do mieszaniny olejków kokosowych i macadamia. Dobrze wymieszać oleje.
wlej mieszaninę do słoika i poczekaj, aż ostygnie przed użyciem.
- Dodaj 3/4 szklanki oleju kokosowego i 1/4 szklanki oleju macadamia do małego rondla.
- wyjmij rondel z ognia, gdy oleje stopią się i całkowicie się połączą.
Soda oczyszczona: nie tylko pudełko w lodówce
dodaj 1 szklankę oleju morelowego lub oleju z otrębów ryżowych do dużego rondla, a następnie wymieszaj w 1 szklance kwasu stearynowego. Podgrzej olej na piecu, używając średniego ciepła, aż składniki zostaną w pełni połączone. Zdjąć rondel z ognia i odstawić.
Połącz 4 szklanki wody filtrowanej lub destylowanej, 2 łyżeczki sody oczyszczonej i 8 łyżek gliceryny w innym dużym rondlu. Podgrzać mieszaninę na piecu, aż się zagotuje.
powoli wlać mieszaninę wody, sody oczyszczonej i gliceryny do mieszaniny oleju i kwasu stearynowego. Podczas nalewania mieszanina się spieni. To normalne.
dobrze wymieszaj mieszaninę lub zmiksuj w blenderze na wysokości przez jedną lub dwie minuty.
wlej balsam do szklanych słoików i pozostaw do ostygnięcia przed użyciem.
porady
Szukaj kwasu stearynowego i gliceryny w sklepach rzemieślniczych lub sklepach z mydłem.
po przygotowaniu tych przepisów spróbuj eksperymentować z własną kombinacją olejów. Dodaj na przykład swój ulubiony olejek eteryczny do zapachu.
Ostrzeżenia
zapytaj swoich masażystów, czy są uczuleni na którykolwiek ze składników balsamu przed użyciem go z nimi.
zachowaj ostrożność podczas pracy z gorącymi olejami na piecu, ponieważ mogą Cię spalić i spowodować obrażenia.
- dodaj 1 szklankę oleju morelowego lub oleju z otrębów ryżowych do dużego rondla, a następnie wymieszaj w 1 szklance kwasu stearynowego.
- rozgrzać olej na piecu, na średnim ogniu, aż składniki zostaną w pełni połączone.