Hawaiian Lau Lau wieprzowina Historia i przepis

Slow Cooker i Instant Pot Pressure Cooker instrukcje

Hawaiian Lau Lau wieprzowina jest dla wyspiarzy, co grill jest dla Południowców.

Hawajczycy uważają Lau Lau za pokarm duszy, który oddziałuje na nich głęboko. Moja najmłodsza córka i mąż kochają hawajską kuchnię, a zwłaszcza hawajską wieprzowinę Lau Lau. Podczas swojej ostatniej podróży na Kauai zatrzymali się w małej rodzinnej restauracji Ohana Diner w Kapaa na lunch i postanowili spróbować wszystkich lokalnych specjałów. To była mała rodzinna restauracja, która miała znak na drzwiach. Napis brzmiał ” zamknięte w dni, gdy surfuje.”Musisz kochać tego ducha Wyspy!

w restauracji zamówili tę fantastyczną wieprzowinę Lau Lau. Wieprzowina była tak delikatna, wilgotna i miała wspaniałą słoność owiniętą w te parowane liście taro, które z łatwością mogłyby ją rozłożyć widelcem! Kiedy zapytali właściciela, jak to jest przygotowane, dowiedzieli się, że wieprzowina jest owinięta w liście taro, a następnie liście ti i gotowana na parze przez wiele godzin. Na wieprzowinę przeznaczono dużo czasu na przygotowanie i gotowanie, co doprowadziło do dalszego doceniania potrawy. Moja córka była szczęśliwa, że znalazła wersję crock pot z wieprzowiny Lau Lau, którą mogła zrobić w domu i nie była rozczarowana.

ten wspaniały hawajski Lau Lau wieprzowina powolne cooker przepis został hojnie udostępniony przez Beth i jej stronie internetowej, gotowanie i Crafting 101. Beth dorastała i nadal mieszka w Oahu na Hawajach. Zrobienie Lau Lau pomaga połączyć ją z rodzinnymi korzeniami. Beth mówi: „mój tata był tym, który uczynił nas naszymi Lau Lau. Zbieraliśmy się razem i tworzyliśmy linię montażową i robiliśmy 50 na raz. Naciskał, żeby je ugotować, a my siedzieliśmy i jedliśmy, a kiedy skończyli, musieliśmy zabrać nasze Lau Lau do domu. Już go nie ma, więc miło wiedzieć, że wciąż mogę mieć swoje Lau Lau i wspominać dobre czasy.”

sprawdź wideo krok po kroku na YouTube Beth do robienia wieprzowiny Lau Lau: http://youtu.be/hbjS2QARuuI.

w tym przepisie moja córka podzieliła się swoimi zdjęciami kulinarnymi. Wzięła nawet resztki wieprzowiny, ugotowane liście taro, bulion, ryż i dodała trochę cebuli i czosnku do wspaniałej zupy następnego wieczoru. Tradycyjna wieprzowina Lau Lau zawiera kawałek solonej ryby dorsza w pakiecie mięsa, aby dodać dodatkowego słonego smaku. W tym przepisie sos sojowy zastąpi soloną rybę.

Hawaiian Lau Lau wieprzowina na łóżku z ryżu pokrytym na kolorowym kwadratowym talerzu

Historia Hawaiian Lau Lau wieprzowina:

Lau Lau tłumaczy się na liść, liść. Roślina kalo (taro) jest tak Centralna dla hawajskiej kultury, że hawajskie historie o pochodzeniu umieszczają kalo jako starszego brata człowieka. Zarówno liście, jak i korzeń były kluczowe dla hawajskiej diety, a roślina była misternie wpleciona w każdą część hawajskiej kultury. Liść taro (luau) jest niezbędnym składnikiem Lau Lau, który jest bardzo zdrowy i pełen witamin, minerałów i przeciwutleniaczy. Owijarka Lau Lau to liść Ti, który jest twardym liściem woskowym, który może wytrzymać wysokie temperatury. W kulturze hawajskiej liście ti mają znaczenie ceremonialne i lecznicze, ponieważ są uważane za posiadające moce ochronne i uważa się, że odpędzają negatywną energię. Lau Lau jest niezbędne dla każdego zgromadzenia lu ’ au. Wyspiarze mogą ocenić twoją ucztę po jakości Twojego Lau Lau. Czy miał prawdziwy smak Wyspy? Wystarczająco dużo słoności, tłustości lub mięsności do niego?

tradycyjne Lau Lau jest znane jako forma gotowania, a nie konkretne danie. Metoda gotowania polega na kawałkach tłustego mięsa (zwykle wieprzowiny) i kawałku solonej ryby (solony dorsz – zwany także maślaną) i słodkich ziemniaków zawiniętych w liście taro (luau). Następnie jest wiązany w paczce liści ti i parowany w podziemnym imu. Piec imu to duży dół wykopany w ziemi z warstwą gorących skał nad ogniem (mokre liście bananowca są warstwami na gorących skałach). Opakowania Lau Lau są umieszczane na wierzchu liści bananowca do gotowania na parze, a na wierzchu przykrywana jest kolejna warstwa liści bananowca. Następnie wszystko jest Zakopane warstwą brudu, aby powoli parować przez wiele godzin. Teraz dni, wielu Hawajczyków będzie również gotować Lau Lau w szybkowarze, kuchenka ryżu, lub piec w piekarniku, aby zmniejszyć potrzebę podziemnego pieca. Inne rodzaje mięsa używane mogą być wszelkie świeżo złowione ryby dnia, ogony indyka, udka kurczaka, lub peklowanej wołowiny, aby dodać zawartość tłuszczu. Jest to osobiste preferencje dla większości wyspiarzy i każdy ma własną specjalną technikę dla Lau Lau.

sól Alea-Hawajska sól morska Historia i zastosowania:

Hawaiian Lau Lau wieprzowina Historia i przepissól Alea jest również znana jako Alaea, Alae i Hawajska Czerwona sól. Produkcja soli odbywa się na Hawajach od ponad 1000 lat. Wody u wybrzeży Hawajów są uważane za jedne z najczystszych na świecie. Wody te są wykorzystywane do produkcji soli morskiej na Hawajach, która daje bardzo nieskazitelne sole. Tradycyjnie sól była odparowywana przez szereg małych stawów. Wraz z odparowaniem wody zwiększa się koncentrat soli. Sól Alea jest solą morską, która została zmieszana z czerwoną gliną wulkaniczną alea, którą można znaleźć tylko na Hawajach. Alea clay nadaje soli różowobrązowy kolor, który jest również bogaty w tlenek żelaza i do 80 dodatkowych minerałów.

sól morska Alea jest powszechnie stosowana w rytuałach Hawajskich do oczyszczania i błogosławienia ich narzędzi, kajaków, domów i świątyń, a także rytuałów leczniczych w celach leczniczych. Sól Alea jest również używana w kilku tradycyjnych potrawach Hawajskich, takich jak Kalua Pig, Poke, Hawaiian Jerky i wieprzowina Lau Lau, dodając odważnego, ziemistego smaku. Sól Alea może być stosowana jako sól do wykańczania, sól do gotowania lub do masażu mięs. Po wcieraniu w mięso glinka mineralna twardnieje, co pomaga uszczelnić naturalne soki z mięsa. Inne świetne pary z jedzeniem to sałatki, grill, ryby, dania mięsne, zupy i gulasze. Prawdziwa Hawajska sól morska jest bardzo droga w zakupie. Dlatego większość soli morskich Alea sprzedawanych w USA jest produkowana w Kalifornii.

Hawaiian Lau Lau wieprzowina przepis:
Czas Przygotowania
40 min

Całkowity czas
40 min

kurs: danie główne
Kuchnia: Hawajska
słowo kluczowe: Hawajska Lau Lau wieprzowina przepis
Autor: Co przygotowuje Ameryka

Składniki
  • 4 do 6 kg wieprzowego pieczonego udźca bez kości lub żeberka w stylu rustykalnym (pokrojonej w plasterki o grubości 1 1/2 cala)
  • 2 kg świeżych liści тартаро (uczty), obrane, umyte i usunięte łodygi *
  • 3 łyżki hawajskiej soli morskiej **
  • 3 łyżki sosu sojowego (znanego również jako sos шойю) – w razie potrzeby można korzystać z niską zawartością sodu
  • 6 liści banana lub liści bananowca, oczyszczonych i zdalnych grubych żeber ***
  • 1 filiżanka wody
Instrukcje
  1. Umyć i osuszyć sucha wieprzowina z papierowym ręcznikiem. Pokroić wieprzowinę w kostkę 1-1 / 2 cala. W dużej misce dodaj wieprzowinę, hawajską sól morską Alea i sos sojowy. Wrzucić, aż wszystkie kawałki mięsa są pokryte równomiernie.

    Hawaiian Lau Lau wieprzowina
  2. usuń łodygi z liści taro. Ułożyć 2 duże liście taro jeden na drugim lub 4 do 6 średnich lub małych liści taro. Na środku liści taro ułożyć od 2 do 3 kawałków sezonowanej wieprzowiny.

    Hawaiian Lau Lau wieprzowina
  3. owinąć liście taro wokół kawałków wieprzowiny tworząc wiązkę.

    Hawaiian Lau Lau wieprzowina
Instrukcja powolnego gotowania:
  1. ułóż 5-Litrowe dno garnka i boki z 4 liśćmi Ti lub liśćmi bananowca (błyszczący bok do góry), tworząc niewielki kosz aż do boków garnka. Jeśli nie można kupić Ti lub liści bananowca, podszewka garnek crock z folią aluminiową i pokrywając wierzch wieprzowiny szczelnie folią aluminiową można zastąpić, aby stworzyć parne środowisko.

    pozostałe liście Ti lub bananowca ułożyć na wierzchu (błyszcząca strona w dół, skierowana do jedzenia), schować na brzegach. Przykryj górną część garnka folią aluminiową i umieść pokrywkę na górze.
  2. umieścić wiązkę w garnku garnek szew stronie w dół. Powtórz ten krok, aż garnek crock będzie pełen zawiniętej wieprzowiny. Polewamy paczki wieprzowe wodą.

    Hawaiian Lau Lau wieprzowina
  3. pozostałe liście Ti lub bananowca ułożyć na wierzchu (błyszcząca strona w dół, skierowana do jedzenia), schować na brzegach. Przykryj górną część garnka folią aluminiową i umieść pokrywkę na górze.

    pozostałe liście Ti lub bananowca ułożyć na wierzchu (błyszcząca strona w dół, skierowana do jedzenia), schować na brzegach. Przykryj górną część garnka folią aluminiową i umieść pokrywkę na górze.
  4. pozostałe liście Ti lub bananowca ułożyć na wierzchu (błyszcząca strona w dół, skierowana do jedzenia), schować na brzegach. Przykryj górną część garnka folią aluminiową i umieść pokrywkę na górze.
  5. gotować na niskim poziomie przez 8 godzin lub aż liście Taro będą w pełni ugotowane (ciemnozielone i miękkie).

  6. nie zaleca się gotować na wysokim ustawieniu. Autor Cooking and Crafting 101 otrzymał następujące informacje zwrotne: „otrzymałem informację zwrotną, że szybka 4-godzinna wersja spowodowała swędzenie w ustach. Liście Luau muszą być dokładnie ugotowane, aby tak się nie stało, więc zachęcam do wykonania wersji 8-godzinnej.”

  7. podawać wieprzowinę i gotowane liście taro z gotowanym na parze białym ryżem i cieszyć się!

  8. uwaga: nie jedz liści Ti ani bananów, ponieważ nie są one jadalne.

  9. Służy Wielu.

natychmiastowy garnek Szybkowar instrukcje:
  1. sprawdź, co gotuje wytyczne Ameryki, jak korzystać z Instant Pot Multi-Cooker

  2. postępuj zgodnie z powyższymi instrukcjami, aby przygotować i owinąć wieprzowinę w liście taro, aby utworzyć wiązane Pakiety.

  3. następnie będziesz chciał owijać liście ti, liście bananowe lub folię wokół wiązek wieprzowych, aby utworzyć indywidualne pakiety parowe. Możesz owinąć 2 wiązki wieprzowe w liść ti lub bananowy. Skrzyżuj 2 liście na siebie (błyszcząca strona liścia) i owiń wokół wiązek wieprzowych. Zawiąż wiązkę liści Ti lub bananowca zamkniętą sznurkiem kuchennym.

    Lau Lau bundle
  4. dodaj 2 szklanki wody do wewnętrznego garnka i umieść w nim stojak na parowiec (zapobiegnie to osadzaniu się wiązek wieprzowiny w wodzie podczas gotowania na parze). Ułóż wiązki Lau Lau wewnątrz garnka, aby nie więcej niż 2/3 pełne.

    natychmiastowe ustawienie ciśnienia w garnku
  5. przykryj pokrywką i zamknij, aby zamknąć pokrywkę.

  6. upewnij się, że zawór ciśnieniowy jest również zamknięty (uchwyt odwrócony do uszczelnienia), aby zablokować parę podczas gotowania.

  7. wybierz Ręczne Ustawienie gotowania pod wysokim ciśnieniem, a następnie dostosuj czas gotowania do 1 godziny (60 minut).

  8. po zakończeniu gotowania otwórz zawór ciśnieniowy,aby szybko uwolnić parę. Po zwolnieniu ciśnienia pokrywa może zostać otwarta.

  9. Porada kulinarna: Otwórz jedną z wiązek i sprawdź wieprzowinę, aby sprawdzić, czy jest wystarczająco delikatna dla Twoich upodobań. Jeśli nie, zawiń wiązkę i umieść z powrotem w szybkowarze i gotuj przez 10 minut (za każdym razem sprawdzając wieprzowinę), aż będziesz zadowolony z delikatności.

  10. usunąć liście ti lub bananowca i wyrzucić, ponieważ nie są jadalne.

  11. podawać wieprzowinę i gotowane liście taro z gotowanym na parze białym ryżem i cieszyć się!

  12. Służy Wielu.

uwagi do przepisu

* liście Taro (liście Luau) należy kupić świeże i można je znaleźć na lokalnych azjatyckich rynkach specjalnych. Jeśli nie można znaleźć lokalnie, szwajcarski Chard, buraki, warzywa Collard, lub duże liście szpinaku mogą być zastąpione. Osobiście uważam, że Szwajcarski chard lub buraków zieleni będzie miał najbliższy smak gotowane liście taro. Liście Taro są jadalne po odpowiednim ugotowaniu.

** Hawajska sól morska można znaleźć na większości rynków azjatyckich lub lokalnych lub zamówić online. Można zastąpić grubą sól koszerną lub morską.

*** liście Ti lub liście bananowca można kupić mrożone na lokalnych rynkach azjatyckich lub latynoskich, a także online. Pozostawić zamrożone liście do rozmrożenia, spłukać i osuszyć przed użyciem. Jeśli nie można kupić, podszewka garnek crock z folią aluminiową i pokrycie wierzchu wieprzowiny szczelnie folią można zastąpić, aby stworzyć parne środowisko. Zarówno liście Ti, jak i liście bananowca nie są jadalne.

 Taro Leaf  Ti Leaf Banan Leaf

Taro Leaf Ti Leaf Banan Leaf

Hana Hou-magazyn Hawajskich linii lotniczych, Klasyka laulau, autorstwa Wandy A. Adams. http://www.hanahou.com/pages/magazine.asp?Action=DrawArticle&ArticleID=979&MagazineID=62&Page=2

Asian Supper – autentyczne i nowoczesne Azjatyckie przepisy, Laulau (wieprzowina zawinięta w liście taro). http://asiansupper.com/recipe/laulau-pork-wrapped-taro-leaves

Kategorie:

Elektryczny Szybkowar Przepisy Kulinarne Hawajska Historia Kulinarna Hawajskie Przepisy Kulinarne Wieprzowina Przepisy Kulinarne Wieprzowina Powolna Kuchenka Przepisy Kulinarne Wieprzowina

Leave a Reply

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.