DIY olej z rokitnika do pielęgnacji skóry
roślina rokitnika zyskała poważną reputację jako pożywienie i jest reklamowana za bogaty profil składników odżywczych, w tym wszystkie 4 kwasy tłuszczowe omega. Tak, to prawda! Omega 3, 6 i 9 mają dawno zagubionego krewnego, o którym rzadko się słyszy. Omega 7 jest bardzo rzadkim nienasyconym kwasem tłuszczowym, który oferuje wiele korzyści i jest trudny do znalezienia w świecie przyrody. Rokitnik jest największym źródłem Omega 7, co przyczyniło się do jego statusu super żywności. Sprawdź ten niesamowity artykuł autorstwa Cara Lucas, który oferuje głębsze spojrzenie na roślinę rokitnika i jej zalety. Chciałem czerpać korzyści z rośliny rokitnika i mam duże plany, aby włączyć olej do mojego systemu pielęgnacji skóry.
wszyscy wiemy, że piękno pochodzi z wnętrza. Dosłownie. Mówi się nam, że najlepszym sposobem na utrzymanie jasnej cery jest spożywanie zdrowej żywności, aby zapewnić dietę z witamin i składników odżywczych. Powiedziano nam również, aby uzyskać dużo odpoczynku, pić dużo wody i ćwiczeń. Nie pal, nie pij za dużo i trzymaj się z dala od słońca. Dla tych z nas o wrażliwej skórze, czasami gwiazdy muszą być wyrównane w pewien sposób, aby nie mieć breakout, który rujnuje resztę „zdrowego” blasku. Czasami próba znalezienia równowagi stylu życia, diety, hormonów i innych czynników może być skomplikowana i wyczerpująca. Jedna rzecz do rozważenia, jeśli Twoja skóra wygląda niesamowicie, może to być spowodowane tym, co robiłeś dwa tygodnie temu, a nie dzień wcześniej. Widocznie dobre lub złe wyniki pojawiają się na twojej twarzy. Niekoniecznie jest to fakt, ale wskazówka do rozważenia.
przy tak szerokim zakresie rozważań nie jest zaskoczeniem, że możemy stać się obsesyjni i eksperymentalni z reżimami pielęgnacyjnymi. Od drogich zabiegów do mieszanek „zrób to sam”, wszyscy wydaje się, że mamy pewne produkty i nawyki dotyczące pielęgnacji skóry. Moja teściowa przysięga na zimny krem i smaruje go od 1968 roku. Ja sama używam serum od około roku i oczyszczam skórę olejkiem. Dlatego pomysł włączenia oleju z rokitnika ekscytujące; pasuje do mojej obecnej rutyny i ma imponującą listę korzyści!
istnieją dwa rodzaje rokitnika na rynku, olej z nasion i olej jagodowy. Olej jagodowy ma Omega 7, zawiera karoten i ma żywy pomarańczowy kolor. Olej z nasion jest bardziej miękki złoty odcień, bogaty w witaminę E i zawiera Omega 3,6 i 9. Nie trzeba dodawać, że kupiłem olej jagodowy do Omega 7.
olej z rokitnika ma niepowtarzalny zapach. Jest słodki z bardzo cierpkimi nutami, które nie utrzymują się po nałożeniu bezpośrednio na skórę lub dodaniu do innego produktu. A jeśli chodzi o dodawanie go bezpośrednio do skóry, to nie jest dobry pomysł. Jasny Olejek jagodowy stosowany samodzielnie zabarwi skórę na pomarańczowo. Jasna opalenizna w sprayu źle wyszła pomarańczowa. Konieczne będzie eksperymentowanie z ilością oleju, aby dodać do kremu lub serum i na szczęście istnieje wiele zasobów online dostępnych dla wypróbowanych receptur. Są pewne skutki uboczne wymienione w Internecie, ale do tej pory nie miałem żadnej reakcji na olej. Graj bezpiecznie i pomaluj nadgarstek na pomarańczowo i poczekaj, aby upewnić się, że nie ma niepożądanych reakcji!
postanowiłam dodać olejek jagodowy do domowego olejku do twarzy, który nakładam przed snem i właśnie zaczęłam używać tej nowej mikstury. Do tej pory był to miły dodatek, bo zauważyłam, że mam bardziej wyrównaną cerę. Jestem bardzo podekscytowany, aby eksperymentować ze składnikami i różnymi nośnikami, które będą uzupełniać ten jasny silny olej.
sposoby użycia oleju z rokitnika w pielęgnacji skóry:
dodaj 1 kroplę do pojemnika na 30 ml ulubionego olejku do twarzy lub serum
dodaj 2-3 krople do pojemnika na 60 ml kremu do twarzy
dodaj kilka kropli do olejku do ciała, aby nałożyć go świeżo spod prysznica
niezależnie od tego, czy tworzysz własną recepturę, czy kupujesz produkty, które używają rokitnika, to pożywienie zasługuje na miejsce w rutynowej pielęgnacji skóry!
zdjęcia : buraki i kości, prawie dokładnie blog, Beauty spot, Green life nutrition