Coffee Smoothie

Coffee smoothie! Jeśli szukasz najlepszego porannego koktajlu, to jest to. Ten koktajl bananowy jest kremowy, Zdrowy, energetyzujący i pełen smaku. Jest to bardzo łatwe i łączy się w czasie poniżej 10 minut.

Easy Coffee smoothie przepis

Hej lovelies, dziś pokazuję wam, jak zrobić najlepszy koktajl kawowy, który jest idealny na każdą porę dnia, tak jak ta mrożona kawa. Wolę pić go rano na śniadanie, jest to dobry pick me up, aby zmierzyć się z nadchodzącym dniem.

lubię dodawać kostki lodu do mojego koktajlu kawowego, ponieważ nadaje smoothie lepszą konsystencję i smak w przeciwieństwie do zimnej kawy. Z kostkami kawy, cieszyć się smakiem świeżej kawy do ostatniego łyka, nikt nie chce być popijając w dół na podlewane lub gloryfikowane mrożone smoothie.

szklanka koktajlu i banana.

Robienie kostek lodu jest niezwykle łatwe i może być wykonane ze świeżej lub rozpuszczalnej kawy. Głównie zamrażam niektóre z moich zimnych naparów, ale wiem, że używam też kawy rozpuszczalnej.

jeśli wiesz, co robisz z kawą, to wiesz, że możesz zrobić świetną kawę o Smaku granulatu kawy rozpuszczalnej. Ta natychmiastowa mrożona kawa jest tego dowodem, ma ponad 600k wyświetleń, 18k polubień i świetne opinie, aby to udowodnić.

Related Post: Jak zrobić proszek Chai masala

jak zrobić kostki kawy

zaparz filiżankę kawy, świeżo zmielonej lub natychmiastowej, jak zwykle w sile, którą lubisz. Pozostawić do całkowitego ostygnięcia, a następnie wlać do tacy z lodem. Umieść go w zamrażarce na maksymalnie 4 godziny lub na noc (co jest lepsze) i użyj odpowiednio.

szklanka mrożonych kostek kawy.

składniki

kawa rozpuszczalna lub świeżo zmielona

Banan

owies: jest to opcjonalne, ale zalecane, jeśli chcesz, aby smoothie wypełniło Cię na dłużej, zwłaszcza jeśli nie będziesz używać proszku białkowego

masło orzechowe

mleko

miód do słodzenia: jest to opcjonalne, zwłaszcza jeśli używasz bardzo mocnej kawy.

składniki.

jak zrobić koktajl kawowy

Dodaj wszystkie składniki do blendera i przecier do uzyskania gładkiej konsystencji. Wlać do szklanki, pić i cieszyć się!

porady

  • użyj dowolnej ulubionej kawy, np. kawy rozpuszczalnej, espresso itp
  • możesz zrobić ten smoothie bez banana, pomiń go, jeśli nie jest dla ciebie.
  • Zrób ten przepis wegańskie przy użyciu mleka roślinnego i masła orzechowego z wyboru. Mleko migdałowe i sojowe są popularnymi opcjami. Mleko kokosowe lub woda mogą znacząco wpłynąć na smak kawy
  • możesz użyć mrożonego banana, jeśli nie chcesz zamrozić kawy
  • Nie główki kawy, zamień kawę z kofeiną na bezkofeinową.
  • dodaj proszek białkowy z wyboru, aby powiększyć ten koktajl. Wolę koktajle proteinowe o smaku waniliowym od czekoladowego.

więcej przepisów na drinki

Drink z kurkumy: jest idealny do świetnego snu w nocy i działa również jako przeciwutleniacz

mango ananas smoothie, jest zdecydowanie lepszy niż McDonalds.

napój z miodem i cytryną: o tej porze roku łyk tego w zimną noc utrzymałby lekarza na dystans

Hot toddy: uwielbiam gorące toddy, jest również świetny na kaszel i przeziębienie.

jeśli zrobiłeś ten łatwy przepis na koktajl z kawy rozpuszczalnej, nie zapomnij zostawić mi opinii. Oznacz mnie @ thedinnerbite na Instagramie i zapisz na swoim Pintereście. Subskrybuj bloga, jeśli nie masz darmowych nowych przepisów co tydzień w skrzynce odbiorczej.

szklanka koktajlu.

przepis na koktajl kawowy

Ajoke

koktajl kawowy! Jeśli szukasz najlepszego porannego koktajlu, to jest to. Ten koktajl bananowy jest kremowy, Zdrowy, energetyzujący i pełen smaku. Jest to bardzo łatwe i łączy się w czasie poniżej 10 minut.
5 od 1 głosów

Czas Przygotowania 5 min
czas gotowania 0 min
Całkowity Czas 5 min

kurs Śniadanie, Napoje
Kuchnia Amerykańska, Brytyjska

porcje 1 szkl.
kalorie 378 kcal

wyposażenie

  • Blender

składniki 1x2x3x

  • 1 kubek mrożonej kawy lub zimnej parzonej kawy
  • 1 banan
  • ⅓ szklanka owsa jest to opcjonalne, ale zalecane, jeśli chcesz, aby smoothie wypełniło Cię na dłużej, zwłaszcza jeśli nie będziesz używać proszku białkowego
  • 1 łyżka masła orzechowego
  • ½ szklanki mleka

instrukcje

  • dodać wszystkie składniki do blendera i puree, aż będzie gładka. Wlać do szklanki, pić i cieszyć się!
     składniki smoothie w blenderze.

wideo

uwagi

porady

  • Użyj dowolnej ulubionej kawy, np. kawy rozpuszczalnej, espresso itp. możesz zrobić ten smoothie bez banana, pomiń go, jeśli nie jest dla ciebie.
  • Zrób ten przepis wegańskie przy użyciu mleka roślinnego i masła orzechowego z wyboru. Mleko migdałowe i sojowe są popularnymi opcjami. Mleko kokosowe lub woda mogą znacząco wpłynąć na smak kawy
  • możesz użyć mrożonego banana, jeśli nie chcesz zamrozić kawy
  • Nie główki kawy, zamień kawę z kofeiną na bezkofeinową.
  • dodaj proszek białkowy z wyboru, aby powiększyć ten koktajl. Wolę koktajle proteinowe o smaku waniliowym od czekoladowego.

odżywianie

kalorie: 378kcalcarbohydrates: 54gProtein: 13gFat: 14gsatowany tłuszcz: 4gCholesterol: 12mgsodium: 133mgpotassium: 901mgFiber: 7gSugar: 22gwitamina a: 273iuvitamina C: 10mgcalcium: 152mgIron: 2mg

dane żywieniowe: należy pamiętać, że dostarczona Etykieta żywieniowa jest Szacunkowa na podstawie kalkulatora żywieniowego online. Będzie się różnić w zależności od konkretnych składników i marek, których używasz. Pod żadnym pozorem nie thedinnerbite.com ponosi odpowiedzialność za wszelkie straty lub szkody wynikające z polegania na informacjach żywieniowych.

słowo kluczowe koktajl kawowy, przepis na koktajl kawowy
wypróbowałeś ten przepis?Wspomnij @thedinnerbite lub tag #thedinnerbite!
próbowałeś tego przepisu?Daj nam znać, jak było!

Leave a Reply

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.