bhindi masala przepis / bhindi ki sos przepis / okra masala curry


ten post jest również dostępny w ಕನ್ನಡ (Kannada) I््दी (Hindi)

przepis bhindi masala / przepis Bhindi ki gravy / okra masala curry ze szczegółowym zdjęciem i przepisem wideo. zasadniczo sos na bazie Indyjskiego masala curry przygotowany z pokrojoną w kostkę okra, pomidorami, cebulą i kombinacją przypraw. jest znany ze swojej mieszanki smaków i mieszanki przypraw, które są podawane wewnątrz szczeliny bhindi. jest to doskonały przepis na curry premium i może być podawany zarówno z ryżem, jak i roti, w tym z różnymi rodzajami paratha i naan.
 przepis na sos bhindi ki

przepis na sos bhindi ki
spis treści ukryj

przepis bhindi masala / przepis Bhindi ki gravy / okra masala curry ze zdjęciem krok po kroku i przepis wideo. okra lub bhindi jest wszechstronnym warzywem i jest używany w różnych typach indyjskich receptur. mimo, że jest bardzo dobrze ceniony w kuchni indyjskiej, może być trudne do przygotowania, ponieważ uwalnia lepki Lateks podczas gotowania. zachowując wszystkie te w rozważaniach, jestem delegowania bogaty i kremowy sos przepis znany jako przepis Bhindi masala lub okra Masala curry.

wcześniej pisał ten przepis kilka lat temu i byłem coraz dość trochę opinii na ten temat. szczególnie wielu narzekało na lepki Lateks, który uwalnia podczas gotowania tego sosu. rozumiem, że obsługa okry może być trudna, dlatego pomyślałem o ponownym udostępnieniu tego postu z dodatkowymi wskazówkami i sugestiami. pierwszą wskazówką jest utrzymanie suchej okry. Zwykle myjemy warzywa przed ich użyciem. okra też musimy umyć, ale trzeba ją dokładnie wytrzeć i wysuszyć przed rozcięciem i farszem. drugą końcówką jest usmażenie go przed zmieszaniem z podstawą sosu. ten krok pomaga usunąć całą wilgoć z okra. ponadto odcina również bezpośredni kontakt świeżej okry z wilgocią z bazy sosu. zdecydowanie polecam nie pomijając tego kroku dla idealnej bazy SOS masala.

 przepis bhindi masala

przepis bhindi masala

ponadto kilka dodatkowych wskazówek, sugestii i wariantów do przepisu bhindi masala. po pierwsze, aby uzyskać idealne chrupiące bhindi, musisz użyć delikatnej i świeżej okry do tego przepisu. najlepszym sposobem, aby sprawdzić czułość okry podczas zakupu, jest zatrzaśnięcie jej czubka. jeśli łatwo się łamie, jest świeży i delikatny. po drugie, jako wariację w tym przepisie, dodałam pomidory pokrojone w kostkę i cebulę oprócz okra. dodanie ich czyni go bardziej wszechstronnym i atrakcyjnym, ale nie obowiązkowym. dlatego możesz go pominąć, jeśli nie chcesz. na koniec dodałam twaróg lub jogurt do bazy cebulowo-pomidorowej. cóż, ja bym jeszcze bank na jogurt, ale można go zamienić z gotowanie śmietany lub nawet pełne mleko też.

wreszcie, proszę, aby sprawdzić moje inne podobne curry zbiór przepisów z tego postu przepis Bhindi masala. obejmuje to głównie moje inne podobne przepisy, takie jak cebula kulambu, Vrat wale aloo, curry bez cebuli i czosnku, Masło paneer masala, resztki roti Kofta curry, Paneer Tikka masala, warzywa nizami handi, dahi paneer, kathal ki sabji, paneer masala styl dhaba. oprócz tych chciałbym również wspomnieć o moich innych powiązanych kategoriach receptur, takich jak,

  • przepisy na śniadanie
  • przepisy na przekąski
  • indyjskie słodkie przepisy

Bhindi masala video przepis:

karta przepisu na sos Bhindi ki:

przepis na sos bhindi ki

Bhindi masala przepis | bhindi ki gravy przepis | okra Masala curry

HEBBARS kuchnia

łatwe bhindi masala przepis | bhindi ki gravy przepis / okra Masala curry
4.67 z 3 głosów

czas przygotowania 10 min
czas gotowania 30 min
Całkowity czas 40 min

kurs curry
Kuchnia północnoindyjska

porcje 4 porcje
kalorie 174 kcal

składniki

1x2x3x

do smażenia

  • ▢ 10 bhindi (chopped)
  • ▢ ¼ Łyżeczki kurkumy
  • ½ ½ łyżeczki chili w proszku
  • ½ ½ łyżeczki garam masala
  • ▢ 2 łyżeczki oleju

do curry:

  • ▢ 2 łyżka oleju
  • ▢ 1 łyżeczka kasuri Methi
  • ▢ 1 łyżeczka Kminek
  • ▢ 1 cebula (drobno posiekać)
  • ▢ 8 ząbek czosnku
  • ▢ 1 łyżeczka имбирной pastą
  • ▢ ½ łyżeczki kurkumy
  • ▢ 1 łyżeczka chili w proszku
  • ▢ 1 łyżeczka Kolendry mielonej
  • ▢ ½ łyżeczki Kminek mielony
  • ▢ 1½ szklanki pomidorowego puree
  • ▢ ¼ szklanki Twaróg
  • ▢ 1 szklanka wody
  • ▢ 1 łyżeczka soli
  • ▢ ½ cebuli (płatki)
  • ▢ 1 do mato (kwartał)
  • ▢ ¼ łyżeczki гарам masala
  • ▢ 2 łyżki kolendry (drobno posiekanej)

instrukcje

  • najpierw weź 10 bhindi i posiekaj je na kawałki. upewnij się, że szczelina w środku tak, że masala może być wchłaniany.
  • dodaj ¼ łyżeczki kurkumy, ½ łyżeczki proszku chilli, ½ łyżeczki garam masala.
  • wymieszać dobrze powłoki wszystkie przyprawy do bhindi.
  • w dużym ogniu kadai 2 łyżki oleju, dodać 1 łyżeczkę kasuri methi, 1 łyżeczkę kminku i saute, aż przyprawy staną się aromatyczne.
  • teraz dodaj 1 cebulę, 8 ząbków czosnku i 1 łyżeczkę pasty imbirowej.
  • saute dobrze upewniając się, że cebula kolei złoty brąz.
  • następnie dodać ½ łyżeczki kurkumy, 1 łyżeczkę proszku chilli, 1 łyżeczkę proszku kolendry i ½ łyżeczki proszku kminku.
  • saute na małym ogniu, aż przyprawy stają się aromatyczne.
  • dodać 1½ szklanki przecier pomidorowy i saute dobrze.
  • saute aż olej oddziela się od puree.
  • teraz dodać ¼ szklanki twarogu i gotować, aż olej oddziela.
  • dodaj 1 szklankę wody i 1 łyżeczkę soli. dobrze wymieszać dostosowując konsystencję curry.
  • na innej patelni rozgrzać 2 łyżki oleju i smażyć bhindi.
  • smażyć, aż bhindi zmieni kolor i będzie prawie ugotowany.
  • przełożyć smażone bhindi do curry, dodać ½ cebuli i 1 pomidora.
  • dobrze wymieszać, przykryć i gotować na wolnym ogniu przez 10 minut lub do momentu, gdy aromat dobrze się wchłonie.
  • dodać ¼ łyżeczki garam masala i 2 łyżki kolendry. dobrze wymieszać.
  • wreszcie, cieszyć Bhindi masala przepis z roti.

Nutrition

Calories: 174kcalCarbohydrates: 18gProtein: 5gFat: 11gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 6gTrans Fat: 1gSodium: 633mgPotassium: 677mgFiber: 4gSugar: 8gVitamin A: 1049IUVitamin C: 25mgCalcium: 89mgIron: 4mg

Save this Recipe Saved!

Tried this recipe?Click a picture and mention @hebbars.kitchen or tag #hebbarskitchen! nas na Instagramie lub Twitterze
Subskrybuj nasz kanał na Youtube Kliknij tutaj, aby subskrybować nasz kanał na Youtube i być na bieżąco z naszymi najnowszymi przepisami wideo

jak zrobić bhindi masala ze zdjęciem krok po kroku:

  1. najpierw weź 10 bhindi i posiekaj je na kawałki. upewnij się, że szczelina w środku tak, że masala może być wchłaniany.
  2. dodaj ¼ łyżeczki kurkumy, ½ łyżeczki proszku chilli, ½ łyżeczki garam masala.
  3. wymieszać dobrze powłoki wszystkie przyprawy do bhindi.
  4. w dużym ogniu kadai 2 łyżki oleju, dodać 1 łyżeczkę kasuri methi, 1 łyżeczkę kminku i saute, aż przyprawy staną się aromatyczne.
  5. teraz dodaj 1 cebulę, 8 ząbków czosnku i 1 łyżeczkę pasty imbirowej.
  6. saute dobrze upewniając się, że cebula kolei złoty brąz.
  7. następnie dodać ½ łyżeczki kurkumy, 1 łyżeczkę proszku chilli, 1 łyżeczkę proszku kolendry i ½ łyżeczki proszku kminku.
  8. saute na małym ogniu, aż przyprawy stają się aromatyczne.
  9. dodać 1½ szklanki przecier pomidorowy i saute dobrze.
  10. saute aż olej oddziela się od puree.
  11. teraz dodać ¼ szklanki twarogu i gotować, aż olej oddziela.
  12. dodaj 1 szklankę wody i 1 łyżeczkę soli. dobrze wymieszać dostosowując konsystencję curry.
  13. na innej patelni rozgrzać 2 łyżki oleju i smażyć bhindi.
  14. smażyć, aż bhindi zmieni kolor i będzie prawie ugotowany.
  15. przełożyć smażone bhindi do curry, dodać ½ cebuli i 1 pomidora.
  16. dobrze wymieszać, przykryć i gotować na wolnym ogniu przez 10 minut lub do momentu, gdy aromat dobrze się wchłonie.
  17. dodać ¼ łyżeczki garam masala i 2 łyżki kolendry. dobrze wymieszać.
  18. wreszcie, cieszyć Bhindi masala przepis z roti.
     przepis na bhindi masala

uwagi:

  • najpierw wytrzyj bhindi czystym, suchym ręcznikiem przed posiekaniem. w przeciwnym razie bhindi stanie się lepki, jeśli będzie wilgoć.
  • również dodanie Masali do bhindi wzmocni smak bhindi.
  • ponadto usmaż Bhindi na średnim ogniu, w przeciwnym razie Bhindi nie będzie gotować od wewnątrz.
  • wreszcie przepis Bhindi Masala świetnie smakuje po ugotowaniu Na Ostro.

ten post jest również dostępny w języku angielskim (Wielka Brytania) i हिन्दी (Hindi)

Leave a Reply

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.