7 dobrych nawyków, które sprawią, że odniesiesz większy sukces
nie możesz siedzieć i czekać na sukces, musisz sprawić, aby przyszedł do ciebie.
rozmawialiśmy już o wykorzenieniu złych nawyków z twojego życia. Poprawi to twoją produktywność, kreatywne myślenie i, co ważniejsze, równowagę między życiem zawodowym a prywatnym oraz zdrowie psychiczne.
gdy już pokonasz swoje złe nawyki, nadszedł czas, aby stworzyć kilka dobrych nawyków, które będą katapultować Cię na drodze do sukcesu. Ale najpierw musisz zdecydować, co oznacza dla Ciebie sukces.
czy to więcej pieniędzy? Uczenie się i podnoszenie kwalifikacji w jak największym stopniu? Czy to konkretna promocja? Sposób na życie? Gdy już zorientujesz się, jakie są Twoje cele w życiu, możesz skorzystać z poniższych wskazówek, aby stworzyć dobre nawyki, które cię tam zaprowadzą.
Put pen to paper
gdy już zdecydujesz, co oznacza dla ciebie sukces, musisz stworzyć osiągalne, mierzalne cele. Nie wystarczy powiedzieć: „Chcę być w x Pracy do przyszłego roku.”
wszechświat nie utoruje ci drogi, musisz zdecydować, jaką podróż zaprowadzi cię do celu, a to zostanie zaznaczone w mierzalnych celach, które możesz osiągnąć i śledzić.
Zapisz te cele, daj sobie realistyczne osiągnięcia, weź odpowiedzialność za te cele i zdecyduj, jak się tam dostaniesz.
poza powierzaniem swoich celów papierowi, aby je utrwalić, mówienie sobie, że je osiągniesz, a wiara w swoje umiejętności zbliży cię do nich.
opracuj spójną rutynę budzenia
poranki są potężne. Jest powód, dla którego ludzie odnoszący największe sukcesy na świecie popełniają poranne rytuały, których nigdy nie pomijają.
nie trzeba wstawać o 5 rano, żeby zrobić koktajl wypełniony białkiem i iść na godzinny jogging. Oznacza to po prostu podjęcie decyzji, jak najlepiej obudzić swoje ciało, aby przygotować się na dzień.
procedura może być tak mała, jak zobowiązanie do nigdy więcej nie naciśnięcia przycisku drzemki. Może zawierać filiżankę ciepłej wody cytrynowej lub zapisywanie celów na dzień.
cokolwiek zdecydujesz, kluczem jest zachowanie spójności. Spraw, aby Twoja poranna rutyna stała się stałym nawykiem, którego nie poddasz.
Odzyskaj moc z mediów społecznościowych
zauważ, że nie mówimy: „Usuń swoje aplikacje społecznościowe.”Chociaż cyfrowy detoks ma wiele zalet i powinieneś usunąć aplikacje wysysające czas, które nie mają dla ciebie żadnej wartości, media społecznościowe mogą być korzystne, jeśli są właściwie używane.
nie daj się przejąć przez bezcelowe przewijanie i zastanów się, gdzie poszły ostatnie dwie godziny. Wyczyść swoje kanały informacyjne i pozostaw tylko te konta, które uważasz za naprawdę korzystne. Czas potrzebny na to będzie więcej niż zarobione z powrotem.
powinieneś również ponownie przeanalizować swoje cele pod kątem sukcesu i zdecydować, w jaki sposób możesz wykorzystać media społecznościowe, aby pomóc w realizacji tych celów. Może to być wszystko, od tworzenia sieci lub promowania swojej pracy po kształcenie się lub podnoszenie kwalifikacji.
Podejmij wyzwanie
zawsze jest miejsce na rozwój i rozwój osobisty. Osiąganie sukcesów i osiąganie nowych celów oznacza postęp, co oznacza, że zawsze powinieneś się uczyć.
niezależnie od tego, czy mówisz tak większym obowiązkom w pracy, czy robisz rzeczy, które kiedyś cię przestraszyły, czy po prostu podejmujesz nowe wyzwanie lub uczysz się nowych umiejętności, zrób jeden ze swoich celów, aby popchnąć siebie.
to nie znaczy, że codziennie robi się więcej, albo pracuje się w ziemi. Oznacza to, że nie jest bezpieczny i robi rzeczy, które są teraz łatwe.
zawsze powinieneś stawiać sobie wyzwania, a nawet jeśli wybierzesz coś, co nie jest bezpośrednio związane z osiąganiem sukcesów w pracy, przekonasz się, że wyzwanie sobie czymś poza strefą komfortu w dowolnym aspekcie życia sprawi, że staniesz się osobą odnoszącą sukcesy.
Włącz ćwiczenia do swojej rutyny
podobnie jak poranna rutyna, nie musisz brać udziału w maratonach, aby odnieść sukces. Budując dobre nawyki, kluczem do pracy jest zrównoważony rozwój. Nie starasz się zrobić czegoś wielkiego raz, starasz się kształtować nawyki, które możesz wprowadzić do swojego życia na stałe.
jeśli masz już wystarczająco dużo ćwiczeń w rutynie, to jesteś w połowie drogi. Ale jeśli myślisz, że możesz zrobić więcej, coś tak małego, jak 20-minutowy spacer dwa razy w tygodniu, zmieni świat.
ten poziom ćwiczeń robi cuda dla twojej produktywności, zdrowia psychicznego i oczywiście zdrowia fizycznego. Niezależnie od tego, czy chodzi, działa, podnoszenie ciężarów lub pływanie, wstrzyknięcie małego poziomu ćwiczeń do cotygodniowej rutyny pomoże ci na drodze do sukcesu.
Ogarnij porażkę
porażka może wydawać się dziwnym nawykiem do włączenia na drodze do sukcesu, ale prawda jest taka, że porażka jest nieunikniona. Będziesz popełniał błędy w życiu, w niektórych sprawach ci się nie uda. Możesz nawet nie tworzyć niektórych z tych dobrych nawyków.
jednak musisz mieć nawyk przyjmowania każdej porażki, przeszkody i błędu jako okazji do nauki. Jeśli nauczysz się na każdej porażce, pomyśl, ile będziesz w stanie podnieść umiejętności, nawet nie podejmując tego nowego kursu?
wybieranie się na porażkę i postrzeganie jej jako pozytywnej rzeczy jest jednym z najtrudniejszych dobrych nawyków do ukształtowania, ale jest jednym z najważniejszych dla osiągnięcia sukcesu.
Przejmij kontrolę nad swoimi finansami
to może wydawać się oczywiste, a Ty możesz być już na szczycie swoich finansów, ale wszyscy możemy być winni złych wydatków od czasu do czasu.
nawet jeśli uważasz, że nie jest to konieczne, budowanie nawyku wokół przeglądu miesięcznych wydatków i decydowania, czy istnieje lepszy sposób na dystrybucję go na następny miesiąc, jest skuteczną rzeczą do zrobienia.
to również jeden z najłatwiejszych celów do nagradzania się. Jeśli zobowiązujesz się do oszczędzania dodatkowych pieniędzy co miesiąc, możesz zafundować sobie coś pod koniec roku. Posiadanie lepszej obsługi własnych finansów jest silną umiejętnością, którą należy posiadać. warto regularnie sprawdzać, aby upewnić się, że nie spadniesz z wagonu wydatków.