14 sposobów na poprawę kreatywności i wyobraźni
rozglądając się, niektórzy ludzie wydają się urodzić z kreatywnością!
ale tak naprawdę każdy z nas ma w sobie tę szczególną iskrę wyobraźni i kreatywności.
to tylko kwestia odkrycia Twojej kreatywnej i pomysłowej strony i umożliwienia jej rozkwitu.
oto jak:
14 sposobów, aby poprawić swoją kreatywność i wyobraźnię
1) upuść wszystkie etykiety
łatwo jest myśleć o sobie, że nie jesteśmy kreatywni lub pomysłowi.
możemy sobie wyobrazić naszych artystycznych przyjaciół i kolegów jako członków własnej ligi.
Tymczasem jesteśmy tutaj w Krainie „podstawowych” ludzi bez artystycznych umiejętności i kreatywnych projektów w podróży.
to może prowadzić do niskiej samooceny i obrazu siebie jako twórczego skazanego.
ale prawda jest taka, że wszystkie etykiety, które do siebie przywiązałeś są niepotrzebne i nieprawdziwe. Zawsze masz moc odkrywania siebie na nowo i życia na nowo w każdej chwili.
” co zawsze sobie powtarzałeś, brakuje Ci kreatywności czy oryginalności?
„Zatrzymaj te myśli, twój umysł mówi ci rzeczy, które nie są prawdziwe” – pisze Siobhan Harmer.
„pamiętasz nietrwałość? Każda chwila jest jak odświeżenie, jesteś pustym płótnem. Wybierz, czym chcesz wypełnić obszar roboczy.”
2) zapytaj innych o ich pomysły i pasje
kolejnym najlepszym sposobem na poprawę swojej kreatywności i wyobraźni jest pytanie innych o ich pasje.
gdy usłyszysz ich pomysły i pochłonie ich entuzjazm, może się okazać, że to pobudzi twoją własną podróż.
kreatywność to tak naprawdę proces kolektywny pod wieloma względami. Robienie tego wszystko o własnych zainteresowaniach i pomysłach może z powrotem nas do rogu.
Jaka jest twoja supermoc? Nasz nowy, odkrywczy quiz pomoże Ci odkryć ukryte supermoce i odblokować największe dary w życiu. Sprawdź to tutaj.
dlatego tak ważne jest, aby wyjść i dowiedzieć się, co lubią przyjaciele – a nawet nieznajomi.
czy twój sąsiad pasjonuje się sztuką Jacksona Pollocka?
Czy twój współpracownik w biurze jest początkującym filmowcem-amatorem?
gdy odkryjesz te ukryte klejnoty, może się okazać, że Twoja inspiracja rośnie.
3) porozmawiaj o tym
wiele najlepszych pomysłów ludzi, które zmieniają świat, zaczyna się w jednym miejscu: rozmowa z przyjaciółmi, rodziną i bliskimi.
czasami nawet rozmowa z nieznajomymi może być iskrą, która rozpala ogień…
to w rozmowach mamy szansę słuchać, odkrywać, kłócić się i zastanawiać.
to także w rozmowach, gdzie możemy mieć szansę odnaleźć siebie.
słowa, emocje i spostrzeżenia innych odbijają się od nas i ujawniają, kim jesteśmy, uderzenie po uderzeniu jak ujawniana rzeźba…
jak pisze Storypickers:
„Spotkaj się z ludźmi, którzy mogą stymulować twoje myślenie. Spędzać czas z przyjaciółmi, którzy mogą poszerzyć horyzont myślenia.
„podejmij temat, filozoficzny lub taki, który skłania do myślenia. Przedyskutuj swoje pomysły. Popchnij swój mózg do myślenia.”
pozwól, że zapytam, jaki jest cel życia?
i … dalej!
4) pozwól swemu umysłowi i sercu swobodnie wędrować
łatwo utknąć na chomikowym kole życia biegnącym jak szalony.
gdy mija kolejny dzień, a Ty śpisz w worku, nadal czujesz, że utknąłeś.
twoje serce jest w klatce, a „prawdziwy ty” wydaje się pogrzebany pod lawiną obowiązków, oczekiwań, etykiet i ról społecznych.
ale kiedy patrzysz pod powierzchnię, jest tak wiele ukrytych możliwości, aby twój umysł i serce włóczyły się swobodnie.
na przykład, gdy jesteś na autostradzie do pracy, a ruch po prostu nie chce się ruszyć…
lub może kiedy czekasz na wizytę u dentysty…
to są Twoje „kreatywne chwile.”
jak radzi Melissa Allen:
„kiedy zrobisz sobie przerwę od codziennych zadań lub utkniesz w korku, obserwuj rzeczy wokół siebie i pozwól swojemu umysłowi wędrować. Jak naprawdę wygląda życie policjanta z drogówki?
” czy rośliny odczuwają ból? Czy naprawdę istnieje więcej niż jedna płaszczyzna istnienia?
” możesz się bawić spekulując na tych rzeczach, a wkrótce stanie się to nawykiem. Może pewnego dnia wywołać pomysł na książkę lub nowy produkt, który może po prostu zmienić twoje życie.”
5) oglądaj filmy, które sprawiają, że myślisz i czujesz się głęboko
tak płytkie i głupie, jak Hollywood może być, istnieje kilka doskonałych filmów, w tym filmów zagranicznych.
osobiście zawsze miałem upodobanie do francuskiego kina. Trudno pokonać François Truffauta …
Przepraszam, czy nie brzmi to zbyt pretensjonalnie?
w każdym razie oglądanie kreatywnych i przełomowych filmów może być znakomitym sposobem na pobudzenie Twojej kreatywnej i pomysłowej strony.
gdy wizja i pomysły innych ożywają na ekranie, twój wewnętrzny kreatywny radar może zacząć cię pingować i budzić te impulsy, które tak długo pozostawały uśpione…
pamiętasz chatę, którą chciałeś zbudować na wsi w stylu małego szwajcarskiego zamku?
a co z tą wycieczką, którą zawsze chciałeś pojechać do Wenecji, aby zobaczyć dzieła wielkich malarzy renesansowych?
6) weź długopis i zacznij pisać
jest coś o wzięciu długopisu (lub ołówka) i umieszczeniu go na papierze, co może uwolnić zalew Twojej kreatywności.
nie jestem pewien, o co chodzi z ćwiczeniem pisania, ale to może naprawdę zmienić grę.
ćwiczenie wolnego pisania może być szczególnie doskonałe.
zasadniczo, siedzisz z długopisem i papierem przez pewien czas. Możesz usiąść przy klawiaturze komputera, jeśli wolisz.
wtedy piszesz strumień świadomości blok tekstu o czym tylko chcesz.
może napisz o tym, że nie możesz wymyślić nic do napisania. Coś przyjdzie. A kiedy tak się stanie, poczujesz się świetnie.
to świetny film o zaletach freewritingu.
7) Weź udział w zajęciach kreatywnych lub dołącz do grupy
istnieje wiele rodzajów zajęć kreatywnych, na które możesz się zapisać i cieszyć.
niektóre mogą kosztować niewielką ilość pieniędzy, podczas gdy inne, takie jak grupy meetup, są często bezpłatne.
to świetny sposób na spotkanie ludzi o podobnych poglądach i angażowanie się w działania, które wydobywają Twoją kreatywną stronę.
niezależnie od tego, czy jest to lekcja gotowania, czy nauka jazdy konnej, czy szydełkowania, przekonasz się, że Twoja kreatywna strona zaczyna wyłaniać się z pełną siłą…
8) Zmień miejsce pracy
niezależnie od tego, czy pracujesz w domu, w biurze, czy w miejscu pracy, może być nudno…
przyzwyczajasz się do jednego miejsca, a twoje życie staje się rutyną. Może zacząć się czuć jak filmowy Dzień Świstaka.
Pracuj, spłucz, powtórz.
dlatego zmiana miejsca pracy może mieć tak duże znaczenie.
jeśli pracujesz na komputerze, spróbuj udać się do nowej francuskiej kawiarni w swoim mieście lub mieście…
jeśli pracujesz w budownictwie, spróbuj poprosić o przypisanie do nowych typów projektów, zamiast budować te same podmiejskie trzy sypialnie w kółko…
jeśli jesteś kierowcą autobusu, wypróbuj nową trasę, aby dostać się tam, gdzie idziesz, lub przełącz muzykę, której słuchasz.
w końcu nie zawsze można zmienić lokalizację, ale zawsze można zmienić stan umysłu.
9) Znajdź sojuszników, którzy podzielają twoje zainteresowania i cele
oprócz rozmów o pomysłach i pasjach z innymi ludźmi, możesz szukać sojuszników, którzy chcą dołączyć do Ciebie w projektach lub przedsięwzięciach.
poinformuj o swoich zainteresowaniach i popytaj.
możesz być zaskoczony, że w pobliżu są ludzie, którzy również interesują się tym, co ty, i którzy mogą być chętni do przyłączenia się do Ciebie w projektach.
chcesz założyć zespół? Ten zabawny facet w pracy może mieć dokładnie ten sam sen!
Pokaż swoje zainteresowania.
jak pisze Rafis Abazow:
„nawet wielki innowator potrzebuje ludzi wokół siebie, aby dyskutowali – lub „odbijali” – nowe kreatywne pomysły i innowacje.
” co łączy główne innowacyjne pomysły naszych czasów, od Microsoftu (cóż, kiedy był młody) po Google?
” wszystkie zostały stworzone przez zespoły ludzi, którzy pozostali razem, aby wymyślić pomysł, zaplanować swoje innowacyjne projekty, przekazać je inwestorom i opinii publicznej, a co najważniejsze wspólnie burzą mózgi tych innowacji w zespole.”
10) Naucz się nowych umiejętności, które stanowią dla ciebie wyzwanie
istnieją różne nowe umiejętności, które mogą rzucić Ci wyzwanie i pomóc ci zobaczyć rzeczy w nowy i ekscytujący sposób.
niezależnie od tego, czy uczysz się naprawiać samochód, czy poprawiasz cierpliwość wobec przyjaciół i rodziny, którzy działają na Twoje nerwy, twoje umiejętności w końcu opłacają się w niezliczony sposób…
prowadzą do spojrzenia na problemy i wyzwania w unikalny sposób, który pobudza twój umysł i serce do ruchu i aktywności.
a to pobudzi w tobie wszelkie zdolności wyobraźni i kreatywności.
„doświadczanie lub uczenie się nowych rzeczy wymaga od umysłu myślenia (a neurony łączenia się) w nowy sposób.
„zapewnia nowe perspektywy i elastyczny grunt dla idei i kreatywności”, pisze Kendra Sand.
Dobra Rada.
11) Rozwiązuj problemy na zupełnie nowe sposoby
problemy przyjdą na ciebie każdego dnia twojego życia, Od spóźnienia się do pracy po zmaganie się z chorobą i stratą.
kiedy uderza nas ból, większość z nas reaguje gniewem i smutkiem.
w końcu czym my się zasłużyliśmy na to gówno?
ale kiedy przemyślisz swoje odpowiedzi na trudności i zareagujesz na nowe sposoby, możesz zacząć stymulować swoją kreatywność i widzieć świat w nowy i pomysłowy sposób.
może życie jest INNE niż nam się zawsze wydawało i jest jeszcze nadzieja.
jak mówi Kendra Cherry:
„następnym razem, gdy podejdziesz do problemu, spróbuj poszukać różnych rozwiązań. Zamiast po prostu iść z pierwszym pomysłem masz, trochę czasu, aby pomyśleć o innych możliwych sposobów podejścia do sytuacji.
” to proste działanie jest świetnym sposobem na zbudowanie zarówno umiejętności rozwiązywania problemów, jak i kreatywnego myślenia.”
12) Stwórz szaloną historię w swojej głowie
innym z najlepszych sposobów na poprawę kreatywności i wyobraźni jest tworzenie szalonych historii w twojej głowie.
pomyśl o dwóch przedmiotach codziennego użytku lub sytuacjach, które nie mają związku i połącz je w swoim umyśle.
może kawałek arbuza, który jesz, kończy się wyprawą do Wielkiego Kanionu.
a może Twoja rękawica baseballowa dostanie nagrodę dla najlepszego aktora na rozdaniu Oscarów.
takie szalone historie można
w tym filmie Johnny Briones ma kilka dobrych obserwacji:
13) Zainspiruj się
cokolwiek potrzeba, aby się zainspirować, wyjdź i zrób to!
może to będzie koncert albo spacer nad rzeką. Po prostu usiądź i zastanów się nad rodzajami miejsc i sytuacji, które Cię kręcą.
następnie wyjdź i weź w nich udział…
jeśli kiedyś grałeś w hokeja i chcesz wrócić do tego, idź po kij…
jeśli zrobienie fryzury w salonie top w mieście pomaga Ci zainspirować się, to idź do niego…
Co to jest $50, gdy pomaga zainspirować Cię bardziej na nadchodzący dzień?
14) niech natura prowadzi
jednym z najlepszych sposobów na poprawę kreatywności i wyobraźni jest wyjście z natury.
zobaczenie piękna i wzorów natury ma sposób na przywrócenie ludziom życia i tego, na czym naprawdę im zależy.
piękno i cud natury otwiera nasze umysły i serca na nieskończone możliwości tego niesamowitego kosmosu, w którym żyjemy.
przypomina nam, jakie mamy szczęście, że żyjemy i oddychamy w tym wyjątkowym i potężnym momencie w historii…
oferuje nam Widok na widok i kroki, które prowadzą nas z powrotem do siebie.
jak napisał poeta Rainier Maria Rilke w wierszu”spacer”:
„tak więc jesteśmy uchwyceni przez to, czego nie możemy uchwycić;
ma wewnętrzne światło, nawet z daleka – i zmienia nas,
nawet jeśli go nie osiągniemy, w coś innego,
co, ledwo to wyczuwając, już jesteśmy.”
wyrusz w podróż do krainy wyobraźni
wyrusz w podróż do krainy wyobraźni polega na wyjściu ze strefy komfortu.
czy uważasz, że jesteś kreatywny czy pomysłowy, mogę zagwarantować, że masz więcej kreatywności niż myślisz.
chodzi o to, aby otworzyć się na możliwości.
Czytaj Lateradodaj do Ulubionychdodaj do kolekcji