Non dipendere dagli altri per la tua felicità

Non dipendere dagli altri per la tua felicità

Sono arrivato alla realizzazione di recente che sono felice (o meno) in base SOLO al fatto che mi sto sfidando. Altre persone non sembrano essere in grado di influenzare quanto sono felice. Sono venuto in un posto dove la mia felicità è influenzata solo dai MIEI successi personali o avventure.

AGGIORNAMENTO 2018: Ora sono vegano e ho concluso che diventare vegano è stata una delle cose MIGLIORI che abbia mai fatto per la mia salute e felicità. Non posso sottolinearlo abbastanza forte, ma considera la ricerca. Ho scritto un libro su come si può diventare un superumano vegano e ottenere più forza, pensare più velocemente e sentirsi meglio!

Alla fine di questo post troverai anche alcuni link e strumenti utili per essere più felici, sentirsi meglio e vivere la vita dei tuoi sogni!

L’ho notato nel corso di alcuni mesi in cui ho avuto alti e bassi che normalmente mi avrebbero sconvolto ecc., ma invece mi hanno appena infastidito. Penso di sapere anche perché, e sapere cosa sto per spiegare potrebbe permetterti di essere molto più felice. Sembra che io sia felice quando mi sto spingendo, e infelice quando non lo sono, quindi mi sto solo arrabbiando o ” giù ” quando perdo la battaglia contro me stesso.

Quando ho fallito la sfida di 30 giorni di recente, mi sono sentito un po ‘ giù, ma poi il giorno dopo, ho portato avanti e spostato ulteriormente verso i miei obiettivi, ecc., sotto forma di avviare un canale YouTube e progredire con il mio sviluppo. Questo mi ha reso piu ‘ felice. Normalmente, le persone si arrabbiavano per cose come argomenti con un partner, o instabilità con il loro lavoro, ecc., ma sembrava che non lo fossi.

Solo tu puoi controllare la tua felicità

Se lasci che gli altri controllino quanto sei felice, ti farai male a lungo termine. Lasciando che le persone decidano quanto sei felice, dai il controllo più elementare di te stesso a persone che possono o non possono rivelarsi buone per te, o anche abbastanza responsabili da essere fidati della tua felicità.

Quello che voglio dire, è che se si consente a qualcuno, per esempio, di un partner per avere il controllo su come ti senti al punto in cui un leggero commento o una piccola argomento può mandare giù per le discariche, hai fatto un errore da qualche parte lungo la linea. Sento che la felicità dovrebbe essere una cosa in gran parte personale, e che solo TU dovresti essere in grado di controllare come ti senti.

Il modo in cui questo è raggiunto, è impostando te stesso un obiettivo di vita.

Imposta te stesso una o due cose che vuoi veramente fare con la tua vita, e lavorare verso di loro. Continuo a menzionare questo su questo blog, ma è perché è così importante! Probabilmente è la cosa più importante che puoi fare con te stesso, è capire cosa vuoi e come ottenerlo! Se sei allineato con questo, e ti stai muovendo verso il tuo obiettivo, troverai piccole cose banali come gli argomenti che non ti infastidiscono.

Non è che non ti interessa, è solo che non cambiano le tue emozioni e sentimenti. Sono arrivato al punto in cui non mi arrabbio più per le cose, quasi nulla cambia le mie emozioni e il mio sentimento di felicità, TRANNE quando fallisco me stesso. Quando mi deluderò, per esempio, dissuadendomi dal fare qualcosa o non colpendo i miei obiettivi personali.

Questo è tutto ciò che mi sconvolge, con alcune ovvie eccezioni. Alcune cose ti sconvolgeranno nella vita, perdere una persona cara, ecc., o avere una grande discussione ti sconvolgerà, ma in termini di felicità generale, trovo che se sei allineato con i tuoi obiettivi personali, le piccole cose hanno molto meno impatto su di te.

La tua vita è come un treno

Immagina che la tua vita sia come un treno. Sei il treno che si muove lungo i binari, ma se non hai un obiettivo, sei De-inveito, e in questo senso quasi tutto può muoverti emotivamente o bussare.

Se invece sei sulla buona strada e sai dove stai andando, come arrivarci e perché ci stai andando, sei quasi inarrestabile. Scoprirai che più ti avvicini al tuo obiettivo e più ti senti appassionato, meno sarai influenzato da altre cose.

Non dipendere dagli altri per la tua felicità

Ci sono molte persone che lasciano che gli altri dettino come si sentono. Probabilmente anche conoscere qualcuno che è come questo, sempre a parlare con te e piangere su come il loro ultimo sforzo romantico si è schiantato e come si sentono inutile ecc, questo suona familiare? Basta ricordare, che si meritano di essere felici, e quindi perché si dovrebbe dare via il controllo della loro felicità a circostanze che si può anche non avere il controllo su?

È come dare la ruota della tua auto a un subacqueo potenzialmente pericoloso mentre sei in macchina.

Ricorda quando ti senti giù che hai effettivamente il controllo su come ti senti. Se sei abituato a rinunciare a questo controllo, cambiarlo potrebbe richiedere un po ‘di pratica e un po’ di tempo, ma alla fine dovresti cercare di lavorare verso un luogo in cui sei felice indipendentemente dalle cose che sono AL di fuori del tuo controllo. Non fare affidamento su altre persone per la tua felicità.

Calpestare il proprio percorso

E ‘ importante che nella vita, si tenta di creare il proprio viaggio invece di cercare di seguire ciò che gli altri hanno fatto. Questo vi metterà miglia davanti a tutti coloro che sorta di’ segue la mandria ‘ con la loro vita. Ci sono alcuni modi in cui puoi iniziare a vivere la vita alle tue condizioni..

• Ulteriori informazioni sul reddito passivo: Reddito passivo può aiutare a guadagnare soldi mentre si dorme, ovunque ci si trovi nel mondo. Questo è il modo più veloce per essere più felice, più indipendente e più successo.
• Prendere CILTEP: CILTEP è un potente nootropic naturale (smart drug) che rende il vostro fuoco cervello su tutti i cilindri, tutto il giorno. Ti aiuta a pensare più chiaro, più veloce, e senza effetti collaterali negativi lungo tempo di sorta.
• Creare un sito web: Avere il proprio sito web è un modo perfetto per guadagnare soldi (un sacco di esso) e condividere ciò che ami e fare ciò che ti rende felice. Leggi la mia guida per avviare un sito web e lanciare la propria attività in 4 minuti e per circa $9.
• Ricorda che controlli quanto sei felice, nessun altro. Sei speciale e hai la capacità di creare la vita che ami.