Wetsuit Tricks & Tips
dus je kocht of huurde een wetsuit voor een open-water race en nu moet je alleen nog maar uitzoeken hoe je erin en eruit kunt komen zonder het te beschadigen. Zoals met alle dingen triathlon, voorbereiding is de sleutel tot de prestaties. Hopelijk heb je het wetsuit ruim van tevoren gekregen zodat je kon oefenen om het aan te trekken, erin te zwemmen en uit te trekken.
ik had geluk. Een van mijn triatlonbegeleiders, SuperDave, nodigde me uit bij hem thuis en begeleidde me door het aantrekken en doffen van wetsuits lang voordat ik eigenlijk een wetsuit huurde en toen mijn eigen kocht. Ik ga hetzelfde doen voor u in deze blog post met behulp van tekst, foto ‘ s en hyperlinks.
hier zijn vier tips / tips om u te helpen bij het in-en uitstappen van uw 1e triathlon wetsuit: patience, plastic boodschappentassen, smering en eventueel schoonmaakhandschoenen.
geduld
Gelukkig trek je je wetsuit aan voordat de race begint. Als het wetsuit tijdens de race was gedaan, zou je mensen naast je zien zwemmen met iets dat lijkt op een van die versnipperde banden die je ziet op de mediaan van de snelweg. Omdat je niet onder de klok, neem je tijd en werk jezelf in het wetsuit. Zorg ervoor dat je het wetsuit zo ver mogelijk in je taille werkt voordat je je armen erin probeert te steken. Als u een volledig pak draagt, neem dan de tijd om de schouder-en armstreek zo Los mogelijk te maken voor het gemak van zwemmen. Geduld, type A triatleet, geduld.
Plastic boodschappentassen
Dit is een truc die bijna elke triatleet die ooit een wetsuit heeft gehad, kent en gebruikt. Het is snel, gemakkelijk en krijgt je voeten en handen door de benen en mouwen van je wetsuit met een minimum aan gedoe. Steek gewoon je voet of hand in een plastic boodschappentas en glip dan door het wetsuit.
smering
er zijn twee belangrijke producten op de markt alleen voor gebruik met triathlon wetsuits: BodyGlide & TriSlide. In mijn ervaring helpen deze producten een beetje om het pak aan te trekken en helpen veel om het pak uit te doen. Ze zijn zeker de moeite waard om te gebruiken voor gebieden die veel wrijving kunnen krijgen tijdens het zwemmen, waaronder nek, enkels en polsen. Triathlete forums ook melden mensen met behulp van allerlei huishoudelijke produceert voor hetzelfde doel. Controleer uw wetsuit instructies voor het gebruik van “ongewone” producten voor smering.
Reinigingshandschoenen
ik denk dat u als ik geschokt was toen u ontdekte dat u gemakkelijk gaten kunt scheuren in uw triatlon wetsuit met uw vingernagels. Een van mijn collega ‘ s stelde voor om huishoudhandschoenen te gebruiken bij het aantrekken van je wetsuit. Ze bieden twee voordelen. Eerst maakt de extra gripsterkte het werken zelf in het pak een beetje sneller en gemakkelijker. Ten tweede en misschien nog belangrijker, de handschoenen geven je een extra laag bescherming om te voorkomen dat je het pak met je vingernagels scheurt.
Links:
10 Snelle Tips voor het gebruik van een triatlon Wetsuit
10 stevige tips voor het voorbereiden van een wetsuit legal race. Hint jij en je nieuwe wetsuit moeten een paar keer in het water voor de race.
Hoe trek je een Triathlon Wetsuit aan van Xterra Wetsuits
een solide video van 3 minuten over het aantrekken van een wetsuit.
tips voor eerste wetsuit, hyperventilatie laten leeglopen en recht zwemmen
A Q&een kolom met drie van de meest voorkomende problemen voor nieuwe wetsuitgebruikers.
REI Triathlon Race Day Tips
een uitzonderlijk compleet artikel over de voorbereiding op de race dag inclusief wetsuit tips. Als je nieuw bent in triathlon moet je dit lezen. Als je een ervaren triatleet, kunt u dit artikel doorgeven aan beginners.
Zwemvest: Hoe uw Wetsuit aan te trekken en te verzorgen
dit artikel een wetsuit aantrekken en scheuren reinigen, opslaan en repareren.
Wetsuithangers
bij het onderzoeken van dit artikel ontdekte ik dat wetsuits verondersteld worden om in het midden opgevouwen te worden opgehangen om de schouders niet uit te strekken. Hieronder zijn links naar twee wetsuit hanger: een commercieel verkrijgbaar en een DIY.
zwem-Outlet-Wetsuithanger
Doe-het-zelf-Wetsuithanger
Wetsuitrental.com
ik huurde jaren geleden een wetsuit van dit bedrijf voor een weekend trainingskamp. Ik vond ze super gebruiksvriendelijk. Huren is een goede oplossing als je maar één wetsuit legal race in je kalender hebt en nog niet hebt besloten of je nog een wetsuit wilt kopen.