Roerei voor kinderen
* we gebruiken soms affiliate links, dus we kunnen een commissie ontvangen, zonder kosten voor u, als u een aankoop doet via een link. Bekijk onze disclosure voor meer informatie.
Roerei voor kinderen is een van mijn favoriete ontbijtmaaltijden.
zoals u misschien weet, heb ik een paar prachtige hapjes in mijn achtertuin. Mijn meisjes geven me ongeveer 10-12 eieren per week, dus Ik wil er zeker van zijn dat ik ze gebruik. Al mijn kinderen houden van roerei op toast. Het is een smakelijk ontbijt en een snel last minute diner. Het is zo ‘ n snelle en gemakkelijke maaltijd dat het zelfs geschikt is voor drukke schooldag ochtenden. Ik Roerei terwijl de toast aan het koken is.
pak de gratis 18 maaltijd ideeën spiekbrief hier!
een gezond ontbijt met eieren en Toast
dit is zo ‘ n eenvoudig, gezond ontbijt en is als de nones die ik als klein kind had, toen ik gelukkig niet op de hoogte was van de schappen van de supermarkt die tot aan het plafond waren gevuld met suikerhoudende ontbijtgranen voor kinderen!
dit duurt letterlijk slechts een paar minuten langer dan het doet om graan uit een pakje te gieten en de melk te pakken. En het is heerlijk. Ik was vergeten hoe heerlijk dit eigenlijk was, en nu hebben we dit de hele tijd.
er zijn zoveel ontbijten met eieren, dat je verwend bent met de keuze als je een eierliefhebber bent, maar ondanks al het nieuwe, chique trendy cafeontbijt met eieren die ze bedenken, blijft roerei op toast een vaste favoriet!
eieren en volkoren Toast
dit is een behoorlijk ontbijt om te beginnen, toch? Ruil je gebruikelijke brood voor volkoren of rogge en je hebt het nog beter gemaakt.
pak de gratis 18 maaltijd ideeën CHEAT SHEET hier!
Wat Past Bij Eieren?
u kunt dit ontbijt gemakkelijk veranderen in een groter ontbijt, iets dat het waard is om een weekendontbijt te worden genoemd!
u kunt een aantal/alle van de volgende toe te voegen en hebben jezelf een geweldige brunch!
- schoon eten hashbrowns
- epische gebakken bonen
- gebakken tomaten
- gebroken avocado
paar Tips om het eenvoudig te houden
hier zijn een paar tips bij de introductie van dit ontbijt:
- We hebben een van die vier Broodroosters, dus alle vier mijn kinderen worden tegelijkertijd geserveerd.
- voor een snelle reiniging adviseer ik te investeren in een antiaanbakpan. Toen we vorige week gingen kamperen, liet ik de mijne thuis en kreeg ik te ervaren schrobben een plakkerige eggy pan helemaal opnieuw. Ik hou echt van mijn non stick pan!
- wanneer ik deze maaltijd aan mijn kleinere kinderen (6 jaar en 7 jaar oud) geef, snijd ik de toast in hapklare vierkanten en leg het ei erop. Kinderen kunnen dan een mes en vork gebruiken om gemakkelijk hun maaltijd te eten ‘als een groot kind’ omdat ze alleen het ei hoeven te snijden. Mijn grotere kinderen begonnen rond 11 jaar Roerei voor zichzelf te maken. Het is een perfecte ‘eerste maaltijd’ voor hen om zelf te maken.
meer schoon eten ontbijt
- Bacon ontbijt bowl
- Mexicaans ontbijt burrito
- champignons op toast
Roerei voor kinderen Recept
Roerei voor kinderen
Ingrediënten
- 4 Eieren Zo vers mogelijk
- 1/4 theelepel Boter
- Snuifje Zout Naar smaak
- 2 sneetjes Volkoren toast Geroosterd
Instructies
-
Smelt de boter in een Non-Stick Pan
-
Crack eieren in een kom en klop tot een goed gemengd
-
Giet de mix in een hete pan
-
roer regelmatig tot het ei gaar is
-
serveer met warme, beboterde volkoren toast