Kijk waar je naartoe wilt-Pureline Surf Coaching Blog / Pureline Surf
“kijk waar je heen wilt en je gaat er heen”.
klinkt makkelijk, nietwaar? Echter, een van de meest voorkomende surfen fouten is niet op zoek naar waar je wilt gaan op een golf. Dit is vooral belangrijk bij het opstijgen op snellere golven.
als u merkt dat u vaak achterblijft in de whitewash als elke golf perfect voor u Pelt, wordt dit meestal veroorzaakt door twee dingen…
1 > kijken naar de bodem / trog van de golf als je peddelen in de Golf.
2 > ik kijk naar het bord als je opduikt.
als je recht naar beneden kijkt naar de bodem van een golf (of erger nog, naar het bord) wanneer je voor het eerst een golf vangt, ga je natuurlijk waar je kijkt. Wat, in dit geval, rechtstreeks naar de bodem van de Golf gaat, waar je, als je dan over de Golf kijkt, het ongelukkige uitzicht hebt om te zien hoe de Golf wegkwijnt zonder jou terwijl je rond fladdert in de whitewash.
klinkt dit als jou? Gelukkig is dit een makkelijke oplossing.
Als u over de golf (langs de lijn) wilt gaan in snellere surf moet u ervoor zorgen dat u kijkt waar u heen wilt. Als je voelt dat je op het punt staat om de golf te vangen, kijk dan ongeveer 15ft of zo langs de lijn (over de golf) en hoog op het gezicht – Dit is precies waar je naar toe wilt om het eerste deel te maken en wat snelheid te krijgen. Dan met je ogen nog steeds gericht op uw doel plek, pop-up als normaal houd de hoge lijn en geniet van de rit.
Tips Voor Coaching : Als je het moeilijk vindt om niet te kijken naar je board als je opstijgen probeer het oefenen van uw pop-ups afwisselend richten van uw visie op uw linker en rechter op het land (met behulp van de hoeken van een kamer werkt goed) om je lichaam gewend aan de nieuwe beweging. Vaak wanneer mensen de praktijk pop-ups op het land zijn ze zo bezig denken over voet plaatsing ze voortdurend kijken naar beneden … een goede gewoonte om uit zo vroeg mogelijk!
als het je lukt om consequent op te stijgen op golven die kijken waar je heen wilt, zul je automatisch hoger blijven op de golfvlakte vanaf het begin, wat je op zijn beurt meer snelheid geeft en je helpt sneller golven succesvol te besturen!
als u het gevoel hebt dat u in staat bent om naar beneden te kijken op de lijn bij het opstijgen, maar u gaat nog steeds alleen rechtdoor, dan heeft u waarschijnlijk een probleem met de plaatsing van de voet of het gewicht….meer van dat later.