Inside-Out Succesblog

Inside-Out Succesblog

vandaag behandelen we 5 mindset strategieën voor succes in zowel het leven als het werk. We richten ons specifiek op mindset strategieën die uw zelfvertrouwen en leiderschapsvaardigheden zullen versterken.

omdat, hoewel je mindset niet het enige is wat je nodig hebt om te slagen in het leven, het onmogelijk is om echt te slagen zonder de juiste mentaliteit. En het goede nieuws is dat je het onder controle hebt.

door eenvoudige, beproefde mindset-strategieën te gebruiken, kunt u uw mindset herbedraden naar:

• leer van tegenslagen (zodat u kunt profiteren van wat u hebt geleerd),
• wees veerkrachtig tegen stress, en
• bereik meer (slimmer werken, niet meer).

voordat u verder gaat, moet u de eigen Your Awesome Guidebook Downloaden, een krachtige Gids Voor het omgaan met het bedrieglijk syndroom en uw innerlijke kritische stem temmen. Dit is de ultieme gids voor het bezitten van wie je bent en wat je mee te nemen aan de tafel, zodat u kunt genieten van uw successen.

klaar om te beginnen?

waarom succes is een Inside Job

wat betekent succes voor u? Ik weet zeker dat een deel van je definitie geld, prestaties en materiële bezittingen omvat. En het omvat waarschijnlijk hoe anderen je waarnemen (als een high-achiever, is het normaal om het respect van je collega ’s en collega’ s te willen verdienen).

maar waar past u in de vergelijking?

succesvol zijn op papier is niet genoeg. Echt succes en welvaart omvat het gevoel inhoud in wie je bent en hoe je beslissingen neemt. En dat betekent dat het begint met mindset meesterschap. . .

uw Mindset begrijpen

ondanks het feit dat mindset een modewoord is geworden, vind ik dat de meeste mensen geen goed begrip hebben van wat het betekent (of waarom het zo belangrijk is).

uw mindset is de mentale houding waarmee u iets benadert. Het is een verzameling van je gedachten, veronderstellingen en overtuigingen.

de juiste mindset (wat ik een Succes mindset noem) is wat:

• overtuigt u om te beginnen voordat u zich klaar voelt,
• motiveert u om door te gaan (ook al weet u dat u zou kunnen falen),
• houdt u gefocust zodat u niet afgeleid of uitgesteld raakt, en
• stelt u in staat om te leren van tegenslagen en terug te keren (in plaats van het opgeven ontmoedigd).

voor meer informatie over waarom je mindset zo belangrijk is voor je succes en geluk, lees mijn artikel over waarom Mindset alles Is (de sleutel tot succes & geluk).

het belang van Mindset

het is belangrijk op te merken dat het hebben van de juiste mindset geen garantie is voor succes. In tegenstelling tot de beweringen van velen, je bent niet in staat om *poef* manifesteren succes binnen uw bedrijf of uw persoonlijke leven alleen maar omdat je de juiste mindset.

maar uw mindset bepaalt wel hoe u de wereld waarneemt, de mensen erin en uw rol in de wereld. En hoe je jezelf en de wereld waarneemt, beïnvloedt sterk je gedrag (inclusief je gewoontes). Dat zal uiteraard invloed hebben op uw resultaten – evenals uw geluk.

hoewel het hebben van de juiste mindset geen succes garandeert, is het bijna zeker dat het hebben van de verkeerde mindset tot falen zal leiden. Het is gemakkelijk om afgeleid en ontmoedigd te raken wanneer je mindset niet goed is. Daarom is het zo belangrijk om de juiste mindset strategieën voor succes en geluk te leren.

soorten Mindsets

nu we het belang van uw mindset hebben vastgesteld, laten we het hebben over de verschillende soorten mindsets die u zou kunnen hebben.

Groei Mindset vs. vaste Mindset

er zijn twee basis mindsets (waarover veel wordt gesproken in de persoonlijke ontwikkelingswereld): (1) een groei mindset en (2) een vaste mindset.

een groeimindset is wanneer je gelooft dat je eigenschappen, talenten en intelligentieniveaus niet zijn ingesteld, maar kunnen worden verbeterd. Iemand met een groeimindset zal problemen zien als uitdagingen die moeten worden opgelost terwijl hij zich focust op wat er geleerd kan worden.

een vaste mindset is een geloof dat uw talenten en eigenschappen (en – tot op zekere hoogte – uw intelligentie) vast zijn. Je zou kunnen geloven dat je kon leren, maar slechts tot op zekere hoogte. Iemand met een vaste mindset zal proberen zich te bewijzen op basis van de huidige kennis en vaardigheden, in plaats van zich te richten op het verder ontwikkelen van hun vaardigheden.

deze twee mindsets zijn tegenpolen van elkaar. Het is belangrijk op te merken dat de meeste mensen een mix van beide hebben.

andere Mindsets

ik geloof niet dat er slechts 2 soorten mindsets zijn. Er zijn anderen, waaronder:

• angst Mindset: een focus op wat er mis kan gaan en wat anderen zullen denken.
• Leader Mindset: een bereidheid om je eigen pad te maken en onafhankelijk te zijn.Service Mindset: anderen willen dienen en een verschil willen maken in de wereld.
• volger Mindset: geef de voorkeur aan anderen die beslissingen nemen zodat je mee kunt gaan met de flow.

net als bij groei en vaste denkwijzen, is het waarschijnlijk dat u een combinatie van een aantal van deze heeft (en het zal afhangen van de omstandigheden waarin ze de neiging hebben om in het spel te komen).

hoe te weten wat uw Mindset is

het is niet altijd gemakkelijk te herkennen wanneer een negatieve mindset het overneemt. Dat is omdat je denkt dat het gewoon de waarheid is of echt zijn. Maar dat is het niet (het is gewoon je innerlijke kritische stem die je vertelt dat een mening de waarheid is).

dus, hoe weet u dat? Wees op de uitkijk voor hyperkritische, op angst gebaseerde en zelfbeperkende uitspraken in je hoofd.

hier zijn enkele van de meest voorkomende negatieve gedachten (en hoe ze om te draaien):

Wat Is een succesvolle Mindset?

een Succes mindset is een combinatie van:

Groei Mindset + Service Mindset + Leader Mindset.

hier is wat een Succes mindset zal u helpen om te doen:

• wees veerkrachtig tegen stress.
• denk rustig en creatief als je onder druk staat.
• leer van fouten en mislukkingen.
• Zie problemen als op te lossen uitdagingen.
• handelen ondanks angsten en twijfels.
• beslissend zijn.

een succesvolle mindset triggert strategisch denken, bouwt zelfvertrouwen op en stelt u in staat om te corrigeren als de dingen niet gaan zoals gepland. Het is wat je in staat stelt om je leven ten volle te leven en geen spijt te hebben.

5 effectieve Mindset strategieën voor succes

hier zijn 5 krachtige mindset strategieën voor succes van binnenuit-out (niet alleen op papier):

strategie #1: nieuwsgierig zijn

nieuwsgierig zijn is je eerste mindset strategie voor succes. Nieuwsgierigheid zal je geest openen voor de vele mogelijkheden, gericht op wat kan worden geleerd (niet wat je zogenaamd weet dat juist is).

u wordt niet gekoppeld aan slechts één manier om dingen te doen, één antwoord op een probleem of één pad naar voltooiing. Dat betekent dat je bereid bent om hulp te krijgen (en te accepteren). En je zult minder kans hebben om tegenslagen persoonlijk te nemen.

in plaats van nieuwe problemen als barrières te zien, zie je ze als uitdagingen die opgelost moeten worden (opgewonden om te zien wat er gebeurt). Vandaar, je zult meer wendbaar zijn wanneer complicaties zich voordoen en omstandigheden veranderen (en veel minder kans om vast te komen te zitten in zorgen of ontmoedigd).

hoe meer nieuwsgierig te zijn

om nieuwsgierigheid aan te moedigen, werk om je innerlijke kritische stem te temmen en te handelen ondanks angsten. Die stem is wat je vaak weerhoudt om je nieuwsgierigheid aan te spreken.

gelukkig heb ik een heel artikel over hoe je je innerlijke kritische stem kunt temmen en ondanks angsten kunt handelen. Zie 5 effectieve Tools om te stoppen met leven in angst en zorgen.

Daarnaast is het belangrijk om jezelf eraan te herinneren dat je niet de expert in alles hoeft te zijn – en dat je niet perfect bent. Perfectionisme is niet haalbaar, en zal alleen zorgen te maken over het niet goed genoeg zijn (het stimuleren van een vaste, angst gebaseerde mentaliteit).

en om uw creatieve sappen te laten stromen, begint u vragen te stellen (net als degene die u als kind stelde). Vraag hoe, waarom en waarom niet.

voor extra hulp bij het temmen van je innerlijke criticus en het aanpakken van perfectionisme, vergeet dan niet om de eigen Your Awesome gids te downloaden, die je zal helpen om effectief om te gaan met beide dingen. Download hier uw gratis gids:

Strategie # 2: Leer van falen

onthoud dat een groeimindset leren omarmt. En dat omvat leren van fouten, tegenslagen, moeilijke omstandigheden en mislukkingen.

dat betekent dat je jezelf (vaak) moet afvragen wat je leert – zelfs als je gefaald hebt. Door dit te doen, zult u in staat zijn om groeikansen beter te identificeren en zal minder kans om tegenslagen en fouten te zien als absolute mislukkingen.

houd er rekening mee dat ik het niet heb over onnatuurlijk positief zijn of proberen een zilveren randje te vinden als die niet bestaat. En ik zeg niet dat je fouten, mislukkingen en tegenslagen moet negeren. In plaats daarvan, je zult leren van hen, zodat je niet vast komen te zitten en kan in plaats daarvan gebruik maken van hen in brandstof voor toekomstig succes.

er is van alles een les te leren. Inclusief fouten, tegenslagen en mislukkingen.

strategie #3: Practice Self-Compassion

Conventional wisdom says to continuly build your self-esteem so that you can be more confident. Maar raad eens? Conventionele wijsheid is hier verkeerd over.

het opbouwen van je eigenwaarde maakt je niet per se zelfverzekerder (en obsessief focussen op eigenwaarde kan narcisme verhogen). Waar het om gaat is je zelf-mededogen (daarom is het beoefenen van zelf-mededogen je derde mindset strategie voor succes).

zelfmedelijden gaat over het erkennen van fouten en dan jezelf ervoor vergeven. Het beoefenen van zelfmedelijden zal je helpen om fouten los te laten en verder te gaan (zodat je strategie #2 hierboven kunt leren en implementeren).

wilt u een onverwachte tip over hoe u meer zelfmedelijden kunt hebben? Zeg maar nooit meer.

het zit zo: nee zeggen gaat niet echt over Nee. Het is een handhavingsmechanisme om je grenzen te handhaven. En grenzen zijn voor het doel van het voldoen aan uw behoeften en het handhaven van uw prioriteiten.

wanneer je nee zegt tegen anderen, zeg je ja tegen jezelf (een daad van zelfzorg en zelfmedelijden).

voor hulp bij het zeggen Van Nee vriendelijk (maar stevig), lees mijn artikel over hoe nee te zeggen zonder schuldgevoelens.

strategie # 4: Gebruik positieve Zelfspraak

uw innerlijke stem kan uw beste bondgenoot zijn. Positieve self-talk kan je motiveren in het gezicht van een uitdaging en houd je gefocust. Maar het gaat er niet alleen om je te helpen meer te doen, want positieve self-talk zal ook je prestaties verbeteren.

de sleutel is om positieve zelfspraak correct te gebruiken. Omdat overdreven positief zijn niet werkt. En als je steeds weer iets zegt (dat je niet echt gelooft) zal je niet op magische wijze van gedachten veranderen.

hier is hoe je positieve self-talk voor je kunt laten werken:

• be real (no false silver-voinings or lies);
• Vertel een verhaal over waarom je het gelooft (het citeren van bewijs voor het);
• praat tegen jezelf in de tweede persoon (“je kunt het doen “in plaats van” Ik kan het doen”); en
• praat hardop.

praten met jezelf in de tweede persoon verhoogt zowel je bereidheid om te presteren als je werkelijke prestaties. En het hardop zeggen maakt je meer kans om informatie te behouden en te leren.

hoe gek het ook mag klinken, onderzoek ondersteunt dit alles. Dus als je graag hardop tegen jezelf praat (zoals ik), ben je niet gek. Je bent slim!

strategie # 5: Vraag om hulp

het is gemakkelijk om te voelen dat je het allemaal moet doen als je de succesladder beklimt. U wilt uw waarde te bewijzen, leiden met vertrouwen en de persoon die anderen vertrouwen op.

maar het punt is dat je niet alles moet doen. En mensen zijn niet bedoeld om de hele tijd alleen te gaan. Er is een reden dat iedereen zijn eigen unieke vaardigheden en sterke punten heeft.

daarom is het belangrijk om uw sterke en zwakke punten te begrijpen. Delegeer waar je kunt en zoek hulp waar je zwak bent.

sterke leiders zijn niet bang om hulp te vragen (of te accepteren). In feite begrijpen de beste leiders het belang van samenwerking en benadrukken de sterke punten van anderen ten behoeve van het team.

bovendien kan succes eenzaam voelen. Leiderschap heeft zijn voordelen, maar maakt het moeilijk om de steun te vinden die je nodig hebt. Daarom is het belangrijk om mentoren, vertrouwde collega ‘ s en vrienden te hebben waar je terecht kunt.

u kunt zelfs overwegen een coach in te huren (voor hulp bij het verlichten van stress en zelftwijfel, zodat u met vertrouwen kunt leiden en meer kunt bereiken zonder burn-out).

het is tijd om uw succesvolle strategieën uit te voeren

:

• dat succes omvat gelukkig zijn.
• waarom succes van binnenuit wordt gecreëerd.
• How to cultiveren a success mindset using 5 (simple) mindset strategies.

nu is het tijd om de 5 mindset strategieën voor succes die in dit artikel worden behandeld in je leven op te nemen. Zodat je het succes en de welvaart kunt creëren die je wilt (dat zal je ook gelukkig maken).