How to End Teen Girl Drama
Teen girl drama is veel meer dan alleen een vervelend gedrag-het is gedrag dat in wezen in haar DNA is ingebouwd. Een artikel gepubliceerd in een 2007-nummer van “The Journal of Family Practice” merkt op dat bij het bereiken van de puberteit, de hersenen van een tiener meisje is meer vatbaar voor stress en polariserende emoties, zodat het omgaan met uw tienerdochter is een stuk als het rijden van een zeven jaar achtbaan. Als je tiener voortdurend drama veroorzaakt of problemen rapporteert met haar vrienden op school, neem het allemaal met een korreltje zout, terwijl je tiener helpt de waanzin te stoppen en haar vriendschappen te reguleren — en haar emoties.
Blijf kalm en vraag dat je dochter hetzelfde doet, stelt psycholoog Laura Kastner, coauteur van “Getting to Calm: Cool-headed Strategies for Parenting Tweens and Teens,” voor in een interview met NPR. Wanneer uw tiener rapporteert drama dat haar gevoelens heeft gekwetst of maakte haar het gevoel verstoten door haar vrienden, is het verleidelijk om boos te worden of de krachten te bundelen met uw tiener om dramatisch te worden, maar dat zal niet helpen de situatie. Een van de voordelen die uw dochter krijgt van drama is uw aandacht 1. Zorg ervoor dat je haar positieve aandacht geeft door de klacht te gebruiken als een katalysator voor communicatie, in plaats van het drama te versterken.
praat met uw tiener over wat er gebeurd is en het belangrijkste, waarom. Als ze klaagt dat een vriend niet bij haar zou zitten tijdens de lunch, krijgen de primeur over hoe dat maakte je tiener voelen en waarom ze echt overstuur is. Dit geeft je tiener een kans om open te stellen voor u en je krijgt meer van de feiten, die zal helpen bij het oplossen van het drama.
vraag uw tiener om verantwoordelijkheid te nemen voor haar rol in het drama door gebruik te maken van “I” statements. Ze zou thuis komen huilen dat “Sarah was zo gemeen tegen me in de wiskunde klas – Ik praat nooit meer met haar!”In plaats van medelijden, vraag dat uw tiener na te denken over haar deel in het probleem en haar klacht te veranderen in een verklaring die “ik” in plaats daarvan gebruikt. Bijvoorbeeld: “Ik luisterde niet naar Sarah toen ze met me wilde praten en toen voelde ik me genegeerd toen ze hetzelfde deed tijdens de wiskundeles.”Dit helpt zowel u als uw tiener zien beide kanten van het verhaal en komen met een geschikte resolutie.
mogelijke oplossingen bespreken die de situatie kunnen helpen verhelpen. Laat uw tiener leiden de lading door brainstormen manieren om het drama te stoppen, suggereert psycholoog Irene S. Levine in een artikel voor Psychology Today 1. Als uw tiener is niet klaar om te denken van oplossingen en is nog steeds de schuld van de andere partij, geef haar wat tijd om af te koelen voordat u het gesprek opnieuw.
rapporteer gedrag dat zou kunnen worden opgevat als pesten aan de school, de ouders van het andere meisje en andere autoriteiten, zelfs als — vooral als — je dochter de pestkop is. Schelden, cyberstalken, heimelijk pesten in de vorm van leugens, geruchten of het aanmoedigen van sociale uitsluiting of het spelen van vervelende grappen op andere meisjes zijn alle vormen van pesten die ernstige meisjes drama kan veroorzaken. Pesten kan ernstig zijn en vooral schadelijk voor meisjes en het vereist meer aandacht om het gedrag onmiddellijk te stoppen.