hoe een rugzak

hoe een rugzak

op de juiste manier inpakken van een backpacking pack is een van die vaardigheden waarvan u niet weet dat u die nodig hebt totdat u op het pad loopt met iets dat pijnlijk vastzit in het kleine van uw pack. Dan moet je wat water behandelen en je realiseert je dat je filter aan de onderkant van de zak zit. Plotseling begint het te regenen en waar heb je die verdomde cover gelaten?

een beetje mindfulness tijdens het inpakken zal mijlenver gaan in het houden van u gelukkig en comfortabel op het spoor. Gelukkig, als je eenmaal de info is het gemakkelijk te doen. Lees verder om een verpakking ninja geworden.

als u net begint met backpacken, moet u ook de tijd nemen om vertrouwd te raken met Leave No Trace-praktijken, zoals het wassen van de afwas in het achterland en het inpakken van uw Toiletpapier (ja, echt), zodat u de plaatsen die u bezoekt zo mooi achterlaat als u ze vond.

inhoudsopgave

1. een rugzak kiezen
2. Match Your Gear to Your Trip
3. Pak die tas (of, Hoe maak je het allemaal Fit!)
4. verpakkingssystemen, lastige Items & andere Tips
5. uw verpakking waterdicht maken
6. hoe pak je een zware verpakking
7. Backpacking Gear Packing Checklist
8. hoe pak je een rugzak spiekbriefje

het kiezen van een rugzak

er zijn twee belangrijke factoren bij het kiezen van een rugzak: volume en pasvorm. Als u al een rugzak die u tevreden bent met, voel je vrij om deze stap overslaan. Maar als je een beetje hulp nodig hebt bij het kiezen van de juiste rugzak voor je avonturen, blijf dan lezen. Opmerking: we zijn alleen het aanpakken van interne frame packs in dit artikel als ze zijn de overweldigend populaire keuze voor de meeste backpackers vandaag. Liefhebbers van externe frames zullen elders moeten zoeken.

Volume

het volume van uw pakket moet groot genoeg zijn om al uw spullen vast te houden, maar niet zo groot dat u onnodig gewicht draagt. Backpacking tassen worden gemeten in liters, en voor overnachtingen heb je iets nodig in de 40 – tot 70-liter range. Het juiste volume voor u zal afhangen van uw versnelling stijl (ultralichte setups nemen minder ruimte dan meer traditionele versnelling), en op de soorten reizen die u verkiest. Ga je maar één avond tegelijk uit? Of ga je op weeklange tochten waar je veel eten bij je hebt? Zal je ooit een beertje moeten dragen? Is er sneeuwcamping? Als het antwoord ja is, heb je wat meer ruimte nodig.

voor de gemiddelde backpacker is 45-65 liter ideaal voor de meeste reizen. Deze packs wegen overal van een tot vijf pond, afhankelijk van of je iets minimalistisch wilt (lees: geen vulling, minder zakken) of cushy en full-featured. Hoe minimaler de verpakking, hoe belangrijker het is om correct in te pakken; kussenzakjes zijn meer vergevingsgezind en voorkomen dat items net zo gemakkelijk in je rug drukken. Twee tot drie pond is een goed bereik voor de meeste mensen, het aanbieden van een balans van gewicht en functies.

pasvorm

een rugzakpakket is slechts zo goed als comfortabel om te dragen, en dat begint met een goede pasvorm. De meeste verpakkingen zijn er in twee of drie maten, die de lengte van de verpakking aangeven waar deze op uw rug past. Het wordt aanbevolen dat u uw lokale outdoor winkel te bezoeken om te worden gemeten door een professional, maar als je wilt om het zelf te proberen hier is een video over hoe het te doen. Zorg er altijd voor om de grootte van verschillende merken te controleren, omdat ze niet allemaal een consistent systeem volgen.

de winkelmedewerkers kunnen u ook leren hoe u uw pakriemen goed aanpast, wat van cruciaal belang is bij het beoordelen van de pasvorm. Hier is hoe het zelf te doen:

1. altijd eerst je heupriem knippen en verstellen. Het moet goed op je heup liggen—80% van het gewicht van de verpakking moet op je heupen rusten.
2. trek de schouderbanden aan door de riemstaarten onder uw oksels vast te pakken en naar beneden en weg te trekken. De schouderbanden moeten comfortabel aanvoelen tegen je lichaam, zonder gaten boven je schouders. Maak het echter niet te dik, anders verschuift u te veel gewicht van uw heupen naar uw schouders en beginnen ze snel pijn te doen.
3. Pas de draagriemen aan, die van de bovenkant van de verpakking naar de schouderriemen lopen. Ze moeten op een hoek van 45 zitten.
4. Klem en verstel de borstband, die ongeveer een centimeter onder uw sleutelbeen moet zitten. Geef het net genoeg spanning om glad en plat over je lichaam te zitten, maar niet strakker of het kan de ademhaling beperken.

idealiter kunt u een paar verschillende verpakkingen met gewicht proberen en ze een tijdje in de winkel dragen. Let op alle plekken die regelmatig tegen je lichaam wrijven—ze kunnen na verloop van tijd hot spots worden.

montage Gear voor uw reis

het seizoen en de locatie van uw reis zijn de twee belangrijkste elementen om te bepalen welke gear u moet meenemen. Als je op weg bent in het hoogtepunt van de zomer naar een locatie waar je weet dat de temperatuur niet onder de 50 graden Fahrenheit of zo zal dalen, kun je wegkomen met een ultralichte slaapzak of quilt en minder warme kleding. Maar als je reis in een schouderseizoen is of je gaat naar hoogtes waar het weer minder voorspelbaar is, heb je uitrusting nodig die bestand is tegen de elementen en je warm en droog houdt.

in het algemeen is de duur van uw reis alleen van invloed op de hoeveelheid voedsel die u moet dragen; de lijst met uitrusting blijft hetzelfde (Nee, U hebt niet elke dag een nieuwe outfit nodig). Als u op weg bent voor een week of meer, kan het zijn dat u een grotere verpakking moet kiezen om de hoeveelheid voedsel die u nodig hebt aan te passen. De meeste bronnen raden verpakking 2-2, 5 pond voedsel per persoon per dag voor een gemiddelde backpacking reis. Zorg ervoor dat u kiest voor calorie-dichte opties om uw lichaam te voeden. Meer informatie over het kiezen van backpacken eten hier.

backpacken met een groep kan het inpakken vergemakkelijken omdat u de lading kunt delen. Ervan uitgaande dat u een kachel, tent en/of waterbehandeling deelt, kunnen deze items tussen wandelaars worden verdeeld om ieders rugzak te verlichten. Echter, zorg ervoor dat u bij elkaar blijven of dat iedereen een back-up waterbehandeling optie zoals tabletten in het geval iemand verdwaalt en moet hun eigen water te behandelen.

onderaan dit artikel vindt u een complete vistuigcontrolelijst. Voordat je begint met inpakken, leg je al je spullen op zodat je visueel kunt controleren of je alles hebt wat je nodig hebt, inclusief eten voor elke dag.

inpakken van een rugzak)

bij het inpakken van een rugzak is gewichtsverdeling de naam van het spel. De tas zelf kan worden uitgebroken in verschillende zones die helpen bij het bepalen waar spullen te pakken. In wezen wil je de zwaarste items dicht bij je middenachter voor een stabiel zwaartepunt, en alle items die je nodig hebt terwijl je actief wandelt om gemakkelijk toegankelijk te zijn.

een goed gebalanceerde tas kan u zelfs veiliger maken tijdens het wandelen. Als je je evenwicht verliest, kan een tas met een slechte rug je naar beneden trekken, terwijl een goed ingepakt tas je zwaartepunt kan helpen behouden.

Zoals je kan zien in het bovenstaande schema zijn de vier interne gewicht zones, in volgorde van hoe ze verpakt:

1. Bottom – Midweight items
2. Midden-terug – Zwaarste spullen
3. Front – Lichtste items
4. Top – Lichtere items die u mogelijk toegang nodig tot snel

Pro-Tip: Zorg ervoor dat al uw pack van compressie straps en zo los mogelijk voordat u begint met inpakken.

Interne Verpakkingszones

Zone 1: De onderkant

de onderkant van uw pack is de plaats om uw volumineuze mid-weight items op te vullen. Begin met je slaapzak, die in wezen een basis vormt voor de rest van je uitrusting om op te zitten in de rugzak. De meeste mensen pakken hun slaapzakken in waterdichte spullen zakken, maar sommige kiezen ervoor om gewoon een losse slaapzak in de bodem van de verpakking te vullen de ruimte. Afhankelijk van de grootte van je slaapkussen kun je dat naast je slaapzak proppen. Gebruik je kamp Kleding en kussen (als je er een draagt) om elke open ruimte in te vullen.

sommige verpakkingen hebben een speciale slaapzak aan de onderkant, met ritssluiting en een afneembare draagdoek om spullen boven de slaapzak te houden. Als je extra ruimte nodig hebt in je rugzak, gebruik dan de draagdoek niet.

Zone 2: de middelste rug

de middelste rug van uw rugzak, het gebied dat het dichtst bij het midden van uw rug ligt, is waar al uw zwaarste spullen moeten zitten. Dit zal het zwaartepunt van je rugzak zijn, wat helpt om het stabiel te houden tegen je lichaam terwijl je loopt versus rondslingeren en je uit balans gooien. Uitrusting om hier te plaatsen omvat de tent lichaam (en stokken als ze passen), kookgerei, een fornuis, brandstof en voedsel dat je niet nodig hebt tot het kamp.

zorg ervoor dat u alle beschikbare ruimte gebruikt, waaronder de binnenkant van uw kookgerei. Veel potten kunnen een brandstofbus en zelfs een kleine kachel bevatten (leer hier welke MSR kookgerei en kachels in elkaar passen).

de middelste rug is ook de plaats waar uw rugzak is ontworpen om een hydratatie reservoir te houden, omdat water een van de zwaarste essentials is die u draagt (een liter weegt 2,2 pond, of 1000 gram).

Pro Tip: Vul uw reservoir en plaats het in uw pack voor een van uw andere uitrusting; het zal bijna onmogelijk zijn om te doen zodra uw pack vol is. De meeste packs hebben een kleine opening aan een of beide zijden van de schouderbanden voor de slang om te verlaten en haak op uw gewenste schouderriem.

Zone 3: de voorzijde

omdat dit het gebied is dat het verst van uw lichaam verwijderd is, is de voorzijde van de verpakking de plaats waar uw lichtste uitrusting zou moeten wonen. Lichtgewicht kleding, Een Camp handdoek en kleine Toiletartikelen kunnen allemaal vullen extra ruimte rond de zware items tegen je rug. U kunt ook kleding gebruiken om isolatie te bieden rond harde items of apparatuur die kunnen verschuiven.

Zone 4: de bovenkant

de bovenkant van uw verpakking bevat zowel de binnenkant van de hoofdverpakking als het deksel, ook bekend als de hersenen van de verpakking. Alles in deze zone moet lichter van gewicht zijn om te voorkomen dat je rugzak topzwaar is. Dit moeten ook items zijn die u gemakkelijk toegang tot nodig hebt, zoals Eerste Hulp, een waterfilter (als het groter is, anders bewaar het in een buitenzak), snacks, een kompas, zonnebrandcrème, een regenjas, enz., zodat u niet hoeft uit te pakken uw hele tas elke keer dat u iets nodig hebt.

Tip voor experts: als u een omvangrijk, lichtgewicht item hebt, zoals een schuim slaapkussen dat niet gemakkelijk in uw pack past, kunt u de ruimte tussen het deksel en de verpakking gebruiken om het op zijn plaats te leggen. Maak eenvoudig de bandjes los die het deksel met de verpakking verbinden, schuif het pad tussen de twee en draai de bandjes vast totdat het veilig is. Als je een ultralichte tent hebt is dit een goede plek, maar probeer het niet met tenten die meer dan 24 ounces of zo wegen, om een goed zwaartepunt te behouden.

extra Verpakkingszones

Heupriemzakken

de meeste verpakkingen hebben handige zakken op de heupriem. Dit is de perfecte plek om kleine items te bewaren waar je regelmatig toegang toe nodig hebt, zoals een energiereep, lippenbalsem, een klein zakmes of je telefoon of camera.

zijvakken

afhankelijk van de verpakking kan uw tas twee of vier zijvakken hebben. Ze worden over het algemeen gebruikt voor waterflessen, en kunnen worden bereikt zonder het nemen van uw pack, afhankelijk van de tas en hoe flexibel Je bent (vraag een vriend om hulp!). Ze zijn ook geweldig voor het beheer van tentstokken of Hengels (gebruik een aantal van de tas compressie riemen om de bovenkant van de palen vast te zetten).

voorzakje

bijna alle rugzakken hebben een rekbaar voorzakje, vaak een kangoeroezak genoemd, dat zich uitbreidt om lichtgewicht benodigdheden te bevatten die u snel moet kunnen pakken. Deze omvatten een regenhoes, badkamer kit (kleine troffel, Toiletpapier, hand sanitizer en pack-out baggies), een waterfilter (als het klein is, anders bewaar het in de bovenkant van uw pack), bandana, en zelfs een regenjas als er nog ruimte. Sommige zijn rekbaar genoeg om knapperige snacks op te slaan zoals een zak chips zonder al te veel schade te veroorzaken.

lussen en Cinch snoeren

sommige packs worden geleverd met lussen en elastische cinches om extra uitrusting te helpen beheren. Sommige zijn speciaal ontworpen om dingen zoals trekking stokken te houden wanneer u ze niet wilt gebruiken; anderen zijn er voor u om creatief te worden. Probeer niet te veel extra spullen bungelen aan uw pack hoewel-opknoping items kunnen vangen op boomtakken en gewoon over het algemeen voelen (en geluid) vervelend.

Tip voor experts: Haak een paar veiligheidsspelden aan een aantal van uw rugzak lussen—ze zijn perfect om droogsokken aan te hangen tijdens het wandelen.

verpakkingssystemen, lastige voorwerpen en andere Tips

verpakkingssystemen

verpakkingssystemen (ook bekend als het gebruik van stuff sacks en andere organisatorische hulpmiddelen) zijn geheel persoonlijke voorkeur en iets wat u na verloop van tijd zult verfijnen. Sommige mensen liever niet om het extra gewicht te nemen, anderen willen weten dat er een tas voor alles. Kleine Ditty zakjes in verschillende kleuren zijn handig voor het vasthouden van toiletartikelen, snacks en Eerste Hulp, zodat je altijd weet welke tas je moet pakken, afhankelijk van wat je nodig hebt.

het kan een goed idee zijn om bepaalde items in waterdichte zakken te verpakken, zoals uw slaapzak en alle elektronica die vochtschade kan veroorzaken. Als je echt probeert om de ruimte in uw pack te maximaliseren, compressie spullen zakken kan ook nuttig zijn voor het knijpen alles zo klein mogelijk, met inbegrip van kleding en slaapzakken. De langwerpige vorm van stuff sacks kan maken ‘dode ruimte’ in uw pack echter, dus probeer verpakking een paar verschillende manieren om te bepalen wat het beste werkt voor u.

geurbestendige zakken zijn een goede optie om al uw voedsel en ‘geurstoffen’ zoals tandpasta vast te houden—zelfs als u niet in berenland bent, kunnen en zullen kleine knaagdieren door uw spullen kauwen om uw smakelijke snacks te krijgen als ze ze kunnen ruiken.

Beerblikken

over beren gesproken, in sommige nationale en nationale parken, bossen en wildernisgebieden is het nodig dat iedereen die overnacht berenvrije voedselbescherming bij zich heeft. Dit beschermt de beren zo veel als backpackers doet-niemand wil een beer vernietigd zien omdat het in je energie kauwt. Neem altijd contact op met de lokale rangers om er zeker van te zijn dat u voldoet aan de vereisten voor het gebied dat u bezoekt.

het probleem met grote, harde beerblikken is dat ze moeilijk te verpakken zijn. Over het algemeen, de beste manier is om ze verticaal op de top van uw slaapzak te plaatsen, zodat ze zitten in het midden van de rug waar de zwaarste items gaan. Zorg ervoor dat u het blik zelf vol te pakken, zodat u gebruik maakt van alle beschikbare ruimte. Gebruik zachte items zoals kleding om in te pakken waar het blikje het achterframe raakt, anders kan het ongemakkelijk in je rug drukken terwijl je wandelt.

lichtere, gemakkelijker te verpakken zachte bearproof zakken bestaan, maar ze zijn niet overal toegestaan. Nogmaals, neem contact op met de lokale autoriteiten om te zien wat is toegestaan.

Wintertoevoegingen

wintercamping voegt een paar extra voorbereidingslagen toe aan backpacken. Je schuilplaats en slaapsysteem worden zwaarder omdat je warmere spullen nodig hebt. Je hebt ook meer warme kledinglagen, meer voedsel en meer brandstof nodig. Je lichaam zal zeker meer calorieën te verbranden als het werkt om je warm te houden, zodat meer voedsel nodig is om de oven van uw lichaam brandstof. U kunt ook een burlier kachel die goed presteert, zelfs in vrieskou. Al deze items nemen meer ruimte in beslag en vereisen mogelijk een grotere verpakking.

vloeibare brandstof

de meeste backpackers hebben kachels voor bussen vanwege hun gebruiksgemak en hun lage gewicht. Maar sommige nog steeds vloeibare brandstof kachels, de voorkeur aan hen voor hun eenvoudige in-field onderhoud en all-weather prestaties. Als u in het laatste kamp valt, zorg er dan voor dat u uw vloeibare brandstofflessen verticaal opslaat( waterfleszakken zijn hiervoor geweldig) en houd ze uit de buurt van uw voedsel in geval van morsen.

waterdicht maken van uw rugzak

u draagt een regenjas voor uzelf—uw rugzak heeft ook bescherming tegen de elementen nodig. De meest voorkomende optie is een waterdichte regenhoes die rond de buitenkant van je rugzak gaat en met een koord om het achterpaneel gaat. De meeste merken verkopen hun eigen versie – zorg ervoor dat u de juiste maat voor uw pack volume te kopen. Sommige packs hebben zelfs een regenhoes.

de andere optie, die kan worden gecombineerd met een verpakkingsdeksel voor extra bescherming, is om de binnenkant van uw verpakking te voorzien van een zware vuilniszak. Deze zakken zijn dikker dan een gewone vuilniszak en zijn perfect om water van de spullen in je rugzak te houden, vooral wanneer je je tas op de natte grond zet. Omdat ze zijn licht en goedkoop, compactor zakken zijn geweldig voor die reizen wanneer de voorspelling zegt zonnig, maar je wilt worden voorbereid voor het geval dat (altijd een goed idee in de bergen).

hoe een volledige Rugzak aan te trekken

het lijkt misschien dwaas om advies te geven over hoe een rugzak aan te trekken—totdat u hebt geprobeerd een volledig geladen rugzak op uw rug te tillen. Er is een goede en verkeerde manier om het te doen. Hier is hoe:

1. zorg ervoor dat alle compressiebanden van de verpakking zijn aangedraaid. Maak de schouderbanden iets los (dit maakt het makkelijker om de bandjes aan te trekken).
2. pak de looplus aan de bovenkant van het achterpaneel (tussen de schouderbanden) en til het pak met uw kern en benen op één dij met de schouderbanden naar u toe.
3. steek de andere arm door een schouderriem en verplaats de verpakking totdat de vulling uw schouder raakt.
4. leun naar voren en leg de verpakking volledig op uw rug. Schuif je arm door de andere schouderriem.
5. maak eerst de heupriem vast en pas vervolgens alle riemen zo nodig aan.

Backpacking toestel Checklist

De 10 Essentials (oorspronkelijk ontwikkeld in de jaren 1930 door de Seattle organisatie De Bergbeklimmers):

• Onderdak: Tent, tarp of bivy
• Navigatie: GPS, kompas en een papieren kaart (vertrouw niet uitsluitend op alles wat met batterijen)
• Hydratatie: Water behandeling, water flessen en/of reservoir, back-up van de behandeling (zoals tablets)
• Brand: Aansteker/lucifers, kooktoestel en brandstof
• Voedsel: Ongeveer 2-2.5 pond/dag, plus een aantal noodrantsoenen
• Eerste hulp kit: Pijn / ontsteking medicatie, desinfecterende doekjes, tape/ verband, blaar zorg, insectenwerend middel, enz.
• koplamp en extra batterijen
• Zonbescherming: Zonnebrandcrème, lippenbalsem, zonnebril en hoed
• zakmes
• Extra kleding / gelaagdsysteem: Regenjas, geïsoleerde jas, boven-en onderkant lang ondergoed, extra sokken en ondergoed, warme hoed en handschoenen

andere benodigdheden:

• Rugzak
• slaapsysteem: Een slaapzak of dekbed, slaapmatje
• kook-en keukengerei
• regenhoes en/of waterdicht pack liner
• Bandana
• Toiletartikelen: Tandenborstel, tandpasta, natte doekjes, biologisch afbreekbare zeep
• Gear reparatie kit
• Badkamer kit (lichtgewicht troffel, wc-papier, hand sanitizer en pack-out baggies)

Luxe Artikelen

• Kamp kussen
• Accu
• Book/E-reader
• Camp stoel
• Camera

Locatie-Afhankelijke/Seizoensgebonden Items:

• Beer
• Fleece jas
• Regen broek
• Geïsoleerde broek
• Wind shirt/broek
• Kamp sandalen/schoenen
• Geïsoleerde booties
• Slaapzak liner
• Persoonlijke handdoek

Op Uw Lichaam:

• Wandel-shirt: Katoen, wol of synthetisch, nooit katoen
• Wandelen bodem: Sneldrogende convertibele Broeken, Korte broeken, rokken of kilt
• Wandelkousen
• wandelschoenen
• dragend ondergoed
• sportbeha
• hoed
• Zonnebrillen
• wandelstokken
• trailglazen (facultatief))

hoe pak je een spiekbriefje

1. maak al je spullen klaar, aangepast aan je reis (gebruik de checklist zodat je niets vergeet).
2. zorg ervoor dat alle compressiebanden van de verpakking zo Los mogelijk zitten.
3. Vul uw hydratatiereservoir en plaats deze in uw verpakking.
4. stop uw slaapzak onder in uw tas. Vul extra ruimte in met een klein slaapkussen, kampkleding en/of een kampkussen.
5. leg uw zwaarste uitrusting tegen de achterkant van de verpakking, inclusief kampvoedsel, uw kokssysteem en tentlichaam.
6. vul de verpakking in met de lichtste items, waaronder lichtgewicht kleding, kampeerhanddoek of lichte toiletartikelen.
7. leg lichtere spullen op de bovenkant van uw rugzak en in het deksel waar u tijdens het wandelen mogelijk toegang toe moet hebben, inclusief eerste hulp, snacks, een regenjas, zonnebrandcrème enz.
8. Vul uw zakken met waterflessen, tentstokken, snacks, pakhoes, badkamerpakket en andere lichtgewicht items die u snel wilt pakken.
9. bind de compressiebanden van de verpakking vast om uw lading te beveiligen.

Checklist Voor Rugzak-Verpakking & Checklist Voor Rugzak-Verpakking