hoe beweegt en gebruikt u uw loopband boven
iedereen die de gemengde zegen heeft gehad, zowel het bezit van een loopband als de noodzaak om hem te bewegen, weet dat dit geen gemakkelijke taak is. Zelfs de lichtste loopbanden zijn nog steeds te zwaar om door één persoon te worden gehanteerd, vooral als je hem naar boven wilt verplaatsen.
als loopbandexperts en-eigenaren hebben we hier bij loopband Reviews vele malen rond onze loopbanden moeten bewegen. Om u te helpen uw loopband naar boven te verplaatsen en veilig te gebruiken, hebben we enkele tips en trucs voor u om te gebruiken.
Moet Een Loopband Naar Boven?
de meeste mensen maken zich geen zorgen over gewicht als het gaat om de tweede verdieping van hun huis of wonen in een bovenste appartement. Toch, met het voor de hand liggende gewicht van een loopband, kan het individuen een beetje nerveus maken. In de meeste gevallen is het echter prima om uw loopband naar boven te verplaatsen, zelfs als u kiest voor een van de grootste van de beste loopbanden.
er zijn een paar uitzonderingen om in gedachten te houden. Voor een ding, het verplaatsen van een loopband in uw zolder is af te raden, tenzij de zolder is versterkt voor regelmatig gebruik. Als zolder vloeren zijn over het algemeen ontworpen om alleen geschikt voor sommige opslag en isolatie, zouden ze goed moeten worden versterkt voor een loopband om daar te gaan. Ook, als u een fixer-upper huis hebt gekocht, wilt u misschien om er zeker van te zijn dat de bovenste verhalen van uw huis stabiel zijn.
hoe verplaatst u uw loopband veilig naar boven
als u overweegt hoe u uw loopband naar boven verplaatst, kunt u stappen ondernemen om uzelf en uw loopband te beschermen.
- zorg ervoor dat u ten minste één andere persoon hebt die u kan helpen bij het verplaatsen van uw loopband. U kunt ook wilt huren van een paar professionele verhuizers, omdat ze zullen worden gebruikt om het verplaatsen van onhandig en zware lasten.
- overweeg de console van het loopbandframe te halen. Dat kan het makkelijker maken voor u en uw helpers om uw loopband te manoeuvreren.
- verwijder het pad dat u neemt. Je wilt niet struikelen tijdens het verplaatsen van een loopband. Zorg er ook voor dat de plek waar de loopband heen gaat open is.
- gebruik indien mogelijk een dolly. Het kan u helpen gemakkelijker navigeren de stappen de trap op.
Als u uw loopband naar boven beweegt, moet u er zeker van zijn dat het zware uiteinde wordt gedragen door de persoon die naar voren beweegt, terwijl de persoon die naar achteren naar boven loopt het lichtere uiteinde heeft. Op die manier, als er een pauze nodig is, kan het zware uiteinde veilig worden ingesteld.
Gebruik uw loopband op de tweede verdieping (of hoger)
gebruik een loopband boven, hetzij op de tweede verdieping van uw huis, hetzij in een appartement op de bovenste verdieping, kan een verstoring zijn voor degenen onder u. U kunt echter stappen ondernemen om het minder een probleem te maken.
ten eerste moet u uw loopband bij twee wanden plaatsen, meestal op de hoek van een kamer. Niet alleen zijn deze wanden dragend, die kunnen helpen ondersteunen het gewicht van uw loopband, maar de wanden kunnen helpen verminderen op trillingen en moffle geluiden.
een ander ding dat kan helpen om geluiden en beweging van de loopband te verminderen, is om het op tapijt of een loopbandmat te hebben. We hebben de neiging om aan te bevelen een loopband mat meer omdat ze helpen uw loopband motor te blijven een beetje meer vrij van puin en tapijt vezels.
als u beneden buren hebt, zou een beleefdheid zijn om met hen te praten en te vragen of er momenten zijn waarop u op uw loopband kunt rennen zonder ze lastig te vallen. De meeste buren zouden de hoffelijkheid waarderen, en het kan het hoofd af eventuele klachten aan het beheer van het gebouw.
hopelijk kunt u met deze strategieën uw loopband veilig naar boven verplaatsen en gebruiken om uw gezondheids-en fitnessdoelen te bereiken.