fruitsalade

fruitsalade

fruitsalade recept

I love a good fruitsalade recept with my favoriete fresh fruit such as apples, Asian peer, mandarin sinaasappels and shrimp.

ik serveer mijn fruitsalade altijd met botersla of ijsbergsla, net als een wikkel voor fruitsla.

het eindresultaat is altijd een frisse en gezonde portie salade die ambrosia en yummy yummy is!

recept ingrediënten

dit recept vraagt om de volgende verse vruchten en ingrediënten::

• groene appel en rode appel.
• Aziatische peer.
• Mandarijnenin blik. Zorg ervoor dat je de siroop uitlekt en dep de mandarijn sinaasappels droog voordat je ze mengt met de dressing.
• garnalen.

u kunt ook een combinatie van bessen gebruiken, bijvoorbeeld: aardbei, framboos, bosbessen en bramen.

ik maak de romige dressing met mayonaise, honing en citroensap.

Hoe maak je fruitsalade?

het is heel gemakkelijk om zelfgemaakte fruitsalade te maken. Het enige wat je hoeft te doen is kiezen ten minste twee tot drie van uw favoriete fruit. Schil vervolgens de vruchten en snijd ze in hapklare stukken. Ik voeg graag garnalen toe aan de algehele smaak en presentatie.

de laatste stap is het in blokjes gesneden fruit mengen met de dressing en een verse portie van de beste salade is klaar!

Cook ‘ s Tips

ik ben er zeker van dat u salades met te veel fruit in een dunne en waterige dressing hebt.

voor de beste fruitsalade, zorg ervoor dat u mijn tips hieronder volgt:

• kies voor vruchten die droog zijn in de natuur, bijvoorbeeld: appel of peer. Dit zorgt ervoor dat het vochtgehalte in de vrucht de romige dressing niet verdunt.
• vermijd het gebruik van fruit in blik zoals perziken en ananassen. Ze zijn gedrenkt in siroop en hebben de frisse textuur en frisheid verloren.
• ik hou van mandarijnenin blik omdat ze zoet zijn en geschild zonder merg.
• voeg het dressing vlak voor het opdienen toe aan de vrucht. Dit voorkomt dat de dressing vloeibaar of waterig wordt.

Frequently Asked Questions

kan ik Cool Whip gebruiken voor fruitsalade recept?

ik raad cool whip niet aan als dressing, maar je kunt het wel als topping gebruiken.

voor het opdienen kunt u een kleine theelepel bovenop de salade toevoegen.

kan ik roomkaas of zure room gebruiken?

ik raad roomkaas of zure room niet aan in dit recept. De textuur en smaak van beide ingrediënten botsen met de frisse smaak van fruit.Gebruik voor de beste dressing een combinatie van mayonaise, honing en citroensap.

Welk Tropisch Fruit Mag Ik Gebruiken?

sommige tropische vruchten zoals lychee en mango ‘ s zijn geweldig voor dit recept.

Hoeveel Calorieën Per Portie?

dit recept serveert 8 personen als voorgerecht. Het is slechts 240 calorieën per portie.

Wat moet ik bij dit recept serveren?

fruitsalade is geweldig om te vermaken en het best geserveerd met andere hapjes. Voor een achtertuin lente / zomer feest, Ik raad de volgende recepten.

Voorbereidingstijd 15 minuten

extra tijd5 minuten

totale Tijd20 minuten

ingrediënten

• 1 kan (15 oz.) mandarijnappelen, uitgelekt en droog deppen met keukenpapier
• 1 groene appel, geschild en in stukken gesneden
• 1 rode appel, geschild en in stukken gesneden
• 1 Aziatische peer, geschild en in stukken gesneden
• 1 eetlepel bakolie
• 6 oz. (170 g) geschilde en deveined garnalen, in stukken gesneden
• 1/2 kopje mayonaise
• 1 eetlepel honing of poedersuiker
• 1 1/2 eetlepels citroensap
• 1 eetlepel gehakte dille
• botersla, geschild, facultatief

instructies

bereid het fruit, breng het over in een grote slakom en laat 30 minuten tot 1 uur afkoelen in de koelkast.

Verwarm een koekenpan op middelhoog vuur en voeg olie toe. Kook de garnalen tot ze gaar zijn en de randen iets knapperig zijn. Zet opzij om af te voeren op een bord bekleed met papieren handdoeken.

voeg mayonaise, honing en citroensap toe aan de fruitsalade. Voeg garnalen, dille en roer voorzichtig alle ingrediënten samen. Niet te veel mengen.

schep wat fruitsalade op een botersla en serveer onmiddellijk.

Nutrition Information

8

Serving Size

1
Amount Per ServingCalories 240Total Fat 13gSaturated Fat 2gTrans Fat 0gUnsaturated Fat 10gCholesterol 51mgSodium 290mgCarbohydrates 28gFiber 2gSugar 24gProtein 5g