DIY Gewogen Deken voor volwassenen en kinderen
u kunt gewogen dekens voor autisme, angst en zintuiglijke problemen online kopen, maar ze kunnen honderd dollar of meer kosten. Voor gezinnen met een budget, is het praktischer om te leren hoe je een aangepaste DIY gewogen deken direct thuis te maken. Dat gezegd hebbende … als u op zoek bent om te kopen, wilt u onze beoordelingen van de beste gewogen dekens voor volwassenen en gewogen dekens voor kinderen op de markt te zien!
wanneer u een gewogen deken maakt, hebt u meer vrijheid bij het kiezen van het type stof, het gewicht, het type vulling en andere factoren die de deken comfortabeler en praktischer maken voor u of uw kind. Die allemaal beneden worden gedekt! Maar eerst …
Wat is een gewogen deken en voor wie zijn ze?
een gewogen dekentje is een beddeksel dat zwaarder is dan normaal, gevuld met polypellets van kunststof. Zware dekens helpen angstige, autistische of energieke kinderen te kalmeren zodat ze kunnen slapen. Ergotherapeuten gebruiken vaak gewogen dekens om kinderen met zintuiglijke stoornissen te behandelen, maar kinderen en volwassenen die slapeloosheid of hoge stress ervaren, kunnen baat hebben bij het vervangen van een lichte deken met een gewogen deken.
Hoe werkt een gewogen deken
gewogen dekens gebruiken Deep Touch Pressure (DTP) om het gewicht voorzichtig over het lichaam te verdelen. Zoals het knuffelen van een knuffeldier, aanraken of knuffelen van een gewogen deken produceert een kalmerend effect. Het verzachtende effect van de deken helpt je in slaap te sussen.
- onderzoek toont aan dat het gebruik van gewogen dekens de volgende voordelen biedt:
- verhoogt de serotonine in het lichaam om de stemming in evenwicht te brengen en de ontspanning te verbeteren. Serotonine helpt om melatonine te maken, de chemische stof die je lichaam laat weten dat ik het Ben om te slapen.
- een zware deken helpt de angst en rusteloosheid die de slaap belemmeren te beteugelen. Een verzwaarde deken maakt het moeilijker om te bewegen, dus het vermindert het kronkelen dat je ‘ s nachts wakker houdt.
- een studie toonde aan dat verzwaarde dekens angstige volwassenen hielpen kalmeren. Consistent gebruik van gewogen dekens kan positieve fysiologische veranderingen veroorzaken die u of uw kind ‘ s nachts en in stressvolle situaties gedurende de dag rustiger zullen maken.
Wat hebt u nodig om een deken
te maken buiten de standaardstof, naald en draad, meetlint, schaar en een naaimachine. Je hebt een paar gespecialiseerde producten nodig om een traditionele DIY gewogen deken te maken.
Polykorrels
deze fungeren als het” gewicht ” binnen uw gewogen deken. We gebruikten Fairfield Brand ‘ s 25-pond zak van Poly Pellets, maar er zijn veel merken beschikbaar op amazon (zie hieronder), evenals een paar bij Walmart en Joann Craft Stores. Het belangrijkste wat je hier zoekt is dat je pellets niet giftig en wasbaar zijn.
- Gebruik te maken stelde poppen
- Gebruik voor decoratieve ambachten
- Wasbaar in afgewerkte ambacht
- Niet-giftige korrels
- met Trots gemaakt in de verenigde staten, onvoorwaardelijk gegarandeerd
Kopen op Amazon
- Voegt de flexibiliteit die nodig is om de vorm van zachte ambachten in levensechte posities
- Gladde rand om uniforme vul
- Gebruikt voor het maken van decoratieve poppen
kopen op Amazon
Washaway Quilttape
wanneer het tijd is om het laatste vierkant van uw gewogen deken af te dichten, hebt u quilttape nodig die alles afdicht. We kozen voor Dritz Wash-away Wonder Tape, dit is een veel vaker voorkomend item en kan worden gevonden in de meeste ambachtelijke winkels in de VS.
- ideaal is voor gebruik voor het naaien, quilten en te knutselen waar onderdelen zijn wasbaar
- Houd stukken stof aan het papier wanneer foundation piecing of toetreden tot de stukken van water oplosbaar vlies
- Transparante dubbelzijdige tape die kan worden genaaid door en zal het niet vastzetten van de naald. Verdwijnt volledig bij het eerste wassen
- voor die keren dat u geen spelden of naalden wilt gebruiken
- deze verpakking bevat 1/4″ x 25 Yds. van Wash-a-Way Wonder Tape
kopen op Amazon
- 2 Rol naaien tapes: totaal 2 rollen naaiband in de verpakking, elke rol is 6 mm (1/4 inch) en lengte is 22 yard; deze tape is wateroplosbaar kleefmateriaal
- nuttig: de dubbelzijdige naaiband heeft een goede kleefkracht die kan worden gestikt; helpt u ook om doek of papier te bevestigen en handig om thuis te naaien of DIY Ambachten
- Wash away tape: u kunt er doorheen naaien zonder tape te verwijderen wanneer u klaar bent met het werk, omdat deze tape kan wegspoelen in het water en zou geen residu op kleding
- aanvragen: naaitape van toepassing op lastige quilten piecing, applique plaatsing, positionering patch zakken en het opstellen van zip tape, enz.
- goed voor het naaien: vrij om de naaitape te verwijderen die u helpen om de doek te bevestigen en een goed naairesultaat te krijgen voor de beginnende en professionele werknemer
kopen op Amazon
tot slot, als u deze deken voor een kind met autisme of ADHD maakt, stellen ergotherapeuten voor om stevige stof aan de ene kant van de deken en een patroon aan de andere kant te gebruiken voor het geval het kind het patroon te stimulerend vindt.
stapsgewijze aanwijzingen voor het maken van een gewogen deken
er zijn vele manieren om een gewogen deken te maken. Pinterest en YouTube bevatten veel voorbeelden van Doe-het-zelf dekens, net als ambachtelijke websites. De gegevens kunnen veranderen in elk van de tutorials, maar ze hebben allemaal dezelfde basic template. Kies de stof, de hoeveelheid en het type vulling, en vul de zakken met de pellets, en naai de uiteinden.
bekijk deze stap-voor-stap handleiding voor het maken van een traditionele gewogen deken. We hebben ook een aantal niet-traditionele manieren om een gewogen deken te maken aan het einde van het artikel.
bepaal hoeveel de deken moet wegen.
- een deken van drie pond heeft een meter 45-inch breed weefsel nodig voor elke zijde.
- voor een deken van vijf pond, gebruik een yard en een half 45-inch breed weefsel voor elke kant.
- een deken van zeven pond heeft 45 inch brede stof nodig aan beide zijden.
- een deken van 10 pond heeft twee yards 45-inch stof nodig voor elke kant.
plaats de goede kanten van de stof op elkaar. Gebruik een single-steek instelling om een naad ongeveer een inch in te naaien op de stof aan drie zijden. Naai de bovenste twee centimeter stof niet.
knip de twee hoeken die u hebt genaaid.
Naai na het draaien van de deken aan de rechterkant twee keer langs de randen in een enkele steek. Bij het naaien rond de hoeken, laat de naald blijven in en beweeg de stof om een beter uitziende hoek te krijgen.
wanneer u klaar bent met het naaien van uw deken, moet deze ongeveer de volgende maten hebben::
- drie-pond deken 30×40 inch
- vijf-pond deken 40×50 inch
- zeven-pond deken 40×60 inch
- tien-pond deken 40×70 inch
nu moet u uw deken voorbereiden om de pellets vast te houden.
een deken van drie pond moet worden verdeeld in vijf kolommen. Zoek de middelste markering (ongeveer 17 inch en meet de kolommen vanaf daar. De kolommen op deze maat deken zou worden gemeten op 6,5 inch elk. Markeer de kolommen met maskeertape. Voor een oneven getal kunt u extra toevoegen aan de uiteinden als deze
Naai elke kolom in een drievoudige steek of stretchsteek. Dit zorgt ervoor dat de deken langer meegaat en bestand is tegen ruwe behandeling.
- voor een deken van vijf pond, deel de breedte in zeven kolommen
- een deken van zeven pond wordt ook verdeeld in zeven kolommen
- voor een deken van tien pond, deel de breedte in acht kolommen
wanneer u een deken heeft die 39 en een halve inch lang is, deel 39,5 door zeven Als u zeven rijen pellets in de deken wilt leggen. Elke rij is 5,5 inch. Markeer de rijen met masking tape. Zet een extra inch of een halve inch (als je het hebt) op de onderste of bovenste rij.
- een deken van drie pond heeft zeven rijen.
- een deken van vijf pond heeft negen rijen.
- een deken van zeven pond is verdeeld in 11 rijen
- een deken van tien pond bevat 13 rijen
nu bent u klaar om de pellets toe te voegen. Pelletmerken verschillen lichtjes in gewicht. Weeg de pellets altijd voordat ze aan de deken worden toegevoegd.
uw stoffen deken moet ongeveer een pond wegen. Gebruik minder pellets als het meer weegt.
elk zakje op uw stoffen deken neemt een kwart kopje pellets. Naai onder de masking tape nadat u elke zak hebt gevuld. Zorg ervoor dat er geen pellets onder de naald zitten. Bekijk deze video om te leren hoe je moet naaien zonder de pellets te raken.
Schud de deken na het vullen van een rij om er zeker van te zijn dat de pellets de zak hebben gevuld. Zorg ervoor dat de pellets in de bodem van de zak zitten als je een fleece materiaal gebruikt.
gebruik, nadat u de bovenkant van de deken hebt bereikt, een wegspoeltape om de pellets in de laatste zak te houden. De tape spoelt weg na één keer wassen.
vouw de twee inches die u niet genaaid hebt; leg dan de tape tussen de twee kanten. Speld het deel op de zijkanten waar er geen tape.
eindig het naaien met een dubbele naad en gebruik een drievoudige steek om het topje duurzamer te maken. U kunt beginnen waar u genaaid voor en naai in de richting van de hoek. Laat de naald in de stof wanneer u dezelfde maat bereikt; draai vervolgens de stof om een schone hoek te verlaten.
u kunt alle tekenreeksen binden voordat u ze knipt. Trek ze door of bind ze vast aan het uiteinde van de stof, wat je maar wilt.
alternatieve Doe-het-zelf-Gewogen Deken tips en Tutorials
- probeer deze Doe-het-zelf-gewogen deken met duct tape, rijst en zakjes als je niet weet hoe je moet naaien. Het is misschien niet zo duurzaam als een genaaide deken, maar het zal kalmerend gewicht toevoegen.
- terwijl de meeste doe-het-zelf-gewogen dekens polypellets gebruiken, geven sommige mensen de voorkeur aan niet-toxische glaskralen. Glaskralen hebben een zandachtige textuur en elimineren de “hobbels” in een regelmatig gewogen deken.
- gebruik een oude kussensloop in plaats van stof om tijd en nog meer geld te besparen.
- hier is nog een gewogen deken tutorial die stap-voor-stap tekeningen gebruikt om je te laten zien hoe je de deken naait.
we hopen dat u deze tutorial hebt gevonden over hoe u een gewogen deken nuttig kunt maken. Het kan meer tijd kosten om een DIY gewogen deken te maken dan om er een te kopen, maar je bespaart geld en hebt een deken waar je kind van zal houden.