de onmisbare gids voor Backpacken Voor Beginners

de onmisbare gids voor Backpacken Voor Beginners

als u op zoek bent naar iets meer gedetailleerde ga dan naar onze geavanceerde Backpacking Gidsen!

veelvoorkomende Backpackerfouten

terugkijken op enkele van onze vroege Backpacker blunders is een beetje komisch. Hopelijk, door het delen van een aantal van de fouten die we hebben gemaakt, samen met anderen die we hebben meegemaakt op het spoor, zullen we het aantal dingen die je terugkijkt op door de jaren heen met de gedachte van ‘heb ik dat echt gedaan?’

te veel of slecht geschikt materiaal

ondanks het feit dat het alleen mijn vrouw en ik waren, namen we een 4-persoons camping tent, de enige tent die we op dat moment hadden, mee op onze eerste backpacking trip. Het woog meer dan 8 lbs…

we zouden verder leren dat veel backpackers hebben een basispakket gewicht (de som van alle core backpacking items) minder dan 12 lbs, een voorbeeld van de hilariteit van een 8+ lb. tent. We zijn nog steeds niet zeker hoe we erin geslaagd om het in onze roedels en man was het een last om rond te slepen.

het dragen van te veel uitrusting, of uitrusting die slecht geschikt is voor lange-afstand trail reizen, is een gemakkelijke manier om uw reis te laten voelen als meer werk dan nodig is. Het dragen van onnodige kleding, tenten niet aangewezen voor backpacken gebruik, omvangrijke, synthetische slaapzakken, of overmatig kookgerei zijn allemaal fouten gemaakt, bijna uitsluitend, door beginners.

geen Wandelstokken

ik denk niet dat veel beginnende wandelaars of backpackers de voordelen van het gebruik van wandelstokken beseffen. Verminderde impact op uw gewrichten/knieën, betere efficiëntie en verhoogde stabiliteit in ruw terrein zijn slechts een paar voorbeelden. En als je toevallig het dragen van een zware last, de toegevoegde ondersteuning van het bieden is een uitkomst.

zoals veel beginners zag ik nooit de noodzaak van wandelstokken… totdat ik ze begon te gebruiken. Ik heb sindsdien verkondigd dat trekking polen kan een van de meest onderschatte items in verband met backpacken, en ik zelden wandelen zonder hen.

vergeten rekening te houden met de hoogte van de geplande Route

er zijn vele malen geweest dat ik de afstand van de geplande route heb berekend, in een poging de wandeltijd in te schatten, zonder rekening te houden met de hoogteverandering. Het is niet leuk om te beseffen, in het midden van een slopende beklimming, dat 4 km omhoog 2.200 voet van de hoogte zal niet gebeuren in 45 minuten zoals het zou kunnen op vlak terrein.

het is gemakkelijk voor beginnende backpackers om zich alleen te concentreren op het aantal totale mijlen dat ze willen bereiken tijdens een reis. Vergeet niet om ook een kijkje te nemen op het hoogteprofiel van de kaart, zodat je er niet boven je hoofd in belandt.

Beginnersgids voor backpacken: het plannen van uw Backpacking Trip

de meeste succesvolle overnachtingsreizen zouden niet plaatsvinden zonder zorgvuldige planning en vooruitziendheid. We zeggen niet dat je tijd op de trail moet formeel worden gestructureerd of dat je nodig hebt om een strikte route te volgen voor uw avonturen (in feite, de tegenovergestelde strategie kan heel lonend zijn).

de planning waar we naar verwijzen vindt plaats jaren, maanden of weken voordat u ooit op reis vertrekt, ongeacht de doelen. Dit is hoe het moet:

Wat zijn uw doelstellingen?

wilt u graag een backpacktrip maken om te ontspannen in de natuur? Of om een iconische site te zien, misschien in een Nationaal Park, die je altijd al wilde verkennen? Of wil je gewoon iets nieuws proberen om te zeggen dat je het gedaan hebt? Misschien, bent u op zoek om jezelf uit te dagen en indruk te maken met een hoge kilometerstand aantal?

Als u precies bepaalt wat uw doel is voor een komende reis, kunt u een bestemming en route selecteren die goed met de reis samengaan. Onthoud altijd, om rekening te houden met uw conditie en ervaring niveaus, en proberen om klein te beginnen en dan bouwen je weg omhoog. Eerste keer backpacken reizen kan een steile leercurve en dit beleid zal helpen voorkomen bijten meer dan je kunt kauwen.

verdere informatie: als u bijzonder ambitieus bent, kunt u overwegen om één (of alle) van de “big three” te wandelen – de Appalachian Trail, De Continental Divide Trail en de Pacific Crest Trail.

Backpacken Voor Beginners-Waar Naartoe?

kiezen waar u heen gaat voor uw eerste overnachtingsavontuur is uiteraard een persoonlijke beslissing op basis van vele factoren.

hoewel het waar is dat veel iconische meerdaagse rugzakmogelijkheden zich binnen nationale parken bevinden, vergeet niet lokale bossen, staatsparken en wildernis gebieden dichter bij huis. Vaak, deze plaatsen zal dienen als een betere proeftuin, waarin u uw vaardigheden kunt scherpen voor gebruik op grotere reizen die interstate of internationale reizen vereisen.

doe uw onderzoek

dit is misschien wel het belangrijkste aspect van het plannen van een backpacking trip. En met het moderne gemak van het wereldwijde internet, is er weinig excuus om het over te slaan. Ga gewoon naar uw favoriete zoekmachine en doe een eenvoudige zoekwoord zoeken op de wandeling die u op zoek bent naar voltooiing.

dit is vaak waar ik belangrijke planningsdetails ontdek, zoals de vergunningsvereisten voor het achterland, de locatie van gevestigde campings langs de route, zorgen over de tijd van het jaar, of zelfs specifieke waarschuwingen van landbeheerders (hoge aanwezigheid van beren, zorgen over bosbranden, gesloten traildelen, enz.).

suggesties voor coördinatie met een vriend

wandelen met een ervaren vriend, vooral tijdens uw allereerste backpacking reis, is een geweldige manier om vaardigheden op te doen. Je zult in staat zijn om hen vragen te stellen en te zien, uit de eerste hand, hoe ze omgaan met gemeenschappelijke scenario ‘ s langs het spoor. Hier zijn enkele tips om de coördinatie van een reis met een vriend te vergemakkelijken:

definieer duidelijk de verantwoordelijkheid van elke persoon

• bent u beiden voedsel aan het inpakken, of behandelt de ene persoon voedsel terwijl de andere een fornuis en kookgerei meeneemt? Welke auto vertrek je op welk spoor? Wie zijn tent gebruikt? Wie brengt de kaart?

beschikbaarheid vanaf het begin bevestigen

• het kan voor werkende volwassenen een uitdaging zijn om de schema ‘ s aan te passen. Plan niet een hele reis, ervan uitgaande dat een vriend met je mee zal gaan omdat hij zei dat hij dat graag zou willen, alleen om hem terug te halen omdat hij geen vrije tijd kon krijgen

alleen wandelen met mensen die enthousiast zijn en klaar zijn voor een uitdaging

• een negatieve houding kan het gevoel van een hele reis beïnvloeden. Beroemde avonturier, Bear Grylls, merkte ooit op dat hij liever een enthousiaste teamgenoot zou hebben, zelfs als ze minder vaardigheden en minder ervaring hadden dan een expert met een slechte houding. Volg dit advies voor een meer plezierige ervaring!

Backpacken Voor Beginners: essentiële backpacking-uitrusting

weten wat je mee moet nemen op een backpacking-reis kan een intimiderend proces zijn als je je ervaring niet hebt opgebouwd. Er zijn echter een paar basisprincipes die je kunt gebruiken om je voor te bereiden op je eerste reis.

Verder Lezen: Als u nieuw bent bij backpacken dan kan een backpacking gear list voor beginners van nut zijn voor u-Bekijk onze backpacking checklist artikel, met downloadbare lijst.

Alleen Of Met Een Vriend?

nogmaals, we raden ten zeerste aan om een vriend te vinden om mee te doen voor uw eerste backpacking-ervaring. Niet alleen zal het geruststellend zijn in het geval van een fout (en laat het bekend zijn, u zult fouten maken), het helpt om het gewicht van uw backpacking-uitrusting te spreiden.

koop je uitrusting voor je rugzak

wanneer je besluit dat je met backpacken wilt beginnen, kopen veel nieuwe backpackers een groot backpackenpakket (70+ liter). We hebben gemerkt dat als je begint met een grote verpakking, is het gemakkelijk om manieren te vinden om het te vullen, uiteindelijk, dragen veel meer dan nodig is.

Verzamel eerst wat u van plan bent in de verpakking te doen en selecteer vervolgens de verpakking die bij het pakket past. Het kan een stuk kleiner zijn dan je denkt!

maak uzelf vertrouwd met de grote 4

de volgende vier onderdelen zullen waarschijnlijk in uw rugzak zitten voor elke overnachtingsreis die u maakt.

• Backpacking Pack
• Best Backpacking Sleeping Bag
• Best Backpacking Sleeping Pad
• Best Backpacking Tent

ze zijn cruciaal voor uw comfort en veiligheid, en ze vormen de grootste gewichtsbron binnen uw pack (Bekijk onze ultralight backpacking guide voor tips over het verminderen van gewicht met elk van de 4). Extra aandacht en zorg bij het selecteren van de beste/lichtste opties, binnen elke categorie, zal lonend zijn op de lange termijn.

the Essentials For Backpacken

wandelaars en backpackers maken al tientallen jaren gebruik van een eenvoudige lijst van essentiële items die nodig zijn voor paraatheid en comfort in het wild. De ’tien essentials’, waarnaar ze vaak worden verwezen, is een geweldige plek om te beginnen voor elke nieuwe backpacker die zich afvraagt wat ze moeten dragen. En als je de spullen hebt, zorg er dan ook voor dat je weet hoe je ze moet gebruiken.

oefening maakt Perfect

het testen van uw uitrusting in een comfortabele omgeving dicht bij huis, zoals in uw achtertuin of op een lokale camping, alvorens het mee te nemen op een backpacking reis is een slimme strategie om latere frustratie te voorkomen. Leer om uw nieuwe backpacking kachel te gebruiken, zodat de ontsteking, en de daaropvolgende koken, is tweede natuur op uw reis. Leer en oefen hoe je een rugzak correct kunt inpakken.

oefen uw tent zo op te zetten dat het snel opzetten, een veelvoorkomend scenario als gevolg van duisternis of stormen, een eenvoudig voorstel is. Draag je nieuwe paar wandelschoenen op een lokale wandeling door de buurt voordat je met ze op een 75-mijl sectie wandeling. Je snapt het wel.

kleding voor backpacken

u hebt het eerder gezien, u zult het zien again…no katoen in het achterland, alsjeblieft! Het absorbeert vocht gemakkelijk, biedt beperkte isolatie wanneer het nat is en vereist een lange tijd om te drogen. In plaats daarvan, op zoek naar een synthetische (polyester, nylon) en natuurlijke wol (traditionele of merino) kleding aanpak die houdt u gereguleerd in een breed scala van temperaturen.

ervaren professionals in de buitenlucht geven de voorkeur aan een gelaagdheid en is in feite de enige manier om zich voor te bereiden op temperatuurveranderingen met minimale kleding. Begin vertrouwd te raken met de drie lagen systeem om outdoor kleding, gemarkeerd in de grafiek hieronder.

basislaag	voert vocht van uw huid af	Merinowol & polyester zijn de voorkeursopties	dikte moet worden bepaald door prognose en mate van inspanning
isolatielaag	biedt warmte aan uw lichaam door luchtzakken te vangen	kan natuurlijk dons (lichter/warmer) of synthetisch polyester (goedkoper/beter in natte omstandigheden)	lichtgewicht het beste voor de meeste omstandigheden, tenzij uw reis in extreme kou is of veel stilzitten vereist
Shell laag	houdt de elementen buiten (wind, regen, sneeuw)	typisch nylon of Gore – tex, vaak behandeld met duurzame waterafstotende (DWR) afwerkingen	maximale weersbescherming betekent meestal minder ademend vermogen en vice versa

voedsel bereiden voor backpacken

voedsel kiezen voor een backpacking reis is een delicate balans van het nodig hebben om grote aantallen calorieën aan te vullen met voedsel dat licht is, weinig ruimte in beslag neemt en meerdere dagen zonder koeling kan overleven. En, oh ja, het is leuk als je ook echt geniet van het eten van de spullen die je meeneemt.

wanneer dit correct gebeurt, duurt het een aanzienlijke hoeveelheid tijd in de dagen voor uw reis. Bekijk enkele tips hieronder, of verken onze gids voor backpacken voedsel ideeën, afgeleid van onze zuurverdiende ervaring (een fancy manier om te zeggen dat we hebben het verkeerd veel gedaan).

voorverpakte, gevriesdroogde Backpacking maaltijden

deze verpakkingen zijn een handige manier om te beginnen met het vervoeren van voedsel naar het achterland. Er zijn veel maaltijden om uit te kiezen, en in de meeste gevallen, alles wat je hoeft te doen is kokend water toevoegen om te koken/rehydrateren met behulp van een bus kachel (of iets dergelijks).

ze zijn echter duur en hun verpakking kan zwaar zijn. Zoals de meeste backpacker ‘ s ervaring groeit, hebben ze de neiging om minder vertrouwen op gevriesdroogde maaltijden als deze.

maak gebruik van een Snackstrategie

Plan uw voedselconsumptie terwijl u backpackt voor meerdere 200-400 caloriesnacks, om de paar uur, in tegenstelling tot een traditionele aanpak met drie maaltijden. Dit zal je beter energiek gedurende de dag te houden. Voedingsmiddelen die veel snacks voor backpacken (hoog-calorie, goede vetten, eiwitten, licht):

• Noten
• Trail mix
• Energy bars
• Schokkerig
• Gedroogd fruit
• Cheese & crackers
• Pindakaas
• Chocolade
• engelenhaar pasta
• Energie kauwt (met mate)
• Zelfgemaakte fruit roll-ups

Overwegen te investeren in een dehydrator, zoals de Nesco gezien hier, uit te breiden uw opties voor backpacking eten. We hebben de Onze gebruikt voor pastasauzen, gedroogd fruit en nog veel meer!

Voorbeeld 3-daagse Backpacking Menu

dit is slechts een voorbeeld van wat we zouden kunnen brengen voor een typische weekend backpacking reis (VR. avondzon. middag).

strategieën voor het dragen van Water

goed gehydrateerd blijven tijdens het parcours is een cruciaal onderdeel dat beginnende Backpackers vaak over het hoofd zien. De hoeveelheid die u moet meenemen, is afhankelijk van de weersomstandigheden, de energie-output en de beschikbaarheid van water langs uw geplande route.

populaire methoden voor het opslaan/vervoeren van Water

hydratatie reservoirs met drinkslang

voordelen:

• Zorgt voor een handige drinken tijdens het wandelen – geen nood om te nemen uit uw pack
• Ruime opslag, meestal 2-3 liter
• Onze voorkeur voor 3-seizoen backpacken (check out de beste hydratatie blazen)

Nadelen:

• De slang kan bevriezen gemakkelijk tijdens koud weer avonturen
• Routing van de slang kan een overlast – de zorg moet worden gehouden elke keer dat u uw pack down om te voorkomen dat het indrukken van het mondstuk, wat resulteert in een water lekkage

Plastic Flessen (Nalgenes)

Voordelen:

• Volume-indicatoren aan de zijkanten van de flessen te maken voor gemakkelijker water te meten bij het koken
• het Gemak van de collectie op het water bronnen

Nadelen:

• Zwaarder dan zacht-zijdige versies
• Neemt u een volle liter volume in je rugzak, ongeacht hoeveel water is er eigenlijk in de fles

Collapsibles (We gebruiken deze van Platypus)

Voordelen:

• lichtste optie
• aanpasbaar-neemt minder ruimte in uw verpakking in als u water verbruikt

nadelen:

• minder duurzaam
• kan moeilijk zijn om met één hand te drinken

vergeet niet: waterbehandeling (Waterfilter, tabletten of Zuiveringspen)

al het water in het achterland moet goed worden behandeld om de kans op het oplopen van schadelijke bacteriën te verkleinen. We gebruiken de Steripen Ultra, een apparaat dat 99,9% van alle schadelijke bacteriën doodt met UV-licht. Het is lichtgewicht en kan een volle liter behandelen in 90 seconden. Andere opties zijn traditionele pompfilters, zwaartekracht gevoed filters, of jodiumtabletten.

beginnen met backpacken: mentaal en fysiek Fit worden voor uw reis

geen backpacking gids is compleet zonder enkele kanttekeningen te vermelden.

backpacken is moeilijk. U zult waarschijnlijk meer dan 30 pond dragen. op uw eerste backpacking reis en doen dat Voor vele mijlen over ruige terrein. U zult het beheer van uw veiligheid en uitputting niveaus zonder het comfort van thuis.

taken, zoals het navigeren, verzamelen en behandelen van water, het opzetten van een kamp, het bereiden van uw voedsel, koken, of het doen van de afwas lijken constant. Gelukkig backpacken vereist een hoog niveau van mentale en fysieke taaiheid. Hier zijn enkele manieren om beide te stimuleren:

oefen wandelen met gewicht

ongeacht hoeveel mijlen je hebt verzameld tijdens dagwandelingen of trailrunning, oefen wandelen met meer dan 20 pond in een rugzak voordat je ooit een overnachtingsreis overweegt. Geloof ons, het is heel anders.

Versterk uw benen

het is niet moeilijk om te voorspellen welk deel van uw lichaam de grootste klappen zal krijgen gedurende meerdere dagen wandelen. Een sterk onderlichaam zal helpen bij het tegengaan van de vermoeidheid en pijn, vaak, ondervonden door onervaren backpackers.

neem hoogtewinst op in uw Training

twee mijl vlak is, significant, anders dan twee mijl met 1500 ft hoogtewinst. In plaats van uw gebruikelijke run op vlakke bestrating, zoek een route die een aantal steile heuvels of trappen vereist, zelfs als het een kortere afstand. Het zal niet lang duren voordat je de vele trappen van de natuur ontdekt, dus waarom niet voorbereid zijn op wanneer je dat doet?

mentale flexibiliteit

het accepteren van de realiteit dat de meeste trips niet precies zullen verlopen zoals gepland, zal helpen om uw plezier te garanderen, ongeacht wat Moeder Natuur u te bieden heeft! Wat als?’scenario’ s in je hoofd tijdens de weken voorafgaand aan een reis is een andere geweldige manier om je mentaal voor te bereiden op situaties die je nodig kan hebben om je aan te passen.

Backpacken vaardigheden die nodig zijn voor de Trail

het ontwikkelen van uw vaardigheden als outdoor avonturier kan een van de leukste aspecten van het hele spel zijn. Deze vaardigheden bereiden je voor op de onvermijdelijke mentale en fysieke uitdagingen die gepaard gaan met het doorbrengen van tijd buiten, vergroten je vermogen om je aan te passen aan noodsituaties en zorgen er uiteindelijk voor dat je op verantwoorde wijze van het buitenleven geniet.

oefen enkele van deze voor en tijdens uw eerste reis:

navigatie

met de toenemende populariteit van GPS-apparaten, lijkt de kunst van het lezen, oriënteren en navigeren met behulp van een kaart en kompas te sterven. Draag niet bij aan die ondergang. Leer om een kaart en kompas te gebruiken (Bekijk onze uitgebreide handleiding voor kompas navigatie om u op weg te helpen).

GPS-en mobiele telefoonapps zijn afhankelijk van batterij en signaal, geen van beide is een gegeven in externe omgevingen. Plus, een kaart en kompas zijn veel lichter dan een omvangrijke GPS-eenheid. Ervaren backpackers zelden dragen een GPS-eenheid, tenzij het verkennen van verre, afgelegen regio ‘ s van de wereld, waarschijnlijk niet het geval voor uw eerste backpacking reis.

opslag van voedsel

we hebben het gehad over wat voor soort voedsel boven te brengen, maar heb je nagedacht over hoe je dat voedsel op te slaan als je eenmaal op de trail? Leer een’ berenzak ‘ goed op te hangen, of investeer in een bus, zodat je dieren tegenkomt. Hier zijn onze 3 meest gebruikte methoden voor voedselopslag op het pad:

1. Beer tas op te hangen wij de voorkeur aan de PCT-methode gezien hier
2. met Harde wanden dragen canister – Sommige nationale parken en natuurgebieden vereisen dat deze van alle bezoekers die blijven overnachten (we gebruiken de BearVault-450 )
3. Voedsel opslag boxen – gevestigde, backcountry campings eten de opslag van containers bestemd voor de overnachting opslag van voedsel

Eerste Hulp

tijd Doorbrengen in de natuur vereist een zekere mate van zelfvoorziening en planning voor die situaties we hopen dat we nooit tegenkomen.

een medische rugzak meenemen is een must, of u nu alleen reist of met vrienden. We raden ten zeerste aan om een pre-made One te kopen (Bekijk onze gids voor de beste EHBO-kit voor backpacken) om te beginnen, en items toe te voegen/verwijderen terwijl je leert en je vaardigheden groeien.

naast het bezit van een verbanddoos, moet u ook begrijpen hoe u eerste hulp kunt verlenen. Er zijn veel aanbieders van wildernis EHBO cursussen verspreid over het hele land, dus er is echt geen excuus om er geen bij te wonen.

persoonlijke hygiëne

manieren vinden om jezelf te blijven voelen, relatief (ik bedoel als je niet een beetje vies bent, dan probeer je niet hard genoeg!), schoon en verfrist op een overnachting of lange termijn reis is de sleutel tot uw algehele plezier. Hier zijn enkele tips om in gedachten te houden:

• breng de beste backpacking zeep voor het wassen van uw handen, gezicht, haar, gerechten, of wat je wilt schoon.
• schoon blijven is belangrijk om schaafwonden aan de dij, de kont of in het algemeen schaafwonden te voorkomen. Vuil en zweet zullen bijdragen aan het irriteren van uw huid in deze hot spots. Een goede lichtgewicht backpacking handdoek die snel droogt wordt sterk aanbevolen.
• poets uw tanden-vergeet niet een tandenborstel en tandpasta (biologisch, biologisch afbreekbaar is best practice)
• vochtige doekjes kunnen een geweldige manier zijn om vuil, zweet en huidbeschermingsmiddelen (zonnebrandcrème & insectenspray) af te vegen aan het einde van de dag
• breng een troffel en weet de juiste methode voor het verwijderen van *ahem* menselijk afval.

krijg een beetje Knoestig

ondanks de oogrol die ik krijg elke keer als ik deze grap met mijn vrouw maak, is het oefenen van knopen een leuke manier om je outdoor skill repertoire op te bouwen. Ik heb knopen gebruikt om berenzakken op te hangen, spanningsguylines op een tent of zeil en spullen aan de buitenkant van een pak vast te zetten. Bekijk onze gids voor basic Knot koppelverkoop voor camping en sta versteld van alle toekomstige toepassingen die u voor hen zult vinden!

Leave no trace

geen discussie over de vaardigheden die nodig zijn voor backpackers zou volledig zijn zonder vermelding van de 7 leave no trace principes. Deze richtlijnen, opgesteld door het Leave No Trace Center For outdoor Ethics, helpen bij het beschermen van de delicate omgevingen waar u doorheen reist en ze moeten worden gevolgd op elke reis die u maakt.

EXTRA: backpacken met kinderen en honden

het delen van uw liefde voor de natuur met uw nakomelingen of vierbenige beste vriend kan herinneringen creëren die een leven lang meegaan.

wees gewaarschuwd, het is niet altijd zo idyllisch als het klinkt. Zorgen voor jezelf in moeilijke omgevingen, met beperkte middelen, is al moeilijk genoeg. Het toevoegen van iemand anders aan de mix kan een overvloed aan nieuwe uitdagingen te creëren. Hier zijn enkele tips om uw kansen voor een aangename ervaring te verbeteren!

kinderen

lagere kilometerstand

het kan verleidelijk zijn om de afstand van uw geplande route met een kind te vergroten in een poging om hun schijnbaar eindeloze energievoorziening te slijten. Hoe energiek ze thuis ook mogen zijn, wandelen vereist een ander soort fitness.

kinderen hebben kleinere benen en hebben de neiging zich snel te vervelen. In tegenstelling tot het bovenstaande, raden we elke dag een kortere wandeling aan (1-6 mijl, afhankelijk van de leeftijd & fitness) dan wat u van plan zou zijn als het alleen volwassenen waren.

zorg dat ze spullen dragen

is er geen gezegde onder ouders in de trant van: “de belangrijkste reden dat we kinderen hadden was om ons te helpen met klusjes!”Hoewel het misschien niet realistisch is voor een 5-jarige om al zijn eigen apparatuur te dragen, is iets beter dan niets.

zorg ervoor dat uw kind zijn eigen pack heeft, en we raden u aan om het te laten inpakken (creatief/strategisch denken praktijk). Het creëert een gevoel van persoonlijke verantwoordelijkheid voor het kind en bereidt hen voor op grotere fysieke lasten met toekomstige reizen als ze ouder worden.

heb veel coole Info en Gebiedsspecifieke kennis klaar

dit is uw kans om in de schoenen van een National park ranger te stappen! Het doen van een aantal Gebied onderzoek en vertrouwd te raken met de lokale plant en wilde dieren geeft je tal van manieren om uw kind bezig te houden op het spoor (en helpen om ze uit de buurt van gevaar te sturen!).

Bonustip: coole historische verhalen kunnen helpen perspectief toe te voegen voor een kind dat zich op een prachtige plek bevindt.

honden

vergeet hun voedsel en Water niet

net zoals u dat doet tijdens een uitdagende wandeling, heeft uw hond meer voedsel en water nodig om energiek en gehydrateerd te blijven op de trail.

investeer in een hond-specifieke rugzak of Vest

ik denk dat, aangezien we kinderen niet lieten gaan met het dragen van een aantal van hun eigen uitrusting, we het ook niet met honden moeten doen. Het zal je misschien verbazen hoeveel van hun spullen je in een klein hondenpakket kunt passen. Dit maakt het makkelijker om de extra items mee te nemen die hun leven gemakkelijker zullen maken, zonder jezelf te hoeven lijden aan een zwaardere verpakking.

geef ze frequente pauzes

het kan moeilijk zijn om te onderscheiden wanneer een hond net hijgt van inspanning of op de rand van ernstige hitte uitputting en uitdroging. Uw conditie niveau kan u toelaten om te gaan 8 mijl zonder te stoppen, maar tenzij uw hond is gewend aan dat Voor, verwacht niet dat ze hetzelfde doen.

geef ze regelmatig pauzes om te drinken, te eten of even te gaan liggen. Dit zal ervoor zorgen dat u beiden gelukkig blijven op het spoor.

Laatste Backpacking-berichten

• beste Backpacking-Rugzakken Voor Overnachtingsavonturen
• beste backpacking-kachel: 9 Top Picks van 2021
• De 11 Beste Eerste Hulp Kits voor Backpacken & Wandelen van 2021
• Beste Backpacking Tent: Onze Top Picks van 2021
• Beste Backpacken Slaapzak Voor Een Gezellige Nachtrust
• Beste Camping Mes voor Wilderness Adventures
• Beste Backpacken Stoel Voor Loungen Op Het Spoor
• Inleidende Gidsen: Door-de-Wandel-101
• Beste Backpacken Multi-Tool Voor de Bevestiging van Een Probleem
• Wanneer Minder is Meer: Een Gids voor Ultralight Backpack
• Beste Camera Voor Backpacking: De perfecte foto maken op het parcours
• hoe pak je kleding in een rugzak
• Backpacken Checklist: 3 Season Gear List
• hoe vermijd je schuren tijdens het wandelen: preventie en genezing van de Wandelvloek
• hoe pak je een rugzak in-doe je het goed?
• zelf wandelen of backpacken Ehbo-Kit
• gebruik van wandelstokken
• de onmisbare gids voor Backpacken Voor Beginners
• de beste biologisch afbreekbare zeep: De Verantwoorde Manier Schoon Blijven Buiten
• Beste Zonne-energie Lader voor Backpacken Avonturen
• Beste Camping Bijl voor Backcountry Badasses
• Beste Backpacken Zag: het doorsnijden van de Concurrentie
• De 7 Beste Backpacken Handdoeken 2021
• The Ultimate Guide to Backpacking Eten
• Wandelen & Backpacken Mosquito Bite Preventie & Verzorging
• Externe versus Interne Frame Rugzakken: Welke is Beter?
• hoe te identificeren & blootstelling behandelen aan Poison Ivy
• in het bos gaan: Hoe om te Graven een Cathole
• Hilleberg Akto Review: Backpacken Tenten
• North Face Stormbreak 2 Review: Backpacken Tenten
• Kelty TN2 Review: Backpacken Tenten
• Big Agnes Koper Spur UL2 Review: Backpacken Tenten
• MSR Elixir 2 Review: Backpacken Tenten
• MSR Hubba Hubba NX Review: Backpacken Tenten
• REI Igneo Review: Slaapzakken
• Verlichte Apparatuur Openbaring Review: slaapzakken
• Soto Windmaster Review: Backpacken Kachels
• MSR Windburner Review: Backpacken Kachels
• Jetboil Minimo Review: Backpacking Stoves
• Kelty Redwing 50 Review: Hiking Backpacks
• Osprey Exos 48 Review: Backpacking Backpacks
• ULA Circuit Review: Ultralight Hiking Backpacks
• Osprey Stratos 36 Review: Hiking Backpacks
• Tarptent Notch Review: Backpacking tenten