“Cold Be Gone” witte Saliethee recept voor keelpijn
iedereen heeft een lekker warm kopje warme thee nodig om een zere keel te helpen kalmeren in het midden van het gevreesde koude seizoen.
vanaf het begin was witte salie een van de beste remedies voor keelpijn.
er is geen ontsteking van de mond, keelpijn of hoest die dit prachtige kruid niet kan verslaan met zijn antibacteriële en antiseptische eigenschappen.
de naam van salie-Salvia, afkomstig van het Latijnse salvare, of “redden, gezond zijn”, toont de kracht en de vele voordelen van deze verbazingwekkende plant.
en niet alleen om keelproblemen te bestrijden en u oraal gezond te houden, maar nog veel meer!
Opmerking: Als u zwanger bent of kalmerende middelen of diabetes gebruikt, raadpleeg dan uw arts voordat u witte salie thee drinkt.
Witte Salie keelpijn Koffie Recept
Wat Je Nodig hebt
- 1 eetlepel gehakte of hele gedroogde witte salie blaadjes
- of 2 eetlepels verse witte blaadjes salie
- 1 kopje bijna kokend water
- honing naar smaak (optioneel)
- citroen naar smaak (optioneel)
Hoe Maak je Het
- Verwarm het water in een steelpan
- Haal van het vuur net voordat de kokende
- Voeg witte blaadjes salie in een theepot, infuser, of een bowl
- Giet de bijna kokend water
- Laat de mengsel zet gedurende 10 minuten
- stam
- voeg honing en citroen toe naar smaak
- geniet van
opmerking: aangezien witte salie thee een zeer sterke en enigszins bittere smaak heeft, moet u waarschijnlijk eerst een milde thee maken en meer blaadjes toevoegen voor het volgende kopje als de smaak niet sterk genoeg is voor u.
extra tip: U kunt witte salie thee gebruiken om uw keel te spoelen om de pijn te verlichten. Gorgelen en zwaai het rond je mond voor 30-60 seconden en dan spuug het uit meerdere keren per dag.