beste Rasta pasta Recept-ruk garnalen Pasta
Scouts honour, this Rasta pasta with shrimp recept is life changing. Eenvoudig pastagerecht geïnspireerd op de Caribische en Italiaanse smaken. Penne pasta gemengd in romige, cheesy en jerk kruiden. Het is absoluut heerlijk, doordeweeks diner is net beter geworden!
Jamaicaans-Italiaanse Food fusion
Rasta pasta is een gerecht waar we in mijn huishouden van houden, het is echt een van de beste pastarecepten die ik in lange tijd heb gehad, mijn kinderen konden er ook geen genoeg van krijgen. Een romig pastagerecht met de juiste hoeveelheid warmte! Maak je geen zorgen het is niet zo heet om je hoofd eraf te blazen, je kunt gemakkelijk de hoeveelheid warmte naar smaak aanpassen.
ik claim op geen enkele manier eigendom te zijn van de originaliteit van dit recept. Maar het zou onrechtvaardig zijn om mijn versie van Rasta garnalenpasta niet met jullie te delen. Laten we naar het en maken dit 30 minuten recept samen in eenvoudige stappen.
gerelateerde post: pink pastasaus en geroosterde rode paprika pasta.
Wat is Rasta pasta
Rasta pasta is een soort romig pastagerecht geïnspireerd door De Jamaicaanse en Italiaanse smaken. Het is op geen enkele manier geassocieerd met Rastafarianism. Rastafari ‘ s zijn vegetariërs en dit gerecht is dat niet, hoewel het zo kan worden gemaakt. Hier zijn een paar feiten over dit pasta Recept.
- het is kleurrijk, dankzij de trio paprika ‘ s; groen, geel en rood die de Rastafari kleuren voorstellen.
- de geschiedenis had het dat het voor het eerst werd geserveerd door Lorraine Washington in Negril, Jamaica en zij diende het met ackee. Dit gerecht is sindsdien geëvolueerd, nu populair over de hele wereld en nu gemaakt met elk eiwit naar keuze, het kan veganistisch of vegetarisch worden gemaakt. Als u geïnteresseerd bent in meer Jamaican food fusion dan zult u genieten van de toekomst van Jamaican fusion food artikel van The Eaters.
- het is smaakvol! Ik kan eerlijk gezegd niet de nadruk leggen op het woord smaakvol. Als je eerder jerk kruiden hebt gebruikt in recepten, dan zul je me goed begrijpen. Dit pastagerecht is gemaakt met Caribische smaken jerk chicken, all spice, scotch bonnet en lente-uitjes.
- Dit is een romig gerecht, vergelijkbaar met alfredo saus alleen dat, dit is beter.
- het is in de volksmond gemaakt met penne pasta, maar je kunt elke andere pasta van keuze gebruiken, zoals fusilli, rigatoni
wat u nodig hebt
penne pasta: sub voor elke andere pasta naar keuze
paprika ‘s: Ik gebruikte rode, groene en gele paprika’ s, maar u kunt elke pasta die u bij de hand hebt.
Cheddar cheese: sub with any other smelting cheese of choice
Parmezaanse kaas
lente-uitjes
rauwe jumbo garnalen: u kunt ook vis, kip of vlees
Ui
Scotch bonnet gebruiken: dit is optioneel als u de hitte niet aankan, sub met cayennepeper of gewoon zwarte peper naar smaak gebruiken.
Jerk seasoning van goede kwaliteit: deze kan zelfgemaakt of in de winkel worden gekocht, geen oordeel hier.
knoflookteentjes
paprika: vervangen door gerookte paprika
piment, ook bekend als piment
zout en peper naar smaak
kippenbouillon
zware room
Hoe maak je Rasta pasta
maak de ingrediënten klaar: Snijd de paprika ‘ s in reepjes, snijd de uien, de scotch bonnet en de knoflook en zet ze apart
schoon en eet de garnalen op als ze gebruikt worden.breng op smaak met ½ eetlepel jerk seasoning, meng om te combineren en marineer gedurende ongeveer 10 minuten of langer als de tijd niet van belang is.Kook de Penne pasta: Kook de pasta in gezouten water tot aldente, reserveer ongeveer 1 kopje pastawater laat de pasta uitlekken en zet opzij. Om te voorkomen dat de pasta samenklonteren, voeg ongeveer 1 eetlepel olie en gooi te combineren. Als alternatief, laat de pasta onder koud water om zich te ontdoen van zetmeel.
kook de garnalen: verhit de olijfolie op middelhoog vuur, voeg de garnalen voorzichtig toe aan de hete pan en kook aan elke kant ongeveer 2 tot 3 minuten, afhankelijk van de grootte van de garnalen. Kook niet te veel, want je zou het later terug toevoegen aan de pasta. Haal het uit de pan en breng het over op een bord en zet het dan opzij.
maak de romige saus: nog steeds met behulp van dezelfde pan je de garnalen gebakken, voeg paprika en uien en bak gedurende ongeveer 1 tot 2 minuten bewegen rond de pan, zodat het niet brandt. Voeg lente-uitjes, jerk kruiden, zout en zwarte peper en kook nog een minuut. Blus de pan met de kippenbouillon. Voeg gehakte knoflook toe en kook nog een minuut of twee.
giet de dubbele room over de sauteergroenten, voeg gehakte scotch bonnet, gerookte paprika, piment toe en roer om te combineren. Roer Parmezaanse kaas en cheddar kaas in de romige saus tot het gesmolten is. Smaak en pas kruiden aan de voorkeur.
voeg de gekookte pasta toe aan de saus en roer om te combineren, voeg wat van het gereserveerde pastawater toe als de saus te dik is. Breng tot slot de gekookte garnalen terug naar de pasta en roer om te combineren. Haal het van het vuur en roer onmiddellijk. Serveer met zelfgemaakt knoflookbrood.
Tips
Hoe maak je dit recept vegetarisch of veganistisch, vervang gewoon de zware room door kokosmelk of kokosroom. In plaats van kip, vis of garnalen, kiezen voor groenten zoals champignons, courgette, ei planten of een andere groenten van keuze.
restjes gekookte kip of garnalen gebruiken in plaats van rauw, bij gebruik van gekookte kip toevoegen aan de romige saus zodat het wordt doordrenkt met de jerksmaak. Bij gebruik van gekookte garnalen of garnalen, voeg het als laatste toe aan de pasta om het niet te gaar te maken.
bezit een instant pot? Dan bent u in voor een traktatie als u dit eenvoudige Rasta pasta recept in uw snelkookpan kunt maken. Ik zal binnenkort de vegetarische versie Delen. Wees op de uitkijk.
Hoe bewaart u
u zult blij zijn te weten dat Rasta pasta de beste restjes maakt, de volgende dag smaakt het beter. Wat is er niet lief te hebben? Breng over in een luchtdichte container en zorg ervoor dat het volledig afkoelt voordat u het tot 3 dagen in de koelkast opbergt.
opwarmen: strooi een beetje water op de pasta en verwarm in de magnetron gedurende enkele minuten of op het fornuis.
Meer eenvoudige doordeweekse avond diner pasta recept
Romige beef pasta
Gebakken groente pasta
kruidenboter pasta
Romige spek pasta
Makkelijk broccoli pasta
Ingeblikte tonijn pasta
Romige pasta salade
Romige champignon pasta
Als u deze eenvoudige pasta recept, vergeet niet te verlaten om mij feedback te geven. Tag me @thedinnerbite op Instagram en opslaan weg naar uw Pinterest. Abonneer u op de blog als je niet voor gratis nieuwe recepten in je inbox
beste Rasta pasta Recept-ruk garnalen Pasta
Ajoke
Ingrediënten 1x2x3x
- 400 g penne pasta
- 3 paprika ‘ s
- 1 lb jumbo garnalen gereinigd en deveined.
- ⅓ cup kaas
- ⅓ kopje Parmezaanse kaas
- ⅓ kopje kippenbouillon
- 3 stengel lente-ui gesneden
- 1 kleine ui
- 1 scotch bonnet
- 1½ eetlepel gedroogde kruiden verdeeld helft van het seizoen garnalen en de andere helft voor de romige saus
- 4 knoflook handschoenen gehakte
- 2 theelepel paprikapoeder
- 1 theelepel all spice
- Zout en peper naar smaak
- 1 kopje room
Instructies
-
bereid de ingrediënten: Snijd de paprika ‘ s in reepjes, snijd de uien, scotch bonnet en knoflook en zet opzij
-
reinig en devein de garnalen bij gebruik breng dan op smaak met ½ eetlepel jerk kruiden, meng te combineren en marineer voor ongeveer 10 minuten of langer als de tijd niet van de essentie is.
-
kook de Penne pasta: Kook de pasta in gezouten water tot aldente, reserveer ongeveer 1 kopje pasta water afvoer pasta en zet opzij. Om te voorkomen dat de pasta samenklonteren, voeg ongeveer 1 eetlepel olie en gooi te combineren. Als alternatief, laat de pasta onder koud water om zich te ontdoen van zetmeel.
-
kook de garnalen: verhit de olijfolie op middelhoog vuur, voeg de garnalen voorzichtig toe aan de hete pan en kook aan elke kant ongeveer 2 tot 3 minuten, afhankelijk van de grootte van de garnalen. Kook niet te veel, want je zou het later terug toevoegen aan de pasta. Haal het uit de pan en breng het over op een bord en zet het dan opzij.
-
maak de romige saus: nog steeds met behulp van dezelfde pan je de garnalen bakken, voeg gehakte paprika ‘ s en uien en bak voor ongeveer 1 tot 2 minuten bewegen rond de pan, zodat het niet branden. Voeg lente-uitjes, jerk kruiden, zout en zwarte peper en kook nog een minuut. Blus de pan met de kippenbouillon. Voeg gehakte knoflook toe en kook nog een minuut of twee.
-
giet de dubbele room over de gebakken groenten, voeg gehakte scotch bonnet, gerookte paprika, piment en roer om te combineren. Roer Parmezaanse kaas en cheddar kaas in de romige saus tot het gesmolten is. Smaak en pas kruiden aan de voorkeur.
-
voeg de gekookte pasta toe aan de saus en roer om te combineren, voeg wat van de gereserveerde pasta toe als de saus te dik is. Breng tot slot de gekookte garnalen terug naar de pasta en roer om te combineren. Haal het van het vuur en serveer onmiddellijk. Genieten
Video
tips om dit recept vegetarisch of veganistisch te maken, vervang gewoon de zware room door kokosmelk of kokosroom. In plaats van kip, vis of garnalen, kiezen voor groenten zoals champignons, courgette, ei planten of een andere groenten van keuze. Heb je een instant pot? Dan bent u in voor een traktatie als u deze gemakkelijke Rasta pasta in uw gadget kunt maken. Gebruik overgebleven gekookte kip of garnalen in plaats van rauw, bij gebruik van gekookte kip, voeg het toe aan de romige saus, zodat het is doordrenkt met de jerk smaak. Bij gebruik van gekookte garnalen of garnalen, voeg het als laatste toe aan de pasta om het niet te gaar te maken.
voeding
voedingsgegevens: houd er rekening mee dat het geleverde voedingsetiket een schatting is op basis van een online voedingscalculator. Het zal variëren op basis van de specifieke ingrediënten en merken die u gebruikt. In geen geval zal thedinnerbite.com wees verantwoordelijk voor verlies of schade als gevolg van uw vertrouwen op voedingsinformatie.Shrimp Shrimp, rasta pasta, rasta pasta recept