Yummy Søtpotet Mos For Babyer
Søtpoteter er en foretrukket første mat for babyer i de fleste deler av verden. De er enkle å forberede og babyer tar vanligvis den søte smaken umiddelbart. I dag vil jeg dele en yummy søtpotet mos for babyer.
denne oppskriften inneholder bare 3 ingredienser og kan piskes opp raskt på travle dager uten mye stress.
ER SØTPOTET BRA FOR BABYEN?
ja, søtpotet er lett å fordøye, inneholder Vit A, Vit C, Vit B, jern, kalium og magnesium som alle er gunstige for babyer.
KAN BABYEN SPISE SØTPOTET HVER DAG?
selv Om det ikke er et problem å spise en næringstett mat som søte poteter hver dag, er det alltid best å gi en rekke næringsrike matvarer slik at barnet kan få eksponering for forskjellige teksturer og typer matvarer fra en tidlig alder.
Relatert lesing : Lentil oppskrifter for babyer og småbarn. (Baby led avvenning vennlige oppskrifter)
baby led avvenning første matvarer
OPPSKRIFT PÅ SØTPOTETMOS FOR BABYER
Søtpotet Mash For Babyer
Utstyr
-
Trykkoker
Ingredienser
- 1 stor søtpotet
- 1/4 ts timian
- 1/2 ss usaltet smør
Instruksjoner
-
Vask og skrell søtpoteten.
-
Flash koker dem i en trykkkomfyr for 2 fløyter. Hvis du ikke bruker en trykkkomfyr, kok i en åpen gryte i vann i 20-30 minutter.
-
når kokt, overfør søtpotetbitene til en bolle og grovt mos med en gaffel.
-
varm smør i en panne. Når smøret har smeltet tilsett grovt mashed søtpotet og timian. Bland og bland smøret i søtpotetene.
-
når smør og søte poeter er godt kombinert, slå av varmen og server.
SLIK SERVERER DU SØTPOTETMOS
du kan servere søtpotetmos som en side med babyens måltid. Det er også egnet for baby led avvenning måltider med en pre-lastet skje eller for praktisering av pincer grep.
en annen søtpotet mos fingermat variasjon du kan prøve er å forme potet mos i lang finger lengde størrelse og lett stek den med stekt semulegryn eller brødsmule belegg for enklere grep.
Klikk her for mer baby led avvenning fingermat ideer og oppskrifter.
denne søtpotetmosen fungerer også med kresne småbarn som kanskje foretrekker en søtpotetmos hvis de allerede elsker potetmos. Det er lettere å bytte og mer næringsrik også.