Scoring from crease
Det tar en spesiell lacrosse spillere kan å dominere mens du spiller i det press. En lacrosse crease-mann som vet hva han gjør, kan ofte være den farligste offensive spilleren på banen-å være at han er rett foran målet forsvaret må regne med til enhver tid. Dette gjør virkelig vondt et forsvar evne til å gli fra press.
når noen scorer i krøllen mye, kommer ordet «crafty» opp. En god lacrosse krøll spiller kan spille av andre på feltet gjenkjenner synes og muligheter som er vanskelig å lære. En viss grad av ydmykhet er nødvendig da han trenger hjelp fra lagkameratene for å få ham ballen. Crease-man er en stor offensiv kraft med praksis og en høy lax IQ rundt målet.
Tillitsfulle Lagkamerater
en stor krøll-mann stoler på at hans lagkamerater vil få ham ballen i en god plass Og til rett tid. Siden crease spillere ikke kjører til målet med ballen, må de lære å posisjonere seg rundt målet, kapitalisere på lagkameraternes spill, fange feeds og score mål.
den defensive spilleren skal glide fra krøllen når den unnvike offensive spilleren klart har slått sin forsvarer. Dette etterlater den offensive spilleren alene pa brettet som venter pa feeden. Når dodger ser lysbildet kommer, skal han passere til krøllmannen for en enkel fangst og avslutte foran buret.
En stor del av å plassere deg selv på det perfekte stedet har å gjøre med lagkjemi-lagkamerater som jobber godt med hverandre, har en tendens til å flytte ballen rundt med letthet. Bare et subtilt blikk kan være nok av et signal mellom deg og en ballbærer for å sette opp et trekk og mål-scoring mulighet.
Under et spill må du stole på at lagkameratene dine vet når og hvor du skal få ballen. De kommer ikke alltid til å slå deg når du er åpen, noe som kan være frustrerende, men du må stole på at lagkameratene dine prøver sitt beste for å hjelpe laget til å vinne.
Varme Føtter, Kule Hender
Ikke flytte føttene er kardinal synd for å spille på det press. Du kan enkelt ødelegge en perfekt scoring sjanse ved å stå stille og venter på et pass for å komme til din pinne. Imidlertid er mange spillere skyldige i å begå en annen deal-breaker: de stivner opp hendene og kroppen mens de venter på passet. Feil kroppsposisjonering rundt krøllen resulterer nesten alltid i at ballen hopper av hodet på pinnen. For å starte opp, absorberer de fleste spillere vanligvis massive treff når de søker etter ballen.
så snart ballen forlater passerens pinne, bør du bevege føttene mot ballen. Ikke vent på at ballen kommer til deg. Generelt er de fleste åpninger rundt press opprettet når en forsvarer glir til ballen og etterlater en spiller ubevoktet. Fyll tomrommet skapt av hans lysbilde når du beveger deg for å motta passet.
når du har flyttet til ballen og er klar til å fange den, gjør ditt beste for å slappe av overkroppen – spesielt hendene dine. Hold albuene bøyd og hodet på pinnen din ved siden av hjelmen din. Hvis passet er unøyaktig, må du bevege hendene for å nå ballen. Pust ut som ballen er i ferd med å gå inn i pinnen din; ta rolige, kontrollerte puste bør gjøre deg mer avslappet.
Fullføre Jobben
nå som den harde delen av å få åpen og fange ballen er ute av veien, er det på tide å få ballen inn i buret. Dette virker som en enkel oppgave fra så nær målet, men noen spillere skyter seg fortsatt i foten med dårlige vaner. Her er noen tips for å få mest mulig ut av din scoring muligheter av det press:
- Først og fremst bør du være avslappet når du forbereder å skyte fra foran buret. Tensing opp og ripping et sidearm sveiv skudd kommer til å ende katastrofalt.
- når du fange ballen, rolig finne målet før du skyter. Se etter en åpning i mål og bestemme hvor du trenger å plassere skudd.
- når du har vendt hodet og kroppen mot målet, gjør deg klar til å skyte. Ikke over tenke det når passet kommer din vei: være avslappet, finne din plass, og slipp ballen.
- Velg din plass på buret-helst et av hjørnene-og ta et nøyaktig og kontrollert skudd.
Nøyaktighet er din første prioritet når du fullfører rundt målet. Ingenting er mer pinlig enn å rippe et skudd så hardt du kan og ha det spiker han keeper rett i brystet. Eller enda verre, å ha skutt savner målet helt fra tre meter ut.
Å Være Krøllmannen
hvis du er den primære krøllmannen for laget ditt, gjør ditt beste for å være en trussel hvert sekund du er på banen. Ikke glem din fotarbeid, fordi det er nøkkelen til reoler opp mål inni. Stol på lagkameratene dine for å få deg ballen på gode steder, og ikke bli for frustrert hvis de noen ganger savner deg. Husk at du er den farligste offensive spilleren på banen når du er på krøllen, så gjør forsvaret respekt deg.