jeg Har Blitt Så Nummen (I Hendene Når Jeg Sover)

jeg Har Blitt Så Nummen (I Hendene Når Jeg Sover)

det er dusinvis av grunner til at du kan våkne opp med numne hender. Disse spenner fra mindre irritasjoner som dårlig søvnstilling til alvorlige helseproblemer som diabetes og kjemoterapi bivirkninger.

Nervekompresjon

hvis nervene dine blir presset, klemt eller presset (med andre ord komprimert), er det nervekompresjon. Ingen fancy Latin her.

du kan kjenne det ved sitt alter ego. Har du noen gang hatt en klemt nerve? Gratulerer, du vet hva nervekompresjon føles!

det er tre hoved nerver i armen og hånden som forårsaker nummenhet når komprimert: ulnar, median, og radial nerver.

Nervekompresjon Er et symptom på andre forhold eller et resultat av en skade. Vi vil dekke de handrelevante arsakene mer detaljert nedenfor. Imidlertid er ikke all hånd nummenhet på grunn av nervekompresjon.

Diabetes

Mer enn 34 millioner peeps i USA lever med diabetes. Det er en håndterbar kronisk tilstand, men forårsaker symptomer selv når du får behandling.

Diabetes komplikasjoner kan føre til hevelse i områder som legger press på kritiske nerver og årer. Noen tilfeller av karpaltunnelsyndrom skjer av denne grunn.

Diabetes kan også forårsake nummenhet som følge av nerveskader. Ikke bare diabetes presse nervene, men det også i utgangspunktet gjør blodet erodere dem, som er ingen piknik.

Nerveskader i lemmer, aka perifer nevropati, er et vanlig symptom på både type 1 og type 2 diabetes. Det er så vanlig at opptil halvparten av alle personer med diabetes opplever det. Vanligvis påvirker det føttene og bena, men perifer nevropati kan også forekomme i armer og hender.

Diabetes øker blodsukkeret, og langvarig eksponering for høyt blodsukker (og fett som triglyserider) eroderer både nervene og de små blodårene som mate dem.

Symptomene er vanligvis verre om natten, noe som forklarer hvorfor du legger merke til pins og nåler når du våkner. Perifer nevropati er alvorlig. Nummenhet kan snart bli en mye mer smertefull brennende følelse, blemmer og sår. I verste fall kan det føre til amputasjon av lemmer.

Høres dramatisk ut? Det kan du vedde på. Diabetes er en dramatisk sykdom, ansvarlig for mer enn 85.000 dødsfall i Usa hvert år. Hvis du opplever hånd nummenhet med andre diabetes symptomer, kontakt en medisinsk pro umiddelbart.

Karpaltunnelsyndrom

Karpaltunnelsyndrom (CTS) forårsaker nummenhet i hendene på grunn av komprimerte nerver. Spesielt median nerve. Super spesielt, et sted nær håndleddet. DU har sikkert hørt OM CTS.

din carpal tunnel er en passasje av leddbånd og bein som holder median nerve og sener som bøyer fingrene. Når karpaltunnelen svulmer opp, legger den press på medianen, forårsaker nummenhet og smerte.

hvis prikken du opplever er fokusert i tommelen, pekefingeren, langfingeren og håndflaten på ringfingeren, er DET høyst sannsynlig AT CTS jobber med sine lurte triks.

Skade (repeterende eller på annen måte) er ikke den eneste årsaken TIL CTS. Noen andre årsaker er:

• diabetes
• skjoldbruskdysfunksjon
• væskeretensjonsproblemer under graviditet eller overgangsalder
• høyt blodtrykk
• autoimmune sykdommer

Cervikal spondylose

Cervikal spondylose er både morsomt å si om og om igjen veldig fort og en aldersrelatert spinal tilstand.

i Usa har mer enn 85 prosent av folk over 60 år en slags cervikal spondylose. Tilstanden navn er en generell betegnelse for aldersrelatert nedbryting av halsvirvler (neckbones).

Symptomer på cervikal spondylose inkluderer:

• stiv nakke
• rygg / nakkesmerter
• svimmelhet
• hodepine
• nummenhet stort sett hvor som helst i kroppen

Nummenhet fra cervikal spondylose skjer når diskene mellom ryggvirvlene eroderer og skifter ut av sted. Dette utsetter eller komprimerer nerver i ryggraden.

men aldring er ikke den eneste årsaken til cervikal spondylose. Spinal forhold som kan føre til det inkluderer:

• Degenerasjon: En generell slitasje ned av spinal disker i nakken
• Herniation: når en av diskene faktisk tårer eller sprekker (yikes)
• Artrose: en tilstand som degenererer brusk mellom bein raskere enn normal aldring gjør
• Bone spurs: når bein utsatt av redusert/flyttet brusk skrape sammen og vokse rygger

Cervical spondylosis kan utvikle seg til cervical spondylotic myelopati (csm). Dette er alvorlig skade på ryggvirvlene som beskytter sentrale nerver i ryggraden. CSM forårsaker ekstra symptomer, inkludert:

• nummenhet og/eller prikking i lemmene
• vanskeligheter med blære-og tarmkontroll
• mangel på følelse og kontroll i føttene, noe som fører til problemer med å gå
• skader på nerver som er ansvarlige for finmotorikk koordinasjon i hendene, noe som gjør oppgaver som å skrive en reell utfordring

det finnes ingen kur for livmorhalskreft.spondylose, men fysioterapi kan gjøre det lettere. Legen din kan også foreskrive smerte meds for noen sårt tiltrengt lettelse.

Thoracic outlet syndrome (TOS)

armhulene dine er et hotbed av super viktige årer, nerver og arterier som går fra nakken til området gjennom gapet mellom brystkassen og kragebeinet.

gapet de løper gjennom er thoraxutløpet. Du har sikkert allerede gjettet at thoracic outlet syndrome (TOS) er når situasjonen i thoracic outlet begynner å gå sørover.

TOS skjer når det muskulære beingapet komprimerer, klemmer nerver og blodtunneler innenfor. Det er tre hoved smaker AV TOS:

• Nevrogen TOS skjer på grunn av kompresjon i nerver som forbinder nakken og armen.
• Arteriell TOS skyldes en komprimert arterie.
• Venøs TOS skjer når en vene komprimeres.

prikking og nummenhet forårsaket av TOS er ledsaget av andre symptomer, inkludert:

• smerte og ubehag
• hevelse
• en blåaktig fargetone i huden
• tretthet i en eller begge armer

i sjeldne tilfeller kan TOS også føre til at tommelfingeren visner.

en god måte å teste FOR TOS er å holde armen oppover. Symptomene blir verre hvis en arm er forhøyet. Så hvis prikken/nummenhet blir verre når du prøver å få lærerens oppmerksomhet fordi du helt vet svaret, kan DET være TOS som trekker strengene.

Fysioterapi er den vanligste behandlingen FOR TOS. En lege kan også foreskrive Botulinumtoksin injeksjoner (Botox til sine venner) hvis fysioterapi ikke fungerer.

hvis du har super alvorlig TOS, kan du trenge kirurgi.

Perifer nevropati

Nevropati er sammenbrudd eller skade på nerver. Perifer nevropati er nerveskader i, vel, dine eksterne enheter-dine hender — føtter, armer og ben.

Nervekompresjon skader nerver ved å klemme eller begrense dem. Neuropati er noen form for skade som eroderer, kutter eller ødelegger nerver.

Nerver er komplekse og delikate instrumenter som kan bli skadet eller forstyrret på mange måter. Diabetes er ikke den eneste tilstanden som kan forårsake perifer nevropati.

Docs har identifisert godt over 100 årsaker til perifer nevropati, ofte inkludert:

• skade
• diabetes
• vaskulære problemer
• systemiske autoimmune sykdommer
• hormonelle ubalanser
• nyre-og leversykdommer
• ernæringsmessige eller vitamin ubalanser (spesielt mangel på vitamin B12 eller overskudd av vitamin B6)
• alkoholbruk lidelse
• medisinering bivirkninger
• visse kreftformer og godartede svulster
• visse kjemoterapi medisiner
• infeksjoner

perifer nevropati er en komplikasjon eller symptom på en underliggende tilstand. Behandling avhenger av arten av årsaken.

din sovestilling

det virker flippant å si at du kanskje har sovet på det morsomt, men… du vet … du kan ha sovet på det morsomt.

Søvnstilling er viktig. Som helseproblemer går, er dette ikke en du bør sove på. En dårlig sovestilling kan legge press på nerver og viktige blodkar. Dette kan være bak nattlig nummenhet i fingrene.

Nerve og vaskulær kompresjon over en lang periode er en sikker måte å forårsake nummenhet, prikking og til og med smerte eller ubehag.

retur av blodet etter en bout av begrenset flyt forårsaker pigg i kribler som du våkner.

Prøv å være bevisst på holdningen din (spesielt på armene, håndleddene og hendene) både når du sovner og når du våkner. Det kan være at du bare trenger å justere posisjonen din for å stoppe pinnene og nålene.

Bivirkninger av kjemo (og andre medisiner)

flere medisiner liste perifer nevropati som en bivirkning. Kjemoterapi medisiner bære en risiko for nerveskader.

Kjemoterapi-indusert perifer nevropati (CIPN) påvirker 30 til 40 prosent av personer som gjennomgår kjemoterapi.

hvis du ikke gjennomgår kjemoterapi, er du ikke i fare for å utvikle CIPN. Hvis du er, her er symptomene forbundet med det:

• stikk, fullstendig nummenhet eller en kriblende følelse
• skarpe/stikkende, brennende eller sjokklignende smerter
• finmotorikkproblemer (når oppgaver som skriving og teksting blir vanskelige)
• problemer med å gripe eller holde fast i ting
• klossethet, samt generelle balanse-og koordinasjonsproblemer
• svakhet
• overfølsomhet for berøring
• temperaturforvirring (når kroppen din ikke reagerer riktig på varme eller kalde temperaturer eller du har problemer med å fortelle hva som er hva)
• redusert eller bremset reflekser
• dysfagi(problemer med å svelge)
• kjeve smerte
• hørselstap
• forstoppelse
• problemer med vannlating

hvis du går gjennom cellegift og opplever noen av de ovennevnte, kontakt legen din umiddelbart. CIPN er alvorlig. I alvorlige tilfeller kan det føre til lammelse, organsvikt eller død.

Andre medisiner

det finnes andre ikke-kjemo-legemidler som kan forårsake perifer nevropati (og tilhørende numne hender). Hvis du er bekymret, sjekk etiketten eller informasjonsheftet som fulgte med medisinen din.

Her er noen andre typer medisiner som viser nevropati som en bivirkning:

• Antiepileptika. Some common anticonvulsants are clonazepam (Klonopin), lamotrigine (Lamictal), divalproex (Depakote, Depakote ER, and Depakote Sprinkles), topiramate (Topamax), gabapentin (Neurontin), and levetiracetam (Keppra).
• Some heart meds and blood pressure-reducing meds. These include amiodarone (Pacerone, Cordarone) and hydralazine (Apresoline).
• Certain antibiotics. These include metronidazole (Flagyl) and fruoquinolones (Cipro, Levaquin).

Vitamin B12 mangel

kroppen din bruker strålende vitamin B12 for å opprettholde funksjon i hjernen og sentralnervesystemet, så vel som FOR DNA-syntese. Uten B12, reparere skade på nervene blir en massiv utfordring. Som en gammel Skole-Nintendo-boss-nivå utfordring.

dette fører til alle slags problemer med både nervesystemet og produksjonen av viktige blodceller.

hvis du opplever noen av disse symptomene sammen med dine fuzzy morgenfinger, kan Det være et tegn På b12-mangel:

• blek eller gulsott hud
• svakhet og tretthet
• problemer med balanse eller mobilitet
• hovne, røde tunge-og/eller munnsår
• åndenød
• svimmelhet
• uklart syn
• humørsvingninger
• høy temperatur

vitamin b12 (som noen ganger refereres til som kobalamin) er en viktig ingrediens i produksjonen av myelin. Myelin er hella nyttig for å isolere nerver og generelt opprettholde ledningen av hjernen din.

hvis du har En b12-mangel, kan kroppen din ikke lage nok myelin. Uten beskyttende isolasjon er nervene åpne for skade. Dette er grunnen Til At b12-mangel kan forårsake to tilsynelatende ikke-relaterte symptomer som en hovent tunge og humørsvingninger. Det kompromitterer potensielt hele nervesystemet.

Vitamin B12-mangel har en rekke mulige årsaker. Alder, genetikk og medisinske tilstander som gastritt og autoimmune sykdommer kan alle være utløsere.

Kontakt lege hvis du viser symptomer. Det kan behandles med kosttilskudd, men kan bli alvorlig raskt hvis venstre ukontrollert.

alkoholbruk lidelse

Alkohol skader stort sett alt i kroppen din. Nervesystemet ditt er definitivt ikke noe unntak. Overdreven alkoholinntak kan forårsake alkoholisk nevropati.

Alkoholisk nevropati forårsaker smerter og kribler for mange mennesker med alkoholbruk lidelse. De psykiske helse aspekter av tilstanden fører ofte til dårlig egenomsorg, noe som resulterer i kosttilskudd mangler.

vitamin-og mineralmangel gjør følelsene av alkoholisk nevropati mye verre for mange folk som prøver å leve med tilstanden.

hvis du tror at nummenhet kan skyldes alkoholinntaket ditt, snakk med en lege. Hvis du er bekymret for at det kan være en del av et større problem du har med alkoholforbruk, er det mange støttegrupper, lisensierte rådgivere, terapeuter og medisinske detoxfasiliteter tilgjengelig.

Ganglion cyste

for en tilstand hvis navn er bokstavelig talt en kombinasjon av ordene «gjengen», «løve» og «cyste,» ganglion cyster er overraskende ufarlig.

en ganglion cyste er en klump som kan vokse på ledd eller sener, inkludert på håndleddene. Hvis det presser på en nerve, kan det føre til litt smerte eller nummenhet. Det kan også skade litt hvis du trykker på den.

det Er imidlertid to biter av fantastiske nyheter om ganglioncyster som alle burde vite:

1. Som alle de beste klumper, de er noncancerous.
2. de går vanligvis over uten behandling.

det er alltid en god ide å konsultere en medisinsk profesjonell om eventuelle klumper du finner. Bare fordi det går som en ganglion cyste, snakker som en ganglion cyste, og lever på håndleddene som en ganglion cyste betyr ikke at det er en.

hvis en ganglioncyst ligger bak symptomene dine, er det en god sjanse for at du ikke trenger behandling. Dine pinner og nåler vil falle når cysten gjør det. Gjengefett.

andre helsemessige forhold

eksemplene ovenfor dekker noen av de vanligste årsakene til nummenhet i hendene. Men det er ikke de eneste mulige årsakene. Dusinvis av forhold kan føre til nummenhet i hender eller fingre.

noen andre mulige årsaker til dine våkne wobble fingre inkluderer:

• revmatoid artritt
• kommentar
• HIV
• syfilis
• multippel sklerose
• Lyme-sykdom
• Sjøgrens sykdom
• Guillain-Barré syndrom
• ‘s fenomen raynaud
• lupus