Hvordan Lage Din Egen Balanse Bord Og Forbedre Snowboard Balanse
Balansebrett som den ovenfor er gode for å jobbe med din totale balanse mens du er ute av snøen, men de er også litt pricy for det som egentlig er et par stykker av tre og en rulle.
for å løse dette bestemte en av våre lesere seg for å lage sitt eget balansebrett. Jeg trodde det var et pent prosjekt, så jeg skal repostere instruksjonene og bildene han sendte meg i tilfelle noen av dere vil bygge dine egne balansebrett.
Dette krever litt grunnleggende kunnskap om hvordan man bruker elektroverktøy som øvelser og kuttere, så det er ikke et prosjekt for alle.
Her er noen alternativer for det ikke-elektriske verktøyet ved hjelp av lesere Av Snomie:
- 2 liter coke flaske fylt med vann + skateboard deck (veldig enkelt og billig budsjett alternativ til å kjøpe En Indo bord)
- Kjøp den opprinnelige Indo Styret (indoboard.com) (enkelt, ingen arbeid kreves, men pricy)
Ok, Så for resten av leserne mine som liker DIY-prosjekter og vet hvordan de skal bruke elektroverktøy (eller kan bestikke en kunnskapsrik venn for å hjelpe dem), kan du bygge ditt eget balansebrett.
det hjemmelagde balansebrettet:
Ansvarsfraskrivelse-Som med å bygge noe og håndteringsverktøy/elektroverktøy, må du sørge for at du er forsiktig og vet hva du gjør. Hvis du er under 18, ikke prøv dette uten hjelp fra foreldrene dine.
ikke engang tenke på å bruke elektroverktøy hvis du ikke vet hvordan du trygt bruke dem.
Selvfølgelig tar Jeg Ikke noe ansvar hvis du skader deg selv eller bruker dette balansebrettet, så vær så snill å bygge og bruke med forsiktighet.
Hva du trenger:
- 1 kryssfiner bord: 76cm x 46cm x 18mm
- 2 kryssfiner støtfangere: 46cm x 6cm x 18mm( som er først festet til styret, deretter kuttet ut med samme mønster)
- 1 PVC-rør: 16cm diameter x 3mm tykkelse x 120cm lengde
- 6 skruer 30mm
- 3 strimler av duct tape å sette rundt HVER PVC-rør (for grep)
Valgfritt:
- 1 lag med lakk for den siste finishen
- 2 gummi stopper (for å stoppe endene av balanse styret høyt treffer mot bakken)
hvordan bygge en balance board plank:
Trinn 1:
Klipp ut brettet, deretter de 2 støtfangerne.
Trinn 2:
Tegn en halv sirkel i begge ender og på begge sider av brettet med en radius på 23cm.
Trinn 3:
Fest de 2 støtfangerne til nesen og halen med 3 skruer mens du sørger for at skruene danner en trekant og at de er plassert minst 1-2cm fra sidene.
Bor en forsenkning for hvert hull slik at skruens hode er flush med overflaten.
Trinn 4:
Klipp ut buene på begge ender av brettet med et stikksag.
Trinn 5:
Løsne de 2 støtfangerne og rund av kantene på hvert stykke kryssfiner.
Trinn 6:
Børst av hvert treverk og påfør 1 lag lakk. Etter påføring av lakklaget kan du la det suge inn, og deretter fjerne overflødig lakk med en klut, slik at sluttresultatet har en grov overflate.
Trinn 7:
Fest de 2 støtfangerne Til brettet Igjen.
Trinn 8:
Fest 2 gummiklipper på bunnen av hver støtfanger med en avstand på 10 cm mellom dem og nær kanten. På denne måten gjør brettet mindre støy når det treffer bakken, og det gjør det lettere å starte balansen.
Stikk en spiker gjennom midten av hvert plaster slik at det aldri løsner fra støtfangeren.
Ok, det er balansen planken gjort. Nå for å bygge rullen.
hvordan bygge den sirkulære rullen:
Trinn 1:
Klipp PVC-røret til en lengde på 60 cm og rund av kantene.
Trinn 2:
Påfør 3 strimler med duct tape rundt røret for grep.
Trinn 3:
Klipp et ANNET STYKKE PVC-rør(lengde på 60 cm eller bare et gjenværende stykke).
Trinn 4:
Tegn en rett linje over rørets lengde og bruk et stikksag for å kutte røret åpent og gjøre det mindre slik at det kan passe inn i det første pvc-røret.
Trinn 5:
Sett inn det andre røret i det første røret, hold det mot innsiden av det første røret og merk overlegget på det andre røret.
grunnen til å legge til andre pvc-rør på innsiden er å legge styrke og bidra til å holde valsen holde sin form.
Trinn 6:
Tegn en rett linje fra merket og klipp av overflødig materiale i lengderetningen.
Trinn 7:
det andre røret skal passe pent inn i det første røret. Fest 3-5 strimler av duct tape rundt det andre røret for å holde det sammen og gi en bedre passform inne i det første røret.
Trinn 8:
Sett det andre røret tilbake i det første røret.
Du Er Ferdig! Sett begge delene sammen og du har selv en hjemmelaget balansering bord.
en rask advarsel om bruk av new balance board:
ikke bruk balance board på glatt overflate! Bruk den på en overflate som gir nok grep kombinert med duct tape. Du kan bruke et stykke vinyl eller anti slip teppe (1m x 2m) under balansen styret for å beskytte gulvet.
Takk Kevin D. for å dele hans instruksjoner og bilder fra dette prosjektet.