Hjemmelaget Pita Chips I Mikrobølgeovn (3 Smak Variasjoner)

disse sunne hjemmelagde pita chips er gjort rett i mikrobølgeovn! De krever bare to enkle ingredienser & 5 minutter for å gjøre til en knasende, tilfredsstillende matbit!

Hjemmelaget Pita Chips Stablet På Plate

jeg er i gang igjen. Jeg begynner å tro at de hadde rett med det «du kan ikke ha bare en» snakk når det gjelder chips. Selv om Jeg må gi kreditt Til Min Mor for denne oppskriften. Etter min hjemmelagde tortilla chips oppskrift kom hun opp med ideen om å lage hjemmelagde pita chips i stedet ved hjelp av samme metode-MIKROBØLGEOVN. Du vet sikkert hvordan du gjør en matbloggedatter stolt.

Hjemmelaget Pita Chips I Hånden

hva gjør disse pita chips deilig & sunn

  • pitabrød
  • cooking spray
  • havsalt
  • kanelsukker (valgfritt)
  • hvitløkspulver (valgfritt)
  • italiensk krydder (valgfritt)

Hvordan Lage Hjemmelagde Pita Chips I Mikrobølgeovnen

Start med å kutte de 2 lommene pitabrød i 8 like stykker, som om du ville kutte en pizza. Det er lurt å skrelle hver brikke fra hverandre i to lag, og spre ut på en mikrobølgeovn-safe plate.

Hjemmelaget Pita Chips Kuttet På Plate

Spray chips med matlaging spray, og dryss med 1/4 ts havsalt, gjenta prosessen etter bla chips over. Hvis du vil ha en annen smak, kan du kombinere 1/4 teskje hver av kanel og sukker eller 1/4 teskje hver hvitløkspulver, havsalt og italiensk krydder for å bruke i stedet.
Mikrobølgeovn på høy i 3-5 minutter, avhengig av styrken på mikrobølgeovnen din til sjetongene er sprø. VIKTIG: Hold øye med dem under tilberedningsprosessen for å sikre at de ikke brenner.

* hvis du elsker disse, er du gunna vil lage denne 5 Minutters Hjemmelagde Hummus å gå MED DEM ASAP.*

Pro Tips

  • Bruk en grytevott til å fjerne platen fra mikrobølgeovnen. Det kommer til å bli super varmt, og du vil ikke brenne hendene dine. Du trenger dem til å spise en tallerken full av pita chips, som er mye mer moro enn tredje grads forbrenning.
  • Belegg sjetongene jevnt med oljespray resulterer i en sprøere chip, så spray som du ville et lite barn med solkrem. Hvis du savner et sted, viser det.
  • Chips forblir sprø i opptil 5 dager etter at de er laget. Lagring i en lukket beholder som en zip-topppose eller glassbeholder med lokk bidrar til å holde dem friske (ta død) og sprø….hvis de varer så lenge.

Vanlige Spørsmål

Hva slags pitabrød bruker jeg?

du kan bruke enten hel hvete eller hvitt pitabrød til å lage disse. Hele hvete vil resultere i en nuttier smak med høyere fiberinnhold, mens hvit vil ha en mer nøytral smak og lettere tekstur.

Kan jeg lage dem uten olje?

det er mulig å lage disse uten tilsatt oljer, men krydder vil ikke ha noe å holde seg til, og kan resultere i en mindre sprø chip. De er også mer tilbøyelige til å brenne raskere, så det er et must å holde øye med under kokeprosessen.

Hvordan lager jeg en tykkere chip?

hvis du vil ha en brikke som tåler store fall, må du ikke skille lagene før du lager mat. Dette vil øke koketiden med 1-2 minutter, men kok til sprø. Smak som du ville med de tynnere sjetongene.

Hjemmelaget Pita Chips Stablet Overhead

Spar Penger Tips for Disse Hjemmelagde Pita Chips:

  • Kjøp butikk merker. Bruk butikkmerker for pitabrød og krydder for et billig alternativ som ikke ofrer smak eller kvalitet.
  • Frys fremover. Hvis du finner pitabrød på salg, frys det! Bare tine den på disken når du vil lage en gruppe sjetonger for å få mest mulig ut av ukentlige tilbud.

flere snackoppskrifter:

Hjemmelaget Tortilla Chips I Mikrobølgeovn
Snarvei Svart Bønne & Mais Salsa
Super Lett Nei Bake Energi Biter

har du laget denne oppskriften? Rate & legg igjen en kommentar nedenfor for å fortelle meg hvordan det viste seg!

disse sunne hjemmelagde pita-sjetongene er laget rett i mikrobølgeovn! De krever bare to enkle ingredienser 5 minutter å gjøre til en crunchy, tilfredsstillende snack! / @ sinfulnutrition #sinfulnutrition #HealthyPitaChipsRecipe #HomemadePitaChipsEasy

Pin dette Til Din Snacks bord!

Skriv ut

klokke klokke ikonbestikk ikonflag flagg ikonmappe ikoninstagram instagram ikonpinterest pinterest ikonfacebook facebook ikontrykk ut ikonkvadrater firkanter ikonhjerte hjerte ikonhjerte solid hjerte solid ikon

Beskrivelse

disse sunne hjemmelagde pitabrikkene er laget rett i mikrobølgeovnen! De krever bare to enkle ingredienser & 5 minutter for å gjøre til en knasende, tilfredsstillende matbit!

Ingredienser

Scale1x2x3x

  • 2 hele hvete pita lommer
  • matlaging spray
  • 1/4 ts havsalt

Kanel Sukker:

  • 1/4 ts kanel
  • 1/2 ts sukker

Hvitløk & Herb

  • 1/4 teskje hvitløk pulver
  • 1/4 ts italiensk krydder

Instruksjoner

  1. Separate pita lommer i to halvdeler ved å kutte rundt omkretsen av hver pita.
  2. Klipp hver runde i åtte kiler.
  3. Ordne på en mikrobølgesikker plate.
  4. Spray med kokespray til frakk på hver side.
  5. hvis du lager smaksvariasjon, kombiner krydder & salt i en liten bolle.
  6. Dryss med havsalt( eller krydder), og mikrobølgeovn på høy i 3-5 minutter, eller til de er gyllenbrune.
  7. Fjern platen fra mikrobølgeovnen med gryteholderen (platen blir varm) og server.

Notater

  • Disse må kanskje gjøres i to satser avhengig av størrelsen på mikrobølgeovn / plate.
  • Hold øye med sjetonger mens du lager mat for å unngå brenning.
  • disse kan lagres i en lufttett beholder i opptil 5 dager.
  • Lag en tykkere chip ved å la lagene være intakte etter kutting i sjetonger. Dette vil øke koketiden med 1-2 minutter, men kok til sprø & smak som du ville med tynnere chips.
  • Forberedelsestid: 2 minutter
  • Tilberedningstid: 3 minutter
  • Kategori: snacks
  • Metode: mikrobølgeovn
  • Mat: Vegetarianer

Ernæring

  • Serveringsstørrelse: 8 chips
  • Kalorier: 74
  • Sukker: 0
  • Natrium: 150
  • Fett: 1
  • Mettet Fett: 0
  • Umettet Fett: 1
  • Transfett: 0
  • Karbohydrater: 15
  • Fiber: 2,5
  • Protein: 3
  • Kolesterol: 0

Nøkkelord: pita, chips, mikrobølgeovn, snack, vegetarianer, lett, rask

Gjør det til en flott dag!

Hva er din favoritt type chip?

Leave a Reply

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.