Fruktsalat

Fruktsalat

Fruktsalat Oppskrift

jeg elsker en god fruktsalat oppskrift med min favoritt frisk frukt som epler, Asiatisk pære, mandarin appelsiner og reker.

jeg serverer alltid fruktsalaten min med smørsalat eller isbergsalat akkurat som en fruktsalatpakke.

sluttresultatet er alltid en frisk og sunn servering av salat som er ambrosia og yummy yummy!

Oppskrift Ingredienser

denne oppskriften krever følgende frisk frukt og ingredienser:

• Grønt eple og rødt eple.
• Asiatisk pære.
• Hermetisert mandarin appelsiner. Pass på at du drenerer sirupen og klapp mandarinappelsinene tørr før du blander med dressingen.
• Reker.

du kan også bruke en kombinasjon av bær, for eksempel: jordbær, bringebær, blåbær og bjørnebær.

jeg lager kremet dressing med majones, honning og sitronsaft.

Hvordan Lage Fruktsalat?

det er veldig enkelt å lage hjemmelaget fruktsalat. Alt du trenger å gjøre er å velge minst to til tre av favorittfrukten din.

neste, skrell frukten og kutt dem i biter i størrelse. Jeg liker å legge reker til jazz opp den generelle smaken og presentasjonen.

det siste trinnet er å blande terningfrukten med dressingen og en frisk servering av den beste salaten er ferdig!

Cooks Tips

jeg er sikker på at du har salater med for mange frukt i en rennende og vannaktig dressing.

for den beste fruktsalat, sørg for at du følger mine tips nedenfor:

• Velg frukt som er tørr i naturen, for eksempel: eple eller pære. Dette vil sikre at fuktighetsinnholdet i frukten ikke fortynner kremaktig dressing.
• Unngå å bruke hermetisert frukt som fersken og ananas. De er gjennomvåt i sirup og har mistet den skarpe tekstur og friskhet.
• jeg elsker hermetisert mandarin appelsiner fordi de er søte og skrelles uten marg.
• Legg dressingen til frukten rett før servering. Dette vil unngå at dressingen blir rennende eller vassen.

Ofte Stilte Spørsmål

Kan Jeg Bruke Cool Whip Til Fruktsalatoppskrift?

jeg anbefaler ikke cool whip som en dressing, men du kan bruke den som topping.

du kan legge til en liten teskje på toppen av salaten før servering.

Kan Jeg Bruke Kremost eller Rømme?

jeg anbefaler ikke kremost eller rømme i denne oppskriften. Tekstur og smak av begge ingrediensene kolliderer med den friske smaken av frukt.

for den beste dressingen, bruk en kombinasjon av majones, honning og sitronsaft.

Hvilken Tropisk Frukt Kan Jeg Bruke?

noen tropiske frukter som litchi og mango er gode for denne oppskriften.

Hvor Mange Kalorier Per Porsjon?

denne oppskriften serverer 8 personer som forrett. Det er bare 240 kalorier per porsjon.

Hva Skal Serveres med Denne Oppskriften?

Fruktsalat er flott for underholdende og best servert med andre forretter. For en bakgård vår / sommerfest, anbefaler jeg følgende oppskrifter.

Forberedelsestid15 minutter

Ekstra Tid5 minutter

Total Tid20 minutter

Ingredienser

• 1 kan (15 oz.) mandarin appelsiner, drenert og klapp tørr med papirhåndklær
• 1 grønt eple, skrelles og kuttes i stykker
• 1 rødt eple, skrelles og kuttes i stykker
• 1 Asiatisk pære, skrelles og kuttes i stykker
• 1 ss matolje
• 6 oz. (170 g) skrelles og deveined reker, skåret i biter
• 1/2 kopp majones
• 1 ss honning eller melis
• 1 1/2 ss sitronsaft
• 1 ss hakket dill
• Smør salat, blader skrelles, valgfritt

Instruksjoner

Forbered frukten, overfør dem til en stor salatskål og chill i kjøleskapet i 30 minutter til 1 time.

Varm opp en stekepanne på middels varme og tilsett olje. Kok reker til de er kokte og kantene litt skarpe opp. Sett til side for å renne på en plate foret med papirhåndklær.

Tilsett majones, honning og sitronsaft til fruktsalaten. Tilsett reker, dill og rør forsiktig alle ingrediensene sammen. Ikke bland over.

Scoop litt fruktsalat på en smør salat forlate og tjene umiddelbart.

Nutrition Information

8

Serving Size

1
Amount Per ServingCalories 240Total Fat 13gSaturated Fat 2gTrans Fat 0gUnsaturated Fat 10gCholesterol 51mgSodium 290mgCarbohydrates 28gFiber 2gSugar 24gProtein 5g