DIY Sea Buckthorn Oil Skincare
havtornplanten har fått et seriøst rykte som superfood og er spioneringen for en rik profil av næringsstoffer, inkludert alle 4 omega fettsyrer. Ja, det er sant! Omega 3, 6 og 9 har en lang tapt slektning vi sjelden hører om. Omega 7 er den svært sjeldne umettede fettsyren som gir en klesvaskliste over fordeler og er vanskelig å finne i den naturlige verden. Havtorn er bare den høyeste kilden Til Omega 7, noe som har bidratt til sin supermatstatus. Sjekk ut Denne fantastiske artikkelen Av Cara Lucas som gir en dypere titt på Havtornet og fordelene. Jeg ønsket å høste fordelene av tindved anlegget og gjort store planer om å innlemme oljen i min hudpleie regime.
vi vet alle at skjønnhet kommer fra innsiden. Bokstavelig talt. Vi blir fortalt at den beste måten å opprettholde en lys hudfarge er å spise sunn mat for å sikre en diett av vitaminer og næringsstoffer. Vi får også beskjed om å få nok hvile, drikke mye vann og mosjon. Ikke røyk, ikke drikk for mye og hold deg ute av solen. For de av oss med sensitiv hud, må stjernene også justeres på en bestemt måte for IKKE Å ha en breakout som ødelegger resten av din «sunne» glød. Til tider, prøver å finne den balansen mellom livsstil, kosthold, hormoner og andre faktorer kan være komplisert og utmattende. En ting å vurdere, hvis huden din ser fantastisk ut, kan det skyldes det du gjorde for to uker siden og ikke dagen før. Tilsynelatende tar gode eller dårlige resultater en stund å dukke opp på ansiktet ditt. Dette er ikke nødvendigvis et faktum, men en retningslinje å vurdere.
Med et så bredt spekter av hensyn Er det ikke overraskende at vi kan bli obsessive og eksperimentelle med hudpleieregimer. Fra dyre behandlinger til» gjør det selv » blandinger, synes vi alle å ha visse produkter og vaner for hudpleie. Min svigermor sverger ved kald krem og har smurt den på siden 1968. Jeg har selv vært på serumspark i omtrent et år og renser huden min med olje. Det er derfor ideen om å inkorporere havtornolje spennende; den passer inn i min nåværende rutine og har en imponerende liste over fordeler!
det finnes to typer havtorn på markedet, frøoljen og bæroljen. Bæroljen har Omega 7, inneholder karoten og er en levende oransje farge. Frøoljen er en mykere gulltone, rik På Vitamin E og inneholder Omega 3,6 og 9. Unødvendig å si, jeg kjøpte berry olje For Omega 7.
Tindved bær olje har en unik lukt. Det er søtt med veldig tart undertoner som ikke varer når de påføres direkte på huden eller legges til et annet produkt. Å, og så langt som å legge det direkte til huden, er det ikke en god ide. Den lyse bæroljen som påføres på egen hånd, vil flekke huden oransje. Bright spray tan gått galt oransje. Det vil være nødvendig å eksperimentere med mengden olje som skal legges til en krem eller serum, og heldigvis er det mange elektroniske ressurser tilgjengelig for prøvde og testede oppskrifter. Det er noen bivirkninger oppført på nettet, men jeg har hatt null reaksjon på oljen så langt. Spill det trygt og mal håndleddet oransje og vent for å sikre at det ikke er noen bivirkning!
jeg bestemte meg for å legge bæroljen til en hjemmelaget ansiktsolje som jeg bruker før sengetid og har nettopp begynt å bruke denne nye concoction. Det har vært et fint tillegg så langt, for jeg la merke til at jeg har en jevnere hudfarge. Jeg er veldig spent på å eksperimentere med ingredienser og forskjellige bærere som vil komplimentere denne lyse potente oljen.
Måter å bruke tindved olje i hudpleie:
Legg 1 dråpe til en 30ml beholder med din favoritt ansikt olje eller serum
Legg 2-3 dråper til en 60ml beholder med ansiktskrem
Legg noen dråper til en kropp olje å bruke frisk ut av dusjen
Enten du lager din egen oppskrift eller kjøpe produkter som bruker tindved, denne superfood fortjener en plass i din hudpleie rutine!
fotokreditt : beets and bones, nesten nøyaktig blogg, beauty spot, green life nutrition