De 17 Mest Essensielle Batting Tips For Cricket – Cricketers Hub

De 17 Mest Essensielle Batting Tips For Cricket – Cricketers Hub

Batting er uten tvil den mest glamorøse delen av spillet ofcricket, og dette er en av hovedgrunnene til at vi alle ønsker å forbedre våre ferdigheter! Hvis du kan lære å bat bedre, vil du nyte spillet mye, og du vil også bidra mer tungt til suksessen til laget ditt.

Basert på noen av de elektroniske undersøkelsene jeg har gjort, tror jeg det er et gap i markedet for et virkelig detaljert innlegg som gir deg qualitybatting tips med detaljerte forklaringer på hvordan bruk av disse tipsene vil være til nytte for deg. Når jeg leser om batting teknikk, jeg vil alltid foretrekke å lese anin-dybde guide i stedet for en enkel one…so det er innlegget jeg har bestemt towrite for deg denne uken!

de 17 tipsene som jeg synes er viktige å vurdere når det gjelder å forbedre batting, er som følger:

• Sikkerhet Først – Sørg For At Du Har Alt Riktig Utstyr
• Sørg For At Du Batting Regelmessig Nok
• Grip Balltre På Riktig Måte
• Vurder Din Batting Game Plan Før Du Starter Din Omganger
• Bli Vant Til Å Se Ballen Under Hver Levering
• Utvikle En Utløser flytt
• få hodet I En God Posisjon
• Øv Fotarbeidet Mot Raske Bowlere & Spinnere
• Lær Metoder For Å Holde Nervene Under Kontroll
• Husk At Du Kan Bruke Pads Som Et Forsvar Mot Spinn Bowlers
• Roter Streiken Så Ofte Som Mulig
• I Tøffe Batting Forhold, Holde Hendene Nær Kroppen Din
• Bli Komfortabel Angripe & Unngå Den Korte Ballen
• Øv Deg Innovative Skudd
• Spill Svingende Ballen Så Sent Som Mulig
• Arbeid Med Å Plukke Hullene I feltet
• Prøv Å Gjenskape Spillsituasjoner Under Praksis

Sikkerhet Først – Sørg For At Du Har Alt Riktig Utstyr

Jeg Vet At Dette Kan Virke Åpenbart For Mange Av Dere, Men Det Er Utrolig Viktig Å Sørge For At Du Har fikk alle de riktige verneutstyr før du begynner batting mot en hard cricket ball. Batting kan være svært farlig, spesielt når du møter raske bowlers! Derfor er disse de essensielle elementene du definitivt trenger hvis du vil starte batting for ekte:

• en cricket bat (klikk her hvis du ønsker å lese min guide på å velge en cricket bat for deg selv)
• Batting hansker
• Batting hjelm
• Batting pads (disse er festet til leggene)
• en mage vakt (også referert til som en ‘boks’ eller en ‘cup’)
• passende fottøy for overflaten du spiller på (klikk her hvis du vil finne ut hva passende fottøy er for hver type overflate!)
• Kvinner kan ønske å kjøpe en kiste vakt

i tillegg til disse viktige elementer, er det mange andre valgfrie biter av batting utstyr som virkelig kommer ned til preferanse for den enkelte. Dette er elementer som arm vakter eller lår vakter etc. Du kan finne ut mer informasjon om alt utstyret du trenger for å spille cricket ved å lese innlegget mitt på det her!

Pass På At Du Slår Regelmessig Nok

Mitt første tips er veldig enkelt: Du må sørge for at du slår ofte nok til å faktisk gjøre forbedringer i spillet ditt.

da jeg begynte å spille cricket, føler jeg at en av de store feilene jeg gjorde, bare trente min batting i nettene en gang i uken under sesongen. Om vinteren ville jeg ikke trene min batting i det hele tatt! Dette betydde Icould aldri virkelig komme inn i en rytme. Jeg ville bat en gang, og da da thenext-treningsøkten kom rundt, ville jeg ha mistet følelsen for batting! Hvis youwant å bli en profesjonell idrettsutøver, og mer spesifikt en professionalbatsman, må du jobbe med dine ferdigheter så ofte du muligens kan.

som en generell regel vil jeg si at du bør prøve å bat minst 3 ganger i uken i cricket sesongen, og minst en gang i uken i lavsesongen. Hvis du kan holde fast i disse reglene eller øve enda mer enn dette, så tror jeg du vil være godt på vei til å se store forbedringer.

for å oppnå dette, er det første du bør gjøre sikker på at du er registrert hos ditt lokale cricket-lag og deltar i alle teampractices de har i løpet av cricket sesongen. De fleste lagene som jeg har vært en partof hadde en 1/1.5 timers praksis hver week…so det vil gi deg en anstendig bit avbatting tid. Lagpraksis er gode fordi de vil gi deg sjansen til å trene mot en rekke forskjellige bowlere. Jo mer erfaring du kankomme mot ulike typer bowlere, jo bedre vil du være forberedt på å dealwith dem under kampene! Team praksis vil også vanligvis gjøre betterequipment tilgjengelig for deg som cricket garn og bowling maskiner. Disse arestore ting å dra nytte av!

Bortsett fra lagpraksis, hvis du er veldig seriøs om å bli bedre, bør du prøve å øve på fritiden så mye som mulig. Du kan gjøre dette hjemme, eller bruke noen innendørs/utendørs cricket fasiliteter hvis du har tilgang til noen! Denne typen praksis gjøres vanligvis medvenner / familie, eller med lagkamerater som bor i nærheten. Husk, du don ‘ t haveto har alle cricket garn, stubber og annet utstyr hvis du ønsker topractice hjemme, kan du holde ting ganske grunnleggende! Alt du virkelig trenger for å få agood bit av batting praksis er:

• en ball som passer til overflaten somdu spiller på
• en cricket bat
• Verneutstyr (avhengig av hvilken type ball du bruker)
• en partner (å kaste eller bolle ballen på deg)

bare få partneren din til å kaste eller bolle ballen mot deg mens du prøver å spille bildene dine som normalt. Dette bidrar til å holde deg i rytme såat du ikke mister følelsen av batting, og lar deg også grooveyour batting teknikk.

Et annet Produkt ialltid anbefale for folk som ønsker å øve batting hjemme er sidearmthrower. Sidearm kastere brukes av massevis av profesjonelle spillere og trenere for å simulere hastigheten på en ekte bowler under en hjemme treningsøkt.De er ganske billige, og jeg tror dette gjør dem spesielt attraktive for clubcricketers som ikke vil forplikte seg til å kjøpe seg en bowling maskin, men trenger noe å legge til litt ekstra intensitet i deres praksis!

når det gjelder design, ser de i utgangspunktet ut som en lang fleksibel plaststang med en kopp på enden. En cricketball (eller en mykere ball som en vindball/tennisball) settes deretter inn i koppen, og så vil partneren din gå gjennom en kastebevegelse med sidearm kasteren i hånden. Dette får ballen til å bli sparket ut av koppen mot deg i høy hastighet! Jeg tror de er veldig nyttige fordi de tillater treneren din, foreldrene dine eller din venn å levere raske, nøyaktige kaste nedturer med minimal innsats! Hvis dette settet høres ut som det ville være nyttig, kan du sjekke den siste prisen på en sidearm thrower på amazon her! Bare vær forsiktig med at du bruker riktig størrelse ball når du kjøper en av disse!

i vintersesongen, bør du prøve å oppsøke noen indoorfacilities som du kan finne og bruke disse til å øve på. Ofte cricket lag vil leie ut et innendørs sted og bruke det til å sette på lagpraksis under vinteren, men hvis ikke, kan du definitivt finne dem selv hvis du har en gruppe lagkamerater som er villige til å bli med deg.

Grip Balltre På Riktig Måte

Før du lære å bruke balltre, må du lære howto holde det riktig! Det finnes en rekke forskjellige måter du kan velge å dothis. Ulike batsmen holder flaggermuset på forskjellige måter, og dette påvirker hvordande spiller spillet og hvor de ser ut til å slå ballen.

den første typen grep du må være oppmerksom på er ‘v-grip’. Dette er grepet som de fleste spillere liker å bruke! Det er veldig enkelt å kopiere og hjelper deg å spille skudd nøyaktig på begge sider av wicket. Hvis Du vil kopiere v-grip, følger du disse trinnene:

1. Legg cricketballen din på bakken med flaggermusens ansikt pekende nedover, og håndtaket peker direkte mot deg.
2. Hold hendene dine foran deg og lag V-figurene ved å plassere tommelen på den måten jeg har vist på bilde 2 nedenfor. Høyrehendte batsmen bør ha sin høyre hånd på toppen, mens venstrehendte skal ha sin venstre hånd på toppen. V – ene på hver hånd skal stå opp med hverandre. Tenk deg at det er en linje som forbinder dem!
3. Bøy ned mens du holder hendene i denne posisjonen og legg dem på baksiden av flaggermushåndtaket som jeg demonstrerer i bilde 3 nedenfor. Pass på at det er et lite gap mellom dem! V-figurene som er opprettet av posisjonen til hendene dine, skal nå stå opp med midten av baksiden av flaggermuset.
4. når hendene er på plass på baksiden av håndtaket, vikle fingrene rundt det og plukke opp balltre.

hvis du har kopiert grep riktig, ansiktet av flaggermus bør peke ned mot bakken når du er i din batting holdning! Du kan se meg demonstrerendette på bildet nedenfor.

det er 3 andre typer grep som du vil se mye incricket. Disse er:

• the closed face grip
• the open face grip
• The Don Bradman/Steve Smith style grip

jeg har gått inn i detaljer om alle disse typer grep i en av mine andre innlegg som du kan lese ved å klikke her! Når du har lest at du bør være i stand til å ta en mer informert beslutning om hvordan du ønsker å holde balltre.

Vurder Din Batting Game Plan Før Du Starter Innings

før du begynner på innings, tror jeg det er en god ide å ha noen planer i tankene dine om hvor du skal prøve å score og måter der du skal angripe bestemte typer bowlere.

tidlig i innings kan du for eksempel velge å ikke overføre dekkstasjonen eller eventuelle skudd til leveranser som ligger like utenfor linjen av off-stubben. Disse skuddene kan være risikable skudd å spille i starten av aninnings når du ikke er vant til tempo og sprett på banen. Som en anneneksempel, hvis du åpner batting i En T20-kamp, vil du kanskje bare gå ut og spille bildene dine tidlig for å dra nytte av fieldingrestrictions og få laget ditt til en flygende start!

Batsmen vil også ha spesifikke planer for batting againstspin. Er du en sterk sweeper av ballen? Hvis svaret på dette er ja, vil du kanskje bruke sweep / reverse sweep for å sette spinneren under pressureearly i hans / hennes stave. Hvis du er spesielt god til å flytte føttene til spinnerne, vil du kanskje hoppe ned på banen og slå ballen over infielden.Bestemme strategier som dette før du begynner din omganger kan helpde-rot ditt sinn og gi deg et klarere bilde av hva du prøver toachieve.

Tenk på hva dine styrker og svakheter er nårbatting mot hver type bowler. Deretter kan du designe en batting spill plansom passer pent rundt dem. Gjennom årene har jeg funnet ut at dette er enutrolig nyttig ting å gjøre. Det er mye bedre å gå inn for å kjempe forberedtheller enn uforberedt!

Bli Vant Til Å Se Ballen Under Hver Levering

den beste måten å sikre at du treffer ballen konsekvent er å se det hele veien fra bowlers hånd til den treffer balltre.

jeg synes det er veldig viktig å bli vant til å gjøre dette tidlig i din cricket karriere, da det er den beste mulige metoden for å forbedre din hånd øye koordinering. Vi bruker våre øyne til å samle informasjon som ballen reiser gjennom luften mot oss! Dette inkluderer om ballis svingende og i hvilken retning, samt hvor ballen kommer til å landeog hvor høyt det vil sprette. All denne informasjonen hjelper oss å gjøre en bedreavgjørelse om hva skutt å spille. Jo lenger du kan holde oynene pa ballen, desto mer informasjon kan du samle. Dette blir spesielt viktig som youface raskere bowlers og mer dyktige spin bowlers. I utgangspunktet er det mye lettere å treffe et bevegelige objekt som du ser på, i stedet for en du ikke er fokusert på. Hvis du mister ballen i flyet, kan bevegelsen av hendene dine ikke være så nøyaktig, og dette kan føre til at du spiller afalse shot og kommer ut!

et enkelt lite triks som jeg bruker for å hjelpe meg å fokusere på theball er å hviske ‘se ballen’ til meg selv som bowler kjører i tobowl. Nå har jeg blitt så vant til å si dette hver gang bowlerapproaches at å se ballen har blitt andre natur til meg. Stol på meg, det er en god vane å komme inn og en som vil være til nytte for spillet ditt enormt!

Utvikle En Trigger Flytte

Spørsmål jeg ‘maskert mye er’ hva er en trigger flytte? hvorfor er trigger moves viktig?La meg svare på disse spørsmålene for deg her .

et utløserflytt er en litenbevegelse av føttene som en batsman vil gjøre i løpet av kort tid før bowleren slipper ballen. Trigger trekk er viktig fordi theyallow batsman å få føttene beveger seg på en positiv måte før havingto justere til linjen og lengden på levering. Mange batsmen finner det myeenklere å reagere på en veldig rask ball hvis de allerede beveger sine føtterprior til ballen som forlater bowlers hånd, i stedet for å starte fra enhelt stasjonær stilling.

det er viktig å huske at utløserbevegelser ser annerledes ut for hver spiller, og de er designet for å gjentas ved hver levering, slik at batsman kan sikre at de kommer inn i samme posisjoner. Someplayers gjør knapt noen bevegelse i det hele tatt, som Sachin Tendulkar for eksempel. Heremained veldig stille til siste sekund da han ville gjøre en liten bevegelsetilbake mot stubben og litt til offside. Spillere Som Steve Smithhave mye større trigger trekk, starter på benstubbe før stepping rightacross til off side med ryggen foten og dekker stubber.

hvis du er en ung spiller som bare spiller junior levelcricket, kan det være lurt å vente en stund før du tenker på å finne en triggermove som fungerer for deg. Jeg tror at når du er yngre, er det viktigere å fokusere på å slå ballen og finne en grunnleggende batting teknikk som fungerer for deg. Når du har funnet dette, og du begynner å møte mye raskere bowlere, kan du begynne å tenke på mer komplekse problemer som utløserbevegelser.

hvis du vil legge til en av disse bevegelsene i spillet ditt, er en av tingene du bør huske å holde hodet og øynene nivå og sørg for at du er balansert når ballen er utgitt. Målet med utløserbevegelsen bør være å komme deg inn i en godposisjon hvorfra du enkelt kan skyve fremover mot ballen eller rocke på baksiden.

Få Hodet I En God Posisjon

posisjonen til hodet ditt er en av de viktigsteaspekter av batting. Dette er fordi posisjonen til hodet ditt i stor grad controlsyour saldoen på det press! Hvis du lener hodet for langt over til offside, du er sannsynlig å falle over og sliter med å treffe baller som er på yourpads. Hvis du lener hodet tilbake mot beinet siden vil du slite med å playaccurate skudd mot leveranser som er utenfor av stubben. Med alt dette i betraktning, er regelen å huske at når du slår, bør du prøve å få hodet ditt i tråd med og over ballen.

Batsmen Som Kevin Pietersen har tidligere referert til dette som å prøve å kysse ballen når den kommer mot deg. Åpenbart, thisis litt av en overdrivelse, men de sier dette for å understreke factat du bør få hodet så nær ballen som mulig. Becauseyour hodet styrer balansen på det press, uansett hvor du beveger hodet yourfeet vil følge! Dette betyr at du opprettholder god hodeposisjon gjennom skuddet ditt, slik at du kan bevege føttene mot ballen mer effektivt! I tillegg til det, holder hodet i tråd med ballen kan du se theball mye bedre.

en enkel liten drill du kan gjøre for å begynne å få headmoving mot ballen er å møte noen leveranser uten å flytte føttene.Få en partner til å stå rundt en halv cricket banen lengde bort fra deg andthrow noen baller mot deg en om gangen. Din oppgave er å holde føttene dinehelt stille og prøv å bevege hodet mot ballen når du slår den.Denne øvelsen vil hjelpe deg å bli vant til å flytte hodet i tråd med theball. For å slå gode skudd når føttene fortsatt er slik, er detviktig at du får hodet i riktig posisjon.

Øv Fotarbeidet Mot Raske Bowlere & Spinnere

Vi har nettopp diskutert betydningen av hodeposisjon, så nå vil vi dekke fotarbeid, noe som er like viktig etter mitt syn. God fotbevegelse bidrar til å få deg nærmere ballen og få vekten over den,noe som gjør det mye enklere å kontrollere skuddene dine.

når du spiller rask bowling, er den generelle regelen at du alltid skal sikte på å bevege din fremre fot mot balllinjen. Ilike å fortelle spillerne å prøve å få deres foran foten rett innenfor linjen av theball slik at du har plass til å bringe balltre gjennom og ta kontakt. Hvis du flytter din fremre fot direkte i tråd med ballen, må du manøvrere bat rundt ditt fremre ben/kropp for å få kontakt med den. Dette er en utrolig vanskelig posisjon for en batsman å komme inn på.

Mot spin bowlers, jeg har alltid som mål å få fullt fremover onthe foran foten, eller helt tilbake i press. Å komme fullt fremover tillater deg å komme til ballen og slå den før den har sjansen til å spin. Komme rett tilbake i press gir deg ekstra tid til å lese hvor muchthe ballen har spunnet av overflaten og reagere på det. Beslutningen om å komme fremover eller å trekke seg tilbake bør gjøres basert på lengden på ballen, somdet er når du møter rask bowling.

hvis du vil lære nye måter å øve fotarbeidet på, har jeg skrevet om dem i detalj i et av mine andre innlegg som du finner her. Det innlegget går i detalj om hva slags tekniske ting du bør se etter for å oppnå, samt gi deg flere øvelser du kan inkludere i dine treningsøkter.

Lær Metoder for Å Holde Nervene Under Kontroll

jeg vet av erfaring at å bli nervøs før eller under dine innings kan dårlig påvirke din batting ytelse. Dette var et stort problem for meg i starten av min cricket karriere. Jeg ville være så nervøs under mine første få baller at jeg aldri kunne få føttene mine til å bevege seg riktig, og jeg spilte socautiously. Jeg innså da at jeg måtte utvikle en måte å begrense eller copingwith nerver.

over tid brukte Jeg en rekke forskjellige metoder for å holde mecalm og holde meg fokusert på oppgaven ved hånden. Her er noen av dem:

• Listeningto musikk før batting-noe fengende og hektisk ville alltid getmy adrenalin pumping!
• Shadowbatting og visualisering før innings-Shadow batting &visualisering bidro til å få tankene mine på rett sted, og tenkte på hvilke baller jeg ønsket å slå og hvilke baller jeg ønsket å forlate alene. Jeg finner det alltidhjelper å tenke på hvilken suksess i innings vil se ut, og dette er hvor visualisering var en stor hjelp for meg.
• Positive Tanker og repetisjoner – i stressende tider har vi en tendens til å fokusere på vår svakhet i stedet for våre styrker. Positive tanker og repetisjoner villehjelpe meg å skifte fokus til mine sterke sider!
• Pusterrolig og dypt – å få pusten under kontroll er en fin måte å roe deg ned i stressende situasjoner
• Utvikle din egen rutine mellom leveranser-mange batsmen har en rutine som debruk mellom baller som hjelper dem til å komme inn i sin egen lille boble og bare fokusere på neste ball
• Flytt Rundt for å bli kvitt nervøs energi – noen ganger gjør du en rask bit avøvelse og få kroppen løs kan hjelpe deg å bli kvitt av nerver!

jeg har tatt med noen andre teknikker som du kan bruke, samt utvide alle teknikkene ovenfor i et av mine andre innlegg, som du kan lese ved å klikke her!

Husk At Du Kan Bruke Pads Som Et Forsvar Mot Spin Bowlers

jeg føler at det er nyttig å huske at du kan defendcissive spinning leveranser med pads hvis du trenger det.

for å holde tingenkelt, husk bare dette: DU kan ikke bli gitt UT LBW til en levering som går utenfor linjen på benstubben din. Derfor, hvis du oppdager at aball fra en spin bowler kommer til å kaste utenfor linjen på benstubben din, kan du bruke pads / ben for å blokkere ballen hvis du føler at den er på vei mot stubben. Denne taktikken er spesielt nyttig på plasser hvor ballen spinner mye. Under disse forholdene vil mange bowlere prøve å kaste balloutside din benstubbe for å prøve å få ballen til å spinne aggressivelyacross kroppen din. Hvis dette er deres angrepslinje, husk at du ikke trenger å ære deres levering ved å spille på den med flaggermusen din hvis du ikke vil!

hvis du velger å forsvare en av disse leveransene med puten din, husk å få hendene og flaggermusen din ut av veien så mye asfysisk mulig. Ballen kan alltid tilfeldigvis treffer balltre, whichcould resultere i at du blir ut fanget nær wicket!

Roter Streiken Så Ofte Som Mulig

En av de beste måtene å frustrere en bowler og feltkaptein er å kontinuerlig rotere streiken mellom deg og din battingpartner! ‘Roterende streiken’ er handlingen med å manøvrere ballen taktfullt og ta singler når det er mulig, slik at du kan komme deg ned på den andre siden av banen.

Bowlere og fielding-lag tar sikte på å bygge press ved å bowlingmange påfølgende leveranser til samme batsman, sulter dem av løp og gjør dem frustrerte. Batsmen kan nekte dem denne muligheten ved å prøve å væreproaktiv og jobbe ballen inn i hullene mellom de nære fielders. Doingthis vil bety at bowler aldri kan komme inn i en rytme av bowling til oneparticular batsman og kan ikke utføre sine angrepsplaner som de ønsker. Det betyr også at batting side vil legge kjører til totalregularly, noe som øker resultattavlen press på bowlers!

Å Rotere streiken regelmessig er spesielt frustrerende for bowlere hvis batting-laget har både en høyrehendt og en venstrehendt på krøllen samtidig. Å ta singler i denne situasjonen betyr atbowler vil ha 1-2 baller på en venstre hånd, deretter 1-2 baller på en høyre hånd, og så videre og så videre. Dette vil tvinge dem til å stadig endre vinkelen påderes leveranser, noe som er veldig vanskelig å gjøre for mange bowlere!

Roterende streiken er også et flott alternativ hvis det er abowler som bowler spesielt godt, eller gir deg litt hardtime. Noen ganger som batsmen vi må akseptere at en bowler har fått på toppen ofus, og en fin måte å beskytte din wicket er å ta en rask singel og getdown den andre enden! Dette vil tillate deg å få litt av en pust i bakken og gatheryour tanker mens partneren din prøver å forhandle tøffe leveranser!

I Tøffe Batting Forhold, Hold Hendene Nær Kroppen Din

når du ser på test match cricket PÅ TV, kan du ofte hørekommentatorer som sier at når ballen beveger seg rundt, bør batsmen prøve å holde hendene inne i boksen. Dette er et uttrykk som betyr at batsmen bør prøveå holde hendene nær kroppen, og slutte å prodding på baller som er brede av off stubben. Dette gjelder spesielt når ballen svinger rundti luften eller beveger seg utenfor banen.

diagrammet nedenforbør bidra til å forklare hva jeg mener. I tøffe batting forhold, bør duprøv å ikke få hendene utenfor den røde boksen når du spiller på baller utenfor stubben. Dette gjelder spesielt nar du spiller med en rett bat. Hvishendene dine beveger seg utenfor den røde boksen i retning av den hvite pilen, dadu vil spille for langt unna kroppen din. Enhver bevegelse av ballen i luften når du spiller så langt borte fra kroppen din, kan føre til at du får en utvendig kant! Hvis du spiller et kryss-batted skudd som en squarecut så er dette litt mindre farlig, da det er mindre sjanse for å få anoutside edge.

Bli Komfortabel Med Å Angripe & Unngå Den Korte Ballen

Hvis du skal bli en elitebatsman, må du lære å håndtere den korte ballen effektivt! Som du stige opp through thedifferent nivåer av cricket, tempoet i bowling som du møter vil gethigher og som et resultat de korte baller som du møter vil teste deg mye mer.Mange batsmen som ikke utvikler en teknikk som er i stand til å håndtere theshort ball vil slite mye når de når de øverste nivåene av spillet!

I Utgangspunktet er det to tilnærminger du kan bruke til å håndteredenne typen levering. Du kan prøve å angripe ballen, eller du kan prøve å getout av veien for det. Ofte blir den korte ballen for høy til at vi kan forsvare den med en rett flaggermus, så det er den eneste grunnen til at jeg ikke snakker om defensive skudd i denne delen!

hvis du lærer å angripe den korte ballen må du lære å spille 3 forskjellige typer cricket skudd:

1. TheUppercut-dette skuddet er vanligvis spilt til korte baller som er på offside av kroppen din, og det er truffet over slip regionen ned mot thirdman området av feltet. Målet med dette skuddet er å holde deg underneaththe banen til ballen og bruke balltre å blikk ballen opp i luften over theslip regionen.
2. PullShot – dette skuddet spilles til leveranser som er mellom midjehøyde og skulderhøyde på batsman, og kan treffes ganske mye hvor som helst på bensiden av feltet. For å spille dette bildet bør du presse vekten tilbake på din backfoot og drei kroppen mot beinet side. Når du gjør dette, bør duta flaggermuset gjennom horisontalt og slå ballen inn i bensiden.
3. The HookShot – dette bildet spilles til leveranser som er over skulderhøyde på batsman. Det spilles på nøyaktig samme måte som pull shot!

når det gjelder å unngå den korte ballen, er det to enkle regler som jeg tror du bør følge:

• Hvis linjen på den korte ballen er hvor som helstmot off-siden av kroppen din, bør du prøve å svinge ut av veien for theball. I utgangspunktet er alt du trenger å gjøre, lene deg litt bakover og få dinøvre kropp vekk fra ballens linje. Når du gjør dette, må du sørge for at du slipper hendene dine slik at du ikke ved et uhell får en kant på ballen.
• hvis linjen på den korte ballen er hvor som helstmot beinsiden av kroppen din, bør du prøve å dukke under ballen.Bare crouch ned og få kroppen din så lavt som du trenger for å unngå å bli rammet. Igjen, sørg for at du slippe hendene og få bat wellout av veien for ballen som du gjør det!

du kan lese mer om forskjellige angreps-og unnvikelsesstrategier, samt andre tekniske detaljer ved å sjekke ut innlegget mitt med tittelen the ultimate guide to playing the short ball. Klikk her hvis du vil lese den!

Øv På Dine Innovative Skudd

Når du er under press for å score løp så raskt som mulig, må du kanskje bli litt kreativ med skuddene du spiller!Men disse kreative bildene er ofte litt uortodokse og derfordu må tilbringe en stund å praktisere dem.

jeg vil anbefale å praktisere skudd som ramp shot, theuppercut, sweep og omvendt sweep. Kanskje du kan til og med øve theswitch hit hvis du føler deg spesielt modig! Eliten batsmen vil ikke spille slike skudd i et spill før de har praktisert dem i flere timer i nettene. Hvis du vil mestre et bestemt skudd, må du få en partner for å gi deg noen kaste nedturer i riktig område mens du blir vant til å slå ballen på riktig måte. Målet er å øve skuddet så mye atbevegelsen føles helt naturlig. Hvis du prøver å ta et skudd som rampen shotinto et spill når du fortsatt er litt usikker på om du kan spille det vellykket, kan dette føre til at du spiller det dårlig og blir skadet.Som en generell regel vil jeg prøve å dedikere minst 20 minutter med batting practiceper uke for å mestre et skudd som dette.

hvis du vil lese litt mer om hvert av disse bildene, inkludert hvor de er truffet og hvordan du spiller dem, klikk her for å lese innlegget mitt som vil dekke alt!

Spill Den Svingende Ballen Så Sent Som Mulig

når du spiller i tøffe batting forhold og thebowlers beveger ballen sidelengs i luften, bør du sannsynligvis prøve å spille ballen så sent som mulig. For de av dere som ikke er sikker På Hva Imean ved å ‘spille ballen sent’, betyr det i utgangspunktet at du skal la ballen komme til deg og spille den under øynene dine, i stedet for å kaste hendene ut mot ballen og møte den tidlig.

Å Spille ballen tidlig og langt foran kroppen vår når theball svinger er en oppskrift på katastrofe. Det gjør deg mye mer susceptibleto kanter ballen gjennom til keeper / slips. Dette er fordi du girdeg selv mindre sjanse til å reagere på bevegelsen av ballen i luften. Playingthe ball senere og under øynene gir deg en ekstra bit av tid til å se theball og å lese sin bevegelse.

i tillegg til dette, spiller ballen tidlig og foran kroppen din betyr vanligvis at du vil presse hardere på ballen og kaste hendene ut mot den. Å angripe den svingende ballen på denne måtenbetyr at enhver kant du får, er mye mer sannsynlig å gjennomføre tilfielders bak wicket! I stedet fokusere på å holde balltre under youreyes og la ballen til å treffe den, snarere enn å treffe ballen med yourbat. Dette er ofte referert til som ‘spille med myke hender’, og betyr thatany kanter du får vil ikke reise så langt. En internasjonal batsman som er flottpå Dette Er Kane Williamson. Han er ekspert på å spille i seg selv og la ballen komme til ham før han jobber den bak torget på off-siden.

hvis du kan lære å spille ballen senere i nettene, vil du være mye bedre rustet til å håndtere svingende ball.

Arbeid Med Å Plukke Hullene I Feltet

mange batsmen gjør så mye arbeid i nettene og blir sohooked på å bli teknisk perfekt at de mister det faktum at batting handler om å score løp. Noen ganger er et teknisk perfekt skudd ikke riktig å spille, spesielt hvis fielding-laget har fått en perfectlyplaced fielder for å kutte det skutt av. For å være på ditt mest effektive under acricket kamp, vil du sannsynligvis nødt til å være i stand til å gjøre små justeringer tohow du spiller et skudd for å unngå fielders.

etter min mening må du eksperimentere med flere ting for å bli bedre til å plukke hull i feltet. Disse er:

• Hitting the ball litt senere
• Hitting the ball litt tidligere
• Changingyour posisjon på det press for å endre hvor du kan treffe ballen
• Bruk yourinnovative skudd

Treffer ballen litt senere enn du vanligvis ville canhelp deg målrette områder bak torget på begge sider av wicket. Den perfectexample av dette er når en batsman spiller ballen utrolig sent og åpner theface av balltre for å blikk ballen ned mot tredje mann regionen.Å treffe ballen tidligere kan hjelpe deg med å målrette områder lenger foran torget!

Endre posisjonen din på krøllen kan åpne opp tonnevis av hull i feltet. For eksempel, hvis fielding siden har fått de fleste av sine feltspillere på ben side, kan det være lurt å gå bort til beinet siden før thebowler har levert ballen. Stepping tilbake mot beinet siden øker thechance at ballen du mottar vil være på off side av kroppen din. Thisgir deg mye mer plass til å slå ballen inn i stort sett ledige off sidefield!

ved hjelp av innovative skudd som ramp shot, uppercutog bryteren hit lar deg slå ballen på ukonvensjonelle steder. Thismakes det mye vanskeligere for motstanderens kaptein å sette et felt mot deg somde vil ikke være så sikker på hvor du skal prøve å treffe ballen!

en god måte å unngå fielders under treningsøkter er å sette opp kjegler der du forventer at fielders skal være under en ekte cricket-kamp. Som du mottarleveringer fra bowlers, prøv å slå skudd inn i hullene mellom closefielders.

Prøv Å Gjenskape Spillsituasjoner under Praksis

jeg tror at den mest effektive formen for praksis er en som gjør at du føler at du er i en ekte spillsituasjon. Her er noen enkle måterat du kan gjøre det:

1. Setyourself et mål antall runs andchase dem ned-Enig et antall runs som du må score av anantall baller når du møter bowlers i nettene. For eksempel, la oss si degvelg 30 kjører av 3 overs (18 baller). Bowlers vil da bolle til deg somde ville på slutten av en omganger, og prøve å stoppe deg scoring. Din oppgave er å bat effektivt og score løpene! Fordi du slår i nettene og ikke på en full tonehøyde, må du bruke en av trenerne dine eller en annen lagkamerat for å være dommer over hvor mange løp hver av bildene dine er verdt. For eksempel, hvis du kobler deg veldig bra med et firkantet kutt eller et trekkskudd, kan personen som dømmer velge å tildele deg 4 løp for det skuddet. Dette er en fin måte å legge anextra dynamisk til dine treningsøkter.
2. Sett upcones å replikere hvor fielders ville stå-jeg har allerede dekket dette i avsnittet over med tittelen ‘arbeid på å plukke hullene i feltet’, butthis en fin måte å gjenskape en spillsituasjon i praksis. Alt du trenger å dois fokusere på å treffe bildene dine i mellom kjeglene!
3. Setyourself utfordringen med å ikke komme seg ut-De fleste av dere prøver nok å gjøre dette uansett, men etter min mening bør du alltid utfordre deg selv til ikke å komme seg ut under nettøktene dine. Hvis du kan møte 30/40 baller uten å komme deg ut og spille et dårlig skudd, vil det hjelpe deg med å komme inn i gode vaner i starten av innings.

Konklusjon

dette innlegget var en lang, så jeg skal avslutte det nå. Jeg håper all denne informasjonen kan inspirere deg til å komme inn i nettene og forbedre spillet ditt!