CONNI BIESALSKI
«Inntil du gjør det ubevisste bevisst, vil det lede livet ditt, og du vil kalle det skjebne.»
— Carl Jung
Her er hva dette sitatet egentlig betyr:
vi tror at totaliteten av vårt vesen er vårt bevisste sinn.
men mye av oss selv og våre atferdsmønstre finnes i det ubevisste.
det ubevisste er kilden til de fleste av våre tanker, følelser og atferd. Dette er deler som er skjult for vårt bevisste syn.
Drømmer, visjoner og synkroniteter er noen av de viktigste måtene våre ubevisste snakker til oss.
Vi må lære å få tilgang til det og bli mottakelige for dets budskap for å bli bevisste, komplette og hele mennesker. Vi må grave inn i dybden av vårt ubevisste for å gjøre varig forandring, overvinne gjentatte utfordringer, omprogrammere våre mønstre og helbrede traumer.
De fleste av Oss er så ute av kontakt med vår indre verden at vi bare møter det ubevisste når vi kommer i trøbbel med det: uforklarlige konflikter, tilbakevendende usunne mønstre i relasjoner, irrasjonelle eller destruktive lyster, avhengighet, depresjon, sinne problemer…
når vi ignorerer det, snakker vårt ubevisste til oss gjennom psykisk lidelse og kronisk sykdom. Det fortsetter å tvinge seg tilbake i våre liv gjennom indre konflikter, neurose og psykologiske symptomer for å få vår oppmerksomhet.
Det Vestlige perspektivet liker å tro at vi er fullt bevisste mennesker og har kontroll over våre beslutninger og atferd. De fleste utforsker aldri alle rommene i sitt indre slott og nærmer seg de skjulte delene av deres psyke.
men det ubevisste sinnet er ikke bare et vedheng til det bevisste sinnet.
det er ut av råmaterialet til det ubevisste at våre bevisste sinn utvikler, modnes og utvides.
det bevisste sinn er som en kork dupper i det enorme havet av det ubevisste. Det bevisste sinnet er toppen av isfjellet, og 95% av isfjellet er skjult under vann, noe som utgjør det ubevisste – det kan være ute av syne, men det er enormt kraftig. Det kjører showet nedenfra. Den delen av psyken som er skjult i det ubevisste sinnet, er mye større enn det bevisste sinnet og mye kraftigere.
den moderne verden har splittet det bevisste sinnet fra røttene i det ubevisste. Vi har mistet former for samspill med det ubevisste som næret våre forfedre – som drømmer, visjoner, ritualer eller religiøse erfaringer og seremonier
vi handler om at det ikke er noe ubevisst, ikke noe rike av sjelen, som om vi kunne leve fulle liv ved å fiksere oss helt på den ytre, materielle verden.
det er ved å utforske og gjøre det ubevisste bevisst som gjør oss i stand til å realisere det fulle potensialet som er innebygd i oss, finne sann indre helbredelse og gjøre varige endringer.
Når vi Gjør Ting Som Pustearbeid, plantemedisinseremonier eller drømanalyse, får vi tilgang til våre ubevisste deler av vår psyke. Vi kan da få innsikt i konflikten og utfordringene som våre liv presenterer og finne styrken og ressursene som venter på å bli oppdaget der.
Kjenn deg selv betyr egentlig å gå dypt inn i slottet, inn i isfjellet, inn i det store havet. Det er en modig ekspedisjon, men det er hva det betyr å virkelig leve et bevisst liv.
(dette er atom essay #14, som er en del av 30 Dager Med Skriving #Ship30for30)