24 Enkle Trinn For Å Procrastinating Som En Proff
du har et stort oppdrag på grunn av i morgen. Du har ikke begynt. Hva gjør du først?
Sjekk e-posten din
Hei, det kan være noe viktig der inne!
Sjekk mobilsvar
Som du ikke har gjort i, som, en måned fordi alvor, som ikke bare tekst på dette punktet? Har du selv fortsatt en talepostboks? Welp, nå virker som en god tid å finne ut!
Start en last med klesvask
Nei, men egentlig er dette legitimt. Du har hatt behov for å vaske for alltid. Dette må skje umiddelbart.
Ring den vennen som du har ment å hente
Hvordan kan du muligens fokusere på arbeid / lekser når du har denne fryktelige, nagende, skyldige følelsen i sjelens grop fordi du har forsømt et vennskap som er viktig for deg? Dette er for din mentale helse. Hvordan kan du ikke ringe? Du må tømme samvittigheten før du kan forventes å fokusere på arbeid.
Sjekk Facebook
Det tar bare et sekund. Ingen arbeid kan gjøres når det er mulighet for ukontrollerte varsler. Klart vil du ende opp med å chatte med noen og kommentere et halvt dusin ting og bli sporet av minst to interessante artikler på nyhetsfeeden din, men la oss late som det ikke er sant. Å, og legg inn en statusoppdatering om hvor mye arbeid du må gjøre.
Sjekk e-posten din
Hvem vet hvilke enormt viktige, tidsfølsomme e-poster som kan ha kommet i den siste timen siden du sjekket?
Tweet den morsomme tingen før du glemmer
hva, som om du skal tilbringe de neste dagene å hate deg selv hvis du glemmer?
Organiser rommet ditt
OMG, ikke rart at du ikke kan få skit gjort. Um, Det kalles Feng Shui (du tror. Et rotete rom betyr en rotete hjerne, så å ta seg tid til å rydde opp er virkelig en investering i en høyere kvalitet på arbeidet når du faktisk begynner å jobbe. Dette fungerer praktisk talt.
legg tøyet ditt i tørketrommelen
Du kan ikke bare la det sitte der.
Sjekk Facebook
jeg vedder på at ny statusoppdatering har en hel masse liker nå.
Se hvor mange retweets som tidligere tweet fikk
Å Sjekke TweetDeck etter å ha lagt ut en virkelig strålende tweet, er som å vanne hagen din etter å ha plantet frø – det ville være uansvarlig av deg å ikke.
Rengjør innboksen din
Det har spist på deg siden du sjekket e-posten din (to ganger) tidligere. Du har som tusen nyhetsbrev og utløpte daglige avtale e-poster som må slettes, en fortsatt ulest e-post fra utleier at du nettopp har latt sitte der for å gi deg en knute i magen hver gang du ser det, og et knull massevis av e-postmeldinger som trenger arkivering. Kanskje trenger du et nytt mappesystem for å organisere dem? KANSKJE DU GJØR DET. Nå virker som en god tid.
Lag en liste over alt du trenger å gjøre
Ok, det er på tide å bli seriøs om alt dette arbeidet du må gjøre: lag en liste over alle oppgaver og prosjekter og oppgaver, i rekkefølge av når de skal. Skriv deretter om det i henhold til hvor lenge de vil ta deg. Skriv det for hånd og ta et sekund til marvel / bli disgusted på hvor stor / shitty din skrivekunst er.
Research list making og oppgave organisere apps
Du ville være så mye mer organisert hvis du hadde (en annen) en. Dette er en helt gyldig bruk av din tid.
ta en lur
Kanskje du ikke fikk jobben gjort, men du oppnådde mye! Du har fortjent det. Ok, kanskje ikke, men på dette punktet skal du gjøre en bedre jobb hvis du får litt hvile og angriper oppdragene dine oppdatert.
Lag kaffe
Ugh, naps er så drenering. Trenger koffein.
Lag mat
har du seriøst bare drukket kaffe på tom mage? Er dette din første dag i livet? Få deg til kjøkkenet, amatør.
Bestill mat
Matlaging er tull.
Se en episode av noe
Bare mens du venter på maten! Det er tillatt!
Spis mat
Uggghhh så gooooood. Hvorfor kan ikke dette være din jobb? Kan vi plutselig bli gradert på hvor mange kalorier vi kan konsumere i en sittende?
Sjekk e-post og alle sosiale medier
Det har vært en stund. Tydeligvis skjer dette.
Tekst noen om hvor mye du procrastinating
Dette blir alvorlig. Hvordan har du ærlig talt ikke gjort dette jævla arbeidet ennå? Tekst noen om hva en forferdelig slacker du er. Bonuspoeng hvis det er noen som må gjøre det samme arbeidet som sannsynligvis ikke har gjort det ennå heller.
Les artikler om procrastinating
og føl deg bra at du i det minste ikke er alene. Alle lever ganske mye hele tiden mens de setter av ting de må gjøre.
Tenk på om du kan våkne tidlig og gjøre arbeidet ditt da
jeg mener, er det ikke bedre å våkne tidlig for deg uansett? Kanskje du er for stresset fra å utsette å til og med få hjernen til å fungere akkurat nå. Hva om du bare aksepterte at arbeidet ikke kommer til å skje, tilbrakte resten av natten avslappende, fikk mye søvn og våknet tidlig klar til å slå den dritten ut? Ja. Det er planen. La oss gjøre det. 