La guida indispensabile per Backpacking per principianti

La guida indispensabile per Backpacking per principianti

Se siete alla ricerca di qualcosa di un po ‘ più dettagliato poi saltare alle nostre guide avanzate Backpacking!

Errori comuni principiante Backpacker

Guardando indietro su alcuni dei nostri primi errori backpacker è un po ‘ comico. Speriamo che, condividendo alcuni degli errori che abbiamo fatto, insieme ad altri che abbiamo assistito sul sentiero, diminuiremo il numero di cose che ti guardare indietro nel corso degli anni con il pensiero di ‘Ho davvero fatto questo?’

Troppo, O Poco Adatta, Ingranaggio

Nonostante il fatto che era solo per me e mia moglie, abbiamo preso 4 persone tenda da campeggio, l’unica tenda che abbiamo posseduto al momento, con noi il nostro primo viaggio zaino in spalla. Pesava oltre 8 libbre

Avremmo continuato a imparare che molti backpackers hanno un peso base (la somma di tutti gli elementi backpacking core) meno di 12 libbre, esemplificando l’ilarità di un 8+ lb. tenda. Non siamo ancora sicuri di come siamo riusciti a inserirlo all’interno dei nostri pacchetti e l’uomo era un peso da trasportare.

Trasportare troppa attrezzatura, o attrezzatura poco adatta ai viaggi su sentieri a lunga distanza, è un modo semplice per far sentire il tuo viaggio più lavoro di quello che deve essere. Portare indumenti inutili, tende non designate per l’uso zaino in spalla, sacchi a pelo ingombranti e sintetici o pentole eccessive sono tutti errori commessi, quasi esclusivamente, dai principianti.

Non usare i bastoncini da trekking

Non penso che molti escursionisti principianti o backpackers realizzino i benefici associati all’uso dei bastoncini da trekking. Impatto ridotto sulle articolazioni / ginocchia, migliore efficienza e maggiore stabilità su terreni accidentati sono solo alcuni esempi. E se vi capita di essere portando un carico pesante, il supporto aggiunto il fornire è una manna dal cielo.

Come molti principianti, non ho mai visto davvero la necessità di bastoncini da trekking until fino a quando ho iniziato ad usarli. Da allora ho proclamato che i bastoncini da trekking possono essere uno degli elementi più sottovalutati associati allo zaino in spalla, e raramente faccio escursioni senza di loro.

Dimenticando di considerare l’elevazione lungo il percorso previsto

Ci sono state molte volte in cui ho calcolato la distanza lungo il percorso previsto, nel tentativo di stimare il tempo di escursione, senza badare al cambiamento di quota. Non è molto divertente rendersi conto, nel bel mezzo di un’estenuante ascesa, che 2,5 miglia su 2.200 piedi di elevazione non accadrà in 45 minuti come potrebbe su un terreno pianeggiante.

È facile per i backpackers principianti concentrarsi solo sul numero di miglia complessive che vorrebbero raggiungere in qualsiasi viaggio. Basta ricordarsi di, anche, dare un’occhiata al profilo altimetrico della mappa in modo da non finire in sopra la testa.

Guida per principianti a Backpacking: Pianificare il vostro viaggio zaino in spalla

Viaggi di maggior successo durante la notte non accadrebbe senza una pianificazione meticolosa e lungimiranza. Non stiamo dicendo che il tuo tempo sul sentiero debba essere strutturato formalmente o che devi seguire un itinerario rigoroso per le tue avventure (in effetti, la strategia opposta può essere abbastanza gratificante).

La pianificazione a cui ci riferiamo avviene anni, mesi o settimane prima di partire per un viaggio, indipendentemente dai suoi obiettivi. Ecco come è fatto:

Quali sono i tuoi obiettivi?

Sei desideroso di partecipare a un viaggio zaino in spalla per la possibilità di rilassarsi nella natura? O per vedere un sito iconico, magari all’interno di un Parco Nazionale, che hai sempre voluto esplorare? O vuoi solo provare qualcosa di nuovo per dire che l’hai fatto? Forse, stai cercando di sfidare te stesso e impressionare con un numero elevato chilometraggio?

Definire esattamente quale sia il tuo obiettivo per un viaggio imminente ti aiuterà a selezionare una destinazione e un percorso che si abbinino bene ad esso. Ricordate sempre, di prendere in considerazione i livelli di forma fisica e di esperienza, e cercare di iniziare in piccolo e poi costruire la strada fino. Prima volta backpacking viaggi possono essere una curva di apprendimento ripida e questa politica aiuterà a prevenire mordere più di quanto si può masticare.

Ulteriori letture: Se siete particolarmente ambiziosi si potrebbe prendere in considerazione thru escursionismo uno (o tutti) dei “big three” – Appalachian Trail, Continental Divide Trail, e il Pacific Crest Trail.

Viaggi Backpacking per principianti-Dove andare?

Scegliere dove andare per la tua prima avventura di backpacking durante la notte sarà, ovviamente, una decisione personale basata su molti fattori.

Se è vero che molte iconiche opportunità di zaino di più giorni si trovano all’interno dei parchi nazionali, non dimenticare le foreste locali, i parchi statali e le aree selvagge più vicine a casa. Spesso, questi luoghi serviranno come un terreno di prova migliore, in cui è possibile affinare le tue abilità per l’uso su viaggi più grandi che possono richiedere viaggi interstatali o internazionali.

Fai la tua ricerca

Questo è, probabilmente, l’aspetto più importante della pianificazione di un viaggio zaino in spalla. E con la comodità moderna di Internet in tutto il mondo, ci sono poche scuse per saltarlo. Basta andare al tuo motore di ricerca preferito e fare una semplice ricerca per parole chiave sull’escursione che stai cercando di completare.

Questo è, spesso, dove scopro dettagli chiave di pianificazione come requisiti di permesso di backcountry, la posizione dei campeggi stabiliti lungo il percorso, periodo di preoccupazioni anno, o anche avvisi specifici emessi da gestori del territorio (alta presenza di orso, preoccupazioni wildfire, sezioni chiuse di sentiero, ecc.).

Suggerimenti per il coordinamento con un amico

Fare escursioni con un amico esperto, in particolare durante il tuo primo viaggio in backpacking, è un ottimo modo per acquisire abilità. Sarai in grado di porre loro domande e vedere, in prima persona, come gestiscono gli scenari comuni lungo il sentiero. Ecco alcuni suggerimenti per facilitare il coordinamento di un viaggio con un amico:

Definire chiaramente la responsabilità di ogni persona

• Siete entrambi imballaggio cibo, o è una persona che gestisce il cibo, mentre l’altro porta una stufa e pentole? Quale auto stai lasciando a quale trailhead? Chi è tenda stanno usando? Chi sta portando la mappa?

Conferma la disponibilità dall’inizio

• Può essere una sfida per gli adulti che lavorano per abbinare gli orari. Non pianificare un intero viaggio, supponendo che un amico si unisca a te perché ha detto che gli piacerebbe, solo per farli tornare indietro perché non potevano ottenere il tempo libero dal lavoro

Solo escursione con persone entusiaste e pronte per una sfida

• Un atteggiamento negativo può influenzare la sensazione di un intero viaggio. Il famoso avventuriero, Bear Grylls, una volta notò che avrebbe preferito un compagno di squadra entusiasta, anche se avevano meno abilità e meno esperienza rispetto a un esperto con un atteggiamento povero. Segui questo consiglio per un’esperienza più piacevole!

Zaino in spalla per principianti: Essenziale zaino in spalla Gear

Sapere cosa portare su un viaggio zaino in spalla può essere un processo intimidatorio se non avete costruito la vostra esperienza. Ci sono alcuni principi di base, tuttavia, che è possibile utilizzare per aiutare a preparare per il vostro primo viaggio fuori.

Ulteriori letture: Se siete nuovi a backpacking poi una lista marcia zaino in spalla per i principianti può essere utile a voi-controlla il nostro articolo lista di controllo zaino in spalla, con la lista scaricabile.

Da solo o con un amico?

Ancora una volta, si consiglia vivamente di trovare un amico di unirsi a voi per la vostra prima esperienza zaino in spalla. Non solo sarà rassicurante in caso di errore (e lasciare che sia noto, si commettono errori), aiuta a diffondere il peso della vostra attrezzatura zaino in spalla.

Acquista la tua attrezzatura Prima del tuo pacchetto

Al momento di decidere che vorrebbero iniziare zaino in spalla, molti nuovi backpackers acquistare un grande zaino in spalla (70+ litri). Abbiamo notato che se si inizia con un pacchetto di grandi dimensioni, è facile trovare modi per riempirlo, in definitiva, portando molto più del necessario.

Accumula prima quello che pensi di mettere nel pacchetto, quindi seleziona quello che si adatta a tutto. Può essere molto più piccolo di quanto si pensi!

Familiarizzare con il Big 4

I seguenti quattro elementi marcia sarà, probabilmente, essere nel vostro pacchetto per ogni viaggio durante la notte che si prende.

• Zaino in spalla Pack
• Best Zaino in spalla sacco a pelo
• Best Zaino in spalla Sleeping Pad
• Best zaino in spalla Tenda

Essi sono cruciali per il vostro comfort e sicurezza, e che comprenderà la più grande fonte di peso all’interno del vostro pacchetto (controllare il nostro ultralight backpacking guida per). Il pensiero e la cura extra nella selezione delle opzioni migliori/più leggere, all’interno di ogni categoria, ripagheranno nel lungo periodo.

Gli elementi essenziali per Backpacking

Escursionisti e backpackers hanno utilizzato un semplice elenco di elementi essenziali, necessari per la preparazione e il comfort in natura, per molti decenni. I ‘dieci elementi essenziali’, a cui sono comunemente indicati, è un ottimo punto di partenza per ogni nuovo zaino in spalla chiedendo che cosa dovrebbero portare. E una volta che hai l’attrezzatura, ovviamente, assicurati anche di sapere come usarla.

Pratica rende perfetti

Testare la vostra attrezzatura in un ambiente confortevole vicino a casa, come nel vostro cortile o in un campeggio locale, prima di portare su un viaggio zaino in spalla è una strategia intelligente per aiutare a evitare la frustrazione in seguito. Impara ad usare la tua nuova stufa backpacking in modo che la sua accensione e la successiva cottura siano una seconda natura del tuo viaggio. Impara e pratica come imballare correttamente uno zaino.

Pratica allestire la tua tenda in modo che montarla in fretta, uno scenario comune a causa dell’oscurità o delle tempeste che si avvicinano, sia una proposta semplice. Indossa il tuo nuovo paio di scarponi da trekking in una passeggiata locale per il quartiere prima di partire con loro per un’escursione di 75 miglia. Hai capito.

Abbigliamento per Backpacking

L’hai già visto, lo vedrai again…no cotone nel backcountry, per favore! Assorbe facilmente l’umidità, fornisce un isolamento limitato quando è bagnato e richiede molto tempo per asciugarsi. Invece, cercare un approccio di abbigliamento sintetico (poliestere, nylon) e lana naturale (tradizionale o merino) che ti mantiene regolato in una vasta gamma di temperature.

Un approccio di stratificazione è preferito da professionisti esperti all’aperto ed è, in realtà, l’unico modo per prepararsi ai cambiamenti di temperatura con abiti minimi. Inizia a familiarizzare con il sistema a tre strati per l’abbigliamento outdoor, evidenziato nella tabella sottostante.

Strato di Base	Stoppini l’umidità dalla pelle	lana Merino & poliestere sono le opzioni preferite	Spessore dovrebbe essere determinato da previsione e il livello di sforzo
Strato di isolamento	Fornisce il calore del tuo corpo, intrappolando tasche di aria	Può essere naturale in giù (più chiaro/più caldo) O sintetica, poliestere (più/meglio in condizioni di bagnato)	Leggera migliore per la maggior parte delle condizioni, a meno che il vostro viaggio è in condizioni di freddo estremo o coinvolgere un sacco di seduta ancora
> Shell Strato	Mantiene gli elementi (vento, pioggia, neve)	in Genere in nylon o in Gore-tex, spesso trattata con idrorepellente durevole (DWR) finiture	Massima protezione dalle intemperie di solito significa meno traspirabilità e viceversa

Preparare il Cibo Per lo Zaino in spalla

la Scelta di cibo per un viaggio zaino in spalla è un delicato equilibrio di aver bisogno di ricostituire il grande numero di calorie con il cibo che è leggero, occupa pochissimo spazio, e possono sopravvivere diversi giorni senza refrigerazione. E, oh sì, è bello se ti piace davvero mangiare anche la roba che porti.

Se fatto correttamente, ci vuole una notevole quantità di tempo nei giorni prima del viaggio. Dai un’occhiata ad alcuni suggerimenti qui sotto, o esplora la nostra guida alle idee alimentari backpacking, raccolte dalla nostra esperienza sudata (un modo elegante per dire che abbiamo sbagliato molto).

Pasti Backpacking preimballati e liofilizzati

Trovati nella maggior parte dei negozi all’aperto e online, questi pacchetti sono un modo conveniente per iniziare a trasportare cibo nel backcountry. Ci sono molti pasti tra cui scegliere, e nella maggior parte dei casi, tutto quello che dovete fare è aggiungere acqua bollente per cucinare/reidratare utilizzando una stufa a canestro (o simili).

Sono, tuttavia, costosi e il loro imballaggio può essere pesante. Man mano che l’esperienza della maggior parte dei backpacker cresce, tendono a fare meno affidamento sui pasti liofilizzati come questo.

Utilizza una strategia di spuntini

Pianifica il tuo consumo di cibo mentre fai zaino in spalla per diversi snack da 200-400 calorie, ogni poche ore, al contrario di un tradizionale approccio a tre pasti. Questo vi terrà meglio eccitato per tutto il giorno. Cibi che fanno ottimi snack per lo zaino in spalla (ad alto contenuto calorico, grassi, proteine, luce):

• Dadi
• Trail mix
• barrette Energetiche
• Scatti
• frutta Secca
• Formaggio & cracker
• burro di Arachidi
• Cioccolato
• Angel hair pasta
• Energy chews (con moderazione)
• fatti in casa, frutta roll-up

prendere in Considerazione di investire in un disidratatore, come il Atrimonio quello che si vede qui, per espandere le vostre opzioni per backpacking cibo. Abbiamo usato il nostro per sughi di pasta, frutta secca e molto altro!

Esempio Menu Backpacking di 3 giorni

Questo è solo un esempio di ciò che potremmo portare per un tipico viaggio di backpacking del fine settimana (Ven. sera-Sole. pomeriggio).

Strategie Per il Trasporto dell’Acqua

Rimanere adeguatamente idratato mentre sul sentiero è un componente fondamentale che un principiante con zaino e spesso si affacciano. La quantità che devi trasportare varierà in base alle condizioni meteorologiche, alla produzione di energia e alla disponibilità di acqua lungo il percorso previsto.

Metodi popolari per la conservazione/trasporto di acqua

Serbatoi di idratazione con tubo per bere

Vantaggi:

• consentono di bere durante le escursioni, senza bisogno di togliere il pack
• Ampio deposito, in genere 2-3 litri
• il Nostro metodo preferito per 3 stagioni zaino in spalla (check out la migliore idratazione vesciche)

Svantaggi:

• Il tubo può congelare facilmente durante le avventure di tempo freddo
• Routing il tubo può essere un fastidio – la cura deve essere presa ogni volta che si imposta il tuo pacco in giù per evitare di deprimere il bocchino, con conseguente perdita di acqua

Bottiglie di Plastica (Nalgenes)

Vantaggi:

• indicatori di Volume sui lati delle bottiglie a rendere più facile l’acqua di misurazione durante la cottura
• Facilità di raccolta a fonti di acqua

Inconvenienti:

• più Pesante di soft-sided versioni
• Prende il backup di un intero litro di volume nel tuo pacchetto, indipendentemente dalla quantità di acqua è in realtà in bottiglia

Collapsibles (usiamo questi da Ornitorinco)

Vantaggi:

• più Leggero opzione
• Adattabile, occupa meno spazio nel vostro zaino mentre si consumano acqua

Inconvenienti:

• Meno durevole
• Può essere difficile da bere con una mano

non Dimenticare: di Trattamento dell’Acqua (Filtro per l’Acqua, Tablet, o Purificazione di Penna)

l’acqua nel backcountry, devono essere trattati correttamente per ridurre la possibilità di contrarre batteri nocivi. Usiamo Steripen Ultra, un dispositivo che uccide il 99,9% di tutti i batteri nocivi con la luce UV. È leggero e può trattare un litro pieno in 90 secondi. Altre opzioni includono filtri a pompa tradizionali, filtri alimentati a gravità o compresse di iodio.

Inizio Backpacking: Ottenere mentalmente e fisicamente in forma per il vostro viaggio

Nessuna guida zaino in spalla è completa senza menzionare alcuni avvertimenti.

Zaino in spalla è difficile. Sarà, probabilmente, essere portando oltre 30 libbre. sul tuo primo viaggio backpacking e così facendo per molte miglia su terreni accidentati. Potrai gestire i livelli di sicurezza e di esaurimento senza il comfort di casa.

Le attività, come navigare, raccogliere e trattare l’acqua, allestire il campo, preparare il cibo, cucinare o fare piatti, sembrano costanti. Backpacking felice richiede un alto livello di durezza mentale e fisica. Ecco alcuni modi per aumentare entrambi:

Pratica escursioni con peso

Indipendentemente da quante miglia hai accumulato in escursioni giornaliere o trail running, pratica escursioni con 20+ libbre in uno zaino prima di prendere in considerazione un viaggio zaino in spalla durante la notte. Fidati di noi, è molto diverso.

Rafforza le gambe

Non dovrebbe essere difficile prevedere quale area del tuo corpo prenderà il più grande battito in diversi giorni trascorsi a fare escursioni. Una parte inferiore del corpo forte aiuterà a contrastare la fatica e il dolore, spesso, incontrati da backpackers inesperti.

Incorporare i guadagni in elevazione nel tuo allenamento

Due miglia piatte sono, significativamente, diverse da due miglia con 1.500 piedi di dislivello. Invece della tua solita corsa su un marciapiede piatto, trova un percorso che richiede alcune ripide colline o scale, anche se è una distanza più breve. Non ci vorrà molto prima di scoprire molti stepper della natura, quindi perché non essere preparati per quando lo fai?

Flessibilità mentale

Accettare la realtà che la maggior parte dei viaggi non andrà esattamente come previsto contribuirà a garantire il vostro divertimento, indipendentemente da ciò che madre natura getta a voi! Giocare ‘ e se?”gli scenari nella tua mente durante le settimane che precedono un viaggio sono un altro ottimo modo per prepararti mentalmente a situazioni che potrebbero richiedere l’adattamento.

Backpacking Competenze necessarie per il sentiero

Sviluppare il vostro set di abilità come un avventuriero all’aperto può essere uno degli aspetti più divertenti di tutto il gioco. Queste abilità si preparano per le inevitabili sfide mentali e fisiche che vengono con trascorrere del tempo fuori, aumentare la capacità di adattarsi alle emergenze e, in ultima analisi, assicurarsi che si sta godendo la vita all’aria aperta in modo responsabile.

Pratica alcuni di questi prima e durante il tuo primo viaggio:

Navigazione

Con l’aumento della popolarità dei dispositivi GPS, l’arte di leggere, orientare e navigare con l’uso di una mappa e una bussola sembra morire. Non contribuire a quella scomparsa. Impara ad usare una mappa e una bussola (consulta la nostra guida approfondita alla navigazione della bussola per iniziare).

GPS e telefono cellulare applicazioni si basano su batteria e segnale, nessuno dei quali è un dato in ambienti remoti. Inoltre, una mappa e una bussola sono molto più leggeri di un’unità GPS ingombrante. Backpackers esperti raramente portano un’unità GPS, a meno che esplorare lontano, regioni remote del mondo, non è probabile che sia il caso per il vostro primo viaggio zaino in spalla.

Conservazione degli alimenti

Abbiamo parlato di quale tipo di cibo portare sopra, ma hai pensato a come conserverai quel cibo una volta fuori sul sentiero? Imparare ad appendere un’ bear bag ‘ correttamente, o investire in un contenitore, in modo da poter prevenire incontri con animali. Ecco i nostri 3 metodi più comunemente usati per la conservazione degli alimenti sul sentiero:

1. Bear borsa hang – preferiamo che il PCT metodo visto qui
2. rigida orso tanica – Alcuni parchi nazionali e aree naturali richiedono questi di tutti i visitatori durante la notte (si utilizza la BearVault-450 )
3. Cibo scatole di immagazzinaggio – molti dei più affermati, backcountry campeggi dotati di contenitori per alimenti designato per la notte di deposito di cibo

di Primo Soccorso

Trascorrere del tempo e la natura, richiede un certo livello di autosufficienza e di pianificazione per quelle situazioni speriamo di non incontrano mai.

Portare con sé un kit medico zaino in spalla è un must, se si viaggia da soli o con gli amici. Ti consigliamo vivamente di acquistarne uno pre-fatto (controlla la nostra guida al miglior kit di pronto soccorso per lo zaino in spalla) per cominciare e aggiungere/rimuovere oggetti man mano che impari e le tue abilità crescono.

Oltre a possedere un kit di pronto soccorso, dovrai anche capire come eseguire il primo soccorso. Ci sono molti fornitori di corsi di pronto soccorso deserto sparsi per il paese, quindi non c’è davvero nessuna scusa per non partecipare a uno.

Igiene personale

Trovare modi per farti sentire, relativamente (voglio dire se non sei un po ‘ sporco,allora non stai cercando abbastanza!), pulito e rinfrescato in qualsiasi viaggio durante la notte o a lungo termine è la chiave per il vostro divertimento generale. Ecco alcuni suggerimenti da tenere a mente:

• Portare il miglior sapone zaino in spalla per lavarsi le mani, viso, capelli, piatti, o qualsiasi altra cosa si desidera pulire.
• Rimanere puliti è importante per prevenire sfregamenti alla coscia, sfregamenti al culo o, in generale, sfregamenti. Sporco e sudore contribuiranno a irritare la pelle in questi punti caldi. Un buon asciugamano zaino in spalla leggero che si asciuga rapidamente è altamente raccomandato.
• lavarsi i denti – non dimenticate lo spazzolino da denti e dentifricio (organico, biodegradabile è best practice)
• salviette Umide possono essere un ottimo modo per pulire lo sporco, il sudore e la pelle protettori (protezione solare & bug spray) alla fine della giornata
• Portare un cathole spatola e conoscere il metodo corretto di smaltimento *ahem* rifiuti umani.

Diventa un po ‘ nodoso

Nonostante il tiro degli occhi che ricevo ogni volta che faccio questo scherzo con mia moglie, praticare i nodi è un modo divertente per costruire il tuo repertorio di abilità all’aperto. Ho usato nodi per appendere borse orso, guylines tensione su una tenda o telo e attrezzi sicuri per l’esterno di un pacchetto. Controlla la nostra guida per nodo di base legatura per il campeggio e di essere stupito a tutti gli usi futuri troverete per loro!

Leave No Trace

Nessuna discussione sulle competenze necessarie per i backpackers sarebbe completa senza menzionare i 7 principi leave no trace. Queste linee guida, stabilite dal Leave No Trace Center For Outdoor Ethics, aiutano a proteggere gli ambienti delicati che potresti attraversare e dovrebbero essere seguite in ogni viaggio che fai.

EXTRA: Zaino in spalla con bambini e cani

Condividere il tuo amore per la natura con la tua prole o il migliore amico a quattro zampe può creare ricordi per durare una vita.

Attenzione però, non è sempre così idilliaco come sembra. Prendersi cura di se stessi in ambienti difficili, con risorse limitate, è abbastanza difficile. L’aggiunta di qualcun altro al mix può creare una pletora di nuove sfide. Ecco alcuni suggerimenti per migliorare le vostre probabilità per una piacevole esperienza!

Bambini

Abbassare il chilometraggio

Si può essere tentati di aumentare la distanza del percorso pianificato con un bambino nel tentativo di consumare la loro fornitura apparentemente infinita di energia. Per quanto energici possano essere a casa, l’escursionismo richiede un diverso tipo di fitness.

I bambini hanno gambe più piccole e tendono ad annoiarsi facilmente. Contrariamente al sentimento di cui sopra, raccomandiamo un’escursione più breve ogni giorno (1-6 miglia a seconda dell’età & fitness) rispetto a quella che potresti pianificare se fossero solo adulti.

Farli portare attrezzi

Non c’è un detto tra i genitori sulla falsariga di, “il motivo principale per cui abbiamo avuto i bambini era quello di aiutarci con le faccende!”Anche se potrebbe non essere realistico per un bambino di 5 anni portare tutta la propria attrezzatura, qualcosa è meglio di niente.

Assicurarsi che il vostro bambino avrà il proprio pacchetto, e vi incoraggiamo a lasciarli imballare (creative/strategic thinking practice). Crea un senso di responsabilità personale per il bambino e li prepara a maggiori oneri fisici con i viaggi futuri man mano che invecchiano.

Avere un sacco di informazioni interessanti e conoscenze specifiche della zona pronto

Questa è la tua occasione per entrare nei panni di un ranger del parco nazionale! Facendo qualche ricerca zona e familiarizzare con la pianta locale e la fauna selvatica vi darà un sacco di modi per mantenere il vostro bambino impegnato sul sentiero (e contribuire a sterzare lontano dal pericolo!).

Bonus tip: Cool storie storiche possono aiutare aggiungere prospettiva per un bambino che si ritrova a camminare attraverso un bel posto.

Cani

Non dimenticare i loro bisogni di cibo e acqua

Proprio come fai quando ti impegni in un’escursione impegnativa, il tuo cane avrà bisogno di maggiori quantità di cibo e acqua per rimanere eccitato e idratato sul sentiero.

Investi in un pacchetto o gilet specifico per cani

Immagino che dal momento che non abbiamo lasciato i bambini fuori dai guai portando alcuni dei loro attrezzi, non dovremmo farlo nemmeno con i cani. Potreste essere sorpresi di quanto della loro attrezzatura si può andare bene in un piccolo branco di cani. Questo rende più facile portare con sé gli oggetti extra che renderanno la loro vita più facile, senza dover soffrire da soli da un pacchetto più pesante.

Dare loro pause frequenti

Può essere difficile discernere quando un cane è solo ansimando da esercizio o sull’orlo di grave esaurimento da calore e disidratazione. Il tuo livello di forma fisica potrebbe permetterti di percorrere 8 miglia senza fermarti, ma a meno che il tuo cane non si sia acclimatato prima, non aspettarti che facciano lo stesso.

Dai loro frequenti pause per bere, mangiare o sdraiarsi per un po’. Questo farà sì che entrambi rimanere felice sul sentiero.

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