4 성분 사워 크림과 골파 딥

이 중독성 있고 완전히 맛있는 4 성분 사워 크림과 골파 딥은 엄청난 군중의 즐거움입니다. 뿐만 아니라 그것은 더 구워 없다,그것은 또한 뉴욕 분에 함께 제공. 만약 그것이 좋은 조합이 아니라면,나는 그것이 무엇인지 모른다. 그것은 자연적으로 글루텐이없고 채식주의 자입니다.

칩의 바다와 크림 딥. 네,기본입니다. 그것은 얻는 것처럼 기본적인 것입니다. 하지만 만약 당신이 짧은 시간 말 그대로 파티 또는 모임 앞서 함께 던져 완벽 한 것 이다. 그리고 당신은 항상 약간의 균형을 위해 건강한 다채로운 크루딧과 함께 그것을 제공 할 수 있습니다.

이 4 가지 성분 사워 크림과 골파 딥을 시도해야하는 이유

  • 딥은 집에서 쉽게 만들 수있는 조리법 중 하나입니다. 그리고 그것은 훨씬 더-덜 비싼-상점 구입보다.
  • 그것은(플러스 냉각 시간)를 만들기 위해 5 분 미만 소요됩니다. 정말!
  • 상점에서 구입 한 딥의 많은 그들에 인공 악성 코드가 있습니다. 여기서 당신은 당신이 먹고있는 것을 정확히 알고 있습니다(단지 4 가지 성분도 있습니다.)

4 성분 사워 크림과 골파 딥 만드는 방법

측정이있는 전체 인쇄 가능한 레시피는 다음과 같습니다.

그릇을 가져옵니다. 사워 크림,마요네즈,골파 및 바다 소금을 함께 섞으십시오. 서빙 접시에 옮기고 냉장고안에 시간 또는 2 을 위해 교제하는 시키십시요.

유사

사워 크림은 완전 지방 그리스 요구르트 또는 1 컵당 1 컵 비율로 대체 할 수 있습니다.

마늘 애호가라면 잘게 썬 마늘 정향을 믹스에 넣으십시오.

최고의 4 성분 사워 크림과 골파 딥을 만들기위한 팁

  • 이 딥을 냉장고에 적어도 한 시간 동안 두어 맛이 제대로 섞이고 마술을 발휘하도록해야합니다.
  • 이 딥은 최대 24 시간 전에 만들 수 있으며 다음날 더 맛이 좋습니다.
  • 그것은 제대로 양념을 치지 않는 경우에 바르게 맛보지 않을 것이다. 당신이 행복하다는 것을 확인하기 위하여 당신의 특혜 및 맛에 따라 바다 소금을 추가하십시오.
  • 향신료가 미세하게(그리고 상당히 고르게)절단되었는지 확인하십시오.
  • 난 항상 내 향신료를 싹둑 부엌 가위를 사용합니다. 나를 위해 그것은 너무 빨리 보인다 칼과 보드를 사용하는 것보다 쉽게 당신은 바로 그릇에 그들을 보유 할 수 있습니다.

이 사워 크림과 골파 딥을 제공하는 방법

광산은 큰 칩 그릇(일명 칩)과 함께 제공되는 경향이 있습니다. 나는 특히 소금과 식초 주전자 칩이 사랑.

그러나 채소 크루딧,구운 피타 빵,감자 또는 고구마 웨지,감자 튀김 및 닭 날개로도 좋습니다. 기본적으로 그것이 먹을 수 있다면 그것은 작동합니다.

이 4 가지 성분 사워 크림과 골파 딥을 나중에 고정하십시오

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더 쉬운 전채 아이디어

4 성분 사워 크림과 골파 딥

이 중독성 있고 완전히 맛있는 4 성분 사워 크림과 골파 딥은 엄청난 군중의 즐거움입니다. 뿐만 아니라 그것은 더 구워 없다,그것은 또한 뉴욕 분에 함께 제공. 만약 그것이 좋은 조합이 아니라면,나는 그것이 무엇인지 모른다. 그것은 자연적으로 글루텐이없고 채식주의 자입니다.
5 5votes

준비 시간 5 분
총 시간 5 분

물론 전채 요리,스낵
미국 요리

6 인분
칼로리 157kcal

성분 우리 CustomaryMetric1x2x3x

  • 1 ¼컵 사우어 크림
  • ¼Cup 마요네즈 4285>
  • 4 큰 술 향신료,잘게 잘라-약 2 움큼 또는 패킷
  • 작은 술 바다 소금

지침

  • 사워 크림과 마요네즈를 중간 크기의 그릇에 담습니다.
  • 향신료와 소금을 넣으십시오.
  • 잘 섞는다.
  • 서빙 접시에 옮깁니다.
  • 커버 하 고 적어도 한 시간 및 최대 24 시간 맛 혼합 수 있도록 냉장고에 두고.
  • 칩(칩)크루딧 및 원하는 다른 디핑 식품과 함께 제공하십시오.

영양

칼로리:157 카르보보레이트:2 지방단백질:1 지방:16 불포화 지방:7 지방:1 콜레스테롤:29 나트륨:195 칼륨:75 섬유:1 설탕:2 비타민:392 비타민:2 칼슘:55 메가론:1 메가론:1 메가론:16 메가론:16 메가논:16 메가논:16 메가논:16 메가논:16 메가논:16 메가논:16 메가논:16 메가논:16 메가논:16 메가논:16 메가논:16 메가논:16 메가논:16 메가논:16 메가논:16 메가논:16 메가논:16 메가논:16 메가논:16 메가논:16 메가논:16 메가논:16 메가논:16 메가논:16 메가논:16 메가논:16 메가논:16 메가논:16 메가논:
영양 정보는 의례로 단 제공되고 견적으로 오히려 개런티로 가지고 가야 한다. 성분은 변화할 수 있고 가족 음식 부엌은 이 정보의 정확도를 보장할 수 없다.

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이 조리법은 이번 주 가족 친구 음식에서 헬렌에 의해 호스팅 된#쿡블로그쉐어 커뮤니티와 공유되었습니다.

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