한모금 패들-파워 페이스 대 뒤로 패들
화창한 날에 패들 경계선의 일반 인구가 나타나면 거의 절반이 뒤로 패들을 가지고 있습니다. 어떤 사람들은 그들이 그런 식으로 가르쳐 졌다고 주장하고,다른 사람들은 모르고 일부는 상관하지 않습니다.
여기에 당신의 한모금 패를 유지하는 방법에 대한 몇 가지 팁입니다..
왜 그 쪽(파워 페이스)?
수평을 유지하면 패들을보고,당신은 구보라는 오프셋 각도를 볼 수 있습니다. 이것은 보통 10-13 도에 각이집니다. 구보는 당신의 치기에 있는 범위 더를 허용합니다. 구보의 밑에 숟가락 모양 측은 힘 얼굴입니다. 숟가락 각도와 구보는 패들 모델에 따라 다릅니다.
아래 그림,아래 전원 얼굴 참조 구보 각도
저렴하거나 오래된 패들은 블레이드 얼굴에 구보 및/또는 곡선이 없을 수 있습니다. 이 경우,나는 그들이 그것이 어느 쪽 알 수 있도록 구보의 아래쪽에 스티커 또는 펜 마크를 배치 할 학생을 요청합니다.
파워 페이스 사용의 이점
- 숟가락처럼 파워 페이스는 물보다 더 잘 잡을 수있어 적은 노력으로 앞으로 나아갈 수 있습니다.
- 뒷면은 앞으로 나아갈 수있는 방식으로 모양이 아닙니다. 보통 도움이 헤엄의 파손을 방지하는 헤엄의 길이의 아래 부푼 것이 있습니다.
- 파워 페이스 곡선의 반대편은 따라서 물뿐만 아니라 파워 페이스를 잡아하지 않습니다.
- 뒤로 패들은 물로부터 깨끗한 방출을 갖지 않는다. 그들은 물 퍼 경향이 있다.
- 또한,캐치에서 물 속에 블레이드를 배치 하 여 앞으로 스트로크에 도달 하면 전원 얼굴 하면 더 많은 도달 하면 더 효율적.
첫 번째 프레임은 도달 범위를 보여줍니다. 세 번째 프레임은 중립 출구 각도를 보여줍니다
- 출구에서 앞으로 스트로크 후 블레이드 물 깨끗 한 낮은 드래그 출구에 대 한 수 있는 수직 위치에 있어야 합니다. 블레이드가 뒤로 경우,따라서 더 많은 작업을 추가 삽,드래그하여 당신을 둔화처럼 물 데리러 갈게.
뒤로 패들 단점
- 뒤로 패들 도달 범위를 감소
- 출구에서 물 한입(앞으로 스트로크의 끝,깃털의 시작)
- 어깨 부상으로 이어질 수있는 더 많은 작업을 만듭니다
블레이드의 뒷면을 사용할 때?
여기에 한모금 패를 개최하는 또 다른 방법은–다소 자신을 모순,나는 뒤로 또는 역 스트로크에 대한 블레이드의 뒷면을 사용하는 방법을 가르쳐 않습니다. 그들은 성능이나 속도 얕은 스트로크가 아니므로 여기에서 효율성의 주요 이점은 블레이드 얼굴을 뒤집어서 뒤로 패들링하지 않는다는 것입니다.