파트너와 더 재미있게 지내는 4 가지 방법
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하찮은 추적,스타 워즈 에디션,항상 내 마음에 장소를해야합니다. 이 게임은 우리 아들이 몇 개월 된 때 내가 남편을 위해 구입 한 최초의 아버지의 날 선물이었다. 그것은 내가 거대한 스타 워즈 팬 결혼 말을 삼가 할 수있다,그래서 몇 주에 의해 가서 우리는 여전히 상자 밖으로 촬영하지 않았을 때,그는 불안해지고 있었다. “우리는 항상 내 새로운 게임을 할 것인가?”그는 큰 소리로 궁금해 할 것입니다. 그는 점을 가지고 있었다—우리는 함께 많은 좋은 시간을 보내고되지 않았다; 수면 부족과 우리의 새로운 책임은 다른 모든 것들을 몰아내는 것처럼 보였습니다. 그래서 우리는 거실 바닥에 앉아서 보드를 설치,손에 맥주,스타 워즈 지식의 사소한에 대해 서로 질문,우리가 부모가되는 이후하지 않은 방식으로 웃고.
이런 가벼운 인연은 어떤 커플의 관계에도 중요하지만,아이들이 그림에 들어가면 길가에 쉽게 빠질 수 있다고 커플이자 가족 치료사인 애슐리 하우는 말한다. “부모에게는 종종 아이들이 살아 있고 건강하게 유지하는 기능에 관한 것이됩니다.”라고 그녀는 말합니다. 직장,학교,놀이 날짜 및 집안일로 가득 찬 바쁜 삶은 부모 전용 재미를위한 공간이 거의없는 단조로운 일상으로 이어질 수 있습니다. 또는 더 나쁜,그것은 당신이 당신의 파트너로부터 분리 된 느낌을 남길 수 있습니다.
이 발렌타인 데이의 재미를 재발견 할 수있는 방법을 찾고 있다면—일년 내내-우리는 평범한 날짜 밤을 넘어 당신을 데려 갈 몇 가지 제안을 가지고있다. 우리는 심지어 가장 시간이 묶여 관계에서 재미 요소를 올리기위한 최선의 팁을 제공하기 위해 관계 전문가와 부모를 물었다.
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새로운 시각으로 그들을 보아라
집에서 대부분의 시간을 함께 보내는 부모들은 트랙 팬츠와 얼룩진 티셔츠를 입은 남자/여자로서 파트너를 구상하는 함정에 쉽게 빠질 수 있습니다. “그것은 당신의 파트너가 외부 세계에서 볼 수있는 방법을 생각 나게하는 데 도움이,”하우는 말한다. 너는 기회가 있으면,너의 협동자가 주고 있는 발표에 안으로 앉으나,판매 전화에 안으로 들으십시요,그녀는 건의한다. 또는 친구 나 동료와 평일 커피 날짜를 고려할 때 대신 파트너를 만날 계획을 세우십시오. “다른 렌즈를 통해 그들을 봐-그들이 다른 사람과 상호 작용하는 방법,방으로 걸어 방식을 볼 수 있습니다. 등록 된 결혼 및 가족 치료사 인 안나 토스는 빈번한 비즈니스 여행객으로서 도시에서 만나서 바람을 피우는 낯선 사람인 척하기로 결정한 한 부부를 회상합니다.
함께 새로운 것을 배우십시오
지루함은 관계의 살인자 중 하나입니다. 재미있는 것을 유지하기 위해-그리고 재미-와인 시음 과정을 수강하고,다른 언어 또는 두 사람 모두에게 새로운 것을 배움으로써 당신의 연인과 함께 새로운 기술을 습득하십시오.
데브라 스콧과 그녀의 남편,브래드,브라질 주짓수 클래스는 법안에 맞게. 그들은 일주일에 한 번 자신의 딸을보고 시터를 얻을,여섯,아들,2.5,그래서 그들은 함께 클래스에 갈 수 있습니다,그들은 또한 하나 개의 추가 밤 그들은 각각 솔로 가서 일주일에 떨어져 무역. “그것은 우리의 기분을 많이 밝게하고있다,대개,”스콧은 말한다. “당신은 매일 그렇게 잡히지 않을 때 파트너와 더 많이 연결됩니다.”
일상적인 일상 밖에서 밀려나는 약간의 불안감은 당신을 더 가까이 데려 올 것이라고 하우는 말한다. “새로운 것을 배우는 것은 각성을 시작하는 뇌의 동일한 부분을 사용합니다.”라고 그녀는 말합니다. “그것은 재충전 관계를 위해 너무 많은 일을합니다.”
메모리 레인 아래로 웃음
그것은 당신의 관계에 대해 서로 재미있는 이야기를하는 것이 좋아요,토스는 말한다. 당신은 당신의 첫 데이트를 불러올 수 있습니다,당신의 결혼식이나,젠 라이트로,리암 엄마,네,케이틀린,두,제안,항상 만드는 그 미친 일화는 직감을 체포. “우리는 종종 데이트 나 결혼 초기에 우리에게 일어난 재미있는 일,즉 우리를 크게 웃게 만드는 일에 대해 회상합니다.”라고 그녀는 말합니다. 발렌타인 데이처럼 그녀와 그녀의 남편 스티브는 저녁 식사 후 긴 드라이브를 갔고,그들이 들어 본 적이없는 마을에서”엑스 파일 안개”라고 불리는 것을 겪었습니다. 좋은 시간.
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당신이 현재에 갇혀 있다면,당신이 처음 만났을 때의 오래된 곡의 일부에 넣어,셰리 테리 올,두 아이(15 개월 3 년)의 엄마는 말한다. “그것은 당신이 도울 수 없지만 웃을 수있는 많은 추억을 되살립니다.”
당신의 아이에서 큐를 가지고
보드 게임은 당신의 무리를위한 것이 아닙니다. 분위기를 밝게하기 위해 카드,글자 맞추기 또는 하찮은 추구의 게임에 꿀을 도전한다. 즉 당신의 크랭크를 회전 무슨 경우,록 밴드와 같은 비디오 게임을 재생합니다. 그리고 파트너가 즐길 수있는 재미있는 활동을 모르는 경우 질문을 두려워하지 마십시오.
“우리가 잠시 동안 함께 있었을 때,우리는 종종 파트너에 대한 모든 것을 알고 있다고 생각합니다.” 하지만 당신은 당신의 배우자가 한 번 훌라 후프 광신자 또는 동키 홍콩 마스터 것을 아무 생각이 없을 수 있습니다. 그들이 어떤 일을 했는지 물어보세요.”라고 토스는 조언합니다.
“우리는 기회를 얻을 때마다 아이들처럼 놀아요.”엄마 칼라 알라 칸티는 말한다. “물총 싸움,놀이터 장비,자전거,스케이트 보드—아무것도 출입 금지입니다.”당신은 춤 바보의 더 많은 경우,제이슨 그레이엄의 리드를 따라 당신의 파트너와 함께 몇 즉석 움직임을 시도,그는 그의 아내처럼,스테파니 화이트. “좋은 노래가 라디오에 튀어 나와 우리는 거의 결석없이 함께 더 가까이 나아가고 내려 가기 시작합니다.”허드슨(9 세)과 태즈 만(5 세)의 아버지는 말합니다. “보통 우리 중 한 명은 손에 주걱이나 갈퀴가 있습니다.”
상위 5 관계 짜증나게(및 처방전)
당신은 아이가있을 때 강한 관계를 유지하는 방법
아이 카오스 중 파트너와 함께 시간을 찾는 방법