테스트 중에 계산해야 할 올바른 푸시 업에 대한 군사 표준은 무엇입니까? 대부분의 군인은 모든 방법을 위 또는 모든 방법을 아래로 가지 않음으로써 속임수합니까? -쿠오라
팔 굽혀 펴기는 매우 쉽고,팔꿈치는 다운 스트로크에서 90 도 각도에 도달하고 업 스트로크를 잠그고 몸이 똑바로 남아 있어야합니다(푸시 업은 실제로 움직이는 판자입니다). 그러나 팔 굽혀 펴기는 속임수를 쓰는 것이 가장 쉽습니다. 반면,실행 시간은 어떤 가치 정도에 속이 거의 불가능하다.
부정 행위의 문제에 대한 직접적인 대답은 덜 쉽습니다. 나는 대부분의 군인(또는 다른 군대 구성원)이 고의로”속임수”를 너무 많이 팔 굽혀 펴기의 최대 세트를 수행하는 에너지 소비를 최소화하거나 단순히 적절한 반복을 할 수없는 실제 무능력을 극복하려고 노력한다는 것을 의심합니다. 이 응용 프로그램은 당신의 팔 굽혀 펴기 운동을 추적 할 수 있습니다. 또는 가능한 한 빨리 이동하려고하면 모서리 절단,즉 짧은 컷 팔 굽혀 펴기가 발생합니다. 나약한 사람들에게는 처진 몸,머리 찌르기 및 모든 종류의 다른 뒤틀림이 팔 굽혀 펴기를 위해 통과해야하는 것을 구성합니다.
왜 부정 행위의 용이성/모서리를 절단? 한 가지 이유는 득점입니다. 당신은 일반적으로 당신의 선택의 파트너와 함께 짝을 것입니다. 그/그녀가 너에의해 등급을 매기고 싶는다 처럼 열심히 너의 협동자가 너를 등급을 매길 것 을 추측된다. 궁 호 하드 코어 파트너는 당신의 팔 굽혀 펴기가 적절한지 확인합니다. 더 쉬운 협동자는 몸의 수직 운동을 창설하는 아무거나의 가까이에 저주받은 셀 것이다. 따라서 파트너의 태도와 지식에 따라 적절한 푸시 업으로 간주되는 것은 매우 주관적입니다.
사물을 정직하게하기 위해,다른 몇몇 사람들—사물 책임자에 의해 지정된—은 무차별 관찰자(모두가 자신이 누구인지 알고 있음)로 지정 될 것이며,무작위로 한 쌍의 사물을 선택하고 그들의 수를 두 번 확인하는 그들의 임무가 지정 될 것이다. 이 관찰자들은 일반적으로 이러한 관찰자가 얼마나 항문인지 아닌지 알고 그에 따라 카운트를 강화합니다. 관찰자 자신,많은 군인처럼,하나 자지의 명성을 받고 공상 하지 않습니다. 다시 말하지만,팔 굽혀 펴기의 특성으로 인해 관찰자는 아마도 엿 같은 팔 굽혀 펴기의 계산에 실제로 영향을 미치지 않을 것입니다.
푸시 업 자체로 돌아갑니다. 팔을 완전히 확장 한 다음 90 이상으로 구부려 야하는 요구 사항에도 불구하고,나는 군인이 겨우 몇 인치 위아래로 움직이거나,팔을 구부리기보다는 닭처럼 머리를 아래로 내리고,90+팔 굽혀 펴기 점수를 얻는 엿 같은 지름길 팔 굽혀 펴기의 수를 개인적으로 잃었습니다. 여기서 나는 처음 두 가지 일반적인 속임수를 보여 주며 좋은 팔 굽혀 펴기를 보여줍니다. 내 클릭 팔꿈치에 대해 걱정하지 마십시오. 그들은 아마 하나 너무 많은 차기를 차단 한 결과이다.그들은 아프지 않으며,나는 심지어 그들을 느끼지 않습니다.
명령의 관점에서,이외에도 고통-에-더-엉덩이 절도는 그들을하는 정규 부대에 대한,높은 점수는 어떤 사령관을 행복하게 유지,더 실패가없는 것은 사령관도 행복 유지. 높은 점수는 군대,적은 치료 노력과 서류 쉽게 승진을 의미하고,명령 자체,위에서 적은 조사를 위해. 어떤 회사 사령관은 리더로서 그/그녀의 능력에 제대로 반영으로 밖으로의 모양 지방 엉덩이의 무리를 선도 비난하고 싶어. 다시 말하지만,개인 및 단위 성격은 규칙이 얼마나 엄격하게 준수되는지에 큰 역할을하므로 득점의 넓은 변동성이 존재할 수 있고 존재합니다.