장애 장벽을 극복하는 10 가지 방법
장애를 갖는 것은 정말 어려울 수 있지만 그것이 길의 끝이라는 것을 의미하지는 않습니다. 너의 상황을 받아들이고 무력 방벽을 극복하는 많은 방법 있는다. 우리는 모두 이유를 위해 이 지구에게 주어지고 우리가 우리의 생활에 원한다 무엇이건을 하는 능력이 있는다. 진실은 모두가 그들의 일상 생활에서 어떤 식으로든 고투한다 이다. 그것은 긍정적인 체재하고 너가 있는 것을의 제일 만들에 관하여 이다.
여기’10 단계에서 장애 장벽을 극복 할 수있는 방법……..
1. 네거티브 대신에 확실성에 주의를 집중하십시오. 어떤 장애물이 내 방식대로 왔든 긍정적 인 태도를 유지하면 극복 할 수있었습니다. 내가 10 학년 때,나는 일곱 척추 인해 척수 압박에 제거 된 주요 다시 수술을하기 위해 학교의 29 일을 그리워했다. 나는 다시 수술이 중요하다는 것을 알고 내가 놓친 학교 일을 만들 수있는 방법을 발견. 긍정적 인 태도를 유지하면 급우들과 잘 어울리고 제 시간에 졸업 할 수있었습니다.
2. 절대 포기하지 마세요. 내가 처음 보스턴에서 성장 후 로스 앤젤레스로 이사 할 때,나는 나의 현재 위치를 시작하기 전에 백 면접에 갔다. 나가 그 백개의 위치를 위해 우측 이지 않으면,거기서 아직도 나를 위해 기회 밖으로 거기서 있어야 했다 것 을 나는 있어있었다.
3. 자신에게 도전하고 매일 새로운 것을 시도하십시오. 아침에 일어나 자마자 나는 부엌에서 높은 곳에 도달하려고하거나 직장에서 선택적인 피치 점심에 참여하는 자원 봉사를하든 새로운 도전을 접하게됩니다. 너가 해볼 한,저것은 결국 중요한 모두 이다.
4. 매일 당신이 행복한지 스스로에게 물어봐야 한다. 당신을 불행하게 만드는 무언가가 있다면,변화를 일으킬 수있는 방법을 찾아야합니다. 나는 부정적인 사람들에게 둘러싸여있을 때마다 불행하다. 이제 나는 나 자신을 둘러싼 사람들에 대해 더 신중합니다.
5. 미소. 미소는 먼 길을 간다. 사람들이 어떤 이유로 든 나를 쳐다 보거나 웃을 때마다 얼굴에 미소를 지으면 왜 내가 반응하지 않는지 궁금해합니다.
6. 자신을 다른 사람들과 비교하지 말고 당신의 작은 업적을 축하 할 시간을 찾으십시오. 나는 항상 내 자신의 목표를 세웠다. 우리 모두는 다른 사람들이 가지고있는 것처럼 빨리 거기에 도착할 수 있기를 원하지만,나는 여행을 즐기고 도중에 각각의 작은 성공을 축하하는 방법을 찾았습니다. 청소년 축구 팀에 거의 전체 시즌을 누락 한 후,때문에 대학에서 내 학년 봄 동안 내 다시 수술에,나는 시즌의 마지막 경기에서 플레이 할 수있는 방법을 발견. 나는 결코 골을 넣지 않았지만 참여하는 것이 나에게 중요했습니다. 오랜 회복 후,이것은 나에게 큰 성취였습니다.
7. 정중 하 고 불쾌 한 사람들과 침착. 누군가가 당신을 놀릴지라도 상황을 뒤집을 수있는 방법이 있습니다. 누군가가 당신을 놀릴 때,당신의 존엄성을 유지하십시오. 야유 단지 자신의 명성을 파괴 한 것을 알고 있어야합니다. 비꼬는 말 또는 두 도움이 될 수 있습니다-당신의 타이밍과 야유 주위 사람들의 반응을 판단. 특히 증인이 많은 공공 상황에서 더 재미 있습니다.
8. 슬퍼하고 장애에 대한 다섯 단계의 슬픔을 모두 겪게하십시오. 치료사,카운슬러 및 신뢰할 수있는 친구 또는 가족으로부터 진정한 지원을 받으십시오. 누가 진정으로지지하고 누가 불쌍한지를 판단하는 법을 배우십시오-동정은 굴욕의 또 다른 풍미이며 일반적으로 당신의 상황에서 감기는 다른 사람의 공포를 은폐합니다. 비록 그들이 그것에 좋지 않더라도,진짜로 돕는 것을 시도하고 있는 당신의 생활에 있는 사람들에 당신의 비탄을 밖으로 가지고 가지 않기 위하여 최선을 다하십시오.
9. 장애를 수락하십시오. 이것은 아주 낙담하기 수 있기 때문에 가장 곤란한 부분 이다. 결코 걷거나,듣거나,다시 볼 수 없으며,여전히 인생을 즐길 수 있다는 것을 받아들이십시오. 귀하의 장애가 물리 치료 및 치료로 변경 될 수 있다면,그 날을 붙잡고 매일 싸우십시오. 너의 무력을 받아들임것은 너향하여 낙인에 정상적인 상태의 손실 및 거대한 불편없이 생활을 애도한 의미한다.
10. 최선을 다하세요. 당신은 무능하게 하기에 관하여 선택이 있지 않았다 그러나 얼마나 잘 당신이 그것으로 사는 것은 선택,매일이다. 실패를 위해 위로 치기 위하여 너의 성공을 위해 뒤에 가볍게 치는것은 매우 중요하다 보다는. 다른 사람에 의해 자신을 판단하지 마십시오,당신이 정말로 무엇을 할 수 있는지 배우고 구축 할 수있는 무언가로 어떤 진전을.