예,하시모토의 항체를 자연적으로 줄일 수 있습니다
하시모토의 영향을받는 여성의 양은 엄청납니다. 당신은 가능성이 여성 중 하나 또는 증상을 고통 근처에 그리고 친애 하는 사람을 알고.
마지막 게시물에서 우리는 약 4 천만 명의 미국인이 갑상선 질환의 영향을 받고 있으며 그 중 거의 90%가 여성임을 밝혔습니다. 즉,여성 8 명 중 1 명은 평생 동안 갑상선 기능 저하증이 발생할 것으로 예상 할 수 있습니다.
자가 면역 질환의 증상으로 고생하는 여성이 정확한 진단을 받기까지 평균 5 년이 걸린다는 것을 알고 계셨습니까?
현재의 의료 모델은 통계적으로 여성의 목소리를 무시하고 무시하고 우리의 증상과 건강 문제에 대해 이야기하는 것이 불편한 환경을 조성하는 것으로 나타났습니다.
많은 여성들이 의학적으로 해고되는 것이 아니라 의학적으로 학대받는 이야기를 가지고 있습니다.
사실 우리는 많은 사람들이 피로,불안,우울증으로 어려움을 겪고 있으며 그 이유를 명확하게 이해하지 못했습니다. 그들은 항우울제와 항 불안 약물을 시도했지만 아무것도 도움이되지 않았습니다.
더 나쁜 것은,이 여성들은 모든 것이 정상임을 보여주는 불완전한 갑상선 검사를받은 후 의사들에 의해 해산되었습니다. 우리가 정말로 증상,생활 습관,식단을 파헤 치고 적절한 혈액 검사를 통해 하시모토가 비난하는 것을 알게 될 때까지는 그렇지 않습니다.
당신의 에너지와 기분이 너무 낮아서 삶의 질이 영향을 받거나,항상 부풀어 오르고 피부가 항상 건조하다면,아마도이 게시물은 이유를 밝혀 줄 것입니다.
우리 자신의 건강에 대한 책임을 되 찾을 때입니다. 당신은 당신의 기존의 의사가 말할 수 있습니다 무엇에도 불구하고 증상을 개선 할 수 있습니다. 우리는 그것을 몇 번이고 목격했습니다. 너는 너무 너의 각자를 위해 이것을 발견할 수 있는다,그래서 그것을 하자.
하시모토병이란?
메이요클리닉에 따르면”하시모토병은 면역체계가 갑상선을 공격하는 병태이며,이는 아담의 사과 아래 목 밑의 작은 샘입니다.”
갑상선은 내분비 시스템의 일부이며,소화,번식 및 신진 대사와 같은 신체의 많은 기능을 조정하는 호르몬을 생성합니다.
“하시모토 병은 미국에서 갑상선 기능 저하증의 가장 흔한 원인입니다. 그것은 1 차적으로 중년 여자에 영향을 미치고 그러나 또한 어떤 나이든지의 남자 그리고 여자 및 아이들에서 생길 수 있습니다.”
갑상선 항체는 무엇입니까?
면역 체계가 우리를 보호하는 방법 중 하나는 항체를 생산하는 적응 면역 시스템이라는 두 번째 면역 방어선을 통한 것입니다(첫 번째 방어선은 타고난 면역 체계라고하며 백혈구와 다른 세포를 포함합니다).
항체는 우리의 혈액에서 순환하고 바이러스,박테리아 및 기타 유기체 또는 알레르겐을 중화 및 파괴하는 단백질입니다. 감기 나 독감과 싸울 때 우리는 면역 체계가 항체를 생산하기를 원합니다.
그러나 우리 자신의 조직에 관해서는,우리는 그 항체가 우리 자신을 공격하는 것을 원하지 않습니다.
“자가 면역 질환은 잘못된 정체성의 사례”라고 비바 롬 박사는 씁니다. “다양한 트리거가 신체의 면역 체계를 혼란스럽게 만들고 우리 자신의 건강한 조직을 공격하기 시작할 수 있습니다.”
자가 면역 갑상선 질환 또는 하시모토의 경우 면역 체계가 갑상선을 공격합니다. The antibodies that attack the thyroid, or affect thyroid function, are called thyroid antibodies and in Hashimoto’s including anti-thyroid peroxidase (TPO) antibody and anti-thyroglobulin (Tg) antibody.
Thyroid peroxidase oxidizes iodide ions to form iodine atoms for addition onto tyrosine residues on thyroglobulin for the production of thyroxine (T4) or triiodothyronine(T3), the thyroid hormones.
Dr. 비바 롬은 그녀의 설명을 계속,”백혈구의 많은 수의 림프구라는(이 타고난 면역 체계 세포입니다)갑상선에 축적하고 갑상선을 손상하기 시작 항체를,갑상선 호르몬을 생산하거나 제대로 기능 할 수있는 능력을 방해.
적절한 갑상선 호르몬이 없으면 신체의 많은 기능이 느려지고 때로는 크게 느려집니다. 갑상선에 있는 세포가 불을 붙여 될 때,갑상선 호르몬 생산에서 포함된 효소 티포는 세포에서,풀어 놓이고,몸은 항 티포 항체에게 불리는 무슨이 창조해서 반작용합니다. 티로불린 항체 항체는 손상된 갑상선 세포에서 방출되는 티로불린에 반응하여 증가했습니다.”
항체가 상승하면해야 할 일
불안,피로,뇌 안개,소화 장애,불면증,체중 증가,호르몬 불균형,불임 문제,유산 등 갑상선 기능 저하증 증상으로 어려움을 겪고 있다면 확실히 갑상선 일 수 있습니다.
기능 의학 의사와 약속을 잡아서 혈액 검사를 실시하는 것을 고려하고 싶을 것입니다(고려해야 할 포괄적 인 목록은 우리의 게시물을 확인하십시오).
박사에 따르면. 롬,”의사는 갑상선 기능 항진증에 대한 검사를 확인하고 갑상선 기능 항진증이 비정상 인 경우 갑상선 항체를 포함한 추가 검사 만 추가하도록 가르칩니다. 이 문제는 갑상선 자극 호르몬이 뇌가 갑상선과 어떻게 소통하는지에 대한 정보를 제공하는 동안 면역 체계가 갑상선을 공격하고 있는지에 대한 정보를 제공하지 않는다는 것입니다.”
다른 갑상선 실험실에 이상이 나타나기 전에 8 년 동안 높은자가 항체를 가질 수 있습니다. 그것은 더 큰 문제가 명시하고 잠재적으로 다루기 훨씬 어렵게 되기 전에 당신의 조직에 대한 공격의 거의 십년간입니다.
검사 결과가 의미하는 것
항체 검사 결과가 하시모토가 있는지 여부를 결정할 것입니다. 갑상선 항체(갑상선 항체 및/또는 갑상선 항체)가 양성인 경우,의사는 진단을 내릴 가능성이 높습니다.하시모토를 가리키는 또 다른 시나리오는 다른 갑상선 실험실이 정상 범위 내에 있지만 갑상선 항체가 높다는 것입니다. 이 경우 많은 의사들이 이것을’별거 아니,당신의 몸은 그것을 다루는 것 같다’라고 기각하는 법을 배웠지 만,사실 상승 된 항체는 나중에 하시모토가 발병 할 위험이 높다는 것을 나타낼 수 있습니다. 그리고 너는 일어나기에서 저것을 막고는가 싶는가 하고자 하지 않았는가?
이미 하시모토의 진단을 받고 갑상선 호르몬 대체 약을 복용하고 있지만 여전히 기분이 나아지지 않고 갑상선 항체가 내려 오지 않을 수도 있습니다. 그들의 존재는 갑상선 조직에 지속적인 손상을 일으켜 갑상선 호르몬 생산을 감소시킬 수 있습니다. 다음 요점으로 우리를 인도합니다…
당신은 갑상선 항체를 내리기로 결심했습니다! 하지만 그게 가능할까요?
당신의 진단에 대한 응답으로,아마도 의사는 말했다,’그것은 단지 당신이 살아야 할 것입니다-아무것도 할 수 없습니다. 하지만 여기 위층에 조명을 유지하는 몇 가지 갑상선 호르몬이 있습니다…’이 너무 진정한 끼치고 당신의 건강이다.
“항체 수치가 높지만 다른 갑상선 검사가 정상 범위 내에 있다면 갑상선 호르몬 약물 치료를 할 때가 아닙니다.”라고 롬 박사는 말합니다.”
우리가 실제로 갑상선 항체를 가져올 수 있다는 과학적이고 일화적인 증거가 있으며 자연스럽게 할 수 있습니다. 왜 우리의 면역 체계가 우리에게 역효과를 주는지 먼저 알아야 할 방법을 이해하기 위해…
하시모토병에서 면역 체계가 항 갑상선 항체를 생성하는 원인은 무엇입니까?
신체가 갑상선을 공격하기 시작할 수있는 몇 가지 근본 원인과 몇 가지 기본적인’메커니즘’이 있습니다.
당신의 유전자는 단지 청사진이며 반드시 당신의 운명은 아니지만,유전학은 하시모토에 대한 감수성에 중요한 역할을 할 수 있습니다.그러나 더 중요한 것은 영양,만성 스트레스,장 건강과 같은 환경과 생활 습관 요소가 그 유전자가 당신을 질병의 길로 인도하는지 여부를 결정할 수 있습니다.이를 후성 유전학이라고합니다.
하시모토의 위험 증가로 이어지는 세 가지 근본 원인:
1. 장 건강
장 건강은 여러 가지 이유로 목록의 맨 위에 있습니다. 비바 롬 박사는”장내 미생물 군집,당신의 내장에 사는 박테리아의 공동체는 면역 체계를 조절하는 데 중요한 역할을하며,장내 식물상이 균형을 잃으면 면역 체계도 균형을 잃을 수 있으며 일련의 불행한 사건을 통해 면역 체계가 갑상선을 공격해야하는”나쁜 사람”으로 착각하는 것이 더 쉽습니다.”
새는 장도 면역 기능에 영향을 미칩니다. 이것은 창자 안대기에 있는 장 세포의 단단한 접속점이 손상되는 때 순환으로 음식 입자,세균성 파편 및 다른 유기체를 허용하. 건강한 장에서는 영양소 만이이 장벽을 넘을 수 있어야합니다.
새는 창자의 원인은 무엇입니까?조눌린,소화관의 벽의 세포 사이 단단한 접합의 침투성을 조절하는 단백질은,양분과 다른 분자가 내장을 들락날락하는 것을 일반적으로 허용합니다. 그러나,새는 창자가 출석할 때,세포 사이 공간은 너무 많이를 열어 면역학 반응이 일어날 수 있는 혈류량으로 얻는 것을 더 큰 단백질 분자를 허용하.
우리는 조눌린 문을 여는 가장 강력한 2 가지 트리거가 다음과 같다는 것을 알고 있습니다:
- 장내 세균이나 효모와 같은 유해 생물의 과증식
- 시보=소장 세균 과증식
- 진균 이상균증 또는 칸디다 과증식
- 기생충 감염
- 식이 요법에서 글 리아 딘(글루텐 함유 식품)
글 리아 딘은 글루텐과 같은 밀의 단백질이며,체강 질병(자가 면역 상태)을 가진 사람들을위한 방아쇠입니다. 체강 질병과 하시모토 사이 강한 연결의 기록이 있습니다.이것은 확률이 높습니다 새는 창자를 일으키는 원인이 되는 선동적인 글루텐 단백질의 결과.
박사 비바 롬 추가,”연구는 또한 상당한 개선을 보여 주었다–심지어 해상도–무증상 갑상선 기능 저하증과 하시모토의 엄격한 글루텐 무료 다이어트와. 역사적으로,글루텐을 소모하는 것은 체강 질병을 가진 사람들을 위한 단지 문제이었다는 것을 생각되었습니다;그러나,글루텐 감도는,그러나 자기 면역 상태 아닙니다,또한 고통받는 사람들의 수백만을 위한 중요한 만성 염증 그리고 현상을 일으키는 원인이 될 수 있습니다.”
장 건강 개선:
- 염증과 면역 반응을 일으키는 음식을 확인하고 제거하기 위해 제거 식단(신뢰할 수있는 기능 의학 의사의 감독하에)을 시도하십시오. 더 많은 것을 여기에서 읽으십시오
- 알코올,글루텐(및 글루텐 교차 반응물),젖소 유제품,설탕,카페인,유전자 변형 옥수수,유전자 변형 콩,식품 첨가물 및 인공 설탕과 같은 염증성 식품 제거 고려
- 의사와 협력하여 장 내벽을 손상시킬 수있는 비 스테로이드 성 소염 진통제(예:이부프로펜)의 사용을 줄이거 나 제거하십시오
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- 자연산 절인 채소,소금에 절인 양배추,염소 우유 케 피어와 같은 식단에서 락토 발효 식품 증가 식이섬유를 하루에 최소 35 그램으로 증가 아마씨,딸기,콩 및 조리 된 야채를 첨가하여
- 락토 바실러스와 비피더스 균 균주를 함유 한 복용량 당 최소 100 억 프레 퍼스의 일일 프로 바이오 틱을 고려하십시오. 우리는 프로 15
- 아슈와간다(갑상선 치유와 강력한 항염증제를 돕는 적응성 허브 쇼)와 커큐민(카레 스파이스 심황에서 추출한 활성 성분)
- 장 치유 속도를 높이기 위해 표적 보충제를 고려함으로써 염증 감소를 좋아합니다. 이 보충제는 장 건강 보조 식품에서 흔히 볼 수 있습니다. 우리는 건강을 위해 디자인에 의해 부활 병사를 사랑 해요
2. 영양 결핍
갑상선자가 항체의 또 다른 일반적인 지표 인 영양 결핍은 10 명의 여성 중 8 명에게 영향을 미칩니다. 더군다나,혈액 일과 실험실 검사는 항상 당신의 닥터를 위한 적기를 올리지 않는다. 작은 결함조차도 큰 질병으로 이어질 수 있습니다. 예를 들어,낮은 아연,비타민,비타민,셀레늄은 모두 하시모토의 발달과 관련이 있습니다.
영양 결핍 개선:
- 보충 계획의 새로운 다이어트를 시작하기 전에 기능 의학 의사와 상담하는 것을 잊지 마십시오. 여기에 나열된 아이디어는 교육 목적으로 만 사용됩니다.
- 매일 8-10 인분의 신선한 과일과 채소를 포함하도록 다이어트 최적화
- 갑상선 항체 감소에 매우 효과적인 것으로 입증 된 몇 가지 주요 보충제가 있습니다. 비바 롬 박사에 따르면,그녀는 그녀의 연습에서 다음과 같은 일일 복용량으로이 모든 것을 복용 할 것을 권장합니다:
- 셀레늄(복용량:200 밀리 그램/일,이 복용량을 초과하지 마십시오)
- 미오이노시톨(복용량: 이 약을 복용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.)
만성 스트레스
만성 스트레스는자가 면역 발작에 엄청난 역할을 할 수 있습니다. 사실,연구는 외상 어린 시절을 겪었거나 사회적 성공의 기준으로 인해 만성 스트레스에 노출 된 사람들 사이의 상관 관계를 보여줍니다.
만성 스트레스는 염증,새는 장,장내 미생물 불균형,면역 체계 우울증을 악화시키고 심지어 우리 유전자의 발현을 변화시키는 것으로 나타났습니다. 스트레스의 원인은 의무,외상 및 내부 및 외부 환경에서 올 수 있습니다.
외부 환경 독소는 항체 생산 증가와 관련이 있다. 내분비 시스템과 면역 기능을 모두 방해하는 점점 더 많은 화학 물질,플라스틱 및 중금속이 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.
엡스타인-바 바이러스,사이토 메갈로 바이러스,장 기생충 또는 잇몸 질환과 같은 스텔스 감염에서 오는 내부 환경 독소도자가 면역 증가와 관련이 있습니다. 박사. 비바 롬 엑스프린”감염이 어떻게자가 면역을 촉진하는지에 대한 몇 가지 이론이 있습니다. 한 가지 가능성은 면역 체계가(적절하게)공격 한 바이러스의 특정 단백질을 기억하지만 바이러스 단백질과 유사하게 보이는 신체의 다른 단백질을(부적절하게)공격하기 시작하는 분자 모방 이론입니다. 다른 이론은 면역 계통이 바이러스와 함께 세포를 공격하는 방관자 효력이라고 칭합니다,또는 바이러스는 몸 자체에 붙이기 위하여 뇌관을 다는 특정 면역 세포의 방출을 자극합니다.”
스트레스 감소:
- 약속 관리. 먼저 귀하의 가치와 우선 순위를 이해하여 귀하의 행복과 일치하지 않는 사람들과 약속에 대해 언제 거절해야하는지 알 수 있도록하십시오. 여기서 그 일을 배우십시오.
- 아침 명상 5 분 후 저널 항목. 이것은 당신이 당신을 위해 시간을 따로 설정하고 있기 때문에 작동합니다. 당신은 당신의 목적을 이해할 수 있도록 당신의 감정,생각 및 행동을 처리하고 처리 할 공간을 만들고 있습니다.
- 차 한잔과 뜨거운 목욕이나 샤워 저녁 바람 다운. 이것은 코티솔이 내려오고 멜라토닌이 올라와 더 나은 수면을 제공 할 수있게합니다.
- 침대 1-2 시간 전에 파란색 광원에서 화면 시간을 피하십시오. 이것이 가능하지 않다면 푸른 빛 차단 안경을 고려하십시오.
- 카페인 및 기타 각성제를 잘라냅니다. 불쾌한 부작용없이이 작업을 수행하는 방법에 대한 우리의 게시물을 읽어.
- 환경 독소를 피하십시오:통조림 식품 섭취를 피하십시오;유리,스테인리스 스틸 및 주철 대체품을 선호하는 플라스틱 및 테프론 코팅 주방 용품,조리기구 및 보관 용기를 버리십시오; 화학 항균제(트리클로산과 같은)가 포함 된 비누를 피하십시오;깨끗한 건강 및 바디 케어 제품을 찾으십시오. 자세한 내용은 환경 실무 그룹에 머리 당신은 당신의 가정 및 몸을 해독하는 단계 가이드에 의해 단계를 원하는 경우,우리의 과정에 등록.
- 감염 검사 받기. 숨겨진 감염이 항체 생산에 중요한 역할을 하고 있다고 의심되면 신뢰할 수 있는 의사와 협력하여 만성 기저 감염을 검사하고 해결하십시오. 여기에 비바 롬 박사에서 이것에 대해 자세히 알아보십시오.
요약
롬 박사는”기존의 의학이 갑상선 건강과 질병에 대해 아직 배우지 못한 부분이 많다”면서”가능한 연구와 의과 대학 또는 의학 평생 교육에서 배운 것 사이에는 엄청난 격차가 있습니다. 의사가 항체 검사의 중요성이나 갑상선 건강에서 새는 장,비타민 또는 스트레스의 역할에 대해 알지 못한다고해서 과학이 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 그렇지”
그녀의 임상 경험에 따르면,”많은 여성들이 갑상선자가 항체 수치의 상당한 감소를 얻고,갑상선 약물 투약을 줄일 수 있으며,가장 중요한 것은 다시 자신처럼 느끼기 시작합니다.”우리는 당신이 성장하는자가 면역 상태에 대해 자신을 교육하고 있다는 것을 기쁘게 생각합니다. 우리는 이것이 당신이 당신의 자신의 건강에 대한 소유권을 가질 수 있기를 바랍니다!갑상선 기능 항진증,갑상선 기능 항진증,갑상선 기능 항진증,갑상선 기능 항진증,갑상선 기능 항진증,갑상선 기능 항진증,갑상선 기능 항진증,갑상선 기능 항진증,갑상선 기능 항진증,갑상선 기능 항진증. 갑상선. 2010 년 7 월;20(7):755-761.
https://nyaspubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1196/annals.1366.015
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노르 디오,엠 과 에스 바시 아니. 근 이노시톨과 셀레늄 치료는자가 면역 갑상선염 환자에서 갑상선 기능 항진증을 보장합니다. 내분비학의 국제 저널. 2017 년 12 월 31 일,2017 년 12 월 31 일,2017 년 12 월 31 일