영지 버섯 차 레시피
영지 버섯 차는 예쁜 그림을 그리지는 못하지만 면역력을 높이고 전반적인 건강을 향상시키는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 또한 다양한 종류의 암을 예방합니다. 그것의 유일한 결점은 맛에 쓴이다 입니다,그러나,제공하는 무한한 건강 수당으로 보상됩니다. 게다가,당신은 항상 구조에 다양한 감미료를 가지고 있습니다. 어쨌든,더 이상 작별하지 않고,이 놀랍도록 건강한 음료를 만들기 위해 진행합시다!
영지 버섯 차 레시피
피 건강을위한 괴로움의 약간 비트!
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코스:음료
요리:중국어
키워드:영지 버섯 차
기기:핫 플레이트
준비 시간:10 분
요리 시간:30 분
수동 시간: 30 분
총 시간:1 시간 10 분
인분:2 컵
성분
- 3-5 그램 영지 버섯(건조,접지 또는 슬라이스)
- 4-5 컵 물(여과)
- 8 잎 민트(신선하고 분쇄,선택 사항)
- 2 큰술 꿀(선택 사항)
- 2 방울 페퍼민트 오일(선택 사항)
지침
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물 냄비 또는 다른 용기에 부 어 하 고 종 기에 가져다. 과정이 오래를 위해 난방을 요구하기 때문에 너가 알루미늄 콘테이너를 이용하지 않는다 것 을 확인하거든,금속은 열의 완전한 흡수기도 아니다 반사체도 아니다.
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그것에 영지 분말 또는 조각을 추가하고 또 다른 반 시간 동안 끓여 보자. 강한 맛을 선호 하는 경우 더 이상,비등 하 게 수 있습니다 하지만 증발로 더 많은 물 추가 유지.
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열을 끄고 버섯을 가능한 한 더 오래 30 분 동안 가파른 곳에 두십시오. 영지 버섯은 우디이므로 가파른 시간이 필요합니다.
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이제 냄비에 꿀,페퍼민트 오일,민트를 넣고 잘 저어 줄 수 있습니다.
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스트레이너 또는 투박한 무명을 사용하여 항아리에 혼합물을 스트레인.
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당신의 컵에 부어이 건강 음료를 즐기십시오!
노트
영지 버섯 차는 매우 쓴 맛이 있습니다. 당신의 선택에 따라,당신은 완전히 감미료의 어떤 종류를 피하거나 감초 뿌리처럼 다른 허브를 추가 할 수 있습니다.
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