스파게티 카르 보 나라 없음 크림

크림없는 스파게티 카르 보 나라는 만들기 쉽고 크림 버전만큼 무겁지 않습니다. 치즈와 계란 충분 한 것,플러스 당신은 훨씬 더 가능성이 당신의 냉장고에 그 재료를가지고. 단 25 분 만에 준비,이 좋은 주 중반 요리입니다. 까르보나라는 또한 어떤 먹다 남는 훈제 햄 또는 햄높은 쪽으로 이용하는 중대한 방법 이다. 베이컨의 대안을 찾고 있다면 크림이없는 또 다른 카르 보 나라 레시피 인 훈제 연어 카르 보 나라를 좋아할 것입니다!

파 르 마 치즈 파 슬 리 잎 계란과 백그라운드에서 파 르 마 치즈를 얹은 그릇에 스파게티 카르 보 나라

스파게티 카르 보 나라는 무엇을 의미합니까?

카르 보 나라는 로마에서 유래 한 이탈리아 파스타 요리입니다. 전통적으로 계란,페코 리노 또는 파마산과 같은 단단한 이탈리아 치즈 또는 둘 다의 조합으로 만들어집니다. 이 성분은 당신이 그 때 햄 또는 베이컨과 섞는 소스를 구성한다. 카르 보 나라라는 단어는 카르 보 나로 인’숯 버너’에 대한 이탈리아어 단어에서 유래 할 수 있습니다. 어떤 사람들은 이 요리가 이탈리아 목탄 노동자들을 위한 풍성한 식사로 처음 만들어 졌다고 믿는다.

계란은 스파게티 카르 보 나라에서 날것입니까?

계란 혼합물을 파스타에 날 것으로 첨가하고 파스타의 열이 계란을 요리합니다. 이 조리법을 요리 처음,그것은 이상하게 보일 수 있지만,날 믿어,이 이탈리아는 수세기 동안 그것을 만드는 방법입니다. 당신이 날뛰다 계란처럼 보이는 무언가에 질감 변화를 볼 수 있기 때문에 계란 요리 할 때 당신은 알 수,하지만 더 콧물.

지속 가능성

스파게티 카르 보 나라는 구운 훈제 햄에서 먹을 수있는 남은 훈제 햄이나 햄을 사용하기위한 훌륭한 요리입니다. 나는 스파게티와 함께 갈 브로콜리를 사용하여 제안했습니다,하지만 녹색과 계절에 아무것도 사용. 너가 할 수 있으면,너의 야채를 느슨하게 그리고 현지 근원에서 산것을 해보십시요. 모든 성분은 유기농으로 사용할 수 있습니다. 나는 유기 모든 것을 구입하는 것이 가능하지 않을 수 있습니다 감사,하지만 당신은 하나를 구입 할 수 있습니다. 검은 후추 열매는 공정 무역으로 사용할 수 있으며 오래 지속될 것입니다. 사 Fairtrade 이 엄청난 차이를 만들 수 있습니다 세계에서 가장 가난한 농부는

스파게티 까르보나라 carbonara 양송이는 성분s

저장하는 스파게티 Carboanra

스파게티 까르보나라 Carbonara 양송이 저장될 수 있습 냉장고에는 2~3 일입니다. 스파게티 카르 보 나라를 다시 가열 할 수 있지만 이미 계란과 치즈가 섞여 있기 때문에 전자 레인지에서 다시 가열하는 것이 가장 좋습니다. 개인적으로,나는 차가운 좋아하고 다음 날 좋은 점심을 만든다. 당신이 다른 점심 식사 아이디어를 찾고 있다면,당신은이

스파게티 카르 보 나라 만드는 법을 좋아할 것입니다

파 르 마 치즈 파 슬 리 잎 계란과 백그라운드에서 파 르 마 치즈를 얹은 그릇에 스파게티 카르 보 나라

스파게티 카르 보 나라 노 크림

리얼 밀데일

수제 스파게티 카르 보 나라는 상점에서 구입 한 소스와 놀랍도록 다른 최고의 소스이며 저렴합니다! 어떤 사람들은 계란과 크림,다른 계란과 버터 및 일부 계란을 사용합니다. 이 크림 버전만큼 풍부한 아니지만 여전히 좋은 맛으로 나는 계란과 버터의 중간 하나를 선택했습니다.
4.78 보낸 사람 9 투표

준비 시간 10 분
요리 시간 15 분
총 시간 25 분

코스 메인 코스
이탈리아 요리

인분(조절)4
칼로리 496 킬로 칼로리

100%천연 성분.

  • ▢ 3 계란 유기농 또는 프리 레인지
  • ▢1 대시 후추 유기농 공정무역상
  • ▢100g 파르메산 치즈 유기물,강판
  • ▢350g 유기농 스파게티,공정무역
  • ▢500g 브로콜리가 유기농으로 잘라도 크기의 작은 꽃
  • ▢50g butter,유기 바람직하게는 무염
  • ▢2 다진 마늘은 유기농, 껍질을 벗겨 왼쪽 전
  • ▢200g unsmoked 베이컨이나 남은 훈제,작은 조각으로 절단

지침

  • 큰 냄비에 넣고 가볍게 소금을 물을 끓입니다. 계란을 그릇에 함께 넣고 갓 빻은 검은 후추로 간을하고 대부분의 치즈를 저어줍니다.
  • 팬으로 스파게티를 넣고 패킷 지침에 따라 요리. 마지막 4-5 분을 위해 정상에 브로콜리를 찌십시요.
  • 큰 프라이팬에 버터를 녹여. 칼의 뒷면을 사용하여 마늘 전구를 아래로 누릅니다. 이것은 풍미가 풀어 놓일 것을 돕는다. 베이컨이나 판 체타 또는 남은 훈제 햄과 함께 프라이팬에 추가하고 바삭 때까지 자주 교반,고기를 볶는다. 남은 훈제 햄은 베이컨과 같은 방법으로 선명하지 않습니다,단지 그것을 튀김 2 분을 통해 가열. 슬롯 형 숟가락으로 마늘 정향을 제거하고 버립니다. 마늘 맛이 남을 것입니다.
  • 낮은에 열을 유지하고 스파게티가 요리 될 때,파스타 물 작은 컵을 특 종 한쪽에 넣어 다음 나머지 드레인 고기와 프라이팬에 스파게티를 비 웁니다. 그것을 모두 함께 던지고 파스타가 버터안에 잘 입힌다 것 을 확인하십시요.
  • 중요한 순간. 당신은 방해받지 않고 몇 분이 필요합니다. 열 떨어져 프라이팬을 가지고 신속하게 계란과 치즈에 붓는다. 그것을 격렬하게 함께 던지거든 너가 원한 견실함을 얻을 까지 두껍게 하,그것을 불 위하여 파스타 물 물말을 추가하,근해를 더 추가한것을 시작하면 하자마자.
  • 그것을 다시 던지고 정상에 뿌려진 치즈의 나머지 및 약간 더 신선하게 지상 후춧가루로 즉각 봉사하십시오. 식이 섬유,비타민 및 미네랄을 잘 섭취하기 위해 브로콜리와 함께 제공하십시오.

참고

스파게티 카르 보 나라는 구운 훈제 햄에서 가질 수있는 남은 훈제 햄이나 햄을 사용하기위한 훌륭한 요리입니다. 나는 스파게티와 함께 갈 브로콜리를 사용하여 제안했습니다,하지만 녹색과 계절에 아무것도 사용.

저장 스파게티 카르보나라

스파게티 카르보나라는 2~3 일 동안 냉장고에 보관할 수 있다. 스파게티 카르 보 나라를 다시 가열 할 수 있지만 이미 계란과 치즈가 섞여 있기 때문에 전자 레인지에서 다시 가열하는 것이 가장 좋습니다. 개인적으로,나는 차가운 좋아하고 다음 날 좋은 점심을 만든다.

1 인분당 영양

칼로리:496 캘 카보 하이드레이트:35 단백질:33 지방:25 불포화 지방:13 폴리 불포화 지방:2 단일 불포화 지방:8 콜레스테롤:206 나트륨:1455 칼륨:583 섬유:4 설탕:2 비타민:1100 영양가치는 업계 표준을 기반으로 한 컴퓨터 생성 추정치이며 유용한 가이드로만 제공됩니다.

평균 탄소 배출량

이 조리법을 시도?이 응용 프로그램을 사용하면 다음과 같은 작업을 수행 할 수 있습니다.

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