맛있고 쉬운 계란없는 미트 로프 레시피

이 계란없는 미트 로프는 가족이 좋아할 환상적인 저녁 식사입니다. 당신의 쇼핑 목록에 재료를 추가해야합니다.

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나는 아이들과 함께 대부분의 가족과 마찬가지로,당신은 당신의 식료품 저장실에 금붕어 크래커를 가지고 있다고 확신합니다. 나는 거기에 주위에 떠있는 여러 가방과 종이팩이 알고. 그들은 단지 아이들을 간식하는 것이 아닙니다! 이 맛있는 미트 로프를 그들과 함께 만들었고 가족이 좋아하는 것으로 바뀌 었습니다.

상단에 케첩의 물총 내부 요리 미트 로프와 빨간색과 녹색 실리콘 라이너와 노란색 접시.

계란없는 쉬운 미트 로프 레시피

이 미트 로프를 멋지게 만드는 것은 그들이 개별 컵이라는 것입니다. 나는 실리콘 베이킹 컵을 사용합니다. 나는 그들을 사랑하고 그들은 내가 가장 좋아하는 주방 용품 중 하나입니다.

계란이없는 미트 로프 머핀 재료

갈은 소고기-85/15 또는 80/20 은이 레시피에서 잘 작동합니다.

토마토 소스

체다 금붕어 크래커-금붕어가 없으면 식료품 저장실이나 빵 부스러기에있는 다른 크래커를 사용할 수 있습니다.

양파-당신은 한 입 양파의 큰 덩어리를 얻을 수 있도록이 작은 주사위를 할 수 있습니다.

피망–당신은 당신의 냉장고에 어떤 색상을 사용할 수 있습니다. 그것은 구입 저렴하기 때문에 나는 녹색을 사용.

케첩

마늘과 양파 가루
소금과 후추

다이 싱된 고추와 백그라운드에서 다채로운 라이너와 노란색 절단 보드에 양파와 미트 로프를 만들기 위해 준비

계란이나 우유없이 미트 로프를 만드는 방법

1 단계

오븐을 350 도로 예열하십시오. 피망과 양파를 작은 조각으로 깍둑 썰기합니다. 봉지에 크래커를 넣고 토마토 소스 캔을 사용하여 그 호감.

2 단계

갈은 소고기,토마토 소스,양파,후추,크래커,케첩 및 조미료를 큰 그릇에 넣습니다. 손을 사용하여 잘 섞는다.

미트 로프 재료-피망,깍둑 썰기 한 양파,토마토 소스,으깬 크래커 및 케첩이 들어간 스테인레스 스틸 그릇

3 단계

베이킹 컵에 미트 로프 혼합물을 추가합니다. 위에 케첩의 물총을 추가하고 40 분 동안 굽는다. 당신은 9″엑스 5″덩어리 팬을 사용할 수 있습니다,하지만 시간이 증가 할 것이다 30 의사록.

오븐에 가기 전에 베이킹 시트에 머핀 라이너에 원시 미트 로프

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계란없는 미트 로프 컵

이 계란없는 미트 로프는 가족이 좋아할 환상적인 저녁 식사입니다. 당신의 쇼핑 목록에 재료를 추가해야합니다.
코스 메인 코스
요리 미국
키워드 쇠고기

준비 시간 15 분
요리 시간 40 분
총 시간 55 분
인분 12 머핀
저자 홀리 유지 생활 제정신

성분

  • 1 1/2 파운드 쇠고기
  • 8 온스 캔 토마토 소스
  • 1 컵 체다 금붕어 크래커
  • 1 중간 양파 다이 싱
  • 1 피망 다이 싱
  • 2 큰술 케첩
  • 1/2 작은 술 소금
  • 1/2 작은 술 마늘 분말
  • 1/2 작은 술 양파 분말
  • 후추 맛

지침

  • 피망과 양파를 작은 조각으로 깍둑 썰기합니다. 크래커를 봉지에 넣고 토마토 소스 캔을 사용하여 으깨십시오.
  • 갈은 소고기,토마토 소스,양파,후추,크래커,케첩,조미료를 큰 그릇에 넣습니다. 손을 사용하여 잘 섞는다.
  • 베이킹 컵에 미트 로프를 추가하십시오. 위에 케첩의 물총을 추가하고 40 분 동안 굽는다. 9″5″덩어리 팬을 사용할 수 있지만 요리하는 데 30 분이 더 걸립니다.

  • 2018 년 11 월 1 일,2018 년 12 월 1 일,2018 년 12 월 1 일,2018 년 12 월 1 일,2018 년 12 월 1 일,2018 년 12 월 1 일,2018 년 12 월 1 일,2018 년 12 월 1 일,2018 년 12 월 1 일

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