누군가를 의자에서 꺼내는 데 도움이되는 4 가지 팁
“땀을 흘리면 너무 열심히 일하고 있습니다.”
이것이 내가 훈련하는 많은 간병인들에게 말하는 것입니다. 많은 간병인들은 사랑하는 사람이나 환자를 휠체어에서 꺼내거나 화장실에서 벗어나려고 할 때 어려움을 겪고 있다고보고합니다. 이 일이 될 수있는 이유는 기본적으로 네 가지 이유가 있습니다. 그리고 이러한 것들을 염두에두면 간병의 일이 훨씬 쉬워 질 것입니다.
1. 팀으로 일하지 않는다.
두 사람이 무언가를 성취하려고 할 때 함께 일할 때 훨씬 더 멀어진다는 것은 말할 필요도 없다. 이것은 간병의 일에서 처럼 것으로 중요하다. 그들은 뭔가를하려고 할 때 두 사람은 같은 페이지에 있어야합니다.
당신은 당신이 그들을 전송하려고 할 때 그들이해야 할 일을 당신의 사랑하는 사람이나 환자에게 말하고 있습니까? 당신은 함께 일하고 있습니까? 아니면 반대 방향으로 가고 있습니까? 이전을 수행하거나 앉은 자세에서 누군가를 빼내려고 할 때 함께 일하려고하는지 확인하십시오. 그것은 훨씬 쉽게 그렇게 할 것입니다.
함께 일하지 않으면 너무 열심히 일하고 있습니다.
2. 잘못된 위치.
단순히 기계적인 관점에서 인간으로서 우리는 앉은 자세에서 일어나기 위해 특정한 위치에 있어야 한다. 너가 너의 무릎 및 너의 무릎뒤에 경미하게 두는 너의 발에 어깨 이으면 않는한 서는것은 불가능했던 것을 너는 알았는가? 잘 어쩌면 불가능 하지만 훨씬 쉽게이 위치에 있다면.
젊은 달아서 체조는 많은 노력없이 쉽고 효율적으로 일어 서기 위해이 위치에 있어야합니다. 이 젊은 달아서 체조에 필요한 경우 얼마나 더 중요한 것은 물리적 제한이있을 수 있습니다 노인 환자에 대한 것입니다?
환자가 올바른 위치에 있지 않으면 너무 열심히 일할 것입니다.
3.간병인은 올바른 방향으로 나아갈 필요가 있습니다.
간병인의 일반적인 관행은 사랑하는 사람이나 환자를 겨드랑이를 통해 어깨 밑으로 잡고 의자에서 똑바로 들어 올리는 것입니다. 이 부상의 수를 일으킬 수 있으며 환자에 대한 매우 불편하다. 특히 연약하거나 만성 통증이있는 경우.
우리는 로켓이 아닌 인간이라는 것을 기억하십시오. 우리가 서있을 때 우리는 똑바로 가지 않습니다. 우리의 방향은 앞으로 나아갑니다. 인간이 의자에서 일어설 때 그들은 공중으로 똑바로 올라가지 않는다. 그들은 앞으로 그리고 위쪽으로 아크 운동을합니다.
우리는 환자가 무릎 위의 어깨와 올바른 위치에 있어야한다는 생각을 계속하고 싶습니다. 여기에서 간병인은 환자가 더 앞으로 그리고 그 후에 위쪽으로 움직일 것을 돕고 싶다. 일반적으로 행해지는 무슨이 동의의 이 유형은 완전히 다릅니다. 그러나 그것은 지원의 기초인 좌석에 몸을 가져오고 강직한 위치에 오는 것을 시도하기 전에 그들의 발에 참을성 있는 균형을 시킨다.
환자 또는 사랑하는 사람이 올바른 방향으로 나아가는 것을 돕지 않는다면,당신은 너무 열심히 일하고 있습니다.
4.환자는 올바른 방향으로 움직여야합니다.
이것이 마지막 점이지만 확실히 가장 작은 점은 아닙니다. 많은 간병인들이 사랑하는 사람이나 환자가 실제로 그들을 막으려고 할 때 그들을 저항하고 있다는 잘못된 생각을 갖기 때문입니다. 그들은 당신을 저항하지 않을 그들은 단지 밀어 또는 당신에 대해 잘못된 방향으로 이동하는 일이.
환자 또는 사랑하는 사람이 일어 서려고 할 때 일어나는 일이 몇 가지 있습니다. 한 가지에 대 한 그들은 실제로 그들의 얼굴에 앞으로 떨어지는 두려워 하 고 그래서 무의식적으로 그들은 뒤로 밀어 그들은 뒤로 기댈 했다. 이것은 더 어려운 우리가 그들이 뒤로 밀어 좋은 거기에 자신의 어깨를 얻을하려고 할 때 그들을 서 할 수 있습니다.
지금,동시에 그들은 실제로 일어 서려고 노력하고 있습니다. 그러나 그들은 실현 하지 않습니다 때 그들은 거기 그들의 다리로 추진 하 고 있어 후방 및 앞으로 추진.
환자의 이러한 두 가지 오류의 조합은 간병인이 사람을 의자에서 일어나거나 침대에서 일어나거나 화장실에서 벗어나는 것을 돕는 것을 매우 어렵게 만듭니다. 왜냐하면 간병인이 환자를 위로 끌어 올리려고 할 때 환자는 뒤로 밀어 올리려고하기 때문입니다.
사랑하는 사람이나 환자가 서 있는 동안 뒤로 밀고 있다면,당신은 너무 열심히 일하고 있는 것이다.
그래서 해결책은 무엇입니까?
그것은 내가 만든 첫 번째 지점으로 돌아갑니다. 사랑하는 사람이나 환자에게 팀으로 일하기를 원하는 것을 정확하게 말해야합니다. 당신이 그들을 앞으로 구부리는 필요로 하는 경우에 그(것)들을 앞으로 구부리거나 거기 무릎에 그들의 어깨를 두도록 요구하십시오.
당신이 뒤로 밀어 대 앞으로 밀어해야하는 경우 다음 무릎을 통해 더 어깨를 가지고하기 위해 앞으로 밀어 그에게. 그런 식으로 둘 다 같은 페이지에 있을 것입니다 그리고 그것은 되지 않습니다 같은 투쟁의 자 또는 앉은 자세에서 서 서 사람을 하려고.
두 부분에 인내심을 갖는 것은 두 사람이 이런 특정 작업을 수행하기 위해 함께 일하는 방법을 배우려고 할 때 매우 중요합니다. 그것은 하루에 여러 번 연습해야합니다. 당신이 화장실에 가거나 비상 사태를 위해 일어날 필요가있을 때와 같은 필요성의시기뿐만 아니라. 너가 둘 다 그것의 기술 그리고 특성을 객관적으로 볼 수 있을 때 언젠가를 걸리고 함께 실행하십시요.